• 我的订阅
  • 头条热搜
男性每晚睡前,在肚脐上滴几滴风油精,长期坚持下去会怎样?
...都非常熟悉,而且还是很多人在日常生活中经常会用到的神器,尤其是在夏季,风油精的使用频率很高,虽然只是普通的小小一瓶,但却能够发挥不错的止痒作用,平日里还有不少人会利用它来缓解精神疲劳。但对于男性朋友而...……更多
街拍:小姐姐这样穿搭简直就是百搭神器
...,小姐姐看起来简直就是白到发光。小白鞋简直就是百搭神器啊,怎么搭配都不为过,这套衣服就比较大众化的了。你认为衬衣专属职业女性?那你就错了。这款衬衣采用新颖的款式内搭单吊带深v领竟然意外性感,避免脖子单...……更多
前有胶原蛋白,后有中式抗衰,功能性食品的新中式之路
...示,入睡困难已经成为困扰将近四成国人的问题。“入睡神器”褪黑素被发现可能有打扰睡眠节律、发胖、引发焦虑种种问题。促进睡眠的产品进入后褪黑素时代,东方精粹“酸枣仁”火的一塌糊涂。《神农本草经》中最早提到...……更多
白头发吃什么变黑
...,我们完全可以延缓白发的出现,甚至让白发重新焕发出青春的光彩。那么,白头发吃什么变黑呢?接下来,让我们一起探讨这个问题,并分享一些日常养护头发的小窍门。白头发吃什么变黑?1、增加黑色食物的摄入中医传统...……更多
暑期亲子冲突多发,民警提醒:安全教育与及时沟通很重要
...责罚,寻求警方帮助。民警迅速到场,了解到小张正处于青春期,对学习任务感到抵触,而母亲徐女士因焦虑孩子的学业成绩,采取了过激的管教方式。民警对双方耐心劝说,告知母亲孩子正处于叛逆期,需要注意教育的方式方...……更多
秋冬季这些传染病进入高发期,这份预防指南请家长收藏
...患者的故事张女士是一位忙碌的职场女性,同时也是两个孩子的母亲;最近,她发现家人相继出现了咳嗽、发热等症状,这让她非常焦虑;工作的压力加上家庭的担忧,让她感到筋疲力尽;她来找我咨询,希望能找到一种方法,...……更多
专家:家长要像关注躯体健康一样关心孩子心理健康
...日”。家长该如何注意和观察孩子是否有心理健康问题?青春期叛逆的表现是否属于心理问题?对此,首都医科大学附属北京安定医院儿童精神医学首席专家郑毅表示,孩子跟家长接触是最多的,首先家长应该像关心躯体健康一...……更多
14岁男孩骨龄15岁半还能长高吗?
...身高发育有两个黄金阶段,一个是婴幼儿时期,另一个是青春期。如果你错过了婴幼儿时期,那么家长应该抓住青春期的机会。在身体发育期间,不要节食减肥,不要挑食,要保证充足的营养和营养搭配。当然,也应该补充适量...……更多
男人抗衰老护肤品排行榜10强 男人抗皱紧致肌肤护肤品推荐
...面霜是延缓肌肤衰老法则中的根基,那么精华则称得上是青春保卫战中最为重要的第一道防线。SK-II超肌因精华可强效改善日渐显露的肌肤衰老迹象,尤其可显著收缩毛孔,赋活肌底。NO.4>>> 兰嘉丝汀理肤修颜日霜 550RMB/50M...……更多
如何实现睡眠自由?建立良好的睡眠习惯很重要
...措施,是可以有效地改善失眠问题的。在就医之前,首先推荐几个睡眠小妙招:定时作息:每天保持规律的睡眠时间,建立一个稳定的睡眠时间表。舒适的睡眠环境:确保睡眠环境安静、黑暗、凉爽、通风良好,并保持舒适的床...……更多
世界睡眠日调查:超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标
...)》中对中小学生睡眠时长的要求,超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标。55.5%的受访家长担心孩子因为睡眠不好注意力不集中。提升中小学生睡眠质量,55.1%的受访家长指出校内外均需保证锻炼时长和运动量,52.2%的受访家...……更多
失眠多是“肝火旺”,建议中老年多吃这4道菜,养肝下火助睡眠
...的日常饮食可能是一个简单而有效的解决方案。今天我要推荐四道美味的菜肴,不仅能帮助你养肝降火,还能促进夜间的良好睡眠。这些菜谱简单易学,风味独特,完全符合中老年人的健康饮食需求。通过普通的食材搭配和简单...……更多
科纽斯藏红花益生菌:让您轻松睡饱觉
...看得见的变化,发生在第二天。当晚,李女士早早辅导完孩子的作业,看着孩子睡着后,也赶紧喝下了科纽斯藏红花益生菌。十几分钟洗漱完后,就觉得自己困了,躺下不到15分钟就睡着了,一觉睡到早上7点。因为睡饱了,第二...……更多
肌肉流失加速,50岁后如何挽救医生推荐:这两件事至关重要!
随着岁月的流逝,人体肌肉量逐渐减少,尤其是进入50岁后,肌肉流失加速,给我们的生活质量带来诸多影响。作为一名经验丰富的医生,我提醒大家,要想挽救肌肉流失,这两件事至关重要!首先,我们要从饮食入手,合理安...……更多
高血压经常睡不好,或是这3个因素影响,推荐4个方法或能改善
在生活节奏加快的现如今,被高血压所困扰的人越来越多了,根据相关的调查显示,我国每三位成人中就有一例高血压患者。而高血压患者平日里会有很多不适的症状,例如胸闷不适,头部肿胀以及阵发性眩晕,除此之外,在...……更多
健康饮食,让青少年远离肥胖危害
...和关节带来额外的压力,导致骨关节炎、扁平足等问题。青春期的这些问题可能会影响一生。心理问题。肥胖的孩子容易遭受同龄人的嘲笑和歧视,会导致自卑、焦虑、抑郁等心理问题。长此以往,心理问题可能会进一步影响学...……更多
压力太大皱纹多?简易瑜伽缓解压力,重焕青春,让你年轻不求人
巨大的压力、内分泌失调,是造成衰老的罪魁祸首。压力会减少你的睡眠时间、增加你的身体炎症、甚至增加皱纹,内分泌失调会造成你情绪不稳定等。来练这三个瑜伽体式,拉伸筋骨,适合居家练习,让你在轻柔曼妙的举手...……更多
中医建议:女人更年期,多喝4碗养宫汤,补气养血,延缓衰老!
...动,增强睡眠质量,还能帮助延缓衰老的脚步。想要保持青春的活力,养宫汤绝对是你餐桌上的必备佳品。那么,这些养宫汤究竟有何魔力?首先,它们通过补充必要的营养来强化身体的自然防御系统,特别是在调节女性荷尔蒙...……更多
“安眠猛将”不是牛奶,每天坚持吃它,养心安神,人都显年轻了
...说说酸枣仁这东西吧。你知道吗?酸枣仁这个天然“睡眠神器”真的超厉害!其实就是酸枣的种子,也叫酸枣核,加工一下就能用。这酸枣仁,它能让你心情平静,帮你入睡,还能安神。而且营养价值也特高,里面有黄酮、皂苷...……更多
女演员给儿子的饭里下药?医生紧急提醒
...均衡营养,可以在身高快速增长期比如婴儿期、幼儿期、青春期适当补充维生素D,如果日晒和食物中获取不够充分,身高突长需要量增加,那么可以服用外源补剂。至于演员邓莎儿子11岁身高146厘米,马医生表示,按照儿童标准...……更多
大内存不用高价买!这三款12+256GB手机,价格新低!
...款最值得捡漏的手机吧!1.努比亚小牛:千元内大屏娱乐神器亮点配置:6.56英寸HD+显示屏,120Hz刷新率:无论是浏览网页还是玩游戏,都能享受到流畅的视觉体验。紫光展锐t760处理器:虽然不是最新的旗舰级处理器,但日常使用...……更多
壹妈当先·315|@新手爸妈,慎用“带娃神器”
...可以腾出手做其他事情,所以学步车是部分家长的“带娃神器”。然而,社会上也有很多声音表示,学步车会对孩子发育有影响,会影响腿型,所以不建议使用学步车。多数家长不再使用顾虑之处:怕影响孩子发育齐鲁晚报·齐...……更多
孩子暑期“追高”,测骨龄是智商税吗?专家:有科学依据,但并非所有人适用
...“6岁以下儿童常规不建议查骨龄,因为准确率较低,而青春期前后的孩子查骨龄对预测身高准确性较高,推荐测骨龄的年龄段为6岁至15岁”。同时,针对家长们最关心的如何促进身高增长的问题,李辉建议,要健康均衡饮食,...……更多
补气血不再难!推荐7种汤羹帮你提高气血色
...的情况,从而导致肌肤变得暗沉无光。今天,我将向大家推荐七种补气血的汤羹,帮助大家提高气血色,让肌肤变得更加美丽健康。一、红枣桂圆银耳羹红枣、桂圆和银耳都是补气血的食材,它们可以帮助促进肌肤的气血循环,...……更多
这些小建议,帮你改善睡眠质量
...家庭工作奉献自己的所有时间,最后一批90后离开了象征青春的学校转战职场,刚入职场屡屡碰壁。睡眠质量在每天仅有的几个小时的睡眠时间里可谓是金子般的重要!!除了存点小金库,偶尔吃顿大餐,相信解决睡眠不足或者...……更多
阿媒报道:别让vamping影响孩子健康
...App或他们使用的任何其他社交媒体发送消息,它也延伸到青春期前的儿童,因为他们在很小的时候就拥有手机。这位医生说:“这对青少年来说要容易得多,在夜里,尤其是在假期,这是家人无法控制设备或屏幕使用的时间。如...……更多
健康问太和 | 儿童矮身材该如何改善?
...,1岁时约75厘米,2岁时约87厘米,之后每年增长6-7厘米。青春期时,男孩身高平均每年增加9-10厘米,女孩则为8-9厘米。男孩骨龄约17岁、女孩约15岁时,骨骺闭合,身高停止增长。影响孩子身高的因素多样,遗传因素占70%,而后...……更多
...明显增加,很可能是营养过剩、发育提前、性早熟所致的青春期“早长”,骨龄会显示骨骺提早闭合,孩子以后生长的空间将减少,易造成孩子最终身高不理想。有些家长自己“晚长”,以为孩子也是晚长,盲目等待,直到骨龄...……更多
复古马丁靴,时尚百搭的神器
天气渐凉,即将到来的秋冬季靴子成了展现风格的利器对于男士来说马丁靴是靴子中最能凸显粗犷魅力的马丁靴中一直走在流行前线的还得是大黄靴大黄靴一直是众多潮人喜爱的单品 走在路上几乎都能看见它的身影户外出行穿...……更多
世界精神卫生日:警惕青少年抑郁症 这些知识要了解
...儿童期抑郁已经悄然萌芽,却没有得到足够的重视;进入青春期后,抑郁情绪愈发严重,当家庭、学校都不能提供有效帮助时,就很有可能演变为抑郁症。在关注不足的情况下,轻度抑郁症还容易演变为中重度抑郁症。”蒲唯丹...……更多
更多关于健康的资讯:
“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-07 13:51:00
医在身边|惊蛰前后,专家建议“顺应肝木升发之性”来养生
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,也是仲春时节的开始。仲春时节,万物复苏,春意也渐渐浓了起来
2025-03-07 15:39:00
娄山关街道城郊社区老年学校组织开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎“三八”节活动
为丰富社区老年学校妇女文化生活,展示巾帼风采,近日,在妇女节来临之际,城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
2025-03-07 15:45:00
金沙县关工委到禹谟镇督导“研培中心”项目申报工作
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任王娜宁,县教育局关工委副主任岳正军一行到禹谟镇幼儿园就“研培中心”项目申报工作开展督导
2025-03-07 15:45:00
织金县举办“关注营养·分享健康”主题讲座
近日,织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师,在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座,30余名老干部参加
2025-03-07 15:46:00
修文县久长街道关工委组织开展校园安全隐患排查工作
为进一步加强校园安全管理,确保师生的生命财产安全,营造安全、和谐的校园环境,近日,贵阳市修文县久长街道关工委组织团委、司法
2025-03-07 15:46:00
纳雍县平坝村: 党建引领聚合力 铺展乡村振兴路
近年来,贵州省纳雍县锅圈岩乡平坝村坚持党建引领,通过强堡垒、强队伍、强“头雁”,不断提升支部战斗力、储好3支“后备力”
2025-03-07 15:46:00
古茗上新果蔬汁现制饮品,持续加注新鲜赛道
3月6日,惊蛰刚过,古茗以一抹清新绿意叩响春日——全新轻体果蔬瓶正式上线,同时宣布古茗果蔬线正式发布。产品以天然羽衣甘蓝为主调
2025-03-07 15:48:00
黑龙江富锦:“南鹅北养”寒地“安家”
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城一只“世界鹅王”,飞越3700多公里的千山万水,从广东汕头落地“中国粮都”;“不信邪”的养殖户
2025-03-07 15:56:00
毓众心长说健康:轻松应对妊娠期高血压 孕期不踩“高压线”
烟台毓璜顶医院产科主任王媛丽大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 通讯员 李成修 马瑾 烟台报道怀孕是女性人生中的一件大事
2025-03-07 15:59:00
威宁二小开展“传承雷锋精神”系列活动
3月5日,威宁自治县第二小学走进康养中心,开展“传承雷锋精神,情暖夕阳红”为主题的志愿活动,用实际行动传承雷锋精神。活动中
2025-03-07 16:16:00
威宁一小师生进军营 ,共筑国防爱国情
3月5日,威宁第一小学组织134名师生走进人民武装部开展师生进军营活动。此次活动旨在让师生们近距离感受部队生活,深入了解国防建设
2025-03-07 16:17:00
威宁自治县举行“学雷锋·做志愿·服务改革建新功” 志愿服务实践活动
为传承和弘扬雷锋精神,积极推动志愿服务事业发展,切实加强未成年人保护工作,3月5日,威宁自治县关工委、县老干部服务中心联合多家单位成功举办2025年“学雷锋·做志愿·服务改革建新功”志愿服务实践活动
2025-03-07 16:17:00
大豆异黄酮——抗衰始于底层逻辑 Fopiz大豆异黄酮的抗衰金字塔
当女性开始正视自己身体的不适,重视起自己的健康需求,一种天然植物成分进入人们的视野,既能抗氧化抗衰老,又能缓解更年期不适
2025-03-07 16:34:00
齐鲁医院举办“论道泉城,共筑高峰”——齐鲁学术论坛100期系列活动首场论坛暨山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会、学术论坛
鲁网3月7日讯2月28日,山东大学举办齐鲁学术论坛第100期系列学术活动。活动以“论道泉城,共筑高峰”主题,“山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会暨学术论坛”作为首场活动
2025-03-07 16:44:00