• 我的订阅
  • 头条热搜
维生素D缺乏会导致哪些健康问题?一文解开疑惑
...入对于心血管健康非常重要。心血管5.情绪障碍维生素D在神经系统和大脑中扮演着重要角色。研究发现,维生素D缺乏会导致神经元发育和功能异常,从而影响情绪和认知功能。此外,维生素D还与神经递质的合成和释放相关,缺...……更多
糖尿病足 不容忽视的并发症
...血糖。因为糖尿病可对主要器官系统产生损害,如皮肤、神经、肾脏、眼睛、血管和足部等,产生相应的并发症,如心脏病、中风、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变(可导致失明)、糖尿病足(烂脚)等;糖尿病也会导致免疫系...……更多
糖尿病患者应该多喝水还是少喝水?一文解开疑惑
...日常花费比较大,还会影响到患者的正常生活。4、导致神经系统病变糖尿病最常见的就是周围神经系统病变,比如出现疼痛和麻木的现象,和影响到运动神经,则会表现出肢体活动功能障碍。如果影响到了植物神经,那么就会...……更多
4种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康
...控制,导致口水不自主地流出。这种情况通常是由于面部神经受损或血管病变所引起的,当面部血管堵塞时,面部神经可能会受到压迫或损伤,导致神经信号传递受阻,从而影响口腔内的唾液分泌。面部肌肉无力或麻木血管堵塞...……更多
45岁女子查出血糖高,用玉米代替主食,坚持半年后,身体状况如何
...可缺的营养素。维生素B群可以帮助身体释放能量,维护神经系统的正常运作;维生素E具有很强的抗氧化作用,可以保护身体免受自由基的伤害;钙、镁、磷、钾等矿物质则对维持心脏健康、骨骼健康、血压稳定等都有重要作用...……更多
血糖高会抛出7个信号!控糖,吃动很重要!
...有明显的消瘦现象。5、皮肤瘙痒血糖升高刺激皮肤末梢神经,就会导致皮肤发痒。此外,血糖高也会损害自主神经,使皮肤因出汗减少而异常干燥。6、皮肤褶皱处变黑皮肤皱褶处出现天鹅绒般的色素沉着,常见部位是颈部、腋...……更多
“缺钾”时身体有什么表现?一文科普下涨知识
...钙离子的作用来看,其对身体健康起到的作用主要是促使神经肌肉接头。缺乏钾离子会影响肌肉和骨骼系统,并因低钾血症导致周期性弛缓性麻痹。长期钾元素缺失的人,可能会出现以下症状:1、容易疲倦钾离子即使是轻微的...……更多
老年人总睡不好,做好4点很重要
...睡眠障碍具有积极的作用。维生素B12 维生素B12是一种对神经系统健康非常重要的维生素。在人体内,它有助于促进褪黑激素和血清素的生成,这两种激素对于调节睡眠和情绪至关重要。缺乏维生素B12可能会导致睡眠障碍和焦虑...……更多
如何好好吃蛋?不妨听听医生怎么说
...居民重要的营养来源。另有研究显示,适度食用鸡蛋可对神经退行性疾病起保护作用,与鸡蛋中含有的胆碱、玉米黄质和叶黄素有关。胆固醇是人体不可缺少的重要成分,而蛋黄是人类膳食胆固醇的重要来源。在《中国居民膳食...……更多
缺钾比缺钙危险?4个信号证明你缺钾了,建议吃5种食物缓解
...们都是人体必需的矿物质。钾主要参与维持心脏、肌肉和神经系统的正常功能。当人体缺钾时,这些系统的功能可能会受到影响,导致出现心律不齐、肌肉无力等症状。而钙则是构成骨骼和牙齿的主要矿物质,对于维持骨骼健康...……更多
腕管综合征腕管综合征(CTS)是在临床上最常见的周围神经卡压性疾病,以慢性CTS多见,急性CTS较少。而急性CTS以创伤性多见如外伤、血肿、软组织肿胀等。在动脉穿刺和静脉输液过程中,护理人员大多常关注局部肿胀、疼痛...……更多
几块钱一瓶的维生素B12,或能改善3种病症,这些人群要及时补充
...助于抗抑郁剂的疗效,可能是跟维生素B12,能够确保脑部神经细胞的氧气供给有关。维生素B12能够参与核酸的合成,促进红细胞的发育和成熟,保证脑部神经细胞的氧供给,维持中枢四周髓鞘神经的正常代谢,因而恰当补充维生...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...能。长期高血脂可能导致脑部血管病变,影响脑部供血和神经功能,出现记忆力减退、认知障碍等问题。特别是老年人,高血脂可能加速阿尔茨海默病等神经退行性疾病的发展。另外,高血脂还会增加患癌症的风险。高血脂可以...……更多
食欲突然大增是好是坏?小心这5种病在作怪
...多。这是因为体内的代谢出现紊乱,刺激到大脑进食中枢神经,从而出现不断的饥饿感。2.甲亢 甲亢,是一种体内甲状腺激素过于增多而引起的病症。当患有甲亢的时候,最主要的症状表现就是食欲增加。这主要是因为患有甲...……更多
预防神经外科手术后感染的关键措施
神经外科手术是一项复杂而精细的医疗操作,对于患者来说,手术的成功与否直接关系到他们的生命安全。术后感染是一个潜在的并发症,可能会延长恢复时间,增加患者和家属的心理压力。因此,了解并采取一些关键措施预...……更多
“牙痛”愈演愈烈?警惕三叉神经痛
...下拔了牙,但疼痛还是未能缓解。她到广医二院番禺院区神经内科求助,被确诊为“三叉神经痛”。医生随后帮她进行改善微循环、营养神经、止痛等对症处理,疼痛终于逐渐缓解。广医二院番禺院区神经内科主任医师董亚贤提...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,到底有何区别?医生说出了实话
...就会刺激膀胱壁上的感受器,产生尿意。此时,大脑通过神经信号传递给膀胱肌肉,使膀胱收缩,将尿液排出体外。在排尿过程中,尿道起着至关重要的作用。尿道是一条由肌肉和弹性组织组成的管道,它能够控制尿液的流动方...……更多
花生是糖尿病“导火索”?医生:若想胰岛强壮,2种食物尽量少吃
...部疼痛或麻木可能是糖尿病足的信号。由于糖尿病导致的神经损伤和血管病变,患者的足部可能会出现感觉异常、疼痛、溃疡等问题。这些症状如果不及时治疗,可能会导致足部感染、坏疽,甚至截肢。呼吸困难呼吸困难和胸闷...……更多
寿命长短,“饭量”先知?多吃点和少吃点哪个好?医生给出了答案
...系统疾病(贫血);泌尿生殖系统疾病(肾功能衰竭);神经系统疾病。上述这么多疾病,哪怕只有其中一种,也够你受的了,现实更加残酷,很多肥胖的人,随着年龄的增长,往往有好几种,想想看,这些疾病叠加在一起,身...……更多
每天吃点这类食物,糖尿病风险或降低28%!爱吃的人赚到了
...用,并具有协同抗癌作用。2、帮助降低老年痴呆风险《神经病学》杂志曾发表的一项研究表明,经常吃含有黄酮类化合物的食物,或能有效预防老年痴呆。研究发现,对于摄入黄酮类化合物在601-618毫克/天的人群,其认知功能下...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,是这4类食物!
...避免感染的产生。伤口愈合缓慢高血糖情况会危害血管和神经,使得身体对伤口的修正才调下降。因此,糖尿病患者应该留心维护自己的皮肤,避免受伤,并在受伤后及时进行处理。继续的疲劳感高血糖情况会使得身体细胞无法...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...着时间推移,糖尿病可能损害心脏、血管、眼睛、肾脏和神经等,是失明、肾衰竭、心脏病发作、中风以及导致下肢截肢的主要病因。张明亮表示,目前糖尿病有四种类型,最常见的类型为1型糖尿病、2型糖尿病;不常见的有妊...……更多
...致脑组织出现局限性缺血、缺氧和坏死,从而引发一系列神经功能缺损的症状。脑卒中具体分为两种,一种是出血性脑卒中,另一种是缺血性脑卒中。在脑血管疾病中,缺血性脑卒中是比较常见的一种类型,占比70%左右,中老年...……更多
“叶酸”是长寿元素,医生:中老年常吃这高叶酸菜,强筋骨更长寿
...养之要素。叶酸于人体中承担多重关键职责,自DNA合成至神经系统维护,乃至贫血预防,皆需其助力。特别是中老年群体,岁月渐长,身体机能衰退,叶酸需求亦随之递增。叶酸摄入充足,是维护健康体魄、延缓老化进程之关键...……更多
除了吃叶酸片补充叶酸外,吃什么食物可以补充叶酸?
...体发育不可缺少的营养素,大量文献表明,补充叶酸后,神经管畸形的发生率下降约10~40%。叶酸摄入不足所带来的负面影响神经系统发育问题:叶酸在胎儿神经系统发育中起到关键作用。妊娠期叶酸摄入不足会导致神经管缺陷,...……更多
这些症状并非仅因年龄增长,而是营养不良的直接结果
...素的不良吸收也会导致身体功能下降,进而引起疲劳。4.神经系统和心血管系统的影响营养素不足还会影响神经系统和心血管系统的功能。例如,B族维生素对神经系统至关重要,缺乏它们会导致精神状态和心理健康问题,进而影...……更多
坐骨神经痛用什么中药好
生活中大家对于坐骨神经痛一定不会陌生,这种病症极容易出现,而且患病后对身体的伤害也比较大,发现患病后就要尽早的接受治疗,否则可能就会带来更大的影响,那么坐骨神经痛用什么中药好?根据不同患者的类型,要...……更多
空腹血糖在7.5~8.5之间,是不是糖尿病?医生给出准确回答
...出现高血糖、口渴、多饮等症状,还可能导致血管病变、神经病变等并发症。因此,早期发现和治疗糖尿病是非常重要的。对于糖尿病患者来说,需要注意饮食控制、增加运动量、药物治疗等方面的治疗措施,以控制血糖水平并...……更多
腿部痉挛多发于以下人群,这些人请注意预防
...筋。另一种可能是身体脱水,当身体缺乏水分时,肌肉和神经可能会受到影响,导致抽筋。此外,不正确的姿势、坐或站得过久、过度伸展或扭曲身体等都可能导致肌肉疲劳和抽筋。至于补钙,虽然它是维护骨骼健康的重要因素...……更多
糖尿病人吃枸杞竟能降血糖?的确可以,但需控制食用量,一文告知
...定的玉米黄素,可以免眼睛受到过多的紫外线刺激,使视神经得到保护。除了以上三个方面,糖尿病患者经常少量的吃枸杞,还可以帮助身体清除自由基,保护心脏和血管的内皮,使血管的弹性得以维持,预防糖尿病患者的心脏...……更多
更多关于健康的资讯:
俄罗斯时隔八年首次实现土豆完全自给自足
卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现,去年,俄罗斯实现土豆完全自给自足,是2015年来首次。去年,俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
2024-10-21 14:52:00
2024年中国慢性病防控大会:以体重管理“小切口” 应对慢病防控“大问题”
本文转自:人民网10月19日,由国家卫生健康委医疗应急司指导,中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
2024-10-21 15:16:00
为什么白头发越长越多?你以为是老了,提醒:缺乏2种营养素
张阿姨今年刚过50岁,最近发现头上的白发越来越多,以前她总觉得头发变白是人老了的象征,没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
2024-10-21 18:38:00
人体免疫力最喜欢的6种主食,隔三差五吃一次,提高免疫力少生病
在这个快节奏的时代,保持身体健康是重中之重,而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键,更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
2024-10-21 18:50:00
天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火
秋天是个干燥的季节,多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃,而且蒸菜能够保留食材的原汁原味,口感鲜美,营养损失较少,非常健康
2024-10-21 18:51:00
养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病
在中医理论中,四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通,而肺脏在五色中对应的是白色。因此,在秋季给孩子食用一些白色食物
2024-10-21 18:52:00
秋季是孩子长高“黄金期”,建议多喝6道营养汤,简单好做又营养!
秋季是孩子生长发育的重要时期,确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠,合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱
2024-10-21 18:52:00
宁可不吃肉,也要多吃这6种蔬菜,滋阴润燥,对人体大有好处!
春夏养阳,秋冬养阴,秋季养生需要从夏季的“养心安神”,转变到秋季的“养阴防燥,简单的养生可以从日常吃的食物入手,以下蔬菜建议你秋季适量多吃
2024-10-21 18:53:00
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
我的亲身经验,多吃碱性食物对变瘦真的有用呢!一直是这样的饮食,体重很稳定的保持在82上下。从来不刻意的节食,偶尔吃得多了也没有长胖
2024-10-21 18:54:00
咽炎:咽喉的 “困扰之源”
在我们的生活中,咽炎是一种极为常见却又常常被低估的疾病。它如同一个隐匿在咽喉深处的“小恶魔”,时不时地出来作祟,给我们带来诸多不适和烦恼
2024-10-21 15:36:00
阜阳市颍东区:“家门口”就能享受到上海肿瘤专家医疗服务
本文转自:人民网-安徽频道10月18日,阜阳市肿瘤医院颍河东路院区正式开诊之际,复旦大学附属肿瘤医院与阜阳市肿瘤医院“肿瘤专科医联体”
2024-10-21 16:44:00
中老铁路国际冷链专列抵京 390吨老挝香蕉上市
本文转自:人民网-北京频道首批390吨老挝新鲜香蕉抵达北京。人民网记者 尹星云摄人民网北京10月21日电 (记者尹星云)10月20日
2024-10-21 17:06:00
安徽庐江:跟踪服务不停歇 助力高素质农民创佳绩
本文转自:人民网-安徽频道技术人员深入田间地头,实地勘察农民的生产状况。当下正值秋收秋种秋管大忙季节,10月18日,安徽省合肥市庐江县农业部门组织专业技术人员深入乡村
2024-10-21 17:11:00
行业媒体深度对话 中国酿酒大师徐钦祥详述口子窖
本文转自:人民网-安徽频道2700余年前,古濉溪是汴河入濉水之口,俗称口子,口子酒因此得名。以此为肇始,黄淮名酒带上的明珠口子窖
2024-10-21 17:20:00
湖南宁远仁和镇:清廉乡村建设为乡村振兴注入“廉”动力
本文转自:人民网-湖南频道日前,在湖南省宁远县仁和镇陈安村,只见一条条柏油路环绕村庄,新建的公园鲜花盛开,树木愈显葱郁
2024-10-21 17:22:00