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...风风险，“健康性价比”更高！①上午8-10点运动，降低癌症风险！早上运动的好处不止于改善心血管健康，甚至还有预防癌症的效果。研究显示：上午8-10点锻炼，癌症风险降低27%。2021年发表在国际癌症期刊上的一项研究显示，...……更多
2024-01-08 10:34:00性价比高,时间段,中风,癌症,性价比,风险
...害，延缓细胞衰老，降低患慢性疾病的风险，如心脏病、癌症和糖尿病等。调节消化系统：水果中的膳食纤维有助于促进消化系统的正常运作，预防便秘和胃肠道疾病。它们还能帮助控制血糖水平，降低胆固醇水平，维持肠道菌...……更多
2024-03-19 06:31:00隐患,水果,专家,研究,健康,水果
提起癌症我想很多人都非常的恐惧他来的时候可能悄无声息，而我们的身体一旦感觉到有什么异常情况，癌细胞已经大量的在我们身体中生长最后甚至到了晚期，其实有一些癌症在进入我身体以后可能会出现一些预兆，但是有...……更多
2023-11-26 06:27:00肝癌,食用,饮食,过程,身体,肝癌
...身体健康造成太大的威胁，而恶性的结节则可能会发展成癌症，需要及时治疗。因此，及时发现和治疗结节对于预防和治疗疾病非常重要。在诊断和治疗方面，医生通常会根据患者的病史、体格检查、影像学检查等手段来评估结...……更多
2023-12-21 06:51:00结节,癌变,芹菜,医生,建议,结节
...和网络上流传，根据相关数据统计显示，我国每年的新发癌症病例大约能够达到457万例，在这其中有超过1/3都是由于癌症这种问题而造成的。猪肉是日常生活当中特别常见的一种肉类食物，其中富含丰富的脂肪、优质脂肪以及矿...……更多
2023-10-07 06:30:00猪肉,营养,需求,建议,猪肉,脂肪
肺癌是全球范围内致命的癌症之一，而且它通常在晚期才会被诊断，治疗难度较大。然而，许多肺癌病例可以通过预防措施来避免。本文将探讨四个与肺癌风险相关的习惯，以及如何改正这些习惯，降低患肺癌的风险。#警惕中...……更多
2023-10-10 15:44:00肺癌,症状,医生,关键,合作,肺癌
1.莲藕：莲藕在「主食、蛋白质、蔬菜」的那一类呢？答案是「主食类」。所以，素食者想要大块朵颐前，应该要把莲藕放在「主食类」。下次吃饭前，补充重要的「蛋白质类（黄豆制品、奶类、蛋、肉、鱼等）」，还是不能少...……更多
2023-12-25 11:41:00碱性,脂肪,体重,食物,减肥,女人
...度，还被证明具有免疫增强、预防心血管疾病、降低某些癌症的风险等多种功效。
可以通过各种不同的烹饪方式来食用蘑菇，例如炒、煮、炖等。蘑菇的特殊口感和丰富的味道，可与其他食材搭配，制作出各种美味佳肴。例如...……更多
2023-10-31 14:43:00红薯,滋养,食物,身体,黄金,蘑菇
导语：当谈论癌症时，大多数人都会露出惊恐和困惑的表情，癌症听起来似乎是一种遥不可及的疾病，但实际上它已经成为危害人类健康的主要元凶之一。根据世界卫生组织的调查结果，中国已经成为名副其实的“癌症国”，...……更多
2023-10-06 11:46:00炎症,抵抗力,免疫,抵抗,运动,系统
...等。因此，在这个季节，我们要注意调理身体，多吃一些碱性食材，来降火气、润肠道。今天，我要和大家分享的是几种适合中老年人多吃的食材，希望能帮助大家在秋天拥有一个健康愉快的生活。土豆——“润肠”法宝秋天是...……更多
2023-11-01 09:03:00道菜,口感,食用,营养,中老年人,胡萝卜
...得太饱会增加代谢负担，还会增加肥胖风险，肥胖与13种癌症的发生有关，而七分饱则有助于人们更好的保持体重。激活大脑神经元：卡路里摄入较少，能够消耗掉犬尿喹啉酸这种化学物质，从而导致与学习相关的神经元更活跃...……更多
2023-10-18 11:10:00心慌,信号,疾病,七分,低血糖,心慌
...我们的卵巢有很好的保护作用，那海带我们都知道有预防癌症的作用，对卵巢有保护的作用，还可以调节我们体内的雌性激素，所以把它们两者一起炖汤喝，可以补充体内的雌性激素，有利于我们的子宫健康。第三种食物核桃黑...……更多
2023-12-27 14:17:00黄体酮,雌激素,子宫,食物,女人,健康
...示，均衡的水果摄入有助于降低心脏病、糖尿病甚至某些癌症的风险。研究发现，那些日常饮食中包含多种水果的人群，通常拥有更好的健康状况和更长的寿命。然而，关于水果消费的讨论往往被一些误解所困扰。例如，某些人...……更多
2023-12-28 13:01:00致癌,癌症,真相,水果,解释,风险
...者危害性小，生长缓慢，治疗预后良好；后者一般被称为癌症，疾病进展快，且会对人体健康组织器官造成破坏，若不及时予以有效治疗，可能会威胁患者生命安全。对此，多数人会“谈癌色变”，实际上，癌症属于生活方式疾...……更多
2023-10-20 23:46:00肿瘤,注意事项,患者,事项,生活,患者
...定的健康问题，尤其是在特殊体质或疾病状况下。例如，癌症患者在饮食选择上常被告知需格外谨慎，其中就包括对羊肉的摄入。但在现代医学和营养学的视角下，这种传统观念是否依然站得住脚？羊肉，作为一种富含蛋白质和...……更多
2024-03-01 14:31:00发物,羊肉,癌症,病人,羊肉,发物
...的，两人平常关系要好，不过王大伯在两个月前被确诊了癌症，好在发现的及时，已经做完手术出院回家了。想着老友做完手术后应该多补充点营养，李大叔便去农贸市场买了几只鸽子，想给他补补身体，没成想却闹出了矛盾。...……更多
2023-12-13 16:45:00癌症,鸽子,癌症,食用,致癌,发物
...亚硝酸盐，这些添加剂与人体内的蛋白质反应，更易诱发癌症。此外，这些食品通常盐分较高，可能对心血管健康构成威胁。隔夜菜的风险将前一晚的剩菜用作次日早餐看似营养均衡，但存放过夜的食物可能细菌繁殖，尤其是绿...……更多
2024-03-01 13:56:00癌细胞,早餐,早餐,癌症,营养,患者
...这种说法在我们的生活中无处不在，仿佛蔬菜已成为抵御癌症的万能钥匙。但真的是这样吗？蔬菜和癌症之间的关系真的如我们所想象的那么简单直接吗？蔬菜的抗癌力量：超越传统观念在当今社会，蔬菜被广泛认为是健康饮食...……更多
2023-12-26 13:03:00健康饮食,癌症,蔬菜,饮食,指南,专家
...疾病，这些问题会导致疼痛、运动受限和身体功能受损。癌症肥胖与多种癌症的发病风险增加密切相关，包括乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、结直肠癌、肾上腺癌等，肥胖可能通过影响激素水平和慢性炎症等机制促进癌症的发展...……更多
2023-10-05 10:46:00坏处,晚餐,医生,身体,晚餐,能量
...的发生。
经常吃鸡蛋可以防治动脉粥样硬化，预防多种癌症的发生。大量研究发现，癌症死亡率与硒的摄入量成反比，而鸡蛋中含有大量的硒。鸡蛋含有铁。经常吃鸡蛋可以有效补血，使人面色红润有光泽，避免缺铁性贫血。...……更多
2023-12-20 14:24:00主食,补钙,酸甜,孩子,心情,鸡蛋
导语：癌症这一词汇在人们心中投下了深深的阴影，它如同一头潜伏在暗处的猛兽，伺机而动，令人防不胜防。癌症这个看似普通的疾病，其实是由身体内部的细胞发生异常增生所形成的，这种异常增生分为良性肿瘤和恶性肿...……更多
2023-10-05 10:24:00癌细胞,胃口,病人,答案,精神,癌细胞
...效果，而无需节食或者放弃晚餐。事实上，脂肪最怕的是碱性食物。多吃一种被誉为“碱性菜”的食材，能够帮助我们消除小肚子，塑造苗条身材。本文将介绍三道简单易做的“碱性菜”食谱，让我们一起来看看吧。
红心萝卜...……更多
2023-10-08 15:54:00口感,食谱,物质,营养,西红,洋葱
芋头的碱性食物特性秋天是芋头上市的季节，芋头是一种碱性食物，可以中和身体中的酸性物质，调节人体的酸碱平衡。此外，芋头还含有丰富的营养物质，包括蛋白质、胡萝卜素、多种维生素以及钙、磷、铁等微量元素。经...……更多
2023-11-01 09:04:00鸭肉,肉质,色泽,芋头,鸭肉,烧鸭
根据国际癌症研究中心(internationalcenterforresearchoncancer)的一份报告，全世界大约有20%的癌症是由细菌或病毒感染(通常称为炎症)导致的。最近几年来，中国各种炎症的疾病发病率不断增加。据报道，我国慢性咽炎和鼻炎的发病率...……更多
2024-02-06 17:45:00消炎,炎症,癌症,是由,身体,疾病
对于癌症这个令人们闻风丧胆的名词，孙燕院士在防治宣传周上给予了大家极富价值的建议。孙燕院士强调，预防癌症比治疗更为有效，而远离生活中的不良习惯则是预防癌症的第一步，孙燕院士指出，远离四大致癌因素是预...……更多
2023-11-14 20:20:00癌症,关键,治疗,孙燕,细胞,癌症
...，使皮肤看起来更年轻、红润、容光焕发。经常食用这种碱性食物可以保护卵巢、滋补身体、排毒抗衰老、提高免疫力。女性爱好者常吃雪燕，可以调节人体胶原蛋白的生长，使皮肤丰满、紧实、富有弹性，使皮肤红润。黄秋葵...……更多
2023-12-01 11:53:00聪明人,滋养,食物,皮肤,美容,健康
...用富含蛋白质的豆类，如补肾豆，可以帮助减少某些类型癌症的风险。烹饪揭秘：炒补肾豆为何效果加倍炒补肾豆之所以效果更佳，关键在于烹饪过程。在高温下，补肾豆中的营养成分发生变化，使得其健康益处得以增强。例如...……更多
2023-12-18 06:56:00豆类,肾脏,口感,成分,多种,营养
有相当多的癌症患者被确诊后，伤心的同时不禁抱怨：“为什么偏偏是我得了癌症”？其实不光患者在担心癌症，哪怕天天与癌症病人打交道的医生，也对癌症诚惶诚恐。2021年1月，世界卫生组织国际癌症研究署（IARC）发布了20...……更多
2023-10-28 15:48:00易得,特质,癌症,高糖,生活方式,运动
...口干口苦、口舌生疮等。
二、4种“上火”表现，其实是癌症信号以下几种上火表现，在生活中非常常见，但这些小问题背后，可能也潜藏着健康危机。1、小便发黄胆管癌初期可能只有尿色发黄等症状，很多人以为是“上火”...……更多
2023-12-05 15:46:00预警,癌症,不适,口腔,干燥,症状
...寿命产生直接影响，慢性疾病（如心血管疾病、糖尿病、癌症）、肥胖和免疫系统问题等都可能缩短寿命。环境因素环境因素也会对寿命产生影响，例如，污染、辐射暴露、工作环境和居住环境的质量等都可能对健康和寿命产生...……更多
2023-10-05 19:52:00长寿,长寿,健康,疾病,老年人,寿命
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三伏天瘦得快是因为？1.新陈代谢加快：高温天气会加快人体的新陈代谢速度，使得脂肪燃烧更快，减脂效果更好。2.出汗多：高温天气下
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心血来潮，称了一下体重，没成想掉了2斤。我的体重一直以来特别稳定，161cm的身高55kg的体重。但是我常年有健身的习惯
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