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经常感冒?一些提高免疫力的食物分享给大家!
...还能美白肌肤哦!红枣红枣含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸,具有很高的营养价值。红枣中的环磷酸腺苷可以增强免疫力,帮助身体抵抗病毒和细菌的侵害。此外,红枣还可以补气养血、安神益智,对女性朋友来说更是滋补...……更多
亿滋大中华区市场与发展副总裁朱忆菁:最好的饼干,是情绪价值与健康兼备的
...的研究表明,进食与情绪密切相关,食物中的精神活性类氨基酸可以通过改变中枢神经系统中的化学物质(神经递质)来影响情绪;血管活性类氨基酸则通过影响血压或心率来影响身体能量。零食作为一种精神慰藉,在调整心态...……更多
女人30岁后,每天吃点“三七粉”,身体有啥变化?看完你就知道
...渐的减慢。三七粉中的营养物质特别的多,有丰富的多种氨基酸和蛋白质,而这些物质都可以有效改善女人的皮肤状况。女人在平时经常吃三七粉的话,可以有效去除女人脸上的色斑和斑点,还可以使女人的皮肤变得弹性有光泽...……更多
企业家 奋进正当时|虹皓农业二期项目开工建设
...丝粉的硒含量达到每公斤1200毫克,且富含18种人体所需的氨基酸、真菌多糖等营养成分,是典型的绿色富硒功能农产品,已被河南省富硒农产品协会认证为“豫硒优品”。目前,该公司已被河南省富硒协会吸纳为理事单位,还与...……更多
江西靖安推进白茶产业提质增效
...0%,有利于存放;水浸出物含量为36.97%-45.86%,口感丰富。氨基酸是茶汤鲜味来源的主要成分,不同等级的靖安白茶茶氨酸含量为:特级2.55%、一级1.80%、二级1.68%。茶氨酸含量越高,茶叶的滋味越鲜爽。茶多酚与茶汤浓度有关,不...……更多
别嫌它“貌丑”,喝白酒前嚼几粒,不晕不吐,不怕醉酒又护胃!
...,这种伤害就能得到一定程度的减轻,因为辣木籽中含有氨基酸等多种营养成分,能呵护肝脏、保护大脑。所以说,大家在喝白酒前,一定要使使这一招。除了喝白酒前嚼几粒辣木籽之外,建议大家,在正式喝酒时,可以多喝点...……更多
推荐一种植物,也是一种药材,它的名字叫“杜仲”
...所必须的苏氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸、赖氨酸等17种游离氨基酸,以及锌,铜,镁,铁,钙,磷,钾等15种微量元素。杜仲其味甘,性温。人们现在把杜仲加工成一种养生茶,常喝杜仲茶有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经...……更多
衰老都是吃出来的,记住4少吃6多吃,让皮肤更显年轻
...性和光泽。三、黑枸杞:黑枸杞被称为黑珍珠,富含多种氨基酸、维生素和矿物质,具有抗氧化、滋养皮肤的功效,有助于延缓皮肤衰老。 四、玫瑰茶:玫瑰茶具有清热解毒、润肤美容的功效,常饮可以净化血液、排毒养颜,...……更多
[乡村行·看振兴]特色养殖“链”起循环生态农业
...病有很好的疗效,并且蚯蚓体内含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是优质的蛋白质饲料。此外,蚯蚓还可以疏松土壤、提高土壤肥力。王龙春有着多年的中药材种植经验。近年来,他看到了蚯蚓养殖的商机。2022年10月,王龙春在...……更多
中老年人“补蛋白”是关键,早餐建议:多吃3种主食,提高免疫
...英雄,是中老年人的营养之选。鸡蛋所含的优质蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,如同博学多才的学者,能够为中老年人提供均衡的营养。而且,制作鸡蛋羹的过程中,那一圈圈细腻如丝的气泡搅动着人的味蕾,令人垂涎欲滴...……更多
降血糖吃苦瓜,是真是假?医生:苦瓜虽有益,但潜在危害不可忽视
...有丰富的维生素C、维生素E、铁、钙等矿物质,以及多种氨基酸和活性物质。这些成分对人体健康有多方面的益处,如增强免疫力、抗氧化、抗炎等。二、苦瓜对血糖的影响苦瓜中含有一种名为苦瓜素的物质,具有降血糖的作用...……更多
每天坚持吃枸杞,时间久了,或许能“拿下”这3个好处
...、护肝,减轻压力抗疲劳枸杞除了其中丰富的胡萝卜素和氨基酸类物质外,还含有一种叫甜菜碱的物质,常吃枸杞能对肝脏起到良好的保护作用,改善和提高肝脏排毒能力,帮助人体抗疲劳。3、防治骨质疏松症枸杞中的枸杞多...……更多
女人不想老太快,多吃6种碱性食物,比燕窝营养,让你更有女人味
...养,让你更有女人味蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质!能够促进女性肠胃蠕动,防止出现便秘的情况;其中果胶能够缓解冬季的燥气,并且滋润肺部!能够及时让体内的垃圾和毒素排出体外!达到减肥瘦身...……更多
品味温州洞头羊栖菜
...其令人称道的是,羊栖菜含有丰富的多糖、食物纤维素、氨基酸及人体必需的微量元素,其中多糖具有促进造血功能和增强免疫功能,防止血栓的形成;食物纤维素有助于防止大便秘结,防止肛肠疾病的发生。在日本,羊栖菜被...……更多
甘油三脂高,血液粘稠快!多喝4种水,坚持一段时间血液干净
...三酯和血糖的量,使得血管更加健康。槐米当中有着大量氨基酸和多种微量元素,从而起到改善血管的收缩和舒张功能,使得体内血液循环更加流畅。并且还能减低血糖和甘油三酯,使得血液更加纯净。所以饭后1小时喝些槐米...……更多
中新健康|专家:目前有30种至40种罕见病可通过新生儿筛查发现
...婴儿期发病。由于患儿体内缺乏维生素B12,无法正常代谢氨基酸、甲基丙二酸,毒性物质在体内积聚,可损害脑、心血管、肾、肺、眼、骨髓、皮肤等多个系统。因此,即使是肉、蛋、奶这些最普通不过的营养补充,对很多患儿...……更多
花生芽,真的太好吃了,鲜嫩爽脆,咬下去那个口感真的好神奇
...血脂,千万不要错过哦!花生芽中含有丰富的植物蛋白、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分,被誉为“植物黄金”。同时,花生芽还具有抗氧化、抗疲劳、抗衰老等多种功效,堪称“心脏保护神”。【1】花生芽如何帮助我们...……更多
商旅融合促消费丨六盘水开展“五品五进”活动
...以伴手礼、预制菜等形式进驻景区,同时,支持鼓励水城羊肉粉、牛肉粉、水城烙锅、老字号企业、名优小吃品牌店等在景区内开展经营。目前,六枝特区落别龙井温泉、盘州乌蒙滑雪场、水城区玉舍滑雪场和百车河温泉、钟山...……更多
经常喝牛奶会让人变白、吃酱油会让人变黑?一文揭晓答案
...分表》中可以看到,牛奶作为优质蛋白质的膳食来源,其氨基酸结构与人体十分接近,消化吸收率也很高,还富含钙、维生素B12、维生素D、膳食纤维、铁、钾、磷、镁等多种营养物质。如果从单纯的护肤而不是美白上,牛奶恰...……更多
香蕉富含纤维素,能够增加肠道蠕动,促进排便,缓解便秘的困扰
...眠问题是许多人所面临的困扰,而香蕉中富含的三种天然氨基酸,即色氨酸、谷氨酸和苯丙氨酸,可以促进脑内血清素的合成,并转化为褪黑激素,有助于调节人体的生物钟,提高睡眠质量。总之,常吃香蕉有益身体健康。根据...……更多
西安脑康心理医院:为什么春节前后是抑郁高发期
...人稳定情绪、消除压力和紧张情绪的食物,例如多吃富含氨基酸的食品有助于稳定情绪,对抗抑郁。 2.作息规律春节期间要保证充足的睡眠,最好按时睡觉,争取做到早睡早起,可有效避免劳累和睡眠紊乱影响患者病情,导致病...……更多
看起来丑的它却非常鲜美
...心主管护师徐玲丽介绍,地衣的蛋白质含量高于鸡蛋,总氨基酸含量能与猴头菇媲美,维C更是比紫菜高出很多倍,从中医角度看,它具有补虚益气、滋养肝肾、清热解毒等作用,但作为一种野菜,大家在采食时仍需谨慎——公...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...能平和,适合阴虚、阳虚、气虚、血虚的老年人,牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等,可帮助温阳,从而增强体质。食补讲究因人而异多餐少油不过咸冬令进补应该根据个人体质有针对性地选择药...……更多
灵芝孢子粉具有补益气血的功效
...的补益气血作用。灵芝中含有丰富的灵芝多糖、灵芝酸、氨基酸和多种微量元素,这些成分能够滋养气血,对于气血不足所导致的身体虚弱、食欲不振等症状具有很好的改善作用。同时,灵芝还具有很好的抗衰老作用,能够提高...……更多
在日常生活中,以下3种食物是可以有效降低患上“癌症”的几率
...有丰富的维生素C,维生素B1,蛋白质,纤维素,矿物质,氨基酸等,是一种名副其实的“长寿菜”。并且,红薯是一种粗纤维的食物,现在有很多人因为工作的需要,需要长时间的坐在电脑前,一坐就是一整天,这对我们的肠胃...……更多
你的肾有定期体检吗,对于这些,你的肾有许多小秘密
...大补胶囊具有补肾壮阳的功效。蛤蚧富含丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素,可以促进男性性激素的分泌,增强性能力。避免过度劳累也是男人补肾的重要一环。工作和生活中的过度劳累会增加肾脏的负担,导致肾脏功能下降。...……更多
春天多吃这“3绿”,降肝火、助睡眠
...的营养成分。功效:缸豆含有大量的膳食纤维、维生素、氨基酸等,具有降肝火、润肺腑的作用。适量食用缸豆可以减少肝火过旺所带来的不适,有助于改善睡眠质量。烹饪方法:缸豆的烹饪方法多样,常见的做法有蒸、炒等。...……更多
广东有名的10大特色美食,每一种都是当地人的心头爱
...鹅肉在特制的炉子中烤制得皮脆肉嫩,色泽金黄诱人。每一口咬下,都能感受到那香脆的外皮与鲜嫩的肉质完美融合所带来的满足感。第四道:蜜汁叉烧 蜜汁叉烧这道烤制肉类美食中的经典之作。猪肉经过腌制后涂上蜜汁再烘...……更多
秋葵,形状像个小黄瓜,色彩鲜亮,味道鲜美
...能调节有着重要作用。生蚝可以通过提供丰富的蛋白质和氨基酸来促进身体的生殖细胞生成和修复,从而提高男性的精子数量和质量。同时,含有丰富锌的生蚝有助于调节睾丸激素的合成,促进睾丸功能,并提高精液的质量,增...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...来对症下药。食物进补:讲究药食同源,简单易于操作。羊肉、牛肉、核桃、板栗、枸杞、大枣均适合冬季进补。常见的药膳,包括:山药枸杞鸡汤、番茄牛肉汤、当归羊肉汤等。大雪时节,食补以补肾滋阴养血为主,但应依据...……更多
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薛城区人民医院:记得来贴中伏贴
鲁网7月25日讯(记者 杜方奇)7月25日,中伏来临,中伏是三伏天中天气最热,气温最高,阳气最旺盛的阶段,在这一阶段,人的毛孔腠理大开
2024-07-25 14:15:00
怎么让肉鹅鼓包快速变大   肉鹅头上不长包怎么办
在养鹅业中,鹅鼓包的大小往往被视为肉鹅品质的一个重要指标。鼓包越大,不仅意味着肉鹅的体型更为健硕,同时也预示着其肉质更为鲜美
2024-07-25 14:48:00
增大肉鹅鼓包用什么饲料    吃什么让肉鹅鼓包变大
对于农村养殖户来说,提高肉鹅的经济价值一直是关注的焦点。而鹅鼓包作为肉鹅的一种显著特征,其大小直接影响到肉鹅的市场价格和消费者的购买意愿
2024-07-25 14:49:00
江西宜丰持续抓好粮食生产工作
本文转自:人民网-江西频道今年以来,江西省宜春市宜丰县严格落实粮食安全党政同责,推动全县粮食生产持续向好。该县及时下发《关于切实做好2024年粮食油料生产工作的通知》
2024-07-25 14:52:00
带着农户搞直播,这位书记先“打样”
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室手机成为新农具,流量成为新农资,直播成为新农活。不少农产品借助小小直播间,搭上了电商经济的快车
2024-07-25 16:00:00
小米粥这样煮,少往医院跑健脾补胃,营养丰富
小米粥自古以来便是中国人餐桌上的常见食品,被誉为"代参汤",其健脾补胃、营养丰富的功效受到人们的推崇。煮一锅香浓的小米粥
2024-07-25 11:42:00
烟台市中医医院药学门诊7月26日开诊
医生开了中药,自己不会煎,怎么办?中药煎煮过程中,需要加多少水?煎煮时如何控制火候与时间?一次性开了多种西药,是否可以一起服用
2024-07-25 11:42:00
眼睛不好,推荐这四种食物,保护眼睛、抵抗眼疲劳
现代生活中,长时间使用电子设备和高强度的工作压力让很多人面临眼睛疲劳和视力下降的问题。保护眼睛、抵抗眼疲劳已经成为了许多人关注的健康议题
2024-07-25 11:42:00
张杰这一操作引发网友热议!医生紧急提醒
张杰用镊子给自己拔鱼刺冲上热搜。他说自己试着用镊子拔出了扎在咽喉部的鱼刺,原本还约了去医院。宋丹丹在一旁说:“看看丹丹姐的汗
2024-07-25 11:43:00
夏天爱出汗,多吃这些高钾菜,补充营养,强健体质
夏天高温炎热,人体容易出汗,这不仅会带走水分,还会导致体内钾元素的流失。钾是维持体内电解质平衡、神经肌肉正常功能的重要矿物质
2024-07-25 11:43:00
三伏天容易积热上火,推荐5种汤谱,味道鲜美,每天不重样
在炎炎夏日的三伏天,人体容易因高温环境而积聚热气,易导致上火症状加剧。选择适合的汤品,不仅可以清热解暑,还能滋补身体,是保持健康的良方
2024-07-25 11:44:00
三伏天,这5种食物抓紧吃,营养好吃,养精神
三伏天是一年中最炎热、最潮湿的时期,此时我们需要特别注重饮食的选择,以保持身体的健康和精神的活力。选择适合三伏天的食物
2024-07-25 11:45:00
三伏天养生,记住6吃6不吃,为健康打好基础
夏天的热度可不只是太阳的炙烤,三伏天一到,养生更要讲究策略!在这个汗水比雨水还勤快的季节里,我们的饮食选择直接影响着健康状况
2024-07-25 11:45:00
七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
七月是盛夏时节,此时正是各种应季蔬菜大量上市的季节。选择应季蔬菜不仅能品尝到最新鲜的口感,还能获得最丰富的营养。应季蔬菜因其在自然环境中生长发育而具备独特的风味和较高的营养价值
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你是招蚊子体质吗?这份夏季防蚊攻略快收藏
夏季除了高温,蚊虫叮咬也让很多人心烦意乱,究竟哪些人更招蚊子?被蚊子叮咬后该怎么办?1哪些人更招蚊子?蚊子侦测和定位目标主要靠二氧化碳
2024-07-25 11:47:00