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猪身上的一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,别错过
...致脂肪在体内不时累积,也会有瘦削的风险,其实一切的食物都不能摄入过多,适宜的才是最好的。普通来说,一人每天吃600克左右的猪皮,就能到达一天蛋白质摄入规范,中医上以为,猪皮具有益气、补血、补肾、利尿的成效...……更多
北京发生真实“扶不扶”?老太跌倒求女子扶一把,女子称不敢动您话说北京的街头,这不,又上演了一幕“真实版扶不扶”。一个可怜的老太太在人行道上摔倒了,周围的人都是一脸的犹豫,心里那叫一个打鼓。这一幕,不...……更多
皮肤用药:红霉素软膏,莫匹罗星软膏,跟维A酸软膏有什么区别?
...活动,却突然发现脸上出现了红红的痘痘,或是手臂上的皮肤出现了不舒服的干燥和发痒。这些常见的皮肤问题,不仅影响我们的外观,更可能影响我们的心情和自信。皮肤,作为我们身体的第一道防线,其健康状况直接反映了...……更多
一天洗一次澡,与一周洗一次澡的人,哪类人更健康?不妨来了解
...后不能立刻洗澡,由于饭后血液会流到消化道,能够促进食物的消化吸收,然后身体的大脑和四肢的血液供应就会削减。关于体质弱的中老年人来说,很简单诱发心脏病和脑部疾病更常见的是心绞痛、心力衰竭、头部可诱发脑缺...……更多
它是“蛋白之王”,喝12杯牛奶,不如吃1斤它,秋天使劲吃
...餐四季。”大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。有一种食物,北方人甘之如饴,南方人嗤之以鼻,北方人称它为“蛋白之王”,南方人说这是虫子,它就是北方人的最爱蚕蛹。蚕蛹顾名思义就是就是指蚕的幼虫,还没有蜕变成...……更多
复发性多软骨炎的临床表现与治疗
...脉瘤、血管炎、心脏瓣膜损害、心包炎及心肌缺血等;⑦皮肤:结节性红斑、脂膜炎及网状青斑等;⑧神经:中枢及外周神经受累;⑨肾脏:镜下血尿、蛋白尿或管型尿,严重肾炎,肾功能不全等;⑩血液系统:贫血、血小板减...……更多
“春吃3豆,胜过肉”一周吃两次,预防三高还能瘦
...”,这是一句传统的饮食养生谚语,指的是春季多吃豆类食物,少吃肉类,以预防三高(高血压、高血糖、高血脂)疾病,并且有助于保持身材苗条。豆类食物如黄豆、扁豆、荷兰豆等,富含膳食纤维、蛋白质和维生素,有助于...……更多
【科学强国】空腹16个小时,能启动“自噬”功能减肥?
...在晚上进行“夜宵盛宴”,尽管每天饿肚子的时间相同,食物摄取量相同,果蝇还是无法享受到“自噬反应”带来的益处。而这主要是因为动物体内具有生物钟机制,只有在夜晚,自噬反应的活性才最为突出。如果在夜间摄入食...……更多
每天一把小黑豆,养生又美味!常吃对身体有6大好处...
...养生又美味红枣也是我们日常生活中营养非常全面的一种食物,今天就用黑豆和红枣来分享一道非常具有补益作用的养生美食。早餐这样吃,头发黑,气色好,特别显年轻,一起来看一下做法吧。首先准备20克黑豆倒入盆中,先...……更多
实话实说:要想健康,少碰这3种鸡蛋
...胆固醇含量较高,但人体内胆固醇70%左右都是自身合成,食物摄入的胆固醇只占少部分,并且一个正常的健康人体对于胆固醇水平会进行自我调节。二、多批鸡蛋检出兽药,长期食用有何危害?鸡蛋吃多了虽然不会导致胆固醇升...……更多
孙俪胖得认不出,李宇春露了个寂寞,辛芷蕾惊艳全场
...横秋,尤其是法令纹和嘴周松垮的皮肤,让她越看越像是老太太唇。周冬雨的这套造型也没好到哪里去,选了一条清新的绿裙子,但上半身却像是四块布料拼接,胸口明明是整个大开敞的设计,但这比飞机场还要平坦的胸口,属...……更多
免疫力下降吃什么好?建议多吃这几种食物,补足营养,强健身体!
...会下降。为了提高免疫力,我们需要补充一些营养丰富的食物。在本文中,将介绍五种食物,它们以其营养价值和免疫力提升效果著称。让我们来看看吧!一、虾虾是一种营养丰富的海鲜,它富含蛋白质、维生素B和矿物质等多...……更多
肠癌来临,大便会有啥变化?提醒:大便或会出现3种异常,了解下
...肠癌的头号诱因。长时刻摄入高脂肪、高蛋白、低纤维的食物,简单导致肠道功用紊乱,为肠癌的产生埋下伏笔。其次,缺少运动也是一个不容忽视的要素。久坐不动、缺少训练的生活方式,使得肠道活动减缓,毒素在肠道内停...……更多
月经快结束的时候,有3件事,女人不宜做!
...助缓解身体的压力,更快地恢复健康。3、不要吃刺激性食物在月经周期的最后几天,女性的身体对外界刺激更加敏感。此时,消化系统和免疫系统正处于较为敏感的状态,因此应避免食用一些刺激性强的食物,如辣椒、生蒜和...……更多
含钾高的食物一览表
...。如果身体缺钾就会出现一系列的病态现象。其实有一些食物中含钾丰富,可以给人体补充充足的钾元素。下面就和大家说说含钾高的食物一览表。含钾高的食物一览表1.黄豆黄豆中含有丰富的钾元素,每100克黄豆中的钾含量高...……更多
藏在身边“补血猛将”,建议每周吃3次养血明目面色佳,手脚不凉
...喝起来也无负担。 冬天寒冷且干燥, 要食用升阳养肝的食物,可以选择喝些猪肝汤。 猪肝是最理想的补血佳品之一,它含有丰富的蛋白质、维生素A和B族以及钙、铁、锌等矿物质是人体所必需又易缺乏的营养物质,吃猪肝有补...……更多
什么食物适合胃溃疡患者吃
胃溃疡患者要吃一些容易消化的食物,例如:南瓜小米粥、山药粥、鸡蛋、面条、软米饭、豆浆、瘦肉、新鲜的水果蔬菜等,这些食物富含足够热量、蛋白质和维生素,对患者的病情恢复有好处。同时胃溃疡患者在饮食上要少...……更多
心脏总是怪怪的不舒服?教你吃回健康心脏、告别亚健康
...鱼,鱼类中不仅含有Omega-3,鱼类的蛋白和营养对于陆地食物占了绝大多数的我们是一个非常好的补充。芝麻、特别是黑芝麻能很好地保护心脏,芝麻中含有一种独有的“芝麻素”经研究表明可以有效缓解心脏和肝脏损伤,抑制...……更多
...拉肚子、便秘,还能够缓解产后抑郁,能够抗过敏、缓解皮肤湿疹;益生菌对“三高”人群、心脑血管疾病患者群体也是有益的。但这并不意味着摄入益生菌就有用。益生菌是一个广泛的概念,想要达到有益效果,需要特定菌株...……更多
女人“气血不足”时,这4个部位的表现很明显!中一个也要注意
...就一定要注意进行调理了,平时多吃一些可以补充气血的食物。2、头发气血是人体的根本,如果说女人出现了身体的气血不充足的问题,那么头发看起来也会非常的枯黄,而且还会出现毛躁分叉的情况,这其实也是气血不足的...……更多
牛奶要怎么加热 才能保证营养不流失?
...正餐饮奶或餐后1-2小时内饮奶;其次,饮奶时注意和固体食物搭配食用;第三要少量多次饮奶,一天奶量分2-3次饮用,从少量饮奶(50ml)开始,逐渐增加;如腹胀等不耐受症状明显,可选择去乳糖奶或酸奶饮用。”浙中医大二...……更多
尿液应该注意哪些指标
...人的尿液呈淡黄色或透明无色,尿液的颜色会受到饮水、食物的影响,比如喝了很多水,稀释了尿液可能会导致透明无色的尿液,如果最近火了可能会导致黄色的尿液。吃了火龙果等食物后,尿液会变红。如果尿液颜色异常,不...……更多
化疗之路:携手关爱,共筑康复堡垒
...新鲜果蔬。烹饪时宜选择清淡的方式,减少油腻和重口味食物,减轻胃肠负担,同时还要注意食物的新鲜度和卫生。化疗期间,患者的味觉和嗅觉可能发生改变,应及时对饮食进行调整,尝试更换食材或调整烹饪方式,以找到适...……更多
菠菜好吃,但是这3类人记得少吃,看了第一种,很多人都不知道!
...来看一下关于吃菠菜的那些事,菠菜是人人都喜欢的一种食物,但是很多人都不知道,菠菜不能和什么一起吃呢?首先来看一下,菠菜在日常生活中很见的一种蔬菜,可单炒、炒蛋、煮汤煲粥等等。平时多吃些蔬菜,能过预防便...……更多
“支持起诉”,焦作市中站区检察院为耄耋老人解决赡养难题-精品原创-焦作-映象网
...闻记者 杨继盈 通讯员卫振花)“多亏检察院支持起诉,老太太的赡养费和医疗费有了保障,帮助我村老人老有所养、病有所医。”村干部喜悦地对检察官说。日前,焦作市中站区人民检察院充分发挥民事检察支持起诉职能,帮...……更多
嗓子疼吃什么食物好
...我们可以通过饮食来进行有效的缓解,那么嗓子疼吃什么食物好呢?一起来看看吧。嗓子疼吃什么食物好1.苹果苹果里面含有有机酸,维他命,能够补充身体所需要的营养物质,让上火便秘症状尽快消失。当出现嗓子疼的症状,...……更多
中老年人不妨尝试着多吃些这“3宝”,更能安稳舒坦地度过每一天
...,似乎更喜欢吃肉,每天都会吃一些油腻、荤腥的高能量食物。但实际上,这对于上了年纪的中老年人来说,是非常不利于身体健康的,对于高油高脂的食物,大家还是要尽可能地学会忌嘴,但也并不是说完全不能吃油腻荤腥的...……更多
面对“不忠”的男人,聪明女人会怎么做?希望你能早点明白
...的生物,更容易陷入悲伤,无法自拔。但事实上,面对偷食物的男人,聪明和不聪明的女人做的事情是不同的,最终的结果也是不同的。网上有句话说得特别好:选择痛苦的人,总能把握住纠缠不妨;选择一个随时都能开花结果的...……更多
探秘绿豆功效:排湿、消水肿,解百毒,功效大揭秘!
...轻环境污染、不良饮食习惯等因素对身体的伤害。在应对食物中毒或药物中毒时,绿豆汤的清凉解毒特性尤为突出,能够加速毒素的排出,缓解中毒症状。绿豆:古籍中的现代超级食品绿豆在现代生活中的创新应用绿豆不仅是夏...……更多
冬天还有涂防晒霜的必要吗?
...遮阳帽等防护用品。3.在饮食上多摄入富含抗氧化物质的食物,如蔬菜、水果等,以增强皮肤的抵抗力。4.保持充足的水分摄入,以缓解皮肤干燥的问题。总之,冬季防晒是非常必要的,虽然阳光看起来比较温柔,但仍然有一定...……更多
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科学家首次发现:动脉粥样斑块竟能完全消退!不过需满足4个条件
刘大妈今年65岁,在1年前因反复胸痛、心绞痛被家人紧急送医就诊,确诊为冠心病。心脏造影下发现血管有重度及轻度狭窄,需要及时植入心脏支架
2024-11-09 22:59:00
189名中职师生亮出厨艺“绝活儿”
11月9日上午,山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛,来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
2024-11-09 20:14:00
湖南常德:“医检互认”落地见效 患者就医省钱省心
本文转自:人民网-湖南频道患者打印检验结果。单位供图看同一种病,换一家医院,就要重新做检查检验,这是不少患者都曾遇到过的烦心事
2024-11-09 20:56:00
重庆巴南区:姜家黑鸡“鸡王”拍出上千元高价
11月9日,“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行,姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
2024-11-09 21:33:00
江西南丰:非遗点亮美好生活 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道11月4日,在江西省南丰县的国礼园,一场全国非遗摄影展正在精心布置展出,主题为“非遗里的美好生活”
2024-11-09 21:24:00
为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00