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不吃肉的看过来,分享5种纯素菜的做法,口味清淡,营养高不油腻
随着五月的尾声逐渐接近,高温天气也即将席卷而来,导致人体大量排汗。尤其对于那些在户外辛勤工作的人们来说,汗水湿透衣服、滴落如雨已是常态。在频繁补充水分的同时,我们也可能会遭遇食欲不振的困扰。这是因为...……更多
三鲜锅煮出新高度,鲜香满溢,汤浓味厚,一勺难忘的绝妙美味
...是要稍加注意。比如,蛤蜊和一些富含维生素C的食物如西红柿同食可能会影响消化,而且蛤蜊本身富含铁质,过多维生素C会使铁质吸收过剩,不利健康。此外,制作这道菜时建议使用新鲜食材,尤其是海鲜部分,确保食品的安...……更多
新疆特色美食椒麻鸡,是一道让人垂涎欲滴的佳肴
...含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,具有滋补身体、增强免疫力的功效。而辣椒和花椒则富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等抗氧化物质,有助于延缓衰老、保持健康。 新疆特色美食椒麻鸡不仅是一道美味佳肴...……更多
美容护肤圣品“黑枸杞”,增加气血,肌肤水润红润
...肤健康的重要保障。黑枸杞中的多糖和氨基酸等成分能够滋补肝肾、益精明目,从而改善气血不足引起的面色萎黄、皮肤干燥等问题。长期食用黑枸杞,有助于让肌肤焕发自然红润的光彩。其次,黑枸杞具有极佳的保湿效果。其...……更多
不管有钱没钱,中老年人常吃4种食物,营养丰富,润肺去燥,胃口
...荐菜谱:老母鸡炖汤,慢火炖煮,汤汁醇厚,每一口都是滋补。二、鱼 鱼是海洋的馈赠,它的肉质细腻,味道鲜美。鱼肉中的不饱和脂肪酸,如Omega-3,对心脑血管有着极好的保护作用。而且,鱼肉中的蛋白质也是高质量的,易...……更多
二月二,用它包饺子,比韭菜鲜,比肉馅香,孩子吃了更聪明
...今天,我要给大家介绍一个可能你们没怎么尝试过的特别做法——用鲅鱼包饺子。没错,就是那个在海鲜中以味美著称,营养价值高的鲅鱼。你可能会想,韭菜饺子和肉馅饺子已经够美味的了,为什么要选鲅鱼呢?其实,鲅鱼不...……更多
爸爸让女儿用眼泪把盆装满才开电视,网友:这个教育方式真好!
...以一种幽默而不失严厉的方式,成功地教育了女儿。这种做法不仅避免了直接的争吵和对抗,还让孩子在笑声中领会到了父亲的用意。其实,这样的教育方式在许多家庭中并不罕见。每个家长都希望自己的孩子能够健康快乐地成...……更多
缙云丨周书华:“疏”三爷爷的厨艺
...,大家坐在洒满金灿灿阳光的院子里或地坝中说农事,聊家常。吃酒席的时候,大家喧闹着,大块吃肉,大碗喝酒,三五成群地朗声划拳猜枚,赢了,一副悠悠陶然的得意;输了,就仰脖痛快地喝酒,处处显露着乡野的粗犷与无...……更多
说说赤城新鲜事
...“赤城县的主要粮食作物有马铃薯、玉米,还有西葫芦、西红柿、麒麟西瓜等。有的乡镇还形成了独特的农产品品牌,除了高栅子村的架豆,还有龙门所镇的豆腐、双山寨村的木耳等。”时任赤城县乡村振兴局局长李富霞说。在...……更多
日本军官定下无耻目标,企图玩弄1万名少女,八路军的做法很解气
...这样的场景,却并没有对他过多的指责,像是默许了他的做法。就这样,在父亲无声的支持下,沼田德重越来越变本加厉,等到他成为了一名日本军官,手上握有权力,更是无恶不作,只要被他遇见的女性,都会惨遭毒手。不过...……更多
“糖妈妈”如何饮食?医生提醒:妊娠期糖尿病注意4个饮食原则
...吃富含膳食纤维和维生素的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、西红柿、黄瓜、苹果、猕猴桃等。避免食用含糖量高的水果,如西瓜、香蕉等。 1. 积极心态情绪管理:保持积极乐观的心态,避免焦虑和压力。寻求支持:家人、朋友的...……更多
冬季应该少吃寒性食物,多吃这8道温性菜,御寒补气血身体棒
...量、盐适量、料酒适量、酱油适量、糖适量、鸡精少许。做法1、起锅热油,五花肉下锅炒,炒出部分油脂。2、放入蒜,炒香,放入豆豉。3、豆豉在油锅里爆香,放入料酒、盐、酱油、糖,调味。4、放入适量的水,将五花肉焖...……更多
南瓜和它一起煮,不仅睡眠好了,就连气血也足了,赶快学起来!
...更多的色彩和营养。第一种食材是桂圆。桂圆,这一传统滋补品,被认为具有补血、安神、养颜等多种功效。它的甜美口感和南瓜的香糯完美结合,不仅味道上相得益彰,而且在营养上也能相互补充。桂圆中含有丰富的铁、锌、...……更多
灵芝到底灵在哪里?有何神奇功效可以成为珍品。如何烹饪效果好?
...养血”之效。 其中的多种氨基酸、多酚和微量元素具有滋补作用,可促进人体血液循环,提高贫血状况,增强身体的养分吸收和利用水平。灵芝还具有舒缓压力、缓解疲劳的功效,为现代人的养生之选。三、灵芝在调节血脂方...……更多
厦门有哪些“龙”字佳肴?
...全国第三届烹饪大赛金奖。○土龙汤在闽南,历来被视为滋补必选的还有“土龙”。“土龙”学名“食蟹豆齿鳗”,除了入药外,土龙的头和尾巴都是圆的,且骨头较多,所以更适合炖汤。土龙汤是海沧的“三宝”之一,深受食...……更多
谷雨节气有讲究!牢记“吃2菜喝1汤”,顺应时节保养身体少生病
...、清热解毒功效的食材。将冬瓜和薏米一起煮汤,既可以滋补身体,又可以清热解毒,非常适合谷雨节气食用。常喝冬瓜薏米汤可以帮助我们排出体内的湿气,调理身体的水分平衡,预防水肿、肥胖等问题。除了调整饮食习惯外...……更多
常吃“六味地黄丸”的男人,最后会有什么变化?看完后或许会了解
...效的预防前列腺疾病,而且对于我们的身上还有着一定的滋补作用,所以说男性朋友在平常的时候一定要好好坚持吃六味地黄丸。 其实在日常生活中,如果我们能够常吃六味地黄丸的话,对于我们的肝脏也是有利的。肝脏中的...……更多
七味药,能补益气血,健脾安神,气血不足,睡不好觉的朋友快收藏
...情进行调整。在使用七福饮时,应注意以下几点:1.本方滋补之力较强,感冒发热者不宜服用。2.本方含有熟地黄,滋腻碍胃,脾胃虚弱、纳食不佳者不宜服用。3.本方应在医生的指导下使用,不宜自行增减剂量。五、七福饮的使...……更多
自制夏季解暑小甜品,做法简单,一学就会
...受到清凉,还能带来愉悦的味觉体验。这些自制甜品不仅做法简单,且能快速上手,为炎热的夏天增添一份甜蜜的清爽。一、芒果西米露是一款经典的夏季甜品,芒果的香甜与西米的Q弹相结合,清凉又美味,制作过程也非常简...……更多
产业振兴“蜂”来助(图)
...右。“熊蜂的吻长是蜜蜂的3倍。采用中农熊蜂授粉后,西红柿果实饱满、充实有籽,平均增产20%;瓜果的甜度明显增加,产量增加30%至100%”,张七一说,“我们致力于熊蜂授粉技术的推广,在服务好京津冀高端基地及重点市场...……更多
端午看房忙 中介一天带看六组
...门看房的市民热情不减。当天晚上6时,记者来到大兴区西红门板块的中建玖玥府售楼处,只见大厅沙盘前围了七八个人,样板间内同时有三四组家庭看房。不一会儿,一名刚刚签约的客户参与售楼处的砸金蛋活动,一锤落地,...……更多
中国新生代掀起药食同源“养生热” 中药茶饮抓住“年轻胃”
...岁的年轻消费人群占健康养生消费人群的83.7%,药食同源+滋补类成为新生代消费选择。受年轻人热捧的中药茶饮究竟有何魔力?记者走访湖南本土4家中药茶饮门店发现,中药茶饮多用“罗汉果”“甘草”等甜味药材替代奶茶中...……更多
动销力与静销力
...,只需要扫一眼,任何人都可以轻易判断出,人参更适合滋补身体,所以人参水是给我喝的;手臂长短的“骨头”一般人的牙口绝对咬不动,所以是给狗啃着玩的。显然,比起在配料表中罗列各种专有名词,人参和骨头更加直观...……更多
姑姐回来婆婆让她晚一天去娘家,丈夫的做法令她欣慰
清晨,徐朝阳一把将韩静从被窝里拽了出来。她睁开半闭的眼睛,不满地嘟囔道:“为什么不能再多睡一会儿呢?”“不行,你还记得今天是要回娘家的吧?”徐朝阳说。“记得,可想回去又有什么用呢?昨晚你妈不是跟我说...……更多
这甜食,女性每天可以当零食吃,补血减肥,祛湿清热,早吃早受益
...非常大。有很多小伙伴都认为红豆只能做汤来喝,其他的做法很少,其实红豆也能做成甜食,同时也能当做小零食来吃,自制蜜红豆就是其中的一种,既能甜食又能当零食,而且做法很简单,将红豆处理好之后,在锅中煮一下就...……更多
年底脆皮打工人be like:这事儿不想再等了!
...师本就是靠手艺吃饭的行当,画到手指起茧、手腕酸痛是家常便饭。近些年AI绘画来势汹汹,六六心中警铃大作:如果我不努力一点,是不是会被AI替代?意识到这个可能性的她,开始加班加点地赶稿。最终,功夫不负有心人,...……更多
晚餐吃得太晚——合理安排时间,呵护身体健康
...清淡的酱料增加口味。2.蔬菜沙拉:选择新鲜的蔬菜,如西红柿、黄瓜、生菜等,加入适量的橄榄油和柠檬汁调味,清爽又健康。可以加入一些坚果或水果提升口感。3.煮野菜汤:选择新鲜的野菜,如莴苣、菠菜、苦瓜等,加入...……更多
...。节前休闲聚会、年货采买需求旺盛,大悦城、合生汇、西红门荟聚、世纪金源、奥特莱斯、万达广场、万象汇等综合性商圈商场,物美、华联、永辉、沃尔玛等大型超市和新发地、西南郊冷库、八里桥等批发市场周边车流量大...……更多
助力乡村全面振兴 农村公路为民众铺就致富路
...镇党委书记李霞表示,目前,片区已形成以西瓜、辣椒、西红柿、草莓等特色农产品为主的瓜菜产业集群2万亩,年销售各类果蔬10余万吨,产值4.75亿元。据了解,近两年,山东省农村公路网规模达26.4万公里,基本实现了“村村...……更多
孕期水肿影响生活?提醒准妈妈:日常做好7件事
...妇平时要多摄入一些这类的物质,而且冬瓜、黄瓜、梨、西红柿等果蔬有着较好的消肿利尿作用,对于缓解孕期水肿有着非常不错的效果。7.做抬腿运动在躺着休息或睡觉的时候,可以尝试着把双腿抬高,这样能够使血液回流的...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00
张治国主任:男性不育有哪些症状?这几点请注意!
男人不育是指男性不育症,患该病后,若出现症状,主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍:主要包括性欲减退
2025-03-02 01:01:00
301医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?不妨了解下
老李今年59岁,最近不知道为啥,总是觉得浑身乏力,连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看,老李心里也有些打鼓,担心是不是得了什么病
2025-03-02 02:14:00
央媒看太原日前,央视财经频道《正点财经》栏目和新闻频道《新闻直播间》栏目,分别以《山西太原:春菜陆续上市》《春菜陆续上市 丰富市民“菜篮子”》为题
2025-03-02 06:53:00
3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道
2025-03-01 14:55:00
世界知名、全国顶尖肿瘤专家齐聚黔江 共话肿瘤防治前沿新进展
主旨报告、病例展示……3月1日,中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲(第一站西南区)武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行,来自四川大学华西医院
2025-03-01 19:34:00
听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
2025-03-01 17:30:00
璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00