- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种矿物质和维生素。小米具有清热解毒、健脾养胃的功效，对于高尿酸患者来说，经常食用小米可以促进尿酸的排泄，降低尿酸在体内的浓度，从而达到预防痛风的目的。三、空心菜...……更多
2023-11-07 14:34:00肾脏,碱性,病症,痛风,食物,健康
...，锁住营养小贴士：清蒸能最大程度保留茼蒿中的叶酸和维生素，口感清新不油腻，是夏日里的一道佳选。材料：新鲜茼蒿适量、面粉，蒜末少许、盐、生抽、香油适量。制作步骤：将茼蒿洗净，去掉老根部分，沥干水分，拍上...……更多
2024-07-07 20:43:00叶酸,酸菜,面膜,元素,建议,女性
...上最好吃的部位，也是营养最丰富的部位，它含有大量的维生素A，可以促进视力和上皮组织及骨骼的发育，还可以促进人体的生长，它所含有丰富的蛋白质，具有维持钠钾平衡，消除水肿的功效，还能提高机体免疫力，孩子吃...……更多
2024-03-22 13:31:00筷子,养生,鸡翅,清蒸,生抽,人体
...。不均衡的饮食可能导致关键营养素的缺乏，如蛋白质、维生素和矿物质，这些都是保持头发颜色所必需的。此外，不规律的作息和缺乏运动也可能加速白发的产生。4.营养不足：头发的色彩缺失并非偶然头发的颜色是由名为黑...……更多
2024-01-27 16:54:00年纪,方法,头发,白发,健康,营养
...积极的影响。1.菠菜：-菠菜是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素A、C、K和矿物质。它还含有丰富的纤维和抗氧化剂。-菠菜中的纤维有助于减缓食物的消化和吸收速度，有助于稳定血糖水平。-建议将菠菜加入沙拉、炒菜或汤中，...……更多
2024-01-11 11:42:00血糖,药物,蔬菜,水平,帮助,血糖
...卜是一种非常有营养的碱性蔬菜，含有丰富的胡萝卜素和维生素C，这些物质能够抑制癌细胞的生长和扩散，并能提高身体的免疫力。韭菜是一种含有丰富纤维素的碱性蔬菜，它能够促进肠道蠕动，帮助排便，降低体内的毒素，...……更多
2024-01-19 11:19:00肠道,毒素,物质,帮助,癌细胞,碱性
...。一、袖珍菇袖珍菇是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素C、维生素B族、矿物质和膳食纤维。它的碱性有助于调节体内酸碱平衡，降低体内的酸度，减少炎症反应。此外，袖珍菇还具有抗氧化和免疫调节作用，有助于增强...……更多
2024-03-29 10:14:00碱性,火气,蔬菜,生抽,蔬菜,胡椒粉
...、红薯红薯是一种营养丰富的碱性食物，富含膳食纤维、维生素A、维生素C、钾等多种营养元素。具有润肠通便、抗衰老、增强免疫力等作用。推荐食谱：红糖红薯丸子所需材料：红薯、糯米粉、红糖、具体做法：1.将红薯洗净...……更多
2023-10-25 19:57:00碱性,菜谱,美味,食物,红薯,食用
...养至关重要。二、鲜嫩时蔬的益处1.营养丰富时蔬中富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，有助于增强免疫力，提高抵抗力。2.易于消化春季时蔬鲜嫩可口，易于消化吸收，有助于减轻肠胃负担，促进新陈代谢。3.清热解毒...……更多
2024-05-11 09:20:00时蔬,养护,宝典,身体,时蔬,芦笋
...形成，并有助于改善新陈代谢。其次碱性水果含有大量的维生素C，可以抵御自由基对细胞的伤害，保护细胞不受损害；碱性水果中的抗氧化物质可以保护肝脏免受自由基的伤害，帮助肝脏更好地进行新陈代谢，从而改善肝脏功...……更多
2024-03-14 13:58:00肝脏,碱性,水果,保护,健康,肝脏
...种蔬菜是菠菜。菠菜被誉为“营养模范生”，它富含多种维生素、矿物质和膳食纤维。其中，叶绿素具有抗氧化作用，能够帮助肝脏清除自由基，减轻肝脏负担。同时，菠菜中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，有助于排便，从而保...……更多
2024-06-13 14:01:00肝火,肝脏,有利,健康,肝脏,肠道
...一些叶酸高的食材。叶酸是女性都非常熟悉的一种水溶性维生素，不仅对胎儿，对成人提升身体的免疫力有很积极的影响，中老年人补充叶酸有助于提高记忆力。日常生活中，很多绿色蔬菜都含有天然叶酸，这次我推荐春天要常...……更多
2024-03-28 06:54:00叶酸,安稳,蔬菜,味道,营养,基础
...长寿的秘密武器。一、叶酸：身体的“守护神”叶酸，即维生素B9，乃水溶滋养之要素。叶酸于人体中承担多重关键职责，自DNA合成至神经系统维护，乃至贫血预防，皆需其助力。特别是中老年群体，岁月渐长，身体机能衰退，...……更多
2024-07-10 17:28:00长寿,叶酸,酸菜,中老年,筋骨,元素
...一种天然的营养宝库，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。这些元素有助于增强免疫系统，提高抵抗力，帮助我们抵御寒冷季节的病毒入侵。其中，富含Omega-3脂肪酸的海鲜，如三文鱼和鳕鱼，对心脏健康至关重...……更多
2024-01-08 09:56:00滋补,海鲜,美味,家人,营养,海鲜
...见的蔬菜，营养丰富，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和膳食纤维，具有促进肠胃蠕动、帮助消化的功能。特别是南瓜中的维生素A含量丰富，对皮肤和头发的健康非常有益，可以使头发更加乌黑亮丽，充满活力。南瓜...……更多
2024-03-26 10:13:00头发,人到中年,碱性,精神,洋葱,头发
...多余的毒素，而且还能缓解痛风。2.茼蒿茼蒿富含丰富的维生素，维生素可以为我们的身体提供丰富的营养，同时茼蒿也属于一种碱性食物，那些尿酸高的人群可以多吃一些茼蒿，但是一定要注意，千万不要以涮火锅的方式吃，...……更多
2023-05-16 05:59:00尿酸,食物,最好,尿酸,痛风,嘌呤
...出现皮肤干燥骚痒的症状，皮肤干燥瘙痒可能是由于缺少维生素引起的，还有可能是由于皮肤水分不足导致，因此需要及时进行调理治疗，家庭医生在线采访了广州医科大学附属中医医院主治医师刘敏怡，给大家讲解一下皮肤干...……更多
2023-02-08 14:35:00皮肤,维生素,干燥,皮肤,干燥,维生素
...更加鲜香可口。这道菜营养丰富，富含优质蛋白质和各种维生素，是一道深受人们喜爱的下饭佳肴。材料：牛肉：适量（一般选择瘦牛肉，如里脊肉）；葱：适量；姜：适量；蒜：适量；料酒：适量；生抽：适量；蚝油：适量；...……更多
2024-07-26 06:05:00男朋友,一道,切成,生抽,辣椒,料酒
...不仅有润燥去燥的作用，而且鸭肉还含有丰富的蛋白质、维生素、钾元素等，为身体补足营养，在燥热的秋季不受苦。推荐做法：啤酒鸭准备食材：半只鸭、青红椒。1、半只鸭剁块，放入清水中浸泡20分钟，捞出洗净放入冷水锅...……更多
2023-10-15 06:43:00燥热,生抽,鱼肉,中加,牛肉,大虾
...该吃更多的新鲜水果和蔬菜。新鲜水果和蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，有助于调节体内激素，促进月经周期的正常运行。此外，新鲜水果和蔬菜也含有大量的纤维，可以帮助肠道蠕动，促进排便，减轻月经不调的症状。其次...……更多
2023-02-01 21:09:00月经不调,月经,怎么办,参考,女性,方法
...—大地的绿色馈赠芦笋，这一绿色的营养宝库，不仅富含维生素和矿物质，还有助于降低血压，保护心脏。食材准备：芦笋青椒大蒜调味料：食盐、白糖、鸡精、土豆淀粉制作方法：芦笋去硬皮，切段，青椒、大蒜备好。芦笋和...……更多
2024-03-18 08:50:00中老年,道菜,血管,三文,叶芽,芦笋
...：如白米、白面等，这些食物在加工过程中会损失大量的维生素和矿物质，导致体内酸碱平衡失调。2.某些豆类：如豌豆、扁豆等，虽然豆类食物整体呈碱性，但部分豆类在代谢过程中可能产生酸性物质。了解了酸性食物的种类...……更多
2024-04-02 12:38:00酸碱,膳食,矿物质,矿物,维生素,纤维
...养比较单一，不如吃口蘑。口蘑全身是宝，富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维，营养全面均衡。口蘑的钾是土豆的10倍，钙是红薯的7倍，膳食纤维是红薯的8倍，蛋白质是土豆的19倍，营养十分丰富，建议冬天经常吃。今天...……更多
2023-12-31 06:40:00口蘑,膳食,矿物质,矿物,蛋白质,均衡
...炒虾仁芦笋是春季时令蔬菜中的佼佼者，富含膳食纤维和维生素，是一道健康低卡的选择。搭配鲜嫩的虾仁一起炒制，清爽的口感与虾仁的鲜甜相互交融，带来一道营养美味的春季限定佳肴。食材采买清单：虾仁：200克、芦笋：...……更多
2024-04-20 10:20:00错过,营养,生抽,生菜,蒜蓉,虾仁
...要仔细挑选这束芦笋，否则会影响这道菜的口感。
四.、鸡翅炒口蘑五.鲜美口蘑与脆嫩荷兰豆的炒烹
一定要买一些口蘑回家，大人小孩都喜欢吃呢，记得哦！ ……更多
2024-05-18 10:20:00西红,西红柿,含量,错过,天气,口蘑
...份珍贵礼物。它低脂肪、高蛋白，含有丰富的微量元素和维生素，对孩子的骨骼成长和大脑发育都有着不可小觑的贡献。而且，谁说营养就不能和美味并存？扇贝的味道鲜美，质地细腻，几乎是大人小孩都会爱上的味道。现在，...……更多
2024-03-22 14:06:00猪肉,蛋白质,牛肉,蛋白,过后,孩子
...质鲜嫩多汁、甘甜可口，深受人们喜爱。荔枝含有丰富的维生素C和多种矿物质，对增强免疫力、抗氧化等有着很好的效果。此外，荔枝还具有清热解毒、生津止渴的作用，对于缓解初夏的炎热天气带来的不适非常有帮助。接下...……更多
2024-06-13 12:09:00碱性,口感,水分,水果,水果,时节
...素都是强力的抗氧化剂，再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用，组成了强大的抗氧化部队。另外，维生素A可维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。
皮肤粗...……更多
2024-01-04 10:25:00美容养颜,气色,碱性,衰老,食物,美容
...着“蔬菜之王”的美称！芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般的水果和蔬菜。不仅口感鲜美且爽脆，经常食用也能提高免疫力。特别适合中老年人食用，对高血压、心血管疾病以及一些癌症有抑制作用。因...……更多
2024-04-24 10:31:00晚餐,老公,营养,只有,网友,朋友
更多关于健康的资讯：
大河网讯 提起自家亲戚，不少女性都为之既爱又恨：怕她不来，又怕她乱来。但有人说“月经能排毒”，量越多，毒排得就越彻底，那事实果真如此
2024-07-26 16:38:00
江南时报讯 7月25日，正值中伏首日，意味着一年中最为炎热的时节已经到来。自入伏以来，苏州市相城区漕湖人民医院中医馆推出的“冬病夏治”系列活动备受欢迎
2024-07-26 16:40:00
在快节奏的现代生活中，许多人会遇到一动就喘、出汗不止的情况。这些症状可能不是单纯的身体疲劳，而是肺气虚的表现。肺气虚是中医中的一个概念
2024-07-26 16:51:00
鲁网7月26日讯夏日炎炎，大部分人都喜欢待在空调房里面。不过，最近网络上流行的养生方式——晒背引得众多网友跟风效仿，甚至有人已经开始准备组团“晒背”了
2024-07-26 17:11:00
大皖新闻讯 今年入伏后，“晒背”成为热门养生话题，有网友说能祛湿、驱寒、减肥……三伏天晒背真的有养生效果吗？上海曙光医院安徽医院针灸康复一科副主任医师赵新新介绍
2024-07-26 17:14:00
对于初为人父人母的新手爸妈来说，新生儿的每一个细微变化都牵动着他们的心。尤其是当宝宝出现呕吐症状时，更是会让新手爸妈们感到焦虑和不安
2024-07-26 17:43:00
鲁网7月26日讯为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，提高老年人健康知识水平，7月23日，金乡县第二人民医院爱心义诊志愿服务队来到高河街道敬老院开展健康义诊活动
2024-07-26 17:43:00
本文转自：人民网-北京频道人民网“行进中国”北京调研采访团北京通州于家务国际种业科技园区展示的种子样本。人民网 李世奇摄于家务国际种业科技园区实验室里
2024-07-26 17:55:00
本文转自：人民网-广西频道为适应公立医院综合改革的要求，更好地为患者提供合理用药服务，7月22日上午，广西壮族自治区民族医院药学门诊正式开诊
2024-07-26 19:53:00
本文转自：人民网-山东频道近日，在潍坊峡山区太保庄街道其辉种植专业合作社，绿油油的梨树枝叶繁茂,树上硕果累累，挂满了“致富果”
2024-07-26 18:23:00
在一个平凡的周末早晨，张伯伯，一位退休教师，正在和朋友们享受一场轻松的棋局。突然间，他感到胸部一阵剧烈的疼痛，仿佛有重物压迫着他的胸口
2024-07-26 16:08:00