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“补脑之王”!竟然比核桃更强效,比鸡蛋更给力,孩子聪明猛长个
...!下面这个步骤操作挺简单的,咱们一起来看下:把豆腐切成块儿,然后用开水烫一下,这样可以去掉豆腐的腥味,备用就行啦。热锅先放凉油,咱们把葱姜蒜扔进去炒香,然后鱼籽下锅,快速翻炒让它们混合均匀。再来点料酒...……更多
袋料黑木耳管理技术
...广与培训中心 万恩梅立夏以来,气温急剧升高,是袋料黑木耳夺丰收的关键期,在生产管理上要注意以下事项。水分管理严格控制浇水时间、浇水次数,浇水时及浇水后应保持良好通风,间隔时间以保持耳片湿润即可,严防高...……更多
“尴尬村”摘帽子了
...市派驻双江村工作队队长谢建文(左一),和种植户查看黑木耳晾干情况。 株洲日报全媒体记者/李军 摄株洲日报全媒体记者/李军村道这边,是收割后的稻茬;另一边,八万根菌棒争先恐后地长出一茬茬黑木耳。12月21日,渌口...……更多
...以春天要多吃绿色的蔬菜,如荠菜、草头、香椿、青椒、芹菜等,对肝阳升发、恢复精力、消除春困很有好处。切忌勿自行服用保肝药和各种保健品、膳食剂。 本报记者 左妍 ……更多
夜问|百万粉丝网红被下病危通知!这种病为何一发现就是中晚期?
...蔬菜为基础的膳食模式,多食用新鲜蔬菜水果,适量补充芹菜、蘑菇类、葱属类蔬菜、豆类及豆制品等单个食物或食物组,以及膳食来源或补充剂来源的维生素E等。统筹 晏海艳 胡锐编辑 吴一凡二审 杨韬三审 周文君 ……更多
省钱又好吃的5道家常菜,解馋又下饭,家人吃不够,快做起来
...始做菜啦!步骤来啦,首先你得把鸡腿的骨头去掉,然后切成小块。接着,撒点盐、料酒、胡椒粉,再来点玉米淀粉,给它腌制一下,大概15分钟以上。然后,把小葱和蒜瓣切成末儿,多切点儿也没关系,备用就行。就这么简单...……更多
第一批冬笋在我市上市
...菜场和新湖菜市场,看见摊位上的蔬菜琳琅满目,芋艿、芹菜、油冬菜都被摆在了显眼位置,唯独冬笋,目光所及只有三四个摊位在卖。“今年冬笋,前两天每公斤卖70元,这两天天气热,价格降下来一点,现在是每公斤50元,...……更多
中年人缺锌时,可以通过饮食调整来补充锌质
...,中年人应避免摄入过多富含膳食纤维的食物,如燕麦、芹菜、笋等。2.控制糖分摄入:过高的糖分摄入会影响锌的吸收,中年人应控制糖分摄入,保持低糖饮食。3.避免过量饮茶:茶中的多酚会影响锌的吸收,中年人应避免过...……更多
吃鱼时注意这4点,或许更有益于身体健康
...候,还可以适当搭配一些新鲜的蔬菜,例如菠菜、白菜、芹菜等,这样不但有利于体内的营养均衡,还能够起到促进食欲的作用。 ……更多
威海环翠:放心购!“菜篮子”量足价稳
...式蔬菜、水果、肉类等。“土豆、洋葱、胡萝卜、花菜、芹菜等货物非常充足,能满足大家的需求。”蔬菜区商家表示,目前货物价格总体稳定,市民可放心选购。为应对此次寒潮天气,威海市农副产品批发市场全力做好防寒保...……更多
血压高的人应尽量少吃腌制蔬菜,如泡菜、咸菜等
...保持健康的饮食习惯,多吃富含纤维和维生素的蔬菜,如芹菜、西兰花等,有助于维持血压的稳定。当然,每个人的身体状况和反应不同,因此在制定饮食计划时,最好咨询专业医生或营养师的建议。此外,除了饮食调整,高血...……更多
粗粮能“降血糖”是真的吗?
...粮更多。例如,米饭GI=83,而米饭+鱼的GI=37,米饭+猪肉炒芹菜的GI=57;馒头GI=88,而馒头+酱牛肉的GI=49,馒头+芹菜炒鸡蛋的GI=49;猪肉炖粉条的GI更是低到了17。也就是说,即使选择了高GI的细粮,通过合理搭配蛋白质、脂肪和蔬...……更多
独腿书生被害,狄仁杰调查后发现鹦鹉杀人,这到底是是怎么回事呢
...郑云动手之前就已经死了,有仵作验尸显示,死者是死于砒霜。 这砒霜从何处而来?我注意到了书房中的那些字画,表面来看上面布满了灰尘,其实那不是灰尘,那是砒霜。有人偷偷的在画上涂上了砒霜,郑柏公用手翻画的时...……更多
...科学地选择适宜秋季吃的蔬菜,如豆芽、菠菜、胡萝卜、芹菜、小白菜、莴笋等,这些都是营养丰富又不容易发胖的蔬菜。 另外,有专家提醒,以下三类人,“贴秋膘”要特别注意食材的选择和“贴秋膘”的技巧。脾虚患者 脾...……更多
降温后主打甜蜜和温暖的“四件套”盛行 这些食物同时摄入有风险
...子、酸枣、葡萄、石榴等,以及富含膳食纤维的蔬菜,如芹菜、南瓜等,都是形成胃石的高危因素。日常食用以上食物应掌握两个原则,一是不过量,二是尽量不要空腹食用。 ……更多
酸菜、泡菜、咸菜没营养还致癌?看完正确做法后,你也能放心吃
...的地方,老百姓会买各种各样的蔬菜,如比较容易储存的芹菜、胡萝卜、菜头作为咸菜的原料。除了咸菜,各地还流行吃泡菜,还有很多喜欢吃酸味的人,会拿物美价廉的白菜做酸菜来吃。也有的人认为酸菜、泡菜、咸菜没营养...……更多
保靖县清水坪镇马王村黑木耳种植基地助推乡村振兴
...地制宜创新发展庭院经济,挖掘闲置土地潜力,大力发展黑木耳种植,把小庭院变成增收园,助推乡村振兴。在马王村黑木耳种植基地里,一垄垄木耳菌棒整齐排列,菌棒上的木耳色泽黝黑、肉质肥厚,长势喜人。村民们正娴熟...……更多
好物件|云阳桑坪镇:“小木耳”撑起“大产业”
“我们的黑木耳在9月开始下田,11月底采摘,一直采摘到来年的6月初。”近日,在云阳桑坪镇久丰农业食用菌基地,机声隆隆、热火朝天,一派繁忙景象,工人们正在生产黑木耳菌袋,为完成今年的250万椴黑木耳菌袋开足马力...……更多
食疗养生:健脾肾、养气血,又可以清脂
...生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授黑木耳被誉为“素中之荤”的黑木耳,不仅含有完善而丰富的营养,还含有多糖类和腺苷类等生物活性成分,是保健养生、预防心脑血管疾病的食疗之选。中医素来将黑木...……更多
吃得太油腻如何调理?这样做能尽快养好脾胃
...利于胃肠道消化,除去体内的脂肪,降低血脂。一汤:取芹菜200~400克,红枣50~100克煲汤,分次服用,能发挥清热解毒、健脾补血养肝的功效,有助于健胃、镇静、降低胆固醇。 ……更多
新年谱新曲!福寿康宁携手梦苇献唱新春祝福
...技有限公司成立于2016年,主要从事枸杞原浆、沙棘原浆、芹菜汁等系列果蔬饮品的研发、生产、销售,是宁夏西吉县唯一一家专业加工销售果蔬养生饮品的高科技企业。2019年至2022年期间,福寿康宁先后荣获市科技进步奖、自治区扶...……更多
湿气重怎么办?中医祛湿排毒,让你一身轻松!
...健脾消食、利湿排毒作用的食物,如山楂、冬瓜、黄瓜、芹菜、绿豆等。2.运动锻炼适当的运动锻炼有助于促进气血循环,加速新陈代谢,从而排除体内的湿气。建议选择一些出汗较多的运动,如跑步、游泳、瑜伽等。运动时要...……更多
实现肌肤美白!黑木耳、芦笋、山药等美食帮你抵抗黑色素
...。除了护肤品外,饮食同样可以帮助我们实现肌肤美白。黑木耳、芦笋、山药等美食不仅美味可口,还有着抑制黑色素形成的特殊功效,本文将为大家详细介绍这些食物与美白之间的关系。黑木耳黑木耳是一种富含植物胶质、蛋...……更多
谷雨,不管有钱没钱,都别忘了5多吃2少吃,养生祛湿迎夏
...,正是各种春季蔬菜大量上市的时候。比如菠菜、春笋、芹菜等,它们富含丰富的维生素和矿物质,有助于增强身体免疫力,同时还能帮助消化,排除体内湿气。2.多吃粗粮:粗粮如燕麦、小米、玉米等,富含膳食纤维和多种维...……更多
少吃萝卜和白菜,多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼
...们可以尝试一些美味的猪肝做法,比如爆炒猪肝。将猪肝切成薄片,加入适量的料酒和淀粉腌制一段时间,然后再翻炒,这样可以使猪肝肉质更加鲜嫩。在炒制过程中,我们还可以加入一些青椒、大蒜和生姜,以增加菜品的口感...……更多
...道菜上桌了:一大碗足有三指宽的大片回锅肉,一大碗用芹菜炒的鲜猪肝,一大碗用胡萝卜片炒的肉丝,一大盆用鲜血旺炖的白萝卜汤,外搭两碟油煎花生米……嗯,还是我向往中的那几道菜,也是我似曾相识的那个味儿,可此...……更多
女人的卵巢怎么保养
...量元素和维生素丰富的食物,如卷心菜、芦笋、西红柿、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、花菜等新鲜蔬菜,这些食物不但可以提高免疫力,还可以增强机体抵抗疾病的能力,多吃糙米、玉米、全谷类可以降低患癌风险。这些营养元素...……更多
2024“新血压标准”公布,不再是120-80mmHg!控血压:请多吃4菜
...,长期相伴,守护着安康的血压和清新的心脑血管。2、芹菜它含有丰厚的膳食纤维,好像勤劳的园丁,耕耘着肠道的每一寸土地,让身体远离便秘的搅扰。同时,芹菜中的营养物质好像贴心的护士,时辰关注着血压的起伏,为...……更多
除了萝卜白菜,冬天多吃这3“黄金菜”,营养滋补,天冷不受罪
...老抽,再加适量水。接着放入紫菜,煮5分钟,最后放入芹菜段,大火收汁,就可以出锅了。所以,除了萝卜白菜,冬天多吃这三样“黄金菜”,蘑菇、西红柿和芋头,不仅可以保证我们吃得丰富、吃得健康,还可以让我们在寒...……更多
如何通过饮食调控预防肾结石?
...吃富含草酸的食物。此类食物主要包括:豆制品、可可、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘蓝等。 ……更多
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近日,安顺市老年摄影学会在市老年大学五楼会议室召开会员大会,总结2024年工作和部署2025年工作。会议由市老年摄影学会临时党支部副书记杨元明主持
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1月2日,贵州华夏骨科医院在该院举行以“汇聚热血力量 护佑人民健康”为主题的无偿献血活动。全院医务人员、党员干部、行政后勤工作人员等积极响应
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三都自治县:积极探索新时代老干部工作的新方法新路径
近日,三都水族自治县十三届县委常委会召开扩大会议,会议听取2024年离退休干部党建工作汇报,研究审定相关事项,部署具体相关工作
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为进一步做好留守未成年人的关爱工作,促进留守未成年人身心健康发展,近日,独山县关工委到县为民中学,为165名留守未成年人过集体生日
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近年来随着二胎三胎政策的开放,让不少女性蠢蠢欲动,其中包括很多高龄女性。女性的最佳生育年龄是在22~30岁,随着年龄增长
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久备不孕,是怎么回事?很多输卵管不通的女性朋友都有这样的疑问:平时什么事都没有,怎么一查输卵管就堵了呢?其实,输卵管不通并不是没有症状
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卵子保鲜期只有24小时!10点关键提高怀孕几率
现在去一趟生殖医学中心或不孕症门诊,发现求诊病患年龄层越来越轻,现代人因高龄化、环境污染、压力等种种原因,备孕生机不断往后递延
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白糖妙用实在太多了!世上的味道千变万化,但基本味道只有酸、甜、苦、辣、咸五种。其中,甜味最受欢迎,能让人感到愉悦和满足
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沿河县:腐竹飘香产业兴
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,产业发展是关键。近年来,沿河自治县甘溪镇结合乡村振兴战略的实施,积极动员年轻人回乡创业
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本文转自:人民网-贵州频道眼下,沿河自治县的1.2万亩甜象草迎来大规模收割期。种植企业、合作社及农户纷纷抢抓时机收割加工
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