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一天最多吃几个鸡蛋
...很多家常菜都需要用到鸡蛋,也可以直接水煮吃。鸡蛋的营养价值高,适当吃些对身体有益。那么你知道一天最多吃几个鸡蛋吗?下面为大家解答。一天最多吃几个鸡蛋对于一般老年人、轻度体力者,每日1个鸡蛋足以满足人体...……更多
绝经期过后建议女性每天吃一个鸡蛋,通过这种方式有养护效果
...鸡蛋,通过这种方式有养护效果。因为机体要保持健康,营养物质不能缺乏,鸡蛋不仅价格便宜而且营养全面,人体需要的维生素、氨基酸、蛋白质、微量元素都可以通过吃鸡蛋的方式来获取,营养全面提供对抵抗力增强有帮助...……更多
今天才知道,这6道家常菜最受欢迎,好吃下饭,经济实惠
...菜是我们日常生活中的主要饮食选择之一,其实现了口味美味、烹饪简单、食材经济的完美结合。今天,我们将介绍六款备受欢迎的家常菜,它们不仅味道鲜美下饭,而且在经济实惠的同时,为您带来舌尖上的满足。一、酸辣土...……更多
早中晚什么时候吃水果合适?饭前吃还是饭后吃。优选哪些水果?
...。最重要的是,根据个人情况进行调整,享受水果带来的美味和好处。 ……更多
吃白萝卜时要注意,尽量不与这3样同食,吃了就是没病找病,切记
...炖汤,或者做成萝卜糕、萝卜丸子等美食。这些菜肴不仅美味可口,而且能够充分发挥白萝卜的营养价值。除了食用价值外,白萝卜还有一定的药用价值。在中医理论中,白萝卜被认为具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食...……更多
螃蟹别再蒸着吃了,6款不可错过的螃蟹料理秘籍!
...清蒸、红烧还是炒制,都能释放出令人垂涎的香气。这种美味主要来自于螃蟹体内丰富的氨基酸和核苷酸,这些成分在烹饪过程中可以转化为令人难忘的美味物质。而螃蟹的美味也受其生长环境影响,生活在清澈海域的螃蟹往往...……更多
提升免疫力,除了改善饮食,还应该做什么?不妨参考下
...,让人的身体越来越不健康虽然人们能够吃到各种各样的美味食物,但是现如今由于饮食因素也导致人的身体健康出现了一些异常。比如一些年轻人不太关注食物的安全性和健康性,而是以自己的口味为主,经常吃一些没营养不...……更多
控制饮食摄入量,适量运动,以达到秋季养生的目的
...,在秋季养生时,应注意滋阴润燥,多吃含有丰富水分和营养的水果和蔬菜,如梨、苹果、香蕉、柚子、西红柿、黄瓜等。二、秋季养生应该少吃哪些水果?1.西瓜西瓜是夏季的代表性水果,口感清爽、解渴消暑,但是它属于寒...……更多
女性在月经期间也不要接触火龙果,火龙果容易导致宫寒
...够促进身体的新陈代谢,起到养肾补肝的作用,火龙果的营养价值非常高,经常吃能够起到杀菌消炎,清热降火的作用,火龙果能够有效的保护好胃粘膜,火龙果当中含有的花青素具有抗氧化作用,能够有效的清除体内自由基,...……更多
趁立夏抓紧吃“5月第一鲜”,季节性强,鲜嫩营养,错过要等1年
...转瞬即逝,只有短短的一周左右。因此,若想品尝这人间美味,必须抓紧时机,否则只能翘首以盼,静待来年。槐花的营养价值极高,富含蛋白质、多种维生素及钙、铁等营养元素。它拥有消炎杀菌、清热利湿、益气补血、增强...……更多
月经总是迟到,那么就要重视起来吧,很可能是下面这4个原因造成
...并对小肠造成一定程度的损害,这会阻止身体吸收重要的营养物质,导致月经推迟或缺席。4、药物引起的副作用如果人们服用了一种新药,或者被告知要更改当前服用的药物剂量,这很可能是月经受到影响的原因。具体来说,...……更多
豆浆具有降低胆固醇、预防心血管疾病等功效,深受现代人的青睐
豆浆不仅美味可口,更具有很高的营养价值。它富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质,对于保持身体健康、增强免疫力有着重要作用。同时,豆浆还具有降低胆固醇、预防心血管疾病等功效,深受现代人的青睐。除了传统的...……更多
神奇的白芷:炖肉时加入一点,香味入骨,让你越吃越想吃!
...鸡肉的腥味,同时赋予菜肴更浓郁的香气,使得鸡肉更加美味可口。我将向大家介绍一道用白芷制作的美味鸡肉菜肴。鸡肉炖白芷食材包括:400克鸡肉,2克白芷,适量的姜片和葱段,适量的料酒、盐、生抽、鸡精以及清水。将...……更多
这款蒸菜不仅口感鲜美,而且山药具有健脾开胃、养肺益气的功效
...蒜,带鱼的鲜美与豉汁的咸香完美结合,使整道菜肴更加美味可口。带鱼富含蛋白质和ω-3脂肪酸,对心血管和脑健康有很好的保健作用。蒸带鱼还可以保留鱼肉的原汁原味,营养更容易被人体吸收。这道菜适合冬季食用,可以...……更多
...首台1500标方/时高温电解槽、第三代0.2兆瓦超低能耗高温碱性制氢电解槽在内蒙古自治区鄂尔多斯市高新技术产业开发区正式下线。此次下线的高温碱性制氢电解槽由北京华易氢元科技有限公司与清华大学能源与动力工程系共同...……更多
卫生巾需要多久换一次?经期不能洗头?这些生理知识要知道
...染风险,影响皮肤和头皮健康。经期饮食智慧:如何通过营养平衡缓解月经不适经期饮食的重要性经期是女性生命周期中一个特殊阶段,这时身体特别需要营养支持。合理的饮食不仅能帮助缓解经期不适,如腹痛、情绪波动,还...……更多
反季种植不断茬 村民冬闲变冬忙
本文转自:柳州日报采摘黄瓜。“利用大棚分批种植反季节蔬菜,一年四季都能采收!”1月12日,在柳城县东泉镇大樟村的一片蔬菜大棚基地里,工人们有说有笑地采摘黄瓜,一旁的收购商正组织人力将新鲜黄瓜整理装车,准...……更多
中新真探:敷黄瓜片不能消除黑眼圈
...色素沉着、化妆品、先天因素等都有一定的关系。虽然敷黄瓜片可能提供短暂的缓解效果,让人稍微舒服点,但从原理上说,这种方法不太可能对黑眼圈的根本原因产生显著影响。出现黑眼圈,最好是找医生面诊,判断黑眼圈的...……更多
宁夏吴忠官方通报“16元凉菜仅一点黄瓜”:已立案调查
...忠市杜优素羊杂碎黄河路店点的凉菜,只有盘子中间一点黄瓜要16元,引发网友热议。4月9日,吴忠市利通区市场监管分局发布关于“吴忠杜优素羊杂碎店凉菜量少价高”问题的情况通报:近日网友反映“吴忠杜优素羊杂碎店凉...……更多
喷药治病后,黄瓜叶片发黄脱落怎么办
...:农业科技报甘肃省天水市读者胡伟芳问:喷药治病后,黄瓜叶片发黄脱落怎么办答:杨凌老科协咨询专家、西北农林科技大学研究员李省印回复说,这是药剂喷洒不当造成的药害现象。建议选择安全性高的药剂,药剂混用时做...……更多
“入伏一碗汤,不劳医生开药方”,入伏,别忘了喝这汤
...鸡精和少许香油,搅匀后再加点香菜段,就可以关火啦,美味即成! 【丝瓜豆芽汤】:1.丝瓜削皮切成小块;豆芽清洗干净后备用;西红柿一个切成小块;鸡蛋一个打散备用。 2.起锅加油,油热后放入西红柿块,不停地翻炒,...……更多
早餐吃得早,疾病不来找!研究发现:吃早餐别晚于这个时间点!
...在于晨,早餐在一天中非常重要!中国疾病预防控制中心营养与健康所2022年发布的《中国居民早餐行为白皮书》显示,81.6%的调查对象在工作日每天都吃早餐,有2%的调查对象从不吃早餐。70.3%的调查对象在周末吃早餐。③至于...……更多
尽管百香果的营养价值高,医生多次提醒,有两类人不宜多食百香果
...外表鲜艳,口感酸甜可口,深受人们的喜爱。它不仅味道美味,而且富含多种营养物质,被誉为水果中的“黄金”。然而,尽管百香果的营养价值高,但医生多次提醒,有两类人不宜多食百香果。一、百香果的营养价值不容忽视...……更多
适量食用青橄榄可以生津止咳、清肺利咽,保护咽喉
...一些香醋和辣椒,搅拌均匀后食用。这样搭配食用也非常美味,开胃的同时也能缓解咳嗽。即使没有食欲,配上青橄榄也可以轻松享用。青橄榄其他制作方法及分享 青橄榄有许多其他的制作方法,不知道大家尝试过吗?如果了...……更多
列车“厨王争霸赛”,让回家的路暖心又暖胃
本文转自:人民日报客户端“一颗慧心调美味,两只巧手做佳肴。”日前,在中国铁路兰州局集团有限公司银川客运段担当的银川至上海K362次列车上,一场别具特色的列车厨王争霸赛正在如火如荼举行。15时47分,列车缓缓从洛...……更多
这样美味的小口袋,不论装菜还是装肉,口感都非常不错,超满足的
...至面饼两面金黄,用锅铲按压能快速回弹,就好了;这样美味的小口袋就做好了,最后用刀把布袋馍的一边切开,无论是夹菜或者是夹肉,吃起来口感都相当不错。蓬松柔软非常好吃。 ……更多
不小心怀孕了怎么补救
一般情况下,不小心怀孕可以通过定期产前检查、加强营养、药物治疗等方式进行处理,如果女性没有生育的需求,可以采取药物流产或者手术流产的方式。具体如下。1.定期产检:在不小心怀孕后,孕妇需要定期前往医院进行...……更多
蒸螃蟹,热水上锅还是冷水上锅?很多人都做错了,难怪断腿又流黄
螃蟹,作为海鲜中的佼佼者,不仅令人垂涎三尺的美味,还富含丰富的蛋白质、微量元素如锌、硒、钙,以及对人体极为有益的Omega-3脂肪酸。这些营养成分对于促进骨骼健康、增强免疫系统、甚至改善心血管健康都有着不可忽...……更多
下一代新西兰人再也买不到香烟了?新西兰议会通过法案
下一代新西兰人再也买不到香烟了。路透社12月14日报道称,新西兰议会于13日通过一项法案,禁止向2009年1月1日及之后出生的人出售烟草,违法者将被处以最高15万新西兰元(1新西兰元约合4.48元人民币)的罚款。与此同时,...……更多
冬季的时候,HPV的女性,不妨吃一些菌菇类
...实冬季的时候,HPV的女性,不妨吃一些菌菇类,既能补充营养,又不怕上火。第一个,就是草菇。由于草菇的维生素c含量高,高居菇类第一,有促进宫颈粘膜修复的作用。第二个,就是平菇,秋天多吃,能够杀菌抗病毒,秋季...……更多
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东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
膏方养生正当时!青岛市即墨区人民医院中医义诊进社区
鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00
贵州山味丨碳水脑袋集合!贵州粉面江湖里的“王者”,你吃过几种?
“热爱生命的人,一定早起,像小鸟一样,他们得到的报酬,是一顿好吃又丰富的早餐。”——美食家蔡澜。对于一个贵州人来说,可以不天天吃饭
2024-12-03 17:15:00
成都中医哮喘医院:冷冻消融技术,点亮肺结节患者康复之光
近日,成都中医哮喘医院在肺结节的治疗领域迈出了重要的一步,取得了令人瞩目的突破性成就。医院胸外科的领军人物,芮军主任,凭借其精湛的医术和深厚的临床经验
2024-12-03 17:21:00
德州天衢新区长河街道泰和社区开展“中式糕点·紫薯糕”青少年手工制作活动
鲁网12月3日讯(记者 范梦琪)为增加社区青少年的动手实践能力和对传统糕点工艺制作的了解,近日,德州天衢新区长河街道泰和社区开展“中式糕点·紫薯糕”青少年手工制作活动
2024-12-03 17:21:00