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孕妇缺碘吃什么补最快
...快呢?接下来就为大家介绍。孕妇缺碘吃什么补最快1.加碘盐优质的加碘盐是可以帮助孕妇补碘的,而且食用加碘盐调味的菜肴味道更鲜美,可以改善孕妇的食欲。但是使用加碘盐做菜需要在菜肴出锅之前再放,否则碘会因为高...……更多
...毕业后回青发展,出站留校任副教授今年29岁的孙国正是青岛人,2021年7月他从北京大学地球化学专业博士毕业后,回青发展,同年9月他来到中国海洋大学海底科学与探测技术教育部重点实验室,与李三忠教授合作,开展博士后...……更多
回娘家包饺子,老居民再聚新里院,大鲍岛新春乐团圆!
...是中国人的传统习俗,老城区是青岛的根和魂,就像所有青岛人的娘家。在这样一个特殊的日子里,我们举办这场主题活动,邀请市民们回来看看,聚在一起包饺子、叙家常,讲一讲从前的老故事,聊一聊今天的新变化。”环海...……更多
二十年好戏,于毅细说从头
...‘这是我可爱的家’的于毅。”于毅说,“不同年龄段的青岛人对我的记忆不同,这种真实的支持让我很幸福。”收官之作,不负约定今年是于毅音乐剧演出的大年,同时也是他影视项目邀约的大年。2月开始的音乐剧《I love you...……更多
第一场戏“砸了”,我以为会被赶走
...。在徐子力看来,青岛的城市文化特别适合培养演员,“青岛人在生活中的表演能力就不低,喝啤酒讲故事时手舞足蹈,就是在表演。青岛人本身热情、开朗、外放而且幽默,城市充满着自由精神和浪漫主义气息,适合艺术家的...……更多
青岛平度:名师名画进校园 东方学校翰墨香
...的精神内涵。兰学师,字:三痴,号:吉祥缘主人,山东青岛人,国家一级美术师。自幼酷爱书画艺术,1979年有幸看到被誉为“当代画圣”刘继卣先生现场作画被深深吸引,经过努力学习考入江苏美院深造。1981年拜访继卣先生...……更多
岛城年夜饭迎来预订高峰
...,增添节日气氛。”海天大酒店负责人赵经理告诉记者。青岛人青睐“青岛味”特色餐厅年夜饭爆满“味道餐厅的年夜饭套餐推出来基本不到一周就订满了,预订的基本都是我们的老主顾、回头客。”味道酒店负责人邴吉和告诉记...……更多
...的是企业管理专业,之后在北京工作了10年。因为我丈夫是青岛人,所以2018年我来到青岛,最初入职的工作就是青岛保时捷中心销售,一直做到现在。“女销售一年卖170台保时捷”成了最近的网络热搜。平均两天卖出一辆豪车,她凭什...……更多
樱桃花、玉兰、杏花本周盛开,樱花预计4月9日迎来始花期
...漫山遍野的樱桃花,来中山公园拍一组樱花写真成为不少青岛人每年春天的必打卡项目。今年岛城的花什么时候开?成为了不少市民尤为关注的问题。“青岛的花期受气候条件影响,由于去年冬天和今年春天的平均气温较低,植...……更多
...海北的民间风味小吃,琳琅满目的彩色糖球橱窗,构成了青岛人对传统糖球会市集的童年回忆。今天在园区内,游客们不仅可以品尝到正宗的青岛糖球,感受到浓厚的民俗文化氛围,更有街区潮咖市集、国潮文创摊位、非遗手造...……更多
...菜、含碘的维生素等补充碘营养。海产品吃得多也需要加碘盐有人认为大连海产品众多,常吃海产品,碘营养摄入就足够了,就不需要吃碘盐了。其实这一想法存在误区,海产品中只有海带、紫菜等海藻类及贝类含碘量较高,其...……更多
跨年夜,历史城区变身“爱乐之城”
...上,街舞、乐队LIVE秀、中国鼓表演等演出,打造了属于青岛人独家记忆的跨年场;爵士音乐舞会、质子派对演唱会、龙马社黑匣子剧场等庭院演艺活动也同步上演,老里院化身演艺“新”空间。晚上七点半的广兴里,一场“大...……更多
秋意渐浓!八大关秋景缓步上线 步入年度最美季节
...二海水浴场,暖阳洒向海面,星星波光起舞。这场独属于青岛人的“秋日限定浪漫”,已悄然上线。 ……更多
事发青岛小珠山!一游客车轮深陷水沟动弹不得!
...约半个月前,一名日照游客驾车在附近遇事故,一群热心青岛人合力帮脱险,游客回到日照后发来锦旗和感谢信致谢。11月16日,灵珠山街道办事处工作人员将锦旗和感谢信送给木厂口社区股份经济合作社的热心人,记者也走近...……更多
知道这“碘”很重要
...甲状腺功能造成影响,损伤甲状腺,引发相关疾病。食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式。“碘和蛋白质、脂肪、糖类、维生素等一样,作为营养素存在于人体。虽然它在人体内的含量仅有20毫克至50毫克,是身...……更多
辛芷蕾被曝和翟天临领证,恋爱长跑6年
...了!还直接点名是辛芷蕾和翟天临。据悉,翟天临是山东青岛人,有ip地址在山东的知情人爆料辛芷蕾和翟天临已经在青岛领证了,有网友质疑是造谣,该知情人还硬气表示不相信可以告他,还透露给翟天临和辛芷蕾办理手续的...……更多
鲅鱼礼俗 传承孝道 第二十届沙子口鲅鱼节“食在好地方”特色活动——百人同包鲅鱼饺子活动欢乐举行
...一种美食,更承载着家庭团圆、吉祥如意的美好寓意。而青岛人对鲅鱼饺子情有独钟,在春季鲜鲅鱼上市期间,几乎家家户户都能吃上几顿鲅鱼饺子,这是海边人独有的口福,沙子口当地正宗的鲅鱼调出来的饺子馅味道更加鲜美...……更多
续约公告|老将传承 继续为城而战
...赛季,他们将继续身披海牛球衣,为这座城市而战!作为青岛人,他们都为这座城市贡献了不可估量的力量,他们不仅是球队的精神领袖,更是球队不可或缺的中坚力量。过往的岁月里,他们书写了球队灿烂的历史。未来,他们...……更多
采撷春色,悦启韶光,第二届上街里·逛春天旅游艺术季踏青而来
...”文创产品新鲜亮相。 沐浴百年风雨的中山路,承载着青岛人的记忆。上街里·逛春天期间,中山路亮点频现。中山路壹号打造“百年青啤”主题展,开展沉浸式演艺。穿着复古装扮的NPC们演绎故事剧情,邀请游客主动探秘,...……更多
从音乐剧的全世界“路过”
...摆渡之永生》男一号于毅、《将进酒》男一号郑云龙都是青岛人,而且,他们都在音乐剧领域举足轻重。这些年,国内音乐剧新作频出,观众看到了文化意象之丰沛、精神力量之磅礴。当然,国内音乐剧还是“正青春”,虽不成...……更多
为什么女生喜欢穿超短裙
...穿超短裙的女生,听一下她们的回答。第一位赵女士25岁青岛人我来自青岛,有着青岛人的优秀基因,身材比较高挑,所以平时喜欢穿热裤和超短裙,其实目的也很简单,因为我的长腿是我的优势啊,颜值不够身材来凑,也只有...……更多
民生控股提前锁定退市 曾是脑白金母公司
...前身是成立于1979年的青岛国货公司。青岛国货对于不少青岛人而言,也是具有十足分量的时代记忆。但在此后的资本之路上,民生控股却数度变身,一场场跨界转型可以从其名称的变更中感受一二:青岛国货—ST国货—ST青健—...……更多
...住,说听到我的歌就哭了,特别想念自己的家乡。作为一个青岛人,能为自己的家乡唱特产歌,还得到了那么多人的喜欢,感觉非常有价值感。”除了本地网友外,还有一些外地网友通过于晓丽的视频认识了山东特产,想要来游玩。闯荡...……更多
山东好人邴梅霞:用爱书写人间至善真情
...社区居民邴梅霞上榜。邴梅霞,女,1972年6月出生,山东青岛人,青岛市城阳区惜福镇街道演礼社区居民。15年间她悉心抚养父母双亡的侄子和侄女长大成人,鼓励刚成年的儿子参军,照顾患有遗传性糖尿病的丈夫。她用坚韧、...……更多
...课堂。”高菲菲对研学项目发展信心满满。高菲菲是山东青岛人,从事农业相关工作已有十余年,这并不是她第一次在何田运营项目。去年4月,在何田乡政府的招商引资工作下,高菲菲来到何田,考察农产品销售工作。“我是...……更多
...外,更有网友发现高亚麟给徐梓钧的备注竟然是“徐梓钧青岛人”,明明是自己的小女朋友,却给予名字加地区的称呼,不免让人细思极恐。其中究竟有怎样的内幕?网友们纷纷猜测:真的很难评、各怀鬼胎罢了 这就是分区域...……更多
雪让春天生出了翅膀
...。青岛难得大雪,近几年雪下得尤其少。盼雪,成了部分青岛人的执念。尤其在早春,风尖尖的,遍地霜滑,紫灰色的浓云移过来移过去,这时候如果洁白的雪花儿飘下来,长着小小的翅膀,在大地上弥漫朱砂梅的清香,男女老...……更多
大衣哥迎不速之客,老人皮肤病严重,却要长住他家,网友:快搬家
...就是不听。有人问他为什么要找大衣哥,老人只说自己是青岛人,然后又说每天要见大衣哥的人那么多,他也是见得烦了。这话听起来很奇怪,让人怀疑他到底有什么目的。 晚上天黑了,老人才离开了大衣哥家门口,但是他并...……更多
《盒子里的猫》首播热梗不断 黄渤张艺兴再创爆笑名场面
...小传是青岛长沙人,四川人王迅化身青岛rapper,而真正的青岛人黄渤则被要求用青岛口音说东北话……玩家们的一系列操作也把NPC整懵了,一时间竟然分不清到底是谁在套路谁。有网友直言,“首期节目追下来,全程爆笑,论搞...……更多
白蜡树的秋天                □千鹤
...城,而我却是,因为一个人记住了一棵树。我是土生土长的青岛人,从出生至今,从上学到为人母,我每天享受着这座城市给予我的空气、阳光、雾天、雨天,欣赏着这里的每一处山,每一片海和市区里的每一道街景。我对这座城已经熟...……更多
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小细胞肺癌为何如此难对付?
在癌症的大家族中,小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢?主要原因有以下几个方面:1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性
2024-09-18 17:39:00
香烟有害健康并非“大骗局”,尼古丁致癌真相更残酷
老李是个40多岁的男人,职业是媒体记者,平时工作压力大,烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民,他早已习惯了每天抽个十来根香烟
2024-09-18 17:39:00
尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
随着人们的生活水平提高,饮食上摄入的种类也越来越多,导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下,才能够正常运转
2024-09-18 17:41:00
得了乙肝是不是一点酒都不能喝?除了戒酒,饮食上还要注意这些
乙肝患者积极接受治疗的目的是抑制乙肝病毒活跃,预防肝硬化或肝癌。但不能一味地依赖于医学,还需做好生活干预,特别是在饮食和作息等方面
2024-09-18 17:41:00
“减肥期”可以吃这4种蔬菜,热量比黄瓜还低,吃再多也不胖
在这个充满美食诱惑的世界中,保持苗条的身材仿佛成了一种挑战。但幸运的是,大自然赋予了我们一些特别的礼物,那就是低热量且充满营养的蔬菜
2024-09-18 17:42:00
老年人在饮食方面要注意哪些细节?这6点要牢记
岁月的流逝不仅会在脸上留下痕迹,身体各个器官组织也会受到明显的影响,其中也包括消化系统,因此老年人很容易出现消化不良以及积食等问题
2024-09-18 17:43:00
“生命之钥”叶酸,或促进癌症患病率?天使还是魔鬼?能吃叶酸吗
这个信息爆炸的时代,每一次科学研究的发布都可能引起公众的广泛关注与讨论。最近,一项研究犹如一颗石子投入平静的湖面,激起了层层涟漪——“叶酸或促进癌症患病率”
2024-09-18 17:45:00
体内有病,手指先知?手指出现4种症状,需排除疾病或癌的可能
“万万没想到,手指肿竟然会是肺癌!”老李看着自己的检查报告,一脸震惊。老李在去年年底发现自己的手指头好像有越来越肿胀的现象
2024-09-18 17:45:00
什么是颅内动脉瘤?会出现哪些症状?提醒:需控制危险因素
颅内动脉瘤是指位于脑部血管壁的异常膨胀或突出,它可能在不同部位和大小的动脉血管上形成。这种疾病通常是潜在的,患者可能在没有任何症状的情况下生活很长一段时间
2024-09-18 17:45:00
少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗力!
第一种发物是狗肉。最近这段时间,大家穿得也比较多,所以有些人的抵抗力就下降了。如果你又吃狗肉又吃生肉,就很容易引起呼吸道感染
2024-09-18 17:47:00
吃药到底该怎么喝水?吃药与饮水的“相爱相杀”,建议了解
在我们日常生活中,吃药几乎是不可避免的一件事——无论是治疗常见的感冒,还是管理慢性疾病如高血压或糖尿病。然而,你是否曾经停下来思考过一个简单却至关重要的问题
2024-09-18 17:48:00
心脏安了支架后,会不会影响到寿命?要不要更换?一次说清楚
人们的生活条件是改善了,健康问题却无形中增多了,其中要以心血管问题最为突出。一是由于随着年龄增长,血管会逐渐退化二是由于生活习惯长期影响
2024-09-18 17:48:00
血糖高不高,上厕所就知道?尿液出现这3种变化要引起注意
血糖高,是指血液中的葡萄糖含量超过正常范围,这是糖尿病的主要表现之一。糖尿病是一种慢性代谢性疾病,如果不及时控制,会导致各种并发症
2024-09-18 17:49:00
血压高到多少才会诱发脑出血?了解参考值,做到心中有个数
自发性脑出血指的是在没有受到外伤的状态之下,脑血管存在了破裂,血液进入到脑实质当中,而这种问题又被称为是脑溢血,是临床上特别常见的一种脑血管问题
2024-09-18 17:50:00
31岁青年洗澡时突然猝死,只因长期做两件事,太伤心脏
洗澡时突然猝死,现实版的死神来了,发生在一个31岁的年轻人身上,遗憾的是,等到救护车赶到现场的时候,一切为时已晚。猝死
2024-09-18 17:51:00