• 我的订阅
  • 头条热搜
1个小动作,促进进血液循环,缓解脑供血不足
...存在着此类现象。脑供血不足不仅会容易带来头晕头痛的身体表现,还会容易带来多种不健康的并发症,那么我们又该如何了解自己是否存在着脑供血不足的问题呢?01慢性脑供血不足,是老年人健康的“隐形杀手”脑供血不足...……更多
奥运冠军自爆“终身佩戴呼吸机”上热搜
...人竟在等红灯时“秒睡”!◤ “万万没想到,身为国家运动员的我,如今40岁就戴上呼吸机了。”近日,体操奥运冠军杨威更新社交动态,表示自己睡觉时吸不进气,而且憋气长达6分钟,情况十分危险。曾经的奥运冠军,如今...……更多
王楚钦比赛也要写论文?网友:是研究自己如何夺冠吗
...又到了我研究我自己如何得冠军的时候了”↓这些“学霸运动员”论文研究对象是自己 事实上,此前有不少运动员亲自“跑”数据、发论文研究自己。北京冬奥冠军徐梦桃作为第一作者的论文《徐梦桃运动型位置研究:自由式...……更多
超级对谈-奥运冠军吴静钰|WISE2023 我就是我·女性创造力论坛
...,我们先请静钰介绍一下自己。吴静钰:我是一名跆拳道运动员,参加了四届奥运会,是因为特别热爱体育,所以成为了一个竞技运动员。跆拳道是一个对抗性非常强的项目,我是在2008年和2012年获得了奥运冠军,在大家都认为...……更多
那些曾经流行的运动恢复方法现在还适用吗?
“根据我的经验,如果我告诉运动员吃鸟粪可以帮助他们更快恢复,他们一定会照做。”特威克纳姆圣玛丽大学应用运动和运动生理学副教授、恢复专家杰西卡·希尔(Jessica Hill)博士说:“这就是人们对快速恢复方法的渴望。...……更多
不是所有肌肉酸痛都是乳酸堆积,3招轻松辨别和缓解肌肉酸痛
...源于一个过时的理论——乳酸堆积导致酸痛。但现代医学研究发现,乳酸其实是身体在缺氧运动中产生能量的一种方式,它在运动后很快就会被身体利用或清除,与人们普遍认为的“堆积”现象相去甚远。延迟性肌肉疼痛(DOMS):...……更多
蒋裕燕:“当我在水中,我就不需要拐杖!”
...她身体不便,但有股不服输、顽强拼搏的精神,具备一流运动员的潜质”。02“当我在水中,我就不需要拐杖!”刚开始训练,蒋裕燕便遇到了困难。因为无法掌握身体平衡,游起来十分吃力,“浮起来就不受控制,停下来便直...……更多
无血管软骨组织缺氧耐受新机制揭示
...讯 (记者张强 通讯员王迪 李晓明)军事科学院军事医学研究院孙强研究员团队与空军军医大学张丰副教授团队联合攻关,发现软骨组织细胞能够产生大量血红蛋白,并通过液—液相分离方式在细胞内形成聚集小体,为软骨细胞...……更多
居家科学运动指南,让你的健身之旅更健康
...椎问题、慢性炎症等。据介绍,运动损伤的高发人群包括运动员、青少年以及老年人。专业运动员因为长期大量的运动,易出现累积性损伤,高强度、对抗性强的运动则易出现急性损伤;青少年人群是运动损伤的高发人群,因为...……更多
...刊上报道了一项令人振奋的发现:一组来自日本和美国的研究人员将小鼠放在严重缺氧的环境(氧浓度为8%,正常空气中的氧气浓度为21%),发现小鼠在11分钟后全部窒息死亡;然而如果通过肛门给同样缺氧环境下的小鼠直肠内...……更多
...校开设了荷球课,培养了千余名荷球运动专业人才、专项运动员,有的还招收全日制荷球方向研究生,有的成立了荷球专业研究机构,为中国荷球运动的可持续发展奠定了基础。2007年至今,马襄城先后27次带领学生走出国...……更多
2022-12-16 12:13球运动,中国
...人民日报国家体操队科医保障团队负责人何卫——“帮助运动员站上领奖台,就是最大的成功”(奋斗者正青春)在2022年世界体操锦标赛上,中国男队夺得团体金牌,获得巴黎奥运会参赛资格,队中主力邹敬园在比赛中发挥出...……更多
为什么有的人睡觉打着呼噜就“嘎”了?
...度长达6分钟,并且根据医生给出的建议,“曾经壮硕的运动员,如今戴上了呼吸机”。实际上,杨威的症状并不是个例,不同行业、年龄的名人,也曾经因为同一情况登上热搜。美国总统拜登在今年6月发表讲话时,被媒体发现...……更多
冬季心梗易发!这五个时刻要特别注意
...梗高发期,预防心梗要特别注意5个重要时刻。寒冷时刻研究显示,气温每下降1℃,心梗的发生风险就增加2%。寒冷刺激人体血管收缩、血压升高,对血管中粥样硬化斑块的冲击力增加,容易导致斑块破裂,心梗发作。排便时刻临床...……更多
有氧运动和无氧运动,哪个减肥效率高?
...的代谢方式不同。有氧运动时,人体处于富氧的环境中,身体采用有氧分解代谢模式,一般先消耗糖类,并产生大量二氧化碳和能量,还能燃烧脂肪,消耗蛋白质,从而达到减肥的效果。无氧运动中,主要的能量消耗是糖,而不...……更多
跑步对膝盖,究竟是有利还是有害
...对比,相比而言,“久坐”更伤膝盖。其中具体写到,有研究结果发现,在排除了肥胖、职业工作负荷和既往受伤史等影响因素后,休闲跑人群(非竞技跑步)的关节炎发生率仅为3.5%,久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%,参加竞...……更多
...记者 娄莹) 近日,由省体育局主办、省体科所承办的“运动员感染新冠病毒后的恢复训练建议”讲座在线上举办。省体科所“以运动员感染新冠病毒后的恢复训练建议”为题,对感染新冠病毒后症状、对机体的危害、国外对运...……更多
进博会观察:如何迎合中国消费者?国际体育巨头押宝「本地化」丨即氪运动
...验室等,这能让创意科学家团队专注于研究不同环境下的运动员表现,在研究对象中,普通运动爱好者占据了约90%的比例。展区内,耐克也展示着来自其全球总部实验室的高科技研究设备。图源:Nike中国“我们初期将着重关注...……更多
丰富文体生活 激发工作热情
...球赛预赛(凉山赛区)开幕丰富文体生活 激发工作热情运动员整装待发。激烈的比拼。本报讯(凉山日报全媒体记者纳吉日吉文/图)11月4日上午,四川省生态环境系统第二届职工运动会篮球赛预赛(凉山赛区)在西昌市开幕。...……更多
拳拳碰撞实战过招感受运动魅力
...的标准来看,她虽然没有参加过比赛,但已经达到了二级运动员的水准,专项能力很强。”电影中,贾玲扮演的乐莹最后时刻如愿出场比赛,那段两分钟左右的实战,是一个长镜头,也是贾玲全程与专业选手对打,每次拍摄贾玲...……更多
在这两个时间段运动,糖尿病风险大大降低
...低!2023年9月,一项发表在《糖尿病学》(diabetologia)的研究发现:相比于晚上,上午或下午进行身体活动能更好地降低2型糖尿病风险。居然不是跑步、走路一样的锻炼时间、一样的强度,有些运动能更好地降低死亡率,带来健...……更多
知名运动员因感染支原体肺炎退赛,医生提醒
来源:极目新闻11月4日,中国花样滑冰冰上舞蹈运动员柳鑫宇发博:因感染了支原体肺炎,身体还未完全康复,将退出下周的中国杯大奖赛。下周会回国进行进一步检查和治疗,希望可以很快的在赛场再次与大家见面。柳鑫宇...……更多
膝关节骨性关节炎疼痛怎么办?10个注意事项大家要重视
...关节炎基金会表示,可能做过重复运动或因运动受伤的前运动员可能容易患膝骨关节炎,即使这些发生在几年前;对膝盖造成重复性压力伤害的工作也会带来类似的风险。根据关节炎基金会的说法,有些人在遗传上容易患...……更多
考生吸氧提高复习效率?专家紧急提醒:切勿随意吸氧
...刻吸氧恢复状态”成为商家吸引人群的口号。当记者咨询身体无恙的正常人可以买吗?商家回复“如果是日常感觉缺氧、头昏都是可以用的。”不少考研备考人员在评论区咨询:背书时间长了有点缺氧能用吗?有人回答:“我觉...……更多
补充营养,增肌减肥?年轻人追捧的蛋白粉,真的有必要买吗?
...助增肌和控制体重。市场上的蛋白粉种类繁多,包括专为运动员设计的高蛋白配方,也有考虑素食者需求的植物基蛋白粉。蛋白粉的受欢迎程度从销量就可见一斑。据统计,全球蛋白粉市场在过去几年里持续增长,预计到2024年...……更多
这回的确是咱们抄韩国…但全网却直呼抄的好!
...敏感的肌肉羞耻。而随着谷爱凌、张伟丽、巩立姣等女性运动员的崭露头角,杨紫琼、李若彤等女星对于健身的重视与传播。 越来越多元化的身材呈现在大众面前,越来越多女性对于力量和健美有了自己的看法。谷爱凌稳定发...……更多
向山路 不虚度
...年,坚持研究打造性能更卓越的装备,保障全球无数精英运动员和户外人士在外活动时的安全,成为了他们自己必不可少的伙伴。始祖鸟一直以特立独行的方式行事,是行业中一股推动着革新的力量。以致敬原始形态的始祖鸟骨...……更多
白天进行适量的运动,晚上获得更优质的睡眠
...运动,有助于调整我们的生物钟,使睡眠节律更加规律。研究发现,运动可以促进人体内褪黑素的分泌,而褪黑素是一种有助于调整睡眠节律的激素。因此,白天进行适量的运动,可以帮助我们在晚上更容易入睡,并维持较长时...……更多
同心战疫 守护生命
...全院“一盘棋”连日来,高压氧治疗中心也是忙碌不停,“缺氧是新冠感染病理过程中的重要表现,全身性缺氧可由肺损伤引起,器官相关性缺氧可由血管损伤引起。高压氧治疗能够有效避免组织缺氧,改善机体免疫系统,延缓和降低新...……更多
“贾玲减了100斤”热搜第一!肚子上的顽固脂肪要如何减?
...子越大,认知越差2023年4月柳叶刀子刊发表了一项中年人研究,调查了 8769 位参与者后发现,内脏脂肪和 BMI 升高,两者均与认知能力下降之间存在因果关系。内脏脂肪每增加 0.27 kg,相当于认知衰老 0.7 年。那些常见行为会导致...……更多
更多关于健康的资讯:
乌当区新光路街道老年学校开展健康知识科普宣传活动
为让辖区老年朋友了解相关健康知识、做好疾病预防,10月30日,贵阳市乌当区新光路街道老年学校、保利公园社区壹刻宝文化驿站和社区卫生服务中心联合开展呼吸道疾病防控知识讲座
2024-11-04 22:25:00
乌当区百宜镇老年学校举办高素质农民培训班
为培育高素质农民队伍,促进乡村高质量发展,10月28日至11月1日,贵阳市乌当区百宜镇老年学校联合镇农业农村综合服务中心
2024-11-04 22:25:00
这个班连续两届全员推免,其中2人为直博生
北京协和医学院4人、厦门大学3人、中南大学7人、上海科技大学2人、南方医科大学2人、首都医科大学4人、深圳大学3人、贵州医科大学3人……日前
2024-11-04 22:25:00
如何选购儿童奶酪棒?低干酪含量,为何价更高?
奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比? 近年来,奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份,逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
2024-11-04 18:20:00
江西资溪:生产忙 产业兴
本文转自:人民网-江西频道工人在面包工厂自动生产线忙碌。工人在面包工厂自动生产线忙碌。2024年10月28日,工人在江西省抚州市资溪县中央面包工厂自动生产线一派忙碌景象
2024-11-04 20:51:00
健康问太和 | 肌电图是个啥检查?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多患者在出现肢体无力、麻木、肌肉萎缩等症状时,医生通常会建议他们做“肌电图”检查。尽管心电图
2024-11-04 21:01:00
江西交投永新收费所:空地变身晒粮场
本文转自:人民网-江西频道永新西收费站“龚全珍班组”主动腾出院内空地,供村民晾晒稻谷。刘军摄为解决收费所站老百姓稻谷“晾晒难”问题
2024-11-04 21:16:00
江西上高:蜜桔丰收满枝头
本文转自:人民网-江西频道走在江西省上高县新界埠镇的乡村大道上,放眼望去,蜜桔缀满枝头,迎面而来的微风,送来阵阵桔香,桔农们忙着将刚采摘的蜜桔分拣
2024-11-04 21:25:00
乌当区东风镇老年学校开展网球运动项目培训推广活动
为推进全民健身,积极推广网球运动,11月1日上午,贵阳市乌当区东风镇老年学校、镇老体协与贵阳市网球协会在后所村老年学校联合开展网球运动项目培训推广活动
2024-11-04 21:54:00
中医内科专家闫卫红主任11月8日起出诊东城中医医院
中医内科疾病治疗专家闫卫红主任,11月8日起于东城中医医院出诊,出诊时间:周五上午。闫卫红,主任医师,北京中医药大学医学硕士
2024-11-04 14:52:00
为杭帮菜“正名”!一条好吃的西湖醋鱼该怎么烧?
杭州备受争议的美食,莫过于西湖醋鱼。近来,这道杭州名菜却因难吃,频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
2024-11-04 15:19:00
近年大热的NMN产品声称能抗衰老,NMN到底是什么有什么功效
近年大热的NMN产品声称能抗衰老,到底NMN是什么有什么功效?服用NMN真有逆龄效果?食用NMN后会有副作用吗?本文将拆解NMN是什么及其功效
2024-11-04 15:41:00
郑州民生耳鼻喉院:用爱心传递健康,用行动诠释责任
11月3日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台,于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动,把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
2024-11-04 15:56:00
国际肺癌关注月,普济中医专利治瘤为健康护航!
每年的11月被定为“国际肺癌关注月”,旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期,成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
2024-11-04 16:12:00
昆明东大肛肠医院:胃炎长期不愈或与你的这些不良习惯有关
胃炎是一种常见的胃部疾病,是各种病因引起的胃黏膜炎症。患者主要的临床表现为上腹痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、呕血、黑便等
2024-11-04 16:14:00