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每天一碗面对肝不好?想要肝脏健康,3种食物要少吃
...物,不仅促进体内脂肪的积累,还可能导致非酒精性脂肪肝病(NAFLD)的发生。NAFLD是一种日益普遍的肝病,其特征是肝脏中积聚过多的脂肪,而这并非由过量饮酒造成。面食消费与非酒精性脂肪肝病研究指出,持续高量的简单...……更多
蒲公英团子是一道简单而美味的养肝解毒食谱
...肝脏的健康,我们需要采取一系列措施,如避免食用发霉食物、限制酒精摄入、保持规律的作息和健康的饮食习惯。在日常生活中,秋季的到来给我们提供了一个天然的“养肝宝”——蒲公英。蒲公英富含营养成分,具有降肝火...……更多
它不仅营养丰富,而且被誉为养肝排毒的高手
...一定要保护好我们的肝脏,平时一定要注意,远离发霉的食物、不酗酒、不熬夜、少吃油炸辛辣食物、避免过度劳累、保持良好心情等。在饮食上我们也要注意调整,老话说的好“药补不如食补”。天然“养肝王”被发现,枸杞...……更多
少吃大鱼大肉,多吃“碱性蔬果”,酸碱平衡,润肠通便,免疫力强
...病。因此,少吃大鱼大肉是明智之举。相反,多摄入一些碱性食物,可以帮助维持酸碱平衡,保持正常的免疫功能,促使肝脏有效排毒,促进新陈代谢,还有助于顺畅排便,保持身体健康。接下来,我们将介绍几种优质碱性食物...……更多
以下四种伤肝蔬菜,尽量避免食用或者少吃
...因为它们可能会对我们的肝脏造成伤害。01为什么一查出肝病就已经到了晚期?肝脏是我们体内最大的内脏器官,它不仅负责分解和代谢我们摄入的有害物质,还参与制造蛋白质、储存糖原等功能。因此,肝脏的健康对我们的整...……更多
红痣是肝病的征兆?警示:肝脏有问题时,手脚会出现4种异常迹象
...微妙变化,如身上突然出现的红痣。有些人认为这可能是肝病的征兆,而事实上,这种观点并非完全无根据。肝脏作为人体的重要器官,其健康状况往往会通过一些外在表现来提示我们。本文将深入探讨身上出现红痣与肝病之间...……更多
春季不养肝,又要等一年!这4种养肝食物,不吃可就太可惜了
...韭菜描述为“肝之菜”,是因为肝主升发,而韭菜是温性食物,能起到助肝升发的作用。韭菜含有的挥发性精油及硫化物等特殊成分,能散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,提高消化功能。枸杞有养肝益精...……更多
吃什么能滋补五脏?6种食物,冬天吃正好
...器官还有其他,如肾脏。随着生活水平的不断提高,我国肝病患者也与日俱增。据科学统计,如今国内慢性肝病的患者已经超过4亿人。其中有5%~20%的肝病会随着时间的发展,会逐渐发展成为肝癌,成为国人健康的“第一杀手”...……更多
乙肝患者“肝病恶化”的4个症状,警惕腹水出现!
...种常见的肝脏疾病,如果不及时治疗,病情可能会恶化。肝病恶化的症状多种多样,其中一些症状容易被忽视。本文将介绍乙肝患者肝病恶化时可能出现的一些症状,特别是腹水的症状,并给出一些应对措施。一、乙肝患者肝病...……更多
肝经通,人轻松:2个疏通肝经方法,早晚各做一次,坚持才算赢
...然而,尽管我们对此付出了诸多努力,我国仍然被冠以“肝病大国”的称号。根据我国的相关数据内容显示截止到20222年的年底,我们国家的肝脏疾病患者人数达到了4.46亿左右。这或许与最近几年来人们的生活质量和饮食结构发...……更多
这些伤肝的行为你做了几个?医生提示:饮食注意这3点!
...肥胖或糖尿病等原因导致脂肪在肝细胞内堆积。2. 酒精性肝病:长期大量饮酒会导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和最终的酒精性肝硬化。3. 病毒性肝炎:由乙型和丙型等病毒感染引起,严重时可发展为慢性炎症、纤维化甚至癌变...……更多
这些食物富含抗氧化物质,能够帮助肝脏排除自由基,减少氧化损伤
...氧化能力,合理的压力管理可以减轻肝脏的负担,降低患肝病的风险。吴孟超教授还特别提到了戒烟的重要性,烟草中的有害物质会直接损害肝脏细胞,增加肝病的风险。总之,吴孟超教授总结的养肝经验告诉我们,保护肝脏健...……更多
身体有两处“发痒”,别老觉得是过敏,或是肝癌前兆,要加强防范
...为肝名木与人眼密切相关。当眼睛出现问题时,很可能是肝病引起的。肝病后,人体造血功用下降,流经眼睛。肝病会添加体内胆红素的浓度,很多胆红素会随血液流入视网膜,严重影响健康,危害视力。02为什么肝癌患者越来...……更多
一旦身体出现四个反常,是肝硬化的几率很大
我国是肝病大国,据调查,全国大约有10%的人是乙肝病毒携带者。其中的一部分人,被灌输了很好的思想,定期去医院检查,配合医生治疗,即使是乙肝患者,病情也能控制的很好,不会向恶劣的程度发展。但是另一部分人,...……更多
肝病多是“拖”出来的?医生:一旦出现“1痒2红3痛”,早做筛查
肝病,被誉为“缄默沉静的杀手”,常常在无声无息中侵袭咱们的身体。由于肝脏没有痛觉神经,所以肝病在早期很难被发现,许多患者往往拖到病况严重才就医。为此,专家提醒:当身体呈现“一痒两红三痛”时,应及早做...……更多
酒精性肝病的危害及健康饮酒指南
金花 河北中医肝病医院引言酒精性肝病是一种由长期饮酒引起的肝脏损伤,它对人体健康造成严重威胁。了解酒精性肝病的危害以及健康饮酒至关重要。本文将介绍酒精性肝病的危害,并提供一些关于健康饮酒的指南,希望能...……更多
两种碱性水果,经常吃可以减轻肝脏负担、保护肝脏健康!
碱性水果是指在人体内代谢后,产生碱性物质的水果。碱性水果可以帮助人体消耗多余的脂肪,从而减轻体重。还可以有助于控制血糖水平,减少体内脂肪的形成,并有助于改善新陈代谢。其次碱性水果含有大量的维生素C,可...……更多
转氨酶水平正常说明肝好?不一定,还需综合这4个检查指标
...提示肝脏存在慢性损伤,如酒精性肝病或药物性肝损伤;碱性磷酸酶(ALP):ALP的异常可能与胆汁分泌障碍或肝脏疾病有关;总蛋白和白蛋白:这两项指标可以反映肝脏的合成功能,过低可能提示肝脏功能不全;肝脏超声检查:...……更多
医生:想肝好,忌3物,吃2果,肝会感激你
...转。然而,肝脏疾病在我国的发病率极高,据统计,全国肝病患者人数已达到惊人的4.68亿,这一数字不仅令人震惊,更让人深感忧虑。脂肪肝、慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病层出不穷,给人们的健康带来了严重威胁,这些疾病...……更多
假如脚部发出这4个信号,倡议尽快做个肝功用检查
...有肝病,肝脏能否曾经过损坏的。主要包括转氨酶检查、碱性磷酸酶和转肽酶检查、白蛋白和胆碱酯酶检查、胆红素检查。肝功用检查主要包括总胆红素、直接胆红素、间接胆红素、白蛋白、球蛋白、谷草转氨酶、丙氨酸转氨酶...……更多
秋冬时节养肝吃什么?养肝脏界的6大食物
...上海《肝脏》杂志上的数据显示,全球每年有近200万人因肝病离世,其中116万人死于肝硬化及其并发症,78.8万人死于肝癌。肝病已成为全世界死亡的主要原因之一,占全球死亡人数的3.5%,肝脏作为体内最大的消化腺,有着至关...……更多
抗结核治疗后出现肝损伤如何应对
...现黄疸、乏力等症状,血生化显示血清谷丙转氨酶/血清碱性磷酸酶的比值不同程度升高,需同时排除其他原因所致的肝炎或黄疸(包括病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、自身免疫性肝病、胆道结石、肝脏寄生虫病等,)停药...……更多
6种食物是天然的肝脏“解毒王”,多吃一口,肝毒就好一分!
...今天给大家带来一个好消息,在我们日常饮食中,有6种食物是天然的肝脏“解毒王”,它们能够帮助我们分解体内的毒素,减轻肝脏的负担。接下来,让我们一起来了解一下吧!1.绿豆:绿豆具有清热解毒、利尿消肿的作用,能...……更多
提醒:若想肝功正常,少吃3种食物
...漫长旅程。据统计,约80%的肝癌与肝硬化并存,倘若患有肝病而饮食不节,肝癌的步伐更是会加速逼近。为了肝脏的健康,有一些食物建议适度为佳,无论我们是否已被肝病所困。01核桃是肝病的“发物”吗?传言称核桃会加重...……更多
生活常有2种表现,警惕肝病风险,建议大家注意
...提前策划好布局,对肝脏尽早的调养,才能有效降低各类肝病风险。肝不好,这3...……更多
2022-12-16 11:16肝病,风险,建议,生活
要想肝脏好,4种食物要少吃,3件事情需少做
...吃会增加肝脏脂肪堆积,久而久之可能引发非酒精性脂肪肝病。建议选择低脂、高蛋白的食物,如鱼类、鸡肉、豆腐等。2、酒精饮料酒精是公认的第一号肝脏杀手,过量喝酒会导致肝脏脂肪变性、炎症甚至肝硬化、肝癌。为了...……更多
早餐是养肝“黄金期”,抓住这一时间段,轻松拥有健康肝脏
我国可以称之为名副其实的肝病大国,肝炎人数众多,肝癌发病率最高,我国每年新增60万肝癌患者,占世界肝癌发病的55%。由于肝病早期没有特别明显的症状,大部分患者都不知道自己已经患上了肝病,如果不及时接受治疗,...……更多
日常饮食生活中,哪些食物是酸性?哪些食物是碱性?
...达到养生的效果;今天,我们就来聊聊那些常见的酸性和碱性食物,以及它们如何在我们的饮食中扮演重要角色;酸溜溜的食物,你了解多少?说到酸性食物,很多人可能会想到柠檬、醋等酸味十足的东西;但实际上,食物的酸...……更多
这些因素会导致肝脏功能受损,甚至引发严重的肝病
...食习惯。这些因素会导致肝脏功能受损,甚至引发严重的肝病。而菠菜就像是肝脏的“阿司匹林”,它能够为肝脏提供保护和支持。菠菜通血管、改善血液循环 血管系统是我们身体的重要组成部分,它承载着血液和营养物质的...……更多
肝病预警的5个表现:从手掌、皮肤、脸色就能看出肝脏问题
肝病预警的5个表现:从手掌、皮肤、脸色就能看出肝脏问题肝脏是人体内重要的代谢器官,它负责合成蛋白质、分解脂肪、代谢毒素等生理功能。然而,由于现代生活节奏快、饮食不规律、环境污染等多种因素的影响,肝脏疾...……更多
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王君伟医生:中医是如何诊断肿瘤的?
中医诊断肿瘤的方法,是建立在其独特的医学理论体系之上的,主要包括望、闻、问、切四诊合参。1、望诊:中医通过仔细观察病者的面色
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何丽云医生:脂肪肝会不会遗传?
脂肪肝不是遗传疾病,通常不会遗传,但是脂肪肝多出现家族聚集特征,具有一定的遗传倾向性。脂肪肝主要是由于肥胖、糖尿病、高脂血症等多种原因导致的肝脏脂肪变性
2024-09-08 02:08:00
猝死前的表现,一定要牢记!医生教您这样避免猝死
李先生趁着周末的闲暇时光,带着妻子和5岁的女儿来商场逛街,享受一家人的天伦之乐。可是刚到商场没逛多久,李先生突然感到一阵剧烈的胸痛
2024-09-08 02:16:00
龙迪和医生:肥胖会引起血压高吗?
肥胖可能会引起高血压,是高血压的一个主要发病原因,但并不是肥胖的人群都会得高血压,高血压的发生还与遗传因素、精神和环境因素
2024-09-08 02:19:00
生酮背刺癌王!最新研究:生酮饮食能使胰腺癌改变代谢方式
最近,医院里的一位家属的经历让我挺难过的。他妈妈68岁,得了晚期胰腺癌,确诊都快半年了。他们什么方法都试过了,化疗、免疫疗法
2024-09-08 02:37:00
几块钱一瓶的维生素B2,是高血压的“克星”?现在知道真相还不
“妈,您买这么多没用的三无保健品,真不如直接吃点维生素B2。”张小姐看着满屋的保健品,真是失望透顶。她不明白作为人民教师退休的母亲
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夜问丨女演员家中囤了1500斤!自制“酵素”有用吗?安全吗?
近日,演员曾黎晒出了自己家里存放的自制“酵素”,并介绍了用水果蔬菜做养生“酵素”,用果蔬厨余做清洁“酵素”的方法。之后话题#曾黎家里有1500斤自制酵素#随即登上社交媒体热搜
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山东乐陵:白露长桌宴 喜迎八方客
2024年9月7日,山东省乐陵市百枣园内,游客在体验大柳面、红枣糕、土豆饼干等乐陵特色美食。第十三届中国红枣暨健康食品产业博览会期间
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45年时光,十堰这家“土得掉渣”的月饼依然受追捧
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)现在月饼口味越来越多,但是也有不少人忘不了层层酥香,包裹着芝麻、豆沙、果仁馅的老月饼。十堰有一位专做手工月饼的手艺人
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假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样呢?医生说出大实话
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从咳嗽到确诊肺癌,不到两个月,医生:生活中的3个细节不可忽视
在日常生活里,那些看起来不起眼的小习惯,其实有可能对我们的健康起着不小的作用,你可能都没注意到呢!我们接下来用一个实际的病例来说明这个问题
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