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秋日养生秘籍,包括适时添衣锻炼、增强抵抗力
...体对冬季寒冷气候的适应能力?下面将为您详细介绍秋日养生秘籍,包括适时添衣锻炼、增强抵抗力等方面的内容,帮助您度过一个健康、愉快的秋天。一、适时添衣锻炼1.适度受寒秋天气候渐冷,衣服不可一下增加过多,有意...……更多
...治日。近年来,时不时有心梗导致猝死的新闻上热搜。而秋冬季,更是心梗等心血管疾病的高发时期,需要引起大家重视。专家表示,心梗的来临一般还是有一些征兆,年轻人千万不能忽视这些身体的求救信号:如果突发较长时...……更多
在秋日保持适度的生活习惯
秋天是收获的季节,也是人们养生的重要时期。然而,在追求养生的过程中,我们要明确凡事都要适度的道理。本文将从多嗔伤肝、忧思伤脾、多淫伤肾、多食伤胃、劳虑伤神五个方面,探讨如何在秋日保持适度的生活习惯。...……更多
三道养生菜有助调和“不寐”之症
本文转自:衡水日报春困时节却被失眠烦扰三道养生菜有助调和“不寐”之症在万物复苏的季节,身体也在调整阴阳平衡,良好睡眠成为恢复活力、维持健康关键。但近期,浙江省中医院神经内科主任中医师裘涛接诊不少出现...……更多
南京河西又一家三级综合医院开诊 并同时开展大型义诊
...医学、肝胆疾病特色中心,并与美国最大的综合学术医疗保健体系——美国麻总百翰国际部(Mass General Brigham,原美国联盟医疗国际部)、百年历史的全球顶级癌症治疗机构——法国居里研究院(L‘Institut Curie)等多家全球著名...……更多
...秋、凄凉之感,易产生抑郁情绪,所以还应注重调摄精神养生。应有“心无其心,百病不生”的养生素质,养成不以物喜、不为己悲,乐观开朗,宽容豁达,淡泊宁静的性格。收神敛气,保持内心宁静,以减缓秋季肃杀之气对精...……更多
(上接1版)可“吃干榨尽”的森林食物树种杜仲
...仲α-亚麻酸健康食用油及其软胶囊杜仲雄花茶、杜仲系列保健酒等功能性产品,这些产品的研发使杜仲全产业链得到逐步完善。林下经济产品丰富多样杜仲是发展林下经济的重要资源。杜仲林下可种植中药材、经济作物,开展杜...……更多
江西德安:冬闲田不闲  油菜管护忙
...余亩的油菜优质高产示范基地,以点带面,全力高效推进秋冬种工作,积极引导广大种植户因地制宜利用冬闲田种植油菜,提高土地利用效率,让“冬闲田不闲”,带动村民增收致富。“我今年种了140余亩油菜,目前长势很好,...……更多
樟树第54届全国药材药品交易会开幕 “中药+”受年轻人热捧
...呼吁厂家赶紧上网店销售。“体会到了一边吃冰激凌一边养生的快乐。”10月19日,樟树第54届全国药材药品交易会上,“中药+”冰激凌等跨界创新食品受到热捧。王剑 摄“我们这次带来了新研发了5款冰激凌产品,都是药食同源...……更多
“名医送健康,基层义诊行”——东方胶州总医院开展义诊健康讲座活动
...、慢性病的初步诊断,耐心的为群众解答疑问,对用药、保健、饮食等方面有针对性地给出专业性建议和治疗方案,并贴心地留下联系方式,便于后期进行健康指导,义诊活动受到社区居民的一致欢迎和好评。健康科普讲座义诊...……更多
...则寒冷甚于大寒,因为“三九天”恰在小寒节气内。小寒养生的重点在于“养藏”,其原则是“敛藏精气,扶元固本”。“养藏”之法有很多,比如调整饮食起居,服用膏方或汤药固本培元,艾灸温通扶阳等。周天梅从起居、饮...……更多
玖姿juzui新中式、新国潮设计主张亮相时装周
...”闻名,尤其是官方日程更是“高岭之花”。近日,2024秋冬纽约时装周官方日程公布,安正时尚集团股份有限公司(603839.SH)旗下品牌玖姿JUZUI成为唯⼀登陆官方日程的中国品牌,引发行业高度关注。中国网中国商务频道了解到,...……更多
关于重阳节的养生,要从这两个方面出发
...了重阳节,接下来的日子会越来越冷,一定要做好保暖和养生工作。跟其他节日不同,重阳节的养生,就藏在它的传统习俗中。重阳节登高、插茱萸、喝菊花茶,都是深有含义的。先来说说重阳登高在很多人看来,重阳登高是流...……更多
睡觉也能养生?这样躺着睡,就像吃了补药一样,阳气直线上升
...引起各种不适症状。战国时名医文挚对齐威王说:“我的养生之道把睡眠放在头等位置,人和动物只有睡眠才生长,睡眠帮助脾胃消化食物。所以,睡眠是养生的第一大补,人一个晚上不睡觉,其损失一百天也难以恢复。”睡觉...……更多
孙俪最新活动被嘲养生养了个寂寞,自然老去不被大家接受了?
...,相似度可以说达到了百分之90%。很多人都知道孙俪喜欢养生,也带着家人一起养生,翻看其微博不难发现,孙俪经常会在网上分享一些她的养生之道,比如孩子咳嗽的时候,她会推荐用烤橘子调理咳嗽, 春天肝气生发,人容...……更多
张天爱羽绒服搭配黑色内搭,这样的穿搭更有整体感
女性朋友们在这个秋冬季节可以挑选一些面料特别的羽绒服,这样会让自己看上去不会太过沉闷,更加的有亮点。张天爱非常的有时尚感,她的穿搭被很多的女性朋友们仿效。这次的机场穿搭她就选择了一件亮面的黑色羽绒服...……更多
如何选择“奶奶靴”如何用它打造出时髦感?
...层级。那么今年秋天适合穿什么类型的鞋子呢?你今年的秋冬季御用鞋型还是打算入手百搭经典的马丁靴和舒适的运动鞋吗?先放弃掉这两款鞋型的搭配吧,不如先来看看今年秋冬非常热门的“奶奶靴”吧!奶奶靴这款鞋型,穿...……更多
大雪至,如何养生? 这份指南,请注意查收
...被这一时的“温暖”迷惑了,过几天将大幅度降温,冬季养生知识还是要赶紧学起来!人们常说“春生夏长,秋收冬藏”,很多人以为这只是对农作物规律的描述,其实不然,这也是中医养生的四季规律。冬季自然界草木凋零,...……更多
...有益参考。“关爱中心”是巴基斯坦一家致力于通过医疗保健服务、教育培训等方式改善个人和社区健康条件的医卫服务类非营利组织,艾哈迈德是该组织的实际负责人。他指出,中国在管控国内疫情同时,还重视全球防疫合作...……更多
40岁以上学会这些穿搭技巧,你就是时尚博主
...相对有保证的衣服来穿,这样更容易凸显专属魅力。比如秋冬常见的羊毛开衫款式,就是最适合中年女性的单品之一。身材娇小的妈妈们可以将短款针织开衫搭配潇湘开衫和缝线同色系的裙子,不仅能诠释现阶段成熟女性的优雅...……更多
独具一格的“国潮之风”实力开秀
...传统文化为底色的国潮之风日益盛行,前不久举办的2024秋冬中国国际时装周正是这一趋势的最好诠释,一场场视觉与文化盛宴在中国时尚界掀起了波澜。在时装周上,诸多品牌以新中式为主题,将传统元素与现代元素结合,呈...……更多
中医认为,春季属木,对应五脏之肝,因此在春季养生,重在养肝
...时节。中医认为,春季属木,对应五脏之肝,因此在春季养生,重在养肝。下面就来为您介绍春季养肝的一些方法。首先,保持良好的生活习惯是养肝的关键。早起早睡,保持充足的睡眠,有利于肝脏的排毒和代谢。饮食上,多...……更多
为了满足你对心肺健康养生的需求,选择以下七种养心润肺的杂粮
...是能量的来源,更是心灵的滋养。为了满足你对心肺健康养生的需求,我们精选了以下七种养心润肺的杂粮。赤小豆图片1.赤小豆:能帮助排出体内的湿气,还有助于调节心脑血管健康。当疲倦无力时给心脏加油了。燕麦图片 2....……更多
鲑鱼汤是一道滋补身体的佳肴,为春季养生提供了丰富的营养
...佐餐的绝佳选择;而鲈鱼汤,不仅滋味鲜美,还具有滋补养生的功效,为春天的饮食增添了一份营养与美味。除了之前提到的食材,我还想向大家推荐黑鱼。在中国南方,黑鱼备受欢迎,其肉质坚实,口感鲜美,并且含有丰富的...……更多
止咳化痰的养生食谱,让你滋润肺部,减轻咳嗽和痰多的症状
...医外,我们还可以通过调整饮食来缓解症状。止咳化痰的养生食谱可以帮助我们滋润肺部,减轻咳嗽和痰多的症状。二、止咳化痰养生食谱推荐白萝卜蜂蜜水材料:白萝卜1个,蜂蜜适量。做法:将白萝卜洗净,切成小块,放入...……更多
长裤和短裤如何搭配才能既展现时尚感又不失个性
...。这种看似简单却蕴含着无限可能性的穿搭风格,成为了秋冬时尚人士的新宠。无论你是漫步在银杏叶铺满的道路上,还是在繁忙的城市街道上跳跃,这种组合都可以让你轻松驾驭,展现你自己的美丽。但是长裤和短裤如何搭配...……更多
冬天红枣配“3宝”,养血安神健脾胃!但千万别犯这个错,否则养生不成反伤身
红枣,是特别常见的养生食材,也是药食两用的食材。中医认为,红枣味甘性温,有养血安神、补中益气的作用,还能护胃气。现代医学研究证明,红枣还能保护肝脏、镇静催眠的功能。而且,红枣的用法多样,能干嚼着吃、...……更多
睡前“养生黄金期”!做好几件事,补肾养肝,驱寒助眠,全身受益
...,朋友们!今天我们来聊聊一个特别有趣的话题——睡前养生;你知道吗,睡前这段时间,其实是我们身体自我修复的黄金时段;如果利用得好,不仅能补肾养肝,还能驱寒助眠,让全身受益;那么,我们该怎么做呢?别急,我...……更多
腿粗、腿型不好的女生,建议选这4款裤子,显高显腿长!
秋冬季节,怕冷的姐妹们还是更喜欢穿裤子。但是裤子没选好,整个人看起来没精神又臃肿,秋冬裤子怎么选呢?其实秋冬的裤子不必多买,有下面这4款就够了,耐看又百搭,还很显瘦。1、小白裤纯白的配色非常清新耐看,很...……更多
呼吸道传染病怎么防?怎么治?
本文转自:福建日报本报记者 张静雯秋冬季气温变化幅度较大,是流感等呼吸道传染病的高发期。近期,我省多家医院均出现了医院门急诊量增长的情况。该如何做好呼吸道传染病防治?29日,记者采访了省立医院呼吸与危重...……更多
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沧州中捷产业园区 :中医“赶大集”群众获健康
本文转自:人民网-河北频道中医专家在中捷产业园区大集上向一位老人询问身体状况。傅新春摄中医为群众科普中医知识。傅新春摄9月11日
2024-09-17 15:23:00
“医生,你看我这条手臂是不是没用了,你帮我切掉么算了!”一位女性患者在我门诊时说了这样一句气话,还顺带着捶了捶自己的肩膀
2024-09-17 08:08:00
这种病最爱伪装成“感冒” 疲劳熬夜是治疗大忌
27岁女孩小陈平时工作压力大,经常下班回家就躺下刷手机,一刷就到半夜。最近,小陈又迷上了一款新游戏,“变本加厉”熬夜玩
2024-09-17 08:08:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆阿拉尔:海鱼“安家”沙漠 盐碱地变致富地
本文转自:人民网人民网记者 杨睿在离海最远的地方养海鲜,是种什么体验?放在以前是天方夜谭,如今在新疆生产建设兵团第一师阿拉尔市已成为现实
2024-09-17 12:44:00
多吃大蒜能杀菌消炎?前列腺炎患者吃了6个月,结果怎么样了?
林先生毕业后就在一家公司做销售,因为业务需求,他常常需要喝酒应酬,应酬到半夜三是常有的事,回到家更是累得倒头就睡。这段时间
2024-09-17 03:00:00
在中国,近一半人不知自己有高血压!4个常见“信号”,一次说清
李大爷的退休老人,平时就喜欢跟周边邻居在公园里下棋。可是李大爷最近身体有点不对劲,老是感到喘不上气,但他以为是下棋下多了
2024-09-17 03:04:00
“最佳血压值”出炉!血压控制这个数,心血管病、死亡风险全降低
“大夫啊,我这心脏最近特别不舒服,特心慌,我这会不会马上就要爆发心梗了?”老张说着说着吗,额头上竟然开始冒出冷汗,眼神里也满是恐慌
2024-09-17 03:06:00
2024最新血脂管理共识:出现4种情况,停用他汀!关键要及时
冯大哥在2年前被查出颈动脉斑块伴有血脂上升,医生给他开具了他汀类药物服用。回去后他严格遵医嘱服药,并保持良好的生活习惯
2024-09-17 03:08:00
种薯繁育 喜获丰收
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年09月17日 第 03 版)该中心工作人员在查看收获的马铃薯新品种
2024-09-17 04:05:00
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 03 版)在摄像头前保持静止站立,抬起胳膊运用肩关节内收外展
2024-09-17 05:45:00
缙云丨刘竹:一封来自高铁的“漂流信”
一封来自高铁的“漂流信”文/刘竹亲爱的陌生人:见字如面!我是上一个D6F的乘客,当你看到这时,我已在重庆下车,继续着我的工作和生活
2024-09-17 06:59:00
每日商报讯 现如今的爱美人士们,在短视频平台、美容攻略平台“抄作业”,既能找到时尚大牌的平替,还能获得意外的明星效果,省钱又时髦
2024-09-17 07:07:00
插上电商翅膀,武乡小米出大山(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 刘鑫焱 郑洋洋《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 01 版)“武乡小米纯天然、营养高
2024-09-17 05:42:00
农产品的创意包装
本文转自:人民日报任莎莎《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 08 版)江西省上饶市横峰县山茶油包装设计。江西省上饶市横峰县融媒体中心供图曾几何时
2024-09-17 05:43:00
凤香寄情  共享团圆  立窖篇
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 07 版)金秋九月,是收获的季节,也是西凤酒立窖的季节
2024-09-17 05:45:00