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...成的稠厚半流质状剂型。膏方具有补虚扶弱、随症加减、营养滋补、预防治疗、量体裁方等特点，对多种慢性疾病及体质虚弱者有较好调理治疗、营养滋补的作用，而且更容易吸收。秋冬更适宜进补《内经》中讲到，人体只有在...……更多
2023-11-12 01:25:00秋冬,秋冬,亚健康,体质,营养滋补,中医
...能起到养生保健、辅助治疗的作用。药食两用物质适用于亚健康和患病人群，在限定剂量下安全。胡世云介绍到，从“神农尝百草”到“食医”、“食治”的出现，我国自古以来就有食药同源的理念，《食疗本草》、《饮膳正要...……更多
2023-12-27 11:29:00清单,养生,食物,同源,广东,养生
...配制的膏方能够有效改善机体的抗病能力和增强体质。3.亚健康患者现代生活节奏快、压力大，许多人身体透支严重，出现头晕目眩、腰痛腿软、神疲乏力、心悸失眠及记忆减退等亚健康状态，进补膏方可帮助调整身体机能，缓...……更多
2024-02-27 02:03:00事儿,体质,方中,剂量,方时,身体
...体质的人群，常表现为神倦乏力、头晕、心慌、怕冷等。亚健康或健康人群也可用作日常食养保健，但有口干口苦、咽喉肿痛及大便干结等人群慎用。当归生姜羊肉汤材料：当归50克、羊肉500克、生姜60克、黄酒50毫升、葱30克、...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...至第二年立春。慢性病患者、老人、更年期女性、儿童、亚健康人群、肿瘤放化疗后及疾病康复期、体质虚弱等人群都适宜“冬令进补”。袁国立说，“冬令进补”也要因人而异，辨证施治，并不是所有人都适合。高血压、高血...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...中青年人前来问诊，想通过开膏方增强身体免疫力、远离亚健康。膏方补治兼施，受到市民青睐市民咨询膏方服用注意事项听说当天有义诊，65岁的陈婆婆在女儿的陪同下，来到湖北省直属机关医院（湖北省康复医院）开膏方。...……更多
2023-11-27 15:36:00一人,一方,市民,医院,湖北省,湖北
俗话说：“秋冬进补，来年打虎”。很多道友想通过秋冬两季来补一下身体。确实，秋冬进行适当的滋补和调整，可以为来年有个强壮的身体做一个良好的基础。《黄帝内经》中有这么一段话：岐伯曰：春生，夏长，秋收，冬...……更多
2024-02-29 12:14:00中医,攻略,饮食,就是,脾胃,滋补
...治未病专业委员会委员。擅长：针刺、艾灸结合中药调治亚健康及疑难杂病（失眠、慢性胃炎、消化不良、腹泻、便秘、四季感冒、久咳）；男科病（遗精、滑精、性功能低下）；妇科病（月经前后诸症、孕前和产后调理）；以...……更多
2023-11-20 15:35:00志敏,益气,广东省,中医院,广东,时节
本文转自：南京晨报南京最新中医体检大数据出炉——亚健康人群近八成，阳虚体质继续霸榜10月6日上午，南京市中西医结合医院联合南京中西医结合学会等举办江苏省第十三届“中医药就在你身边”健康巡讲活动，同时举办...……更多
2023-10-07 06:09:00亚健康,体质,人群,体质,南京,中医
本文转自：扬州日报秋意渐浓，又到一年秋冬进补季。中医认为，顺时调养，在秋冬服膏进补，可以促进营养吸收、储藏更多精气，对调养身体起到事半功倍的效果。针对呼吸系统来说，中医膏方可以用于哪些呼吸系统疾病的...……更多
2023-11-01 11:05:00肺病,秋冬,中医,肺病,中医,疾病
“一日之计在于晨”在秋冬时节，人们常说：“冬天来了，要添衣保暖”，而更有甚者说：“冬天来了，要添补保养”。人参被誉为滋补佳品，其强大的补益功效让人们趋之若鹜。然而，在这个追求健康的季节里，除了人参，...……更多
2024-06-26 16:39:00堪比,人参,体质,免疫,食物,疾病
...顺县医疗集团中心医院中医医院的特色科室，它主要面向亚健康人群、健康人群、大病初愈的康复人群，针对疾病进行预防，重点在于调养脾胃，通过相关的中医调理，使得疾病早期得到有效治疗，防止疾病加重。如出现了发烧...……更多
2023-11-30 22:45:00长顺,中医药,流感,秋冬,防治,中医
调整饮食，养精蓄锐过秋冬小雪过后，气温逐渐寒冷，对于中老年人来说，需要及时调整饮食，养精蓄锐，以顺利度过秋冬季节。在这个时候，我们可以选择一些营养丰富的“冠军菜”来补充身体所需的营养。1.萝卜：冬吃萝卜...……更多
2023-12-04 11:49:00季节性,小雪,顶级,过后,季节,营养
秋冬的寒冷及食补的重要性秋冬的天气变冷，气温骤然下降，人们往往会感到寒冷。此时，我们需要特别注意保暖，以免身体受寒而引发各种不适和疾病。此外，秋冬也是进行食补的好时机。在寒冷的季节里，我们可以通过喝...……更多
2023-11-01 12:32:00山药,莲子,鸽子,成分,味道,多种
...（如黑眼圈、黄褐斑、蝴蝶斑等）、月经不调等人群。3.亚健康人群：没有器官、功能上的病症，但出现精神不振、反应迟钝、失眠多梦、记忆力减退、烦躁、焦虑、易受惊吓等；生理上表现为疲劳、乏力，活动时气短、出汗等...……更多
2023-10-27 18:18:00新泰市,新泰,第十届,养生,文化,中医
进入秋冬季节，随着气温的逐渐降低，寒冷的天气会让一些体寒怕冷的女性朋友感到不适。因此，为了帮助女性朋友提高体温、补充能量并改善气色，我为大家整理了四款养颜补气血的粥。这些粥品采用天然的食材组合，具有...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...，安排起来了吗？都说秋季，是进补的最好时间，关系到秋冬的健康问题，所以务必要重视起来。在滋补这件事上，很多人都忽略了一个点，那就是“虚不受补”的情况。明明每天都在吃滋补的食物，结果却不甚理想，好像没有...……更多
2023-11-09 17:27:00细节,身体,体质,燕窝,滋补,情况
...脏，以及滋补元气等功能，所以在日常中，有不少人进入秋冬季节之后，会适当的服用一些人参。其实，在进入秋冬节气之后，想要滋补身体，有些食物所含有的营养物质，以及对人体所产生的好处堪比人参，不妨看看！
秋冬...……更多
2024-01-30 13:58:00堪比,营养师,人参,秋冬,食物,营养
秋冬进补季：红枣板栗乌鸡汤温补身体秋冬是进补的最佳时期，在气温骤降的季节里，提前预防和补充身体所需的营养成为了人们关注的重点。通过饮食调理，我们可以增强免疫力，提高身体的抵抗力。尤其是对于贫血的人来...……更多
2023-11-01 11:20:00乌鸡,上一,板栗,红枣,功效,乌鸡
...人群也非常广泛，包括：正气虚弱之人、正虚有邪之人、亚健康之人群、体质偏颇之人、健康之人（健康之人可通过膏方增强体质，预防疾病。以提高生命质量，对抗衰老，延年益寿。）当下，气温渐渐走低，不少人开始忙着冬...……更多
2023-01-06 22:06:00冬令,之人,体质,功能,人群,冬令
...馨提示：1.小吊梨汤有润肺止咳，清热去火的功效，适合秋冬季节食用。2.新鲜梨子选用口感爽脆、多汁的梨品种，效果更佳。3.冰糖可根据个人口味调整甜度，喜欢更清淡的口感可以减少用量。快快尝试这款美味又养生的小吊梨...……更多
2024-04-19 13:51:00内热,体质,莲藕,冰糖,陈皮,鸡精
...其清香的味道和丰富的营养成分使之备受喜爱。特别是在秋冬季节，煲上一锅淮山百合汤，不仅能御寒保暖，还能健脾润肺，为身体注入一份温暖和滋养。本文将为您详细介绍百合煮汤的制作方法及其在秋冬养生中的益处。一、...……更多
2024-01-10 12:09:00淮山,御寒,上一,保暖,秋冬,百合
秋冬进补的重要性进入深秋时节，天气逐渐寒冷，对于我们的身体来说是一个挑战。身体的抵抗力在这个时候会相对较弱，容易受到感冒、咳嗽等疾病的侵袭。因此，秋冬季节是我们需要加强进补的时候，以增强免疫力，预防...……更多
2023-11-01 12:18:00乌鸡,板栗,红枣,滋补,秋冬,食用
...质虚弱，如产后、大病初愈等需要调补的；二是长期处于亚健康状态的，这些人往往工作压力比较大，操劳过度，容易产生疲劳，工作疲劳后难以恢复，但又还没到发病的程度，这些都属于亚健康，很适合吃膏方；三是患有慢性...……更多
2023-01-06 21:50:00医生,中医,黄帝内经,冬令,体质,内经
...的身体状况是“阴平阳秘”，也就是阴阳相对动态平衡，亚健康就是阴阳不平衡导致的，需要及时调整，所以中医的进补实质上是补不足而泻有余，以平为期。不是人人都适合进补。进补因人而异，慢性病人、亚健康人群、体虚...……更多
2023-12-16 06:29:00人参,误区,血压,老人,人参,海马
...。由于现代生活节奏快，工作压力大，很多男性长期处于亚健康状态。枸杞中的营养成分可以增强人体的抵抗力，减少疾病的发生，让男人更健康、更有活力。更值得一提的是，枸杞还能帮助调节男性内分泌。很多男性到了中年...……更多
2024-05-25 11:45:00枸杞子,枸杞,好处,男性,身体,答案
...低脂肪的健康肉类食材，比多吃猪肉强太多啦。牛肉就是秋冬季节进补食材的首选之一，牛肉味道鲜香，秋冬季节多吃牛肉，可以健补脾胃，益气强筋，含有丰富蛋白质，给身体补充能量，驱寒暖身，增强体质，为入冬打好基础...……更多
2024-01-06 21:50:00上一,滋补,猪肉,基础,牛腩,白萝卜
...排骨：将铁棍山药与排骨一起炖煮，既美味又滋补，适合秋冬季节食用。2.铁棍山药煮粥：将铁棍山药切成小块，与大米一起煮粥，具有健脾养胃的功效，适合早餐食用。3.铁棍山药炒木耳：将铁棍山药与木耳一起炒制，口感清...……更多
2024-04-02 11:32:00铁棍,山药,功效,多种,营养,作用
...通畅，不容易生病，从而身体强壮长高个。这时候，作为秋冬季恩物的板栗，终于可以派上用场！板栗素有“干果之王”的美称，既能作为零食，也能代粮、入菜，是一种物美价廉，又富含营养的滋补品，除了糖炒板栗，拿来煲...……更多
2024-04-13 11:02:00益气,脾胃,筋骨,营养,板栗,芡实
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有一句老话大家都听过：早餐吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律，到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
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炎热的夏季，大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少，到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热，长此以往身体就很容易缺乏营养
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随着年龄的增长，我们人体的机能会去家教，尤其是现在很多男人，工作和生活压力很大，所以很多人年纪轻轻，就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
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肾的重要关系到男性尊严，肾好甚好！在日常生活中，我们一定要多加注意身体上表现出来的现象，以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
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现在，减肥的话题真的是非常多，大部分人都在抱怨减肥的不容易，其实生活中常注意饮食，对减肥就有很大的好处，减肥太困难吗？常吃这些食物
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作者：薛庆鑫 注册营养师来源：科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外皮，白嫩的果肉
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