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冠心病患者不可开怀大笑,原因到底是什么?
...方法可以帮助患者调整心态,减少负面情绪的影响。2、社交支持:与家人、朋友和社区保持联系可以减轻孤独感和压力。参与支持小组、志愿活动等社交活动有助于提高患者的心理健康水平。 3、放松技巧:学习深呼吸、冥想...……更多
女人长期没男人陪,会释放出这些信号,藏不住的
...些信号不仅反映了她们内心的情感需求,也揭示了她们在社交与心理层面的变化。1. 情感表达的增强长期没有男性陪伴的女性,可能会更加渴望情感的交流与表达。她们可能会更加频繁地与朋友、家人分享自己的感受,或者在社...……更多
开学很焦虑?别慌!几招助你顺利开启新学期
...,先来想想焦虑来自哪里。是人际关系吗?有的朋友存在社交焦虑,只要跟不太熟悉的人群接触就会感到紧张,在公共场合也会感到紧张,不敢在课堂上发言。是学习压力吗?有的朋友对自己要求较高,对未来有着非常高的期待...……更多
抑郁症护理知识
...碍,主要表现为频繁持久的情绪低落,部分患者可能出现焦虑、易怒、幻觉、妄想等症状,抑郁症患者容易反复发作,病情严重的患者甚至可能产生自杀倾向。抑郁症的有效护理可以很大程度上改善患者病情,在常规治疗的同时...……更多
初识抑郁症
...;抗拒服药及治疗的;严重影响社会功能,长期在家缺乏社交和互动的;门诊治疗效果不好,而患者又特别痛苦的。其他患者可选择家庭治疗。抑郁症患者的药物治疗遵循足量、全疗程原则。抑郁症的治疗是有周期的,切忌自行...……更多
...学大军连夜加班加点赶寒假作业,这些天不少大学生也在社交平台表示,论文开题这些寒假应该搞好的事情,也还荒着,自己的拖延症很严重了。记者在网上看到,很多个话题小组带有“拖延症”标签,大家分享自己的拖延症故...……更多
你为什么会控制不住刷手机?奥秘就隐藏在身体,自己可以锻炼控制
...上的时候,你的手却不由自主地拿起了手机,不停地刷着社交媒体、短视频或者看一些没有营养的直播。时间一点点过去,你却越来越兴奋,完全忘记了要睡觉的承诺。当你再次看手表时,已经是深夜1:00或者2:00了。你试图放下...……更多
12岁儿童心理有问题的表现?专家老师帮你全面分析
...一些事情过于激动、害羞、脸红、哭泣等表现。尤其是在社交场合或学习环境中,儿童的稳定情绪尤为重要。如果孩子出现某些情绪问题,家长应该注意关心,并提供适当的帮助。第二,自闭和沉默。在学校或家庭中,孩子沉默...……更多
抑郁了,还容易出现这4种表现,自我检查一下
...的饮食、练习放松技巧等都可以帮助缓解抑郁症的症状。社交活动——与亲朋好友保持联系,参加社交活动和兴趣小组,可以帮助缓解孤独感和焦虑感,增加幸福感。自我反思——抑郁症患者可以通过写日记、绘画、冥想等方式...……更多
...回避解决不了问题。同时,家长也要努力保持一个正常的社交生活、心理状态,家长的心理健康对于孩子的健康成长也非常重要。”“我也曾见过研究生不会背乘法口诀的,所以面对学习困难儿童,家长首先要从了解孩子开始,...……更多
易被忽视的拖延症和强迫症
...地训练自己的专注力,可以通过深呼吸、关闭手机、远离社交媒体等来避免干扰。此外,要保持良好的作息和饮食习惯,提高身体和精神的状态,从而提高自身的专注力。什么是强迫症燕利娟:强迫症又叫强迫性障碍,属于强迫...……更多
社交智商低的人,一般都会犯这几个错误,你知道吗?
...,这只会让别人认为你没有勇气或不负责任。我见过一些社交智商很高的人,他们会仔细考虑批评,并利用这些信息来提高自己。我们不会浪费时间在非理性的眼泪和侮辱上相互竞争。争论时,你需要证明你是对的有些人喜欢与...……更多
熬不下去了?15个在办公室「发疯」的小方法
...(Stephens,2009)。 ▨ 增强社会联系:研究发现,在某些社交情境中,使用脏话可以作为一种群体认同的标志,增进人际关系的亲密感和随意性。 但是尽管有这些潜在积极效果,在办公室使用这一策略仍需注意的几个事项: ◍...……更多
又开始焦虑了?出现这些症状,都是焦虑症的表现!
...力应对。4. 行为的束缚:避免触发焦虑的情境,可能影响社交、工作乃至日常生活功能。5. 失眠困扰:夜深人静时,却辗转反侧,思绪万千。6. 注意力无法集中:仿佛有一只无形的手,在不断搅动你的思绪海。7. 易怒或者烦躁:...……更多
...吸样本的认识略有不同。艾维的表现与参与者自我报告的焦虑相关,而凯莉的表现与参与者自我报告的羞愧相关。”帮助人类基鲁贾说,她报考达尔豪西大学的博士课程是为了追求她对研究犬类行为和认知的热情。 她说:“我...……更多
睡到凌晨3、4点就醒,自查看看是否有4种情况,对症治疗
...寻找问题,并采取相应的治疗方法。第1种情况:压力和焦虑在现代快节奏的生活中,许多人承受着高强度的压力和焦虑。这些心理压力可能导致夜间醒来并难以再次入睡。对此,可以尝试以下对症治疗方法:1、放松技巧采取做...……更多
新冠的后遗症有多可怕,你体会了吗?
...题可能导致他们无法正常融入社会,享受正常的生活。2.社交障碍:疫情期间,人们被迫保持社交距离,这可能导致康复后的患者在社交方面出现障碍。他们可能感到孤独、无助,无法与他人建立正常的社交关系。这种社交障碍...……更多
以下是强迫症的一些常见症状和治疗方法
...为(强迫行为)。这些强迫观念和强迫行为会导致明显的焦虑,并且患者通常会感到无法控制或停止这些思维和行为。以下是强迫症的一些常见症状:1.强迫观念:反复出现的不必要、不合理的思维、念头或冲动,如恐惧病菌、...……更多
...激因素或是因为家庭环境不良、父母教育不当等,会出现焦虑、紧张、恐惧、害羞等情绪障碍。而且,由于无法自如地表达和发泄情绪,往往会产生躯体症状,并影响到日常学习和生活,但一般无器质性病变。”叶蓓说。出现情...……更多
别把“抽动”当“调皮”,孩子有这几种情况马上就医!
...不了。同时,抽动症也常兼有学习困难、注意缺陷、自卑焦虑、情绪障碍、睡眠障碍等伴生症状。如不及时治疗,会对孩子的生活和学习造成极大的影响。9岁林林多动症+抽动,症家庭环境或是诱因林林(化名)9岁了,两年前出...……更多
还吸烟?当心慢阻肺!医生提醒:做好8个预防,让呼吸不再沉重
...,如睡眠时呼吸暂停。10. 生活质量下降:日常活动受限、社交活动减少以及增加的医疗需求都会显著影响患者的生活质量。理解这些潜在伤害可以帮助患者和医生制定有效的管理计划,以减少COPD的影响,并尽可能保持患者的健康...……更多
调查:体重超标、进食障碍……家长如何科学对待孩子的体重?
...动班。等孩子到了青春期,体重问题更是让家长挠头。在社交媒体上,经常能看见家长因孩子体重问题,发出的求救。“青春期的小姑娘,是不是都瘦得跟麻秆一样?”“男孩,176厘米,102斤,太瘦,怎么办?”“青春期发胖太...……更多
脑卒中患者 心理疏导与康复训练
...于在乎其他人的看法和态度,不敢去见人,更不愿意参加社交活动,也不敢注视别人的目光。心理疏导措施满足患者的情感寄托和心理需求。对患者的态度要热情,要让患者感受到被尊重、被理解,从而在心理上得到慰藉,在情...……更多
重庆市精神卫生中心:中西医结合助力精神心理类疾病诊疗
...防心理问题的发生,可以保持良好的生活习惯,积极参与社交活动,培养兴趣爱好,让心灵得到真正的放松和滋养,取悦自己远胜于取悦他人。面对快节奏生活带来的心理挑战,应积极应对,及时寻求帮助,关注自己和家人的心...……更多
关爱帕金森病患者:家庭支持的重要性和实用建议
...姿势不稳。这些症状会逐渐加重,影响患者的日常生活和社交活动。除了运动障碍外,一些患者还可能出现非运动症状,如抑郁、焦虑、睡眠障碍等,进一步影响了他们的生活质量。二、家庭支持的重要性家庭支持对于帕金森病...……更多
对精神内耗说“不”
...师。擅长治疗精神分裂症、情感障碍、心因性精神障碍、焦虑症、抑郁症等,尤其擅长精神分裂症、双相情感障碍等疾病的诊治,以及多种心理疾病的心理分析和治疗。什么是精神内耗赵伟佼:精神内耗又叫心理内耗,是指人在...……更多
当你扔掉这些,回头看,你会发现你会变得更加优秀
...但一个人想要变得更加优秀就需要丢掉一些东西,比如“焦虑,自卑,埋怨”。当你扔掉这些,回头看,你会发现你会变得更加优秀,当你变得更加优秀的途中,其实,好运已悄悄来到你的身边。01扔掉焦虑在日常生活中,我们...……更多
“性成瘾”是什么?患者坦言:比烟瘾、酒瘾还可怕,像大脑磕了药
...致失业等严重后果。生活中,患者的工作、学业、家庭和社交生活也都会被影响。他们常常面临情绪上的挣扎,还可能因为无法控制自己的行为而经历内疚、羞愧和痛苦。二、揭秘标准:如何区分单纯的好色与性瘾者性瘾,属于...……更多
常吃炸薯条会增加抑郁症风险?还能愉快吃吗?
...式。适量的运动、充足的睡眠、远离酒精和良好、自在的社交关系以及培养自己的兴趣也是维护心理健康的重要因素。 ……更多
如何帮助精神分裂症患者应对幻觉和妄想等症状?
...识到他们并不孤单,并获得一种更全面的认知,从而减少焦虑和恐惧。2.提高自信心:帮助患者理解和提高应对阳性症状的策略是非常重要的。我们可以与他们一起探索和尝试不同的方法,例如通过认识到幻听和妄想是疾病引起...……更多
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江西宜丰:以竹代塑 植绿生“金”
本文转自:人民网-江西频道宜丰县潭山镇洑溪村的一家竹制品生产加工企业,竹农在翻晒毛竹丝。人民网 朱海鹏摄人民网宜丰1月16日电(朱海鹏)近日
2025-01-16 10:40:00
进入四九,糖友除了控糖外,还要做好这“4防”!
随着冬季的深入,我们迎来了寒冷而干燥的“四九”天。对于糖友们来说,这个季节不仅仅是控制血糖那么简单,更需要注意身体各方面的防护
2025-01-16 10:45:00
糖友注意!出现这3个信号,警惕糖尿病性胃轻瘫!
糖尿病性胃轻瘫,又称糖尿病胃动力障碍,是糖尿病的常见并发症之一。它不仅会影响患者的营养吸收和生活质量,还可能进一步加剧糖尿病的病情
2025-01-16 11:15:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:忘却恐惧 提升希望 带瘤共生
马红薇主任医师擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎,反流性食管炎
2025-01-16 11:17:00
鸡安卡拉病毒的主要原因是什么    鸡安卡拉病毒后的治疗对策
在养鸡的世界里,鸡安卡拉病毒给养殖户们带来不小的困扰。那么,究竟是什么导致了鸡安卡拉病毒的出现呢?达龙腺黄安防治家禽黄病毒
2025-01-16 11:25:00
防控鸡安卡拉病毒的方法都有哪些
在养鸡产业中,鸡安卡拉病毒无疑是一个令人头疼的问题。为了有效防控这一病毒,达龙腺黄安防治家禽黄病毒、腺病毒(安卡拉)、心包积液
2025-01-16 11:25:00
导致鸡安卡拉病毒的关键因素
鸡安卡拉病毒的出现并非单一因素所致,而是由多种复杂的原因共同作用的结果。达龙腺黄安防治家禽黄病毒、腺病毒(安卡拉)、心包积液
2025-01-16 11:26:00
糖尿病食谱--虾皮炒冬瓜
材料:冬瓜、虾皮、葱、姜、蒜、盐、植物油做法:1.冬瓜去皮切片;虾皮洗净备用;葱切葱花,姜、蒜切末备用。2.锅中加入适量的植物油
2025-01-16 11:39:00
腊八粥,因人选料,喝出健康!
腊八节,按照传统,很多人都会喝上一碗热腾腾的腊八粥。腊八粥不仅是时令美食,亦是养生佳品,尤其适合在寒冷天气里保养脾胃。但是不同体质
2025-01-16 11:47:00
馒头放冰箱超2天会产生黄曲霉素,吃了易致癌?了解一下再做决定
近日,后台收到一位粉丝的来信:小九,我今年56岁了,作为山东人的我从小就离不开花卷馒头,几乎天天都吃。但我前天看到一篇文章说酵母发酵的面食会致癌
2025-01-16 11:48:00
普定县兴利村:马铃薯标准化种植让“冬闲田”变“经济田”
本文转自:人民网-贵州频道近日,安顺市、普定县农技人员在普定县穿洞街道兴利村开展了一场别开生面的马铃薯新品种抗病优质标准化栽培技术培训现场会
2025-01-16 12:08:00
陈继志委员:优化产业资源配置,助推广西乡村经济高质量发展
本文转自:人民网-广西频道陈继志委员(右)接受专访。人民网记者 严立政摄人民网南宁1月15日电 (付华周)1月15日,广西政协委员
2025-01-16 13:00:00
提前一天预订,一口气买100个!临近春节,杭州这个摊位又开始排队了
腊月过半,不少杭州人心里开始生成一份春节倒数计划表,罗列节前的采买、洗扫,内容琐碎而充实,忙碌且热闹。在这张春节清单上
2025-01-16 09:04:00
女性月经干净后几天比较容易怀孕?
众所周知女性来月经期间,夫妻双方是不可以过性生活的,因为经期性生活除了会对女性的身体健康造成伤害外也不可能怀孕,只有等经期过了才有可能成功受孕
2025-01-16 09:05:00
保养子宫健康 一定要学会科学避孕
很多人不重视避孕工作,在还没准备好的情况下怀了孕,只能做流产。殊不知,流产手术对子宫会造成严重的伤害,为了子宫健康,避孕工作绝对不能少
2025-01-16 09:07:00