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...，明叔嗜糖如命，还爱吃炸鸡、香肠、烧烤等热量爆炸的食物，也因此吃出了一副胖身材。自从控糖以后，光是体重明叔就减掉了100斤，之前体检不合格的项目也都慢慢变得正常了。从广义上来说，糖包括米饭、面粉等碳水化合...……更多
2023-11-27 16:44:00癌细胞,蛋白质,颠覆,认知,蛋白,最爱
...沙门氏菌、致病大肠杆菌，原本肠道中并不存在，一旦随食物进入人体，就会立即兴风作浪，导致呕吐、腹泻，甚至是食物中毒。益生菌是人体内有益的活性微生物的总称，就像是肠道里的“卫士”一样，负责调节肠道黏膜与免...……更多
2024-04-13 03:18:00酸奶,酸奶,益生,肠道,发酵,酸乳
...对症治疗，平时应选择低脂饮食，可食用清淡易于消化的食物，忌食过多油炸、肥腻及辛辣刺激食物。 ……更多
2023-12-10 13:36:00胆囊炎,脏器,胆囊,患者,多个,男子
...让你一日多餐，并不是让你加大饮食，还是让你把一天的食物从三顿变成六七顿，这样每顿吃得很少，既可以缓解饥饿，也不会给肠胃造成过多的负担，很快就会被消化，促进身体新陈代谢，避免肥胖。但是你的饮食习惯确实要...……更多
2022-12-16 21:11一文,减肥,参考,女生,健康
...根香蕉大约等於半碗饭的热量，所以很多人用来当减肥的食物不过减肥时不能光吃香蕉还要搭配其他低热量的食物，免得营养不均衡还赔上身体的健康就划不来咯！3、缓解胃灼热香蕉里有许多天然抗酸元素，可缓解胃灼热和胃...……更多
2024-01-23 10:09:00美白,好处,减肥,香蕉,减肥,羟色胺
...命的新开始和对健康生活的追求。荠菜春天是荠菜成熟的季节，这种富含维生素和矿物质的野菜，在清明节时特别受欢迎。无论是做成荠菜饺子、荠菜汤，还是简单的荠菜拌豆腐，都是这个季节不可多得的美味。荠菜不仅美味，...……更多
2024-04-01 12:46:00开运,寓意,荠菜,青团,先人,扫墓
...活的普通粉丝红糖，秋天里的养生瑰宝秋天，一个收获的季节，也是一个需要特别关照身体的时刻；随着气温的逐渐下降，人体的新陈代谢也会相应变慢，这时候，一些温补的食物就显得尤为重要；今天，我们就来聊聊被誉为“...……更多
2024-05-10 13:22:00加一,红糖,养生,错过,效果,红糖
...适合全家人一同享用，特别是在寻找既美味又有益健康的食物时，这款四季豆排骨馅包子绝对是不容错过的选择。总结而言，四季豆是一种美味多样、富含营养的食材，特别是其出色的钙含量。无论您选择制作凉拌四季豆还是四...……更多
2023-10-23 21:53:00黄豆,牛奶,四季豆,含量,四季,四季豆
...保证充足的睡眠，多吃莲子、薏米等具有清热燥湿作用的食物。热重的可用马齿苋当茶，养阴以梨子、百合、冬瓜较好。祛热还可用老母鸡、大骨养阴。山药、茯芩都是常用健脾祛湿的食疗良方。其次，温补脾胃。脾虚湿困时，...……更多
2023-01-10 22:03:00时节,养生,养生,猪肚,节气,鲫鱼
...的健康。良好的饮食习惯他们遵循健康的饮食原则，注重食物的搭配与营养的均衡。他们少吃高糖、高脂和高盐的食物，多吃蔬菜水果，保持适度的热量摄入。规律的运动习惯他们明白运动对身体健康的重要性，并付诸实践。无...……更多
2024-01-20 12:43:00蔬菜,糖尿,糖尿病,胰岛,抗体,身体
...食原则。可以适量多吃富含蛋白质、微量元素和维生素的食物，减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入。3、保持良好的睡眠良好的睡眠有助于身体机能的恢复和调节。六十岁以后，可能会出现失眠、多梦等睡眠问题，这需要我们...……更多
2024-04-30 11:13:00靠山,只有,两个,健康,生活,身体
...阳康’后，在饮食上建议按量从少到多、质地从稀到稠、食物的选择从素到荤的规律慢慢恢复，要先吃一些富含营养、好消化的食物。”“刚‘阳康’后，要注意适量进行体力劳动和脑力劳动。”徐瑾介绍，在康复后一周，建议...……更多
2023-01-21 06:29:00安稳,中医,专家,志敏,嘉兴,中医医院
...携带者或患者在外就餐时，可能会因为餐具消毒不彻底、食物受到污染等原因，导致病毒传播。但这并不意味着经常在外吃饭就一定会感染乙肝，只要我们注意饮食卫生，选择正规、卫生的餐厅，并确保餐具的消毒，就可以有效...……更多
2024-01-15 11:02:00乙肝,流言,防治,办法,专家,乙肝
吸引不好需要加强营养和少食多餐，还需避免食物煎炸，引起脂肪过多，影响消化。小肠是吸收营养非常关键的一个地方，很多人都有习惯性腹泻问题，可能是乳糖不耐受导致的，需要多补充一些肠道益生菌，这样就可以让小...……更多
2024-02-12 10:31:00不好,怎么办,食物,肠胃,莲藕,山药
引言秋天是一个季节的过渡，天气渐冷、湿度大增，很容易造成人体的肺部干燥，给身体带来不利影响。然而，有一种养生方法可以很好地应对这个问题，那就是多吃秋天的“三宝”。这些食材具有降燥清火、润肺养生的作用...……更多
2023-11-01 12:12:00益气,山药,作用,常见,健康,切成
...充分利用血糖，导致能量不足，进而促使患者摄入更多的食物。4、消瘦尽管患者食欲增加，但因为身体不能有效的利用血糖，所以会体重下降、消瘦。除了以上典型症状，糖尿病还可能伴随其他症状，如疲劳、视力模糊、手脚...……更多
2024-04-27 12:48:00糖尿,症状,糖尿病,典型,糖尿,糖尿病
...定，从而有助于情绪的稳定。避免过量摄入高糖、高脂肪食物，这些食物可能会导致血糖波动，增加情绪波动的风险。充足的睡眠也不可忽视。良好的睡眠质量对情绪稳定至关重要。缺乏睡眠会影响大脑中神经递质的平衡，增加...……更多
2024-02-23 17:25:00脾气,家人,身体,地方,问题,情绪
...制定合适的健康计划来控制体重。3. 食用富含抗氧化剂的食物：抗氧化剂可以减少自由基的损害，有助于提高生殖健康。食物如蔬菜、水果、坚果和全谷物都富含抗氧化剂，可以加入您的日常饮食中。4. 避免或限制咖啡因和酒精...……更多
2024-05-11 19:32:00成功率,建议,成功,生殖,辅助,医生
...作的。肾是产生尿液的器官，我们喝下去的水，吃进去的食物里的水，经过消化系统的吸收后进入血液，随着血液循环在全身的流动，这些水有的变成汗、眼泪等被排出去，还有的会带着身体产生的废物来到肾。经过肾的过滤之...……更多
2024-01-12 10:45:00肾结石,肾结石,结石,草酸,食物,症状
...清肠道，还能够促进肠胃的蠕动，让身体更容易吸收消化食物。与此同时果胶还能够排除身体毒素，排走身体内的垃圾。苹果中丰富的维生素C还能够清除脸蛋上的色素暗沉，让皮肤透亮白皙，越来越白净。
苹果中含有大量的硼...……更多
2024-01-24 14:13:00肠道,氧气,色斑,苹果,少女,苹果
...、冬藏，根据中医理论，冬季便是一年四季中最好的调补季节，而冬令进补，更以膏方为上。泰安市中医医院开具膏方的优势：1.重视辨体调养膏方的开具以体质为依托，“辨病、辨证、辨体质”结合，根据每一个人体质的不同...……更多
2023-10-23 10:33:00生时,泰山,体质,中医医院,中医,泰安市
...好，但还是无法控制自己不吸烟，经常吸烟肺不好，1种食物经常吃，排出烟毒，肺部干净又健康，让我们一起来看一下吧！吸烟对我们的身体有很多的坏处，经常吸烟的人会影响自己的外在形象，我们应该都可以看到经常吸烟...……更多
2024-01-30 22:26:00肺部,食物,不好,健康,鱼腥草,肺部
...障碍和残疾的发生概率。需要注意的是，脑卒中的发生与季节变化有一定的关系。如入冬时，气温骤降，可能导致血管收缩、血压升高，进而增加脑血管堵塞甚至破裂的风险；夏季天气炎热，可能导致血管扩张、血压下降、血容...……更多
2023-10-29 05:25:00卒中,重在,卒中,脑血,治疗,脑血管
...候等因素的不同，南北方人开发了不同的烹饪办法，有些食物的吃法也有很大的不同。例如，北方人用生菜的茎煮饭，南方人用生菜的叶子冲洗火锅，为了吃叶子或根，南北人能够说争辩红，但有一种蔬菜，由于他的饮食达成了...……更多
2024-05-07 10:23:00芹菜,叶子,芹菜,叶子,数人,营养
...与美味在你的味蕾中尽情舞蹈！这道菜既提供了高蛋白的食物，又含有丰富的纤维素，有助于促进肠道蠕动，维持身体的健康。所以，不用担心吃多了也不会发胖哦！总结：白油肚条烧莴笋，既健康又美味，让你在享受美食的同...……更多
2023-11-20 10:49:00白油,莴笋,味蕾,道菜,营养,莴笋
...术后，产妇需要注意饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多食用富含营养的清淡食物，以帮助身体恢复。4.活动与休息：术后初期，产妇应适当休息，避免剧烈运动。随着身体的恢复，可以逐渐增加活动量，以促进身体康...……更多
2023-11-03 10:07:00沙袋,腹部,方法,沙袋,产妇,伤口
...高原人群能够在高原地区生活并保持较好的身体状况。
食物和药物的秘密武器高原地区的气候和环境条件与平原地区存在明显的差异，在高原地区生活和工作的人们常常会遇到高原反应的问题。高原反应是因为高原地区的氛围...……更多
2023-12-11 15:03:00高原,人群,神奇,反应,秘密,高原
...非也非也，管住嘴，不是让你只吃素，而是让你远离垃圾食物，腌制食物、熏制食物、油炸食物、霉变食物，吃太多这些食物会增加罹患癌症的风险，必须远离。不健康的饮食习惯还容易诱发糖尿病、高血压、脑血管疾病，必须...……更多
2023-10-26 18:51:00长寿,特征,长寿,食物,保健品,运动
...密蒙花治疗期间，应避免食用寒凉、生冷、辛辣和油腻的食物。这些食物可能会与密蒙花的药效产生冲突，影响治疗效果；应远离烟酒，这些不良习惯可能会对身体健康造成负面影响，降低密蒙花的疗效。2、特殊人群慎用妊娠...……更多
2024-05-01 13:02:00密蒙,密蒙花,功效,作用,密蒙,密蒙花
...们的生活方式发生了巨大的变化。高糖、高脂、高热量的食物成为了餐桌上的主角，而运动却逐渐被边缘化。这种不健康的生活方式为糖尿病的发生创造了条件。然而，糖尿病并非不可预防，通过改变不良的生活习惯，加强体育...……更多
2024-05-10 12:32:00一针,糖尿,疫苗,糖尿病,实话,医生
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张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史，因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点，2013年，宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
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大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食，你肯定吃过不同口味的月饼，但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
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中秋、国庆“双节”即将来临，无论居家休息，还是外出就餐，都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示：家庭用餐讲卫生
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中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说，中秋十五人团圆，马上要到了吃月饼的时候，说起月饼，江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
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通过调查发现，现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯，都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
2024-09-15 19:28:00
随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高，人们的饮食习惯也逐渐发生了变化，高脂饮食成为了很多人的选择。然而，最新研究表明
2024-09-15 19:29:00
很多人都知道肝脏对人体是非常重要的，要是肝脏出现问题的话，那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
2024-09-15 19:29:00
如今，由于饮食习惯和生活习惯的因素，肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中，跑步是多数人选择减肥的方式
2024-09-15 19:30:00
糖尿病是中老年身上非常普遍的一种慢性病，很多人为了预防，会定期检测血糖值。一般来说，空腹血糖值在3.9-6.1之间是正常的
2024-09-15 19:30:00
双脚是我们的负重器官和运动器官，在我们人体结构中占有着非常重要的地位，如果双脚出现一些症状，往往也在一定程度上反应你的健康状况
2024-09-15 19:31:00
早晨起来排便，晨起两小时后排便，都是排便的最佳时间，这也暗示我们的身体会长寿！大家尽量调整一下生物钟哦！我们每天都食用各种各样的食物
2024-09-15 19:32:00
最近，一些女人想要怀孕来迎接一份新生的喜悦时，却不幸在检查时发现自己得了胆结石。得了胆结石怀孕的风险大吗？这是一个值得关心的问题
2024-09-15 19:33:00
营养素是机体十分重要的营养成分，但在日常生活中，人们较为熟悉维生素C、维生素E、蛋白质、脂肪，却对硒的了解少之又少，可大家知道这种营养物质对身体有多重要吗
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拉肚子是一种发生原因非常复杂的症状，不论任何时候都可能发生。并且，吃了某些食物后拉肚子也是一种比较常见的现象，比如有些人可能就会出现一吃肉就拉肚子这种情况
2024-09-15 19:34:00
胖人就怕过年过节，因为每到这个时候，家人团聚、亲朋好友聚餐，都少不了吃吃喝喝，可吃着吃着就忘了控制体重，放假回家却发现胖了不少
2024-09-15 19:35:00