• 我的订阅
  • 头条热搜
看天气知健康 | 千杯不醉枳椇子?这种果子真是“解酒神器”吗
...上热,功用如蜜。”枳椇子还被认作是中草药中的“解酒神器”,真的是这样的吗?相传,金元时期的医家李东垣研发了一种“茶料”,能除烦渴、解酒毒、醒脾胃。制作方法很简单,杵碎的枳椇子12克,葛花9克,并将其放入玻...……更多
番茄用上“测糖神器”三秒挑出哪个最好吃
本文转自:农业科技报 外表几乎完全相同的小番茄,其口感也会有差异。如何在不破坏表皮的情况下判断其酸甜,从而挑出最好吃的番茄?最近,北京市农业技术推广站为种植合作社引进示范了便携式番茄无损糖度计,不用破...……更多
“植物黄体醇”被找到,中年女性常吃3样,肤色白皙,老得慢
...是家常菜中的一道亮丽风景线。 香菇:提升免疫力的“神器”香菇不仅是一种美味的食材,还含有类黄体酮的成分,是女性护肤的好帮手。经常食用香菇可以提高女性的免疫力,减少患乳腺增生的风险,是一种健康的蔬菜选择...……更多
多吃海带,促进身体健康,轻松减肥不是梦想
...控制热量,还能帮助瘦身呢?今天就来介绍这四种“减肥神器”,它们的热量比黄瓜还低,不仅常吃不胖,还有助于帮助我们塑造苗条身材。莴笋的“瘦身秘籍”1、凉拌莴笋丝的制作:莴笋、胡萝卜、黑木耳是这道菜的主要食...……更多
网红软糖补铁真相:是补铁神器还是智商税
近几年,养生年轻化趋势愈演愈烈。尤其是在脆皮大学生这一网络热词走红后,越来越多的年轻人开始注重自身健康纷纷加入养生的行列。一款具有功能性的网红软糖在年轻人当中风靡一时。它们不仅颜值高、口感佳,还号称...……更多
看天气知健康 | 深秋冬枣营养多,食用要避免这5点
... | 搜狐健康作者 | 北大康复疼痛 艾素编辑 | 施桂娟 “看天气知健康”是北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素(笔名艾素)特别开辟的专栏。天气的影响无处不在,天气变化可能会...……更多
秋天,适量食用柿子可以润肺生津,对治疗肺热咳嗽有一定的效果
...好都会给大家分一分,让大家都尝一下这金秋“最甜的金果子”。霜打之后的柿子味道会更好,真的特别甜。柿子是名副其实秋天的应季水果,而且不仅仅是水果,都说“秋天吃一果,中药不用抓”,“一个柿子顶十副药”,听...……更多
青椒炒茄子,香气四溢,口感绝佳,下饭神器,美味到让人心动!
在炊烟袅袅的厨房里,有一道经典川菜,那就是家常的《青椒炒茄子》。这道菜的历史可追溯到中国古老的烹饪传统,是一道富有家庭温馨味道的传统川菜。在川菜的丰富阵容中,青椒与茄子的完美搭配犹如一场舞蹈,交织出...……更多
春季,天气干燥,建议大家多喝这4道,清爽不油腻,缓解春燥
...推荐的这四道汤,口感清爽,健康美味,特别适合春季的天气。1、清爽海鲜味:鸡蛋蛤蜊汤鸡蛋蛤蜊汤清淡可口,富含蛋白质和矿物质,汤中的鸡蛋和虾仁口感鲜嫩,配上蛤蜊的鲜甜,简直是一道养生佳品。制作过程中,将虾...……更多
苹果和这3样一起煮,是天然的“止咳方”,滋养润肺,安稳过冬天
...形成更为营养的食物组合。在冬季,我们常常面临寒冷的天气,容易导致咳嗽和痰多的情况。而苹果搭配一些特定的食材,不仅可以提供营养,还有助于缓解咳嗽、化痰的功效。1.山楂:山楂是一种常见的食材,被誉为“健康之...……更多
老得慢的女人都爱它,自带“激素”,激发雌激素,年过50不显老
...水分较高,容易让人体出现湿气。而红豆被誉为祛湿的“神器”,多吃红豆可以帮助祛除体内的湿气,让身体更加舒畅。红豆中富含铁元素,促进血液循环,有助于气血互补,对于女性朋友来说尤为重要。在制作红豆糕时,首先...……更多
它不仅口感鲜美,而且具有润燥、补虚、利肠胃等多种功效
随着天气的逐渐寒冷,人们除了穿得暖和外,还需要通过食物来保持身体的温暖。而在众多食材中,鸡肉是一种既便宜又养人的选择,它不仅口感鲜美,而且具有润燥、补虚、利肠胃等多种功效,尤其适合在寒冷的冬天食用。...……更多
冬瓜被称为一种“人体灭火器”,每周食用3次,利尿清热
随着天气逐渐转凉,冬季上火的问题也开始困扰着人们。虽然我们通常认为秋天是容易上火的季节,但在寒冷干燥的冬天,人们同样需要关注火气过旺的情况。冬季的干燥天气、室内取暖设备的使用以及食物选择等因素,都可...……更多
冬日养生必备!这5种蔬果让你健康温暖过冬
...柑橘类水果还具有润肺止咳、化痰的功效,适合冬季干燥天气食用。可以鲜食,也可以榨汁饮用。4.红枣红枣是一种温性的水果,含有丰富的维生素和矿物质,具有补气养血、安神的功效。冬季气候寒冷,食用红枣可以增强身体...……更多
红枣富含维生素和矿物质,能帮助女性提高免疫力、改善贫血状况
...还是下午茶时间的美味选择。 甜菜根——补气养颜的“神器”甜菜根是一种常见的根茎蔬菜,它富含丰富的纤维素、维生素C、钾、铁等营养成分。它的口感鲜嫩,味道甘甜,营养丰富,是女性朋友们的理想食材。甜菜根可以用...……更多
教你几招选购桂圆干的绝技,让你成为挑果达人!
...里。记得选择那些颗粒饱满、色泽均匀的桂圆干,这样的果子通常水分和甜度都刚刚好,一口下去,满口生津,回味无穷哦。【产地直供】说到产地,你可不能忽视。好的桂圆干,它的故乡往往藏在阳光充足、土壤肥沃的地方。...……更多
这种野果子要看清!杭州父女俩误食后,双双紧急送医
...,李先生(化名)带女儿去爬山,途中看到一棵树上结满果子,看上去像核桃很诱人,顺手摘下几个,尝后觉得口感不错给女儿也吃了两颗,还准备带一些回家跟家人分享。可没想到,回家路上,父女俩便出现了严重的呕吐腹泻...……更多
我国5大备受争议的早餐,当地人吃不腻,外地人:这能吃吗?
...为什么会有外地人对待这些早餐有很多的争议性呢?煎饼果子 煎饼果子是中国许多地区非常受欢迎的早餐之一。有的人认为只有北方的早晨才有煎饼果子,其实在南方也是有很多人喜欢吃的。这种小吃通常由绿豆面薄饼、鸡蛋...……更多
这两种食材煮在一起时,不仅有丰富的营养,而且口感十分美味
在寒冷的冬天,随着天气的变化,我们的身体也容易受到干扰。家里的小朋友不小心也会被病毒感染,导致不得不请假在家休息。而且,一旦家里有一个人生病,其他成员也容易相继感染。为了预防感染,我们需要注意饮食上...……更多
在秋冬季节,多吃这些绿叶菜可以帮助我们滋润皮肤,补充营养
...。随着气温逐渐下降,秋燥也变得越来越明显。这时候的天气干燥,很容易导致皮肤的干燥和缺水。为了保持皮肤的健康,除了补充水分外,还需要摄入丰富的维生素和矿物质。而绿叶菜就是这个季节的最佳选择。绿叶菜富含水...……更多
这道菜口感鲜美,营养丰富,特别适合秋季食用
...日生活打卡季中老年人的健康很重要!随着秋天的到来,天气逐渐干燥,这对于中老年人来说可能会带来一些身体不适,比如上火、口舌生疮等。因此,在这个季节,我们要注意调理身体,多吃一些碱性食材,来降火气、润肠道...……更多
这种肉不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值
“冬季来临,气温骤降,寒冷的天气让人们更加关注饮食的健康和营养。在冬季的餐桌上,羊肉成为了许多家庭的首选,但是,今天我们要介绍一种更为滋补的肉类——鸽肉。这种肉不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值,...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...体内所需的营养元素,增强免力,让身体更好地适应寒冷天气的挑战。让我们一同了解这些蔬菜的独特功效,享受初冬带来的滋补和保健。一、芥菜芥菜含丰富的维生素C和抗氧化物质,有助于增强免力,促进新陈代谢。其所含...……更多
冬季天气寒冷,多做这几道“暖心菜”,让家人暖暖地过冬
引言:冬季天气寒冷,人们需要通过饮食来补充能量和营养,以保持身体的健康和温暖。为了让家人过一个暖暖的冬天,我们可以多做几道暖心菜,这些菜肴不仅味道美味,而且富含优质蛋白,能够增强免疫力,为身体提供丰...……更多
“化痰王”,它不仅能润肺化痰,还能帮助消化,是冬季的健康宝藏
...润肺化痰,还能帮助消化,是冬季的健康宝藏。揭秘冬季神器:化痰又消食的天然之选冬天到来,随之而来的还有咳嗽、痰多等问题,尤其是对中老年人来说,这些问题更加常见。在众多应对方法中,有一种天然食材,以其出色...……更多
食品安全消费提示|高价的牛油果,是真健康还是智商税? 2024-01-24
...因为它坚硬的黑色外壳,看起来宛如鳄鱼鳞片,而一整颗果子的形状又像一颗小梨,所以有些地方的人们更喜欢叫它鳄梨。牛油果原产于热带美洲,我国市场上销售的牛油果此前主要从墨西哥等地进口。目前,我国台湾、福建、...……更多
这款粥品具有丰富的口感和滋补的功效,适合秋冬季节的女性食用
进入秋冬季节,随着气温的逐渐降低,寒冷的天气会让一些体寒怕冷的女性朋友感到不适。因此,为了帮助女性朋友提高体温、补充能量并改善气色,我为大家整理了四款养颜补气血的粥。这些粥品采用天然的食材组合,具有...……更多
食品安全消费提示|营养美味火龙果,如何吃得明白又放心?
...滑的红皮白肉火龙果。如何安全食用这枚南方来的红皮甜果子,看看专家怎么说。火龙果外形独特、色泽明艳。选购:“白心”“红心”哪个好火龙果是仙人掌科植物大家族的成员,颜色明艳如火,表皮苞叶酷似龙鳞,故有此名...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...得全面的营养。三款治疗胃不适和便秘的粥山药粥:舒胃神器,轻柔呵护山药,被誉为“舒胃神器”,它含有的黏液蛋白和多种微量元素,对于保护胃粘膜、减轻胃部不适有显著效果。制作山药粥时,将山药洗净,切成薄片。将...……更多
鸭肉作为一种滋补食材,在秋季进补时具有独特的优势
...的季节,人们需要摄入足够的营养来应对即将到来的寒冷天气。在众多滋补食材中,鸭肉被誉为“进补第一肉”,其滋补功效不仅比牛肉便宜,而且比猪肉更具滋补效果。鸭肉富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,并且含有...……更多
更多关于健康的资讯:
警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00