• 我的订阅
  • 头条热搜
有两种食物特别适合养肝益血,让你的肝脏年轻20岁
...苔,用中火翻炒至蒜苔变软即可。最后,加入适量的盐和生抽调味,出锅后装盘即可。这道蒜苔炒腊肉不仅口感鲜香,而且能够帮助提高肝脏的免疫力和代谢能力,使肝脏更加健康。 养肝小技巧之鱼肉鱼肉是一种非常健康的肉...……更多
调制猪肉饺子馅并不复杂,关键在于选材、调味和烹饪技巧
...猪肉(最好是肥瘦相间的五花肉)、生姜、大葱、料酒、生抽、老抽、盐、白胡椒粉、香油等。这些食材都能给猪肉饺子馅增添香气和味道,使其更加美味可口。二、处理猪肉将猪肉洗净后,切成小块,用刀背剁成肉馅。剁肉时...……更多
这3种常见的蔬菜堪称“解毒王”,常吃能给身体排毒,越吃越健康
...豆糕、绿豆沙饮品或者冰棍也是很不错的呢。 第三种是黑木耳,在生活中比较常见的是干黑木耳,只要一点点就能泡发出很多的黑木耳了。而这黑木耳也是众所周知的“黑色健康食品”,虽然黑木耳的价格不贵,但营养价值是...……更多
大雪将至,分享9道家常炖菜的做法,驱寒暖身,强健身体
...牛肉块大火煸炒至微黄,加料酒去腥,放十三香提味,加生抽炒上颜色4,倒入压力锅里,倒入没过食材的热水,压30分钟5,炖好的牛肉连汤倒入炒锅里,放入切好的土豆块、胡萝卜块和玉米段,加盐,大火烧开转中火炖12分钟,...……更多
多吃碱性食物,以维护肾脏健康,预防痛风等病症的发生
...患上痛风等病症。为了预防这些疾病,我们不妨多吃一些碱性食物,如小米、空心菜和冬瓜,它们被誉为高尿酸的“对手”,有助于保护肾脏健康。一、碱性食物对高尿酸和痛风的预防作用碱性食物是指在人体内代谢后产生碱性...……更多
做粉蒸肉,别直接上锅,牢记这2点,软糯鲜香不夹生,酥烂不油腻
... 【做粉蒸肉】用到:五花肉、南瓜、蒸肉米粉、姜丝、生抽、老抽、料酒、盐、白糖、鸡精、鸡蛋、葱花1、准备一块五花肉,清洗干净以后切成片状,然后盛在小盆里,接下来加上姜丝去腥,然后倒入适量的生抽、老抽、料酒...……更多
学会这个方法,保证你做出来的牛排更加鲜嫩入味,吃一口就忘不了
...角籽,将牛肉放入锅中,搅拌至牛肉变干,然后加入适量生抽和白糖,炒均匀,然后加入适量的开水。将牛排煎熟,然后加入两片陈皮,大火烧开水。小贴士:烤牛肉的时候,记得加点陈皮,这样牛肉更容易炖熟,做出来的牛肉...……更多
“羊肉3不吃,吃了冬难安”,冬天爱吃羊肉的人要注意,别犯迷糊
...、蒜、八角、香叶、桂皮、草果、肉蔻、小茴香、老抽、生抽、蚝油、白砂糖、盐、食用油。食材洗净,葱姜蒜切好备用。羊肉切块,胡萝卜切滚刀块。羊肉下凉水锅焯水,水沸后撇去血沫。捞出羊肉控水备用。高压锅内放入少...……更多
“搬家三不扔,扔了福气散”,老人为啥这么说?别图省事了
...我这样用小刀去皮,去皮的马蹄用清水清洗干净,再把它切成片,马蹄的皮一定要去干净,这样才不怕有寄生虫。配料,准备一个青辣椒,去掉辣椒籽,再把辣椒切碎。另准备一点泡好的木耳,用手把木耳撕成比马蹄还小的快,...……更多
这种现象的产生,有以下几个主要原因
...高昂的房价、生活费用和教育费用,他们不得不将更多的精力投入到事业中。这样,他们就没有足够的精力去追求女生。这个现象首先出现在经济状况较差的男性群体中,但随着时间的推移,它已经扩散到了各个社会阶层。即使...……更多
它是心脏的“阿司匹林”!清血管,杀菌强免疫,千万别错过
...还有小米椒圈,然后加入盐调味。加一小勺的鸡精。加点生抽进去,再加点米醋进去。加两勺葱油。再加几滴香油进去,最后加入香菜和油炸花生米进去。用筷子搅拌均匀。搅匀后装入盘里就可以开吃了。好了,咱们这个洋葱拌...……更多
大闸蟹怎么做好吃又简单
...好吃又简单一、清蒸大闸蟹材料:大闸蟹、大蒜、小葱、生抽、香醋、香油、姜片。制作步骤:1.首先我们要将买来的大闸蟹清洗干净,清洗的方法是用牙刷这种小刷子刷螃蟹的肚子,在刷洗的过程中绑大闸蟹的绳子千万不要解...……更多
分享蒸茄子的做法,这道菜的菜名叫作“花开富贵”,寓意吉祥
...准备的食材有:长茄子、猪肉馅、胡萝卜、生姜、蚝油、生抽、老抽、盐、香油、料酒、淀粉 具体做法:1、先把茄子冲洗干净,切去头尾,再改刀切成大概5厘米长的茄子段,大小要一致,为了让茄子能在盘内放平,从茄子的...……更多
这个季节不可错过的荠菜,掌握好技巧,少油也能不发柴,值得收藏
...Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,低油低盐、清淡饮食,这是我多年的习惯,希望通过我的分享,和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材!荠菜是南京...……更多
“秋吃藕,胜过肉”,学会莲藕这几种吃法,清热润燥,营养又解馋
...丸】将切好的葱姜末混入猪肉馅中,再加入适量的食盐、生抽、料酒和胡椒粉调味。使用筷子沿着同一方向搅拌,直至肉馅变得粘稠有弹性。首先,对莲藕进行去皮和清洗,再将其切成适当大小的块状。接着,使用搅拌机将这些...……更多
它是一种健康的蔬菜,营养价值丰富,味道鲜美
...猪肉馅饺子】准备食材:猪肉、雪里蕻、面粉、葱、姜、生抽、盐、香油、食用油具体做法:1.和面: 将300克面粉倒入一个大盆中,加入3克盐搅拌均匀,增加面粉的筋性。逐渐加入凉水,边加水边搅拌,直到面粉形成小棉絮,剩...……更多
紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢?
...丰富、深受人们喜爱的海产品。在日常饮食中,食物的酸碱性对于维持人体酸碱平衡、促进健康具有重要意义。那么,紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢?接下来,我们将从多个角度对这一问题进行探讨。一、食物酸碱性的定义:...……更多
这道腐竹炒木耳不仅美味可口,而且具有润肺养胃的功效
...准备鸡胸肉、鸡蛋、香葱、淀粉、番茄酱、食盐、料酒、生抽、白糖、熟白芝麻、胡椒粉、淀粉和白醋。将鸡肉切成细条,腌制后炸至金黄色,然后翻炒加入适量的调味料,最后淋上糖醋汁,撒上芝麻即可。这道糖醋鸡柳不仅鲜...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...主要食材:香菇,鹌鹑蛋。调味料:食盐,香葱,料酒,生抽,淀粉。操作步骤:1,准备好香菇和鹌鹑蛋,先把香菇泡发洗净,剪去香菇的小柄备用,也可以用鲜香菇,但是我觉得干品更香。2,香菇要选大一点、深一点的哦,...……更多
秋天多吃3种食材,有益于身体健康!
...,加入姜片炒香,加入牛肉块和一半西红柿块,加入适量生抽,翻炒至牛肉上色,加入洋葱和清水,大火煮开后,中火炖1个小时。3.加入土豆和另一半西红柿,加入盐,翻拌均匀,继续炖煮20-30分钟,直至土豆和牛肉都熟透,即...……更多
分享一道冬季必吃的家常菜——青蒜苗萝卜干炒回锅肉
...椒、食用油、新鲜五花肉、萝卜干、姜片、香葱、食盐、生抽、蚝油、料酒、白糖、鸡精以及其他适量的佐料。蒜苗是这道菜的主角之一,它具有独特的香味,可以提升菜肴的口感和风味,让人垂涎欲滴。五花肉作为回锅肉的主...……更多
西红柿炒茄子是一道美味可口、营养丰富的家常菜
...茄子充分融合。6.调味:根据个人口味,加入适量的盐、生抽、老抽、白糖等调味料,翻炒均匀,使菜肴更加美味。7.出锅:待西红柿熟透,茄子入味后,便可出锅。出锅前,可以撒上一些葱花、香菜等点缀,增加色香味。二、...……更多
教你们皮蛋的五种做法,营养美味,简单易学
...一小块;皮蛋切切丁;小辣椒切切丁。将盐、糖、鸡精、生抽、芝麻油,辣椒油,醋放到一块儿调配成调味品。将黄瓜块、松花蛋丁、小辣椒丁装盆,添加调味品翻拌后就可以。3.皮蛋瘦肉粥食材:大米、糯米、瘦肉、皮蛋、香...……更多
好的咸烧白味道鲜美,咸甜适中,香气扑鼻
...需的食材。主料是五花肉,约500克。调料方面,我们需要生抽、老抽、盐、糖、料酒、生姜、葱和花椒。这些都是家庭常用的调料,相信大家手头都有。制作步骤如下:五花肉洗净,切成约2厘米见方的块。将五花肉放入大碗中...……更多
人民日报看吉林:发展特色产业 带动群众增收(两会后探落实)
...报本报记者 郑智文 门杰伟核心阅读利用优势条件,发展黑木耳产业种植,带动群众家门口就业;通过电商直播,打通销售渠道,帮助村民创收致富;研究科学技术,促进产业链升级,打造现代化生产线……近年来,吉林省汪清...……更多
排骨和它一起煮,这么做好吃翻倍!太满足了,强烈推荐给大家!
...芦笋200克,胡萝卜30克,盐3克,白砂糖2克,胡椒粉3克,生抽10毫升,老抽3毫升,蚝油10毫升,蒜15克,面粉和橄榄油各适量。做法与步骤:1.剁好的排骨中加入1大勺面粉抓拌均匀,然后用清水洗干净。Ps:面粉具有一定的吸附性...……更多
深秋时节,建议大家多吃6种“黄金菜”,补全营养,为入冬做准备
...切成薄片,放入水中浸泡,五花肉片放入碗中,加入一勺生抽、半勺料酒和适量的盐,抓拌均匀。2、炒锅中加入适量的油,油加热倒入五花肉片炒出油脂,加入蒜末和小葱,翻炒出香味。 3、倒入茭白,加入少量的清水翻炒至...……更多
“补钙冠军”原来是它,简单拌一拌,补钙质,孩子个头长得快
...头,干辣椒若干个,少许食用油,食盐和白糖少许,3勺生抽,两勺香醋,鸡精半勺,其他佐料。 正确制作顺序:第一步:提前选购好新鲜菠菜,粉丝和大虾,先把大虾尾巴的虾线取出来,剥掉虾壳和虾头,虾背切一个口子,用...……更多
绝经后的女性请注意,要常吃这5种食物,有助于护养卵巢延缓衰老
...品:【笋豆】 主要食材:竹笋,黄豆。调味料:食盐,生抽,老抽,白糖,香料。操作步骤:1,黄豆提前淘洗干净后,加入清水浸泡,竹笋洗净后去壳,切成薄片,焯水备用。也可以用笋干之类来代替。2,把黄豆和笋片放入...……更多
上午刚刮完胡子,隔早又长出来了,胡须生长速度快意味着什么?
...个小时再刮胡子。过于疲劳时长时间劳累会使肌肉松弛,精力不集中,此时刮胡子易造成错误、伤及皮肤。我们应该等到身体恢复一定的精力和状态,再进行刮胡子。04个时间段刮胡子最好?如果你是一个早起的人,清晨可能是...……更多
更多关于健康的资讯:
中医内科专家闫卫红主任11月8日起出诊东城中医医院
中医内科疾病治疗专家闫卫红主任,11月8日起于东城中医医院出诊,出诊时间:周五上午。闫卫红,主任医师,北京中医药大学医学硕士
2024-11-04 14:52:00
为杭帮菜“正名”!一条好吃的西湖醋鱼该怎么烧?
杭州备受争议的美食,莫过于西湖醋鱼。近来,这道杭州名菜却因难吃,频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
2024-11-04 15:19:00
近年大热的NMN产品声称能抗衰老,NMN到底是什么有什么功效
近年大热的NMN产品声称能抗衰老,到底NMN是什么有什么功效?服用NMN真有逆龄效果?食用NMN后会有副作用吗?本文将拆解NMN是什么及其功效
2024-11-04 15:41:00
郑州民生耳鼻喉院:用爱心传递健康,用行动诠释责任
11月3日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台,于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动,把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
2024-11-04 15:56:00
国际肺癌关注月,普济中医专利治瘤为健康护航!
每年的11月被定为“国际肺癌关注月”,旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期,成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
2024-11-04 16:12:00
昆明东大肛肠医院:胃炎长期不愈或与你的这些不良习惯有关
胃炎是一种常见的胃部疾病,是各种病因引起的胃黏膜炎症。患者主要的临床表现为上腹痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、呕血、黑便等
2024-11-04 16:14:00
2024年山东省第十四届中医膏方推广系列活动在山东省中医院举行
11月3日,在传统的“立冬”节气即将到来之际,2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在山东中医药大学附属医院趵突泉院区举行
2024-11-04 16:15:00
驱散寒湿,守护健康:乐药师藿香正气口服液冬日必备
冬季,湿气重,雾霾弥漫,人们更容易受到寒湿邪气的侵袭。当寒和湿这两种邪气共同作用于人体时,往往会引发寒湿感冒,也被称为胃肠型感冒
2024-11-04 16:15:00
【健康科普】系统性红斑狼疮日常有哪些注意事项?
鲁网11月4日讯系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病,以产生多种自身抗体为其免疫学特点,临床表现复杂多样,病变可侵犯皮肤、关节
2024-11-04 16:17:00
壮医经筋疗法第五代传承人任加峰主任11月6日首诊北京正中堂中医医院
壮医经筋疗法第五代传承人任加峰主任,11月6日 下午 起于北京正中堂中医医院出诊,出诊时间:每周三、日下午。任加峰 北京正中堂中医医院特聘专家
2024-11-04 16:53:00
云南西盟: 田间秋种忙 奏响“奋进曲”
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 刁弘智11月初,随着秋收工作的陆续结束,云南省普洱市西盟县迎来了秋播秋种的农忙时节。连日来
2024-11-04 17:15:00
扎赉特旗:家家见党员 户户有人联 事事同心办
本文转自:人民网-内蒙古频道党员干部“联户有为 同心共治”工作上门排忧解难。一场秋雨过后,气温骤降。一大早,兴安盟扎赉特旗音德尔镇六合村村民于亚辉就接到在外打工的儿子于博的电话
2024-11-04 17:17:00
永州零陵:乡村振兴加速跑,和美乡村扑面来
本文转自:人民网-湖南频道晚秋时节,天高云淡,和风习习,走进永州零陵区菱角塘镇文雷村,宽阔平坦的马路,白墙红瓦的小洋楼
2024-11-04 17:19:00
个性化需求催生新机遇 业界探索健康管理新路径
本文转自:人民网人民网北京11月4日电 (记者许维娜)在数字化、智能化、信息化蓬勃发展的当下,大健康产业中的美丽健康产业作为“五大消费产业”之一
2024-11-04 17:21:00
丝状疣越剪越多?周达春教授妙法破解
李女士是扬州的中学教师,平日里热情洋溢,传授知识。然而,脖子和脸上的丝状疣却让她倍感困扰。这些小小的疣体细细长长,轻轻一碰还会晃动
2024-11-04 17:26:00