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...户外去活动，一定要注意保暖，根据气温适当增减衣服。户外运动时，还应注意呼吸方式，采用鼻吸口呼的方式，可有效降低寒冷空气对呼吸道的刺激。在进行持续大强度练习时，要注意控制呼吸节奏，减少由呼吸不畅引起的不...……更多
2023-11-09 00:53:00秋冬,方式,运动,户外运动,身体,秋冬
...4、衣着、环境（空气、雾霾）、设备等的影响，秋冬季户外运动人们的穿着比较厚，活动灵活性下降，加上道路湿滑，也会促使运动损伤发生。秋冬季容易出现哪些类型的运动损伤？温度降低，对人体四肢肌肉软组织以及神经...……更多
2024-01-17 10:47:00运动损伤,损伤,运动,运动,运动损伤,损伤
秋冬季是心梗等心脑血管疾病的高发期，这主要与气候变化、人体生理反应及生活方式等因素有关。为守护身体健康，我们需要从多个方面入手，综合施策，降低心梗发作的风险。一、了解心梗发作的原因心梗发作通常与冠状...……更多
2024-06-11 08:37:00心梗,秋冬,心梗,心脏,糖尿,风险
...收冬藏。很多家长都知道春夏两季最有利于孩子长高，而秋冬两季孩子的生长发育要相对缓慢一些。对此，山东中医药大学第二附属医院儿科医师于雪提醒，儿童生长规律存在个体差异，有四分之一以上秋冬季生长速度快于春夏...……更多
2023-10-31 13:11:00儿科医生,弯道,儿科,秋冬,时机,中医
...状、传播途径、预防措施等进行了讲解。如运动：多开展户外运动，进行身体锻炼，可增加免疫力，抵抗病原体入侵；养成良好的卫生习惯：当咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻；将用过的纸巾放入纸篓；经常用肥皂和水洗手至...……更多
2023-12-12 10:46:00传染病,秋冬,讲座,传染病,南城,秋冬
...刘文礼告诉记者，秋冬季节天气寒冷，不适合大量剧烈的户外运动，为了增强体魄，提高疾病预防能力，可选择一些运动量适中的运动方式，如太极拳、八段锦、五禽戏、六字诀等，在秋冬季节户外或室内可根据个人体质情况合...……更多
2023-10-24 07:14:00二十四节气,保暖,鼻子,文礼,鼻炎,中医
...体质，也是很重要的。谁说天气冷，就不能运动呢？越是秋冬季节，越是应该把运动安排起来。只不过，在运动方式、运动时间和运动场地上需要多加选择。秋冬，要以舒适的运动方式为主。尤其是天气比较冷的时候，应该从户...……更多
2023-11-09 17:10:00秋燥,不适,嗓子,方式,嗓子,运动
...衡水市第二人民医院皮肤科刘杰天气与皮肤病息息相关。秋冬季，气候干燥，日照减少，导致不少皮肤病出现加重及复发的情况。那么，究竟为什么秋冬季这些皮肤病会发生呢？秋冬季皮肤病高发的主因秋冬季到来，天气转凉，...……更多
2023-11-13 09:05:00皮肤病,秋冬,皮肤,专家,皮肤,秋冬
...炼方式；春夏季节万物生长，老年人可以增加户外活动，秋冬季节则应减少户外活动，以防寒气侵袭；建议：老年人应根据季节变化调整锻炼时间和方式，春夏季节可以多进行户外锻炼，秋冬季节则以室内锻炼为主；六、个性化...……更多
2024-04-25 14:52:00营养学家,老年人,学家,营养,建议,选择
结束炎热夏季的燥热，迎来了户外运动新的旺季。人们渴望“野”一下的心也开始蠢蠢欲动，徒步/露营/垂钓等又成了社交平台的热议话题，#山野露营#徒步朝圣#户外穿搭等相关话题也纷沓而至。嗅到户外热潮气息的各大品牌，...……更多
2023-11-11 00:11:00野行,货架,心智,秋冬,场景,商城
...峰连绵不尽，岩壁下的坝子里有三三两两的游人正在从事户外运动，比如自行车、露营、皮划艇……和很多省外游客一样，安龙县世纪投资文旅发展有限公司执行董事吴斌初到笃山时，也被眼前的景象所震惊。“感觉走进了一片...……更多
2023-11-21 06:06:00磁场,秋冬,游客,旅游,目的地,目的
...创造一些快乐和温暖。视觉中国供图“降温之后，我也像秋冬的树一样迅速萎靡。掉发、感冒、头痛、鼻塞……天灰灰、草黄黄，一切都好像加上了灰色滤镜，看起来那么讨厌”。最近，在江苏生活的郭九九在社交账号上分享了...……更多
2023-11-28 10:25:00流感,秋冬,悲伤,得了,情绪,还是
...高，还能提升整体造型的时尚感。而长袖圆领卫衣，更是秋冬季节保暖又时髦的必备单品，一同探索这三者的完美搭配秘籍。黑色五分健身裤的魅力所在。这种裤子以其独特的剪裁设计，紧贴身形，既能展现腿部线条，又能为穿...……更多
2024-05-06 00:01:00圆领,保暖,长袖,秋冬,季节,黑色
毛衣在秋冬时尚的演绎中占据着重要的地位。秋冬如何穿毛衣既高级又保暖又不无聊？1.选择合适的款式想要打造出一流的造型，毛衣的剪裁选择至关重要。1.基本模型简洁大方的设计永远是时尚界的绿树。选择一些圆领、V领等...……更多
2023-12-10 14:50:00毛衣,秋冬,季节,技巧,毛衣,选择
...家长可以带孩子进行慢跑、散步和游泳等体育运动，进行户外运动时应当选择一些空气清新的地点，如果天气比较冷，可以在室内运动。运动结束后要及时擦干汗水，以免受凉。对于呼吸道疾病，做好预防措施十分重要。家长要...……更多
2024-05-31 10:06:00支原体,肺炎,护理,家长,疾病,儿童
...的运动？我给出的答案是，春天最适合进行亲近大自然的户外运动，如走路、骑行、慢跑、登山等。春天少有极端天气，不冷不热，适合户外运动。春天万物生长，空气清新，户外运动的舒适感强。这个季节，可以选择的户外运...……更多
2023-02-24 04:58:00科学,运动,强度,身体,户外运动,心率
...据中国传统习俗，在立冬这一天人们通常要吃饺子，而在秋冬交替的时候，还有一些食物是不容忽视的。这些食物有着丰富的营养价值，能够帮助我们润燥驱寒，增强体质。因此，根据应季而食的理念，我们应该及时添加这些食...……更多
2023-11-29 09:59:00体质,食物,营养,价值,帮助,切成
...用专业防风防雪面料，被誉为“风雪盾”战袍，正能满足户外运动需求。冬天到户外进行滑雪运动的人们。（图/图虫创意）在不受天气影响的室内，人们运动的脚步也依然火热。瑜伽、普拉提、跳舞、健身操，多元的持续流行...……更多
2023-12-08 23:42:00暖冬,商城,人们,生活,创意,消费
...外
继徒步、露营之后，city walk成为了都市年轻人热捧的户外运动之一。兴许是在钢筋水泥森林里待得太久了，当代人越来越渴望放下手机，到城市周围和山野中呼吸自由的空气。随之而来的，是对服饰的需求变更。大家有没有...……更多
2023-10-30 18:33:00丑闻,方式,秋冬,色彩,服装,小红
...？赵斌教授给出的答案是，春天最适合进行亲近大自然的户外运动，如走路、骑行、慢跑、登山等。春天少有极端天气，不冷不热，适合户外运动。春天万物生长，空气清新，户外运动的舒适感强。这个季节，可以选择的户外运...……更多
2023-03-13 23:06:00教授,运动,运动,强度,身体,选择
本文转自：绵阳日报悦享秋冬 玩转运动最全视角带你直击安州区实验幼儿园运动会开幕式现场本报讯（李阳文/图）伴随着冬日的暖阳，绵阳市安州区实验幼儿园迎来了“悦享秋冬玩转运动”运动会，本次运动会的开幕式共有三...……更多
2023-12-22 11:25:00安州,开幕式,运动会,视角,幼儿园,幼儿
...气，重点关注的血压也有所回升，目前他已经顺利出院。秋冬交际，流感病毒盛行把握这些措施加固免疫力“防线”“每年秋冬交际，都是流感病毒盛行的季节。如果把人的身体比作是一栋大厦，那么免疫力就是这座大厦的安全...……更多
2023-12-02 07:08:00低血压,加固,免疫力,难点,防线,流感
...ION茉寻旨在打造属于当下的时髦轻户外定义，日晒防护是户外运动首要的防护需求，防晒科技与实用性功能作为品牌与生俱有的属性，于MOUTION茉寻xROKSANDA联名系列中创新呈现。ROKSANDA2024秋冬秀场
MOUTION茉寻xROKSANDA跨界联名系列...……更多
2024-03-08 00:54:00伦敦,时装,秀场,品牌,设计,伦敦
...商务休闲等多场景，都是秋冬型男必备的时尚单品。秋冬户外运动热度不减，运动鞋服品类中，北面、耐克、阿迪达斯、斯凯奇、斐乐、迪卡侬等品牌汇聚京东服饰美妆11.11主推日。北面的三合一冲锋衣，抓绒内胆锁温，全压胶...……更多
2023-11-06 14:03:00京东,大面,羊绒衫,羊绒,羽绒服,保暖
...蕉下、周生生、新秀丽、ECCO等海内外品牌商家带来海量秋冬新品、热销爆款、明星同款、IP联名款、超级低价等时尚好物，覆盖男女装、鞋靴、箱包、内衣、童装童鞋、黄金珠宝、美妆护肤、奢品、钟表眼镜、运动鞋服、户外装...……更多
2023-10-23 21:30:00京东,海量,现货,全程,服饰,时尚
...果最明显的一种，值得所有人坚持。写在最后：越是到了秋冬季，越是要注重身材管理，不然等到来年春夏，会觉得特别自卑，好看的衣服穿不上。相较于冬季来说，其实夏季减肥最困难，倒不如抓住这个黄金时间。 ……更多
2023-01-07 21:02:00事情,女性,身材,身体,运动,代谢
...是贵州秋冬季特色之旅。在10月举办的2023国际山地旅游暨户外运动大会上，石阡古温泉景区·石阡仙人街景区与兴义云屯·沐云温泉共同入选了“IMTA国际山地温泉康养旅游先行示范点”。为给游客提供更加丰富的体验，今冬，石...……更多
2023-11-15 06:25:00温泉,秋冬,旅游,温泉,石阡,度假
每年秋冬季，气温逐渐降低，都是心脑血管疾病的高发季，尤其是一些本身就有冠心病、心肌缺血、脑梗之类病史的病人，一到冬季就会觉得病情加重或者隐隐不适，你知道这是为什么吗？其实这与我们血液的运行有关系，中...……更多
2024-04-09 11:41:00心脑血管,心脑,养护,血管,血管,心脑血管
...人员的辐射暴露。长倒刺是因为缺乏维生素？流言：一到秋冬季，不少人指甲旁的皮肤会长倒刺，这是身体缺乏维生素的体现。真相：目前并无任何医学研究证据证明，甲周倒刺与营养缺乏或某些严重的躯体疾病有直接的因果关...……更多
2023-12-29 07:26:00骨质疏松,骨质,得了,运动,倒刺,流感
...最近气温波动大，要警惕肌肉痉挛和隐匿的心血管疾病。秋冬季是心血管疾病高发期。林敏瑜提醒，备赛期间要注意避开早晚寒冷时段，训练强度也应该进行调整，逐步把运动强度降下来，同时严格监测血压、心跳变化，若发生...……更多
2023-12-14 08:06:00福马,医生,痉挛,肌肉,运动,而行
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随着生活条件越来越好，人们已经不用为填饱肚子发愁了，但随之而来的问题却是开始为减肥苦恼了。因为一日三餐的热量都特别高，再加上很少抽出时间去运动
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在追求健康和美丽的道路上，许多女性都会遇到一个共同的难题，为什么体重增加时，肚子总是最先变胖？尤其是肚子上的层层赘肉，为何女性容易先胖肚子
2024-06-24 20:09:00
在高压环境下，人们往往面临着巨大的心理压力，这容易导致脾气烦躁、情绪失控，甚至造成不良的后果。然而，学会有效地管理情绪
2024-06-24 20:10:00
评论区看到的舌象，她说看到舌下青筋，有中医说她是瘀血。她用了不少活血化瘀的，结果却不如人意。舌下青筋不仅没散，还头晕眼花
2024-06-24 20:12:00
吃、喝、拉、撒、睡，是我们每个人每天都要进行的生理活动。离开了其中的每一个环节，我们的身体健康就有可能受到影响。拉作为其中的一项
2024-06-24 20:13:00
烫伤是比较常见的组织损伤性疾病，指的是由高温，液体固体或者是高温蒸气所形成的皮肤损伤。烫伤最为典型的症状就是红肿以及长水泡
2024-06-24 20:14:00
最近有一篇文章在男性朋友中引起了轰动，新闻内容是说:男性刮胡子的频率影响了其寿命的长短，经常刮胡子的人比不经常刮胡子的人相比寿命较长
2024-06-24 20:15:00
我是王芳，刚刚过了47岁生日。其实，每个人的生活都会有不同的轨迹，但你知道吗？特别是我们女性，到这个年纪都会面临一些相似的变化
2024-06-24 20:17:00
生活当中有很多人们都会出现一些咽喉肿痛的症状，那么咽喉肿痛也是一些慢性的咽炎这样的疾病而导致的，我们应该如何正确的解决咽喉肿痛的这种症状保护我们的身体更加的健康的呢
2024-06-24 20:17:00
山竹就是一种热带水果，而且很多人都喜欢吃，而且可以直接去吃，其实外面的红色素可以用来制作染料，营养价值非常的丰富，里面有很多的膳食纤维
2024-06-24 20:18:00
睡眠健康已经成为了一个非常重要的事情，如果我们的睡眠不好的话，也会严重的给我们的身体带来非常大的危害呢，睡觉之前做做这三个小动作减肥的效果也是非常好的
2024-06-24 20:19:00
非常多的女性朋友们生活当中都会出现痛经这种疾病的，严重的痛经给我们的身体带来的伤害也是比较多，也是影响着我们的健康的，经常出现痛经的症状
2024-06-24 20:19:00
近日，一则“男子长期吃小龙虾配酒当主食后痛风”的新闻，让不少爱吃小龙虾的朋友们惊呆了。据悉，来自江苏扬州的33岁小刘，平时生活就很不节制
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话说“熬夜伤的神，都是白天分的神”！总之，身体精神气被过度消费，必然会引起身体不适。近日，一位22岁女孩因为长期熬夜吃烧烤
2024-06-24 20:21:00
痛风是临床上较为常见的疾病，它具有反反复复发作的特点，在其到来后患者会有关节疼痛红肿等症状，进而影响正常的工作和生活。特别是近些年来人们的饮食结构越来越复杂
2024-06-24 20:22:00