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睡眠，作为人类生活中不可或缺的一部分，对我们的身心健康至关重要。然而，有时我们在睡眠中会出现一些特定的表现，这些表现可能是身体在向我们发出某种信号。本文将探讨五种常见的睡眠特定表现，并揭示它们背后隐...……更多
2024-01-20 11:49:00睡眠,解答,背后,医生,睡眠,问题
...网在大多数人眼中，睡觉做梦是再正常不过的生理现象。睡眠障碍困扰着不少人，严重影响大家的身体健康、工作学习。“睡眠障碍是导致睡眠方式发生变化的疾病。常见的睡眠障碍包括失眠、多梦、睡眠呼吸暂停综合征、夜间...……更多
2024-03-20 08:29:00专家解答,拳头,解答,回事,专家,睡眠
本文转自：长春日报把“丢失”的睡眠找回来——一份来自长春临床睡眠治疗的调查本报记者 王菁菁 于 慧通过精确监测进行睡眠疾病诊断，找到“病根”，从而更好地治疗。 于慧 摄利用仪器可发现睡眠中的问题。 于慧 摄睡...……更多
2024-03-29 07:06:00睡眠,睡眠,障碍,张宇,疾病,治疗
...亭镇鹤溪社区家庭医生全科服务团队志愿者结合今年世界睡眠日的主题“健康睡眠，人人共享”，来到鹤溪社区日间照料中心开展了健康义诊活动，向群众普及睡眠知识，解答关于睡眠障碍的疑问。讲座现场，相城区中医医院针...……更多
2024-04-07 12:18:00相城区,中医医院,相城,睡眠,中医,质量
...病的关系打呼噜与心脑血管疾病之间存在紧密的联系。在睡眠时打呼噜通常是由于口腔和喉咙的肌肉松弛导致的呼吸道阻塞，造成呼吸暂停和低氧血症。这些因素都可能引起心脑血管疾病的发生和发展。1.打呼噜与高血压的关系...……更多
2023-04-20 05:33:00一文,心脑血管,心脑,血管,解答,疾病
本文转自：广州日报国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动，将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。2003年，中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。人的一生中有三分之一的时间...……更多
2023-03-18 18:46:00睡眠,解答,疑问,帮助,睡眠,安眠药
...，以促进小孩的生长发育。二、规律作息1、保证充足的睡眠：充足的睡眠有助于小孩的生长发育和脾胃功能的恢复。家长应确保小孩每天有足够的睡眠时间，并营造安静、舒适的睡眠环境。2、规律作息：养成规律的作息习惯有...……更多
2023-11-06 19:13:00刘岩,内热,儿科,解答,小孩,医生
大众网记者 王文文 通讯员 王雪 菏泽报道睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神，解除疲劳，是人体重要的恢复机制。3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠，人人共享”，充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动...……更多
2024-04-01 19:53:00菏泽市,菏泽,解答,专家,睡眠,药物
...中国新闻网中新网银川3月21日电 (谢宇)据《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示，中国居民平均睡眠6.75个小时，整体睡眠质量欠佳。面对入睡困难，褪黑素、睡眠贴成了部分人群不可或缺的“睡眠伙伴”，那么长期使用会有副作...……更多
2024-03-21 15:04:00专家解答,中新,副作用,解答,专家,健康
...要孤军奋战。第三，要正常的生活，规律的作息，优质的睡眠，有效的运动。对于疫情期间睡不好的情况，钱英主任表示，可以采用“上、下、不、动、静”这五招，帮助我们提升睡眠质量——“上”是指上床的时间在晚上十点...……更多
2022-12-13 19:59疫情,不好,医生,专家,人民,健康
...有“体”，便没有我们想象中的浪漫。梦游，其实是一种睡眠障碍，主要表现为患者在睡眠过程“醒”来，并且四处走动，但意识并不清醒。梦游是睡眠—行走障碍人们对梦游的理解是，睡着的时候，会突然站起来走路。事实上...……更多
2023-05-21 22:32:00一文,解答,梦游者,睡眠,神经,危险
...注的话题。特别是当出现一些不寻常的症状时，如孩子在睡眠中频繁出汗，这往往会引起家长的高度关注。但究竟这背后隐藏着什么原因？它是否预示着孩子身体的某些不适？或许有些家长会想，这只是孩子发育过程中的一种自...……更多
2024-03-02 06:00:00儿科医生,儿科,安稳,医生,怎么办,孩子
...战——如何让他们的六个月大的宝宝小宝拥有一个良好的睡眠。每个晚上，当城市的灯光逐渐黯淡，他们的焦虑却逐渐升温。小宝的睡眠问题已经成为了他们日常生活的一个大难题。小宝夜间睡得不太好，时常半夜醒来哭闹，白...……更多
2024-01-23 12:15:00静音,宝宝,王芳,小宝,李明,睡眠
...精可以提高血脂水平，从而影响相关检测指标的准确性。睡眠和运动：为什么重要？睡眠和运动在抽血前的准备中也扮演着关键的角色。首先，保证充足的睡眠至关重要，不要熬夜。研究表明，睡眠不足可能导致患者的生物节律...……更多
2023-10-10 16:58:00糖尿,高血压,糖尿病,患者,常见问题,解答
...些运动都可以帮助您降低血糖水平。此外，您也可以改变睡眠习惯。睡眠不足会导致血糖水平升高。因此，您应该保持良好的睡眠习惯，每晚保持7-8小时的睡眠，以帮助您更好地控制血糖水平。最后，您可以考虑服用补充剂。某...……更多
2023-04-30 05:23:00一文,血糖,解答,作用,血糖,水平
...：持续的精神压力和情绪波动也会消耗体能，导致乏力。睡眠问题：睡眠不足或睡眠质量差是乏力的常见根源。这些因素虽然普遍，但解决方法相对简单：改善生活习惯、管理压力和提高睡眠质量。乏力与疾病的联系：潜藏的三...……更多
2024-02-28 06:02:00乏力,信号,身体,疾病,医生,原因
本文转自：文汇报沪首个产科睡眠障碍门诊开诊一年有余，已为逾千例孕妇提供诊疗帮助让孕妈妈们睡个好觉蔡彦卿在看诊中。（受访者供图） ■本报记者 李晨琰“医生，怀孕后我一直失眠，担心腹中宝宝发育不好”“...……更多
2024-04-05 05:47:00妈妈,睡眠,孕妇,障碍,问题,妇婴
...也会增加。情绪低落加上以下四个症状，需警惕
持续的睡眠问题睡眠问题不仅仅是失眠，还包括过度睡眠。睡眠与情绪密切相关，长期的睡眠问题可能是情绪障碍的一个信号。睡眠障碍可能导致大脑无法正常休息和恢复，进而...……更多
2024-03-11 10:17:00低落,症状,情绪,医生,精神,情绪
...天精神萎靡”,失眠的痛苦让许多人深有体会,另一种常见睡眠障碍——睡眠呼吸暂停综合征,则被称为“隐形杀手”。3月21日是世界睡眠日,山东大学齐鲁医院(青岛)睡眠医学中心睡眠医学联合门诊正式开诊并举办义诊活动,为广大...……更多
2024-03-22 00:08:00就医,睡眠,患者,睡眠,患者,治疗
...年心理健康意识，10月10日，重庆医科大学附属大足医院睡眠心身中心在医院门诊大厅举办了以“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”为主题的宣传和义诊活动。该院睡眠心身中心裴昌贞主治医师、谢晶宏主管护士和神经内...……更多
2023-10-10 16:13:00大足,附属,宣传,精神,卫生,医院
...陆林走进“山一大通识大讲堂”，为师生作了一场题为“睡眠、运动与健康”的专题报告。陆林在报告中寄语学子，要成为一名好医生，自己必须身心健康，对病人也要从身心两方面给予治疗，让病人感受到有温度的治疗。陆林...……更多
2023-12-02 14:42:00大讲堂,身心,校长,医生,健康,健康
...止了呼吸，被急忙送往医院。医生告诉他，他患有严重的睡眠呼吸暂停综合症，这不仅影响睡眠质量，还可能危及生命。\"夜间的\"隐形杀手\"：揭秘打呼噜背后的真相打呼噜，常被视为无害的睡眠小习惯，实则可能隐藏着健康隐...……更多
2023-12-13 06:08:00真相,杀手,背后,睡眠,气道,风险
睡眠是人体必需的生理活动，对于保持身体健康和恢复精力至关重要。然而，现代社会的快节奏生活和工作压力常常让我们面临睡眠不足的问题。有时候，我们会发现自己睡不着，闭眼躺着，是否可以减少睡眠不足对身体带来...……更多
2024-04-25 14:46:00损伤,睡眠,身体,睡眠,身体,阶段
...牢牢占据。然而，最近他开始注意到一件事情——自己的睡眠质量正在逐渐恶化。每晚辗转反侧，难以入睡，深夜的钟声似乎成了他最忠实的陪伴。随着睡眠问题的持续，张先生也发现了另一件令人担忧的变化：他的体重在不知...……更多
2024-02-25 13:29:00对策,睡眠,变化,身体,张先,睡眠
...儿童打呼噜：常见原因与误区揭秘儿童打呼噜不仅是一种睡眠现象，更是健康的警钟。虽然在某些情况下被视作无害，但它实际上可能是潜在健康问题的信号。理解其背后的原因和常见误解对于家长至关重要。呼噜与呼吸道障碍...……更多
2024-02-28 08:57:00呼噜,行为,孩子,睡眠,孩子,影响
...报市中心医院东院区麻醉与围术期医学科设立麻醉疼痛、睡眠治疗门诊本报讯 为加强麻醉与围术期的安全，减少麻醉相关并发症风险，更好地服务患者，12月22日，市中心医院东院区麻醉与围术期医学科在门诊楼一楼开设的麻醉...……更多
2023-12-29 10:24:00麻醉,睡眠,疼痛,治疗,麻醉,疼痛
人生有三分之一的时间都在睡眠中渡过，而高质量的睡眠有助于身体安康，不过有不少人深受睡眠障碍的搅扰。经常在清晨三四点醒来，也可能是疾病的信号！01怎样才算是睡得好呢？从医学角度来看，一个好的睡眠应该具备以...……更多
2024-03-26 11:00:00身体,医生,睡眠,醒来,安息,病症
...张先生感到震惊。他的医生指出，长期熬夜不仅导致了他睡眠不足，还触发了一系列健康问题。这个发现让张先生开始反思：熬夜真的只是导致睡眠不足那么简单吗？它背后隐藏的健康危害有多大？究竟什么是最佳的入睡时间，...……更多
2023-12-13 06:14:00原因,时间,睡眠,健康,激素,影响
本文转自：人民网-广西频道3月21日是世界睡眠日，今年我国的主题是“健康睡眠 人人共享”。当天，广西脑科医院举办了建院50周年系列活动之“世界睡眠日”主题服务活动，向大众宣传睡眠的重要性，传播睡眠相关的健康知...……更多
2024-03-26 12:26:00脑科,脑科医院,广西,睡眠,医院,活动
...李霞居家隔离期间，市民可能会出现失眠、焦虑、烦躁等睡眠和情绪问题。居家隔离期间，如何调节睡眠和情绪？湖北省心理咨询师协会会长、高级心理咨询师、武汉大学中南医院神经内科主任医师肖劲松解答了大家关心的问题...……更多
2022-12-19 21:09免疫力,免疫,睡眠,情绪,心理,专家
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荔波杨梅汤在夏日，只要到了荔波的人都会喝上一碗，冰津上口，酸味纯正稍带微甜，汤汁浓郁红润，有生津开胃，清凉解渴的特点。杨梅汤先是将鲜杨梅拣去杂物
2024-05-02 21:48:00
在贵州省黔东南州丹寨县，很多村寨都有养斗鸡的习俗，斗鸡与一般鸡相比，身材更高大，肉质更紧实。随着时代的变化，丹寨县卡拉村的苗族群众
2024-05-02 21:48:00
4月30日，贵州省中医药文化促进会会长李健、促进会专家顾问章迪诚、邓家奎博士、名誉会长卢祝新、促进会秘书处工作人员等一行来到贵州省中医药文化促进会副会长单位“正磊元汤”贵阳数博中心主力店开展业务交流
2024-05-02 15:41:00
本文转自：人民日报客户端姜泓冰急性心肌梗死是全球最主要的死亡原因之一，其中相当一部分患者即使接受了规范的冠脉介入手术进行血管再通后
2024-05-02 22:16:00
新海南客户端、南海网5月2日消息（记者 丁文文） 从原汁原味的文昌鸡、嘉积鸭、和乐蟹和东山羊等海南四大名菜，再到临高乳猪
2024-05-02 18:17:00
结合了贵阳特色和口味的披萨，折耳根腊肉披萨和酸汤牛肉披萨。酸汤披萨端上来，立马闻到了木姜子油的味道，酸汤味集中在牛肉上，香气扑鼻。贵州日报天眼新闻记者 张睿编辑李芳芳二审 刘方鑫
2024-05-02 19:14:00
大皖新闻讯 今年五一“惠民菜篮子”运行时间是4月24日至5月5日（共12天）。此次“惠民菜篮子”运行如何？大皖新闻记者5月2日下午就此走访了六安市区四家参与活动的商超
2024-05-02 19:30:00
本文转自：中国新闻网中新网北京5月2日电 (记者 孙自法)国际著名学术期刊《自然》最新发表一篇微生物学研究论文指出，雄性(父系)小鼠肠道微生物组的紊乱可能会影响其后代的健康
2024-05-02 19:34:00
本文转自：中国新闻网中新网佳木斯5月2日电 题：黑龙江佳木斯：育强农业“芯” 田间“闹春”忙作者 姜辉 吴双风吹新绿，春耕正当时
2024-05-02 17:04:00
本文转自：中国新闻网近日，在贵州省桐梓县燎原镇食用菌种植基地，“智能无菌育菇室”恒温恒湿培育的数十万棒灰树花喜迎丰收，朵朵个体匀称的灰树花成群成簇
2024-05-02 17:04:00
本文转自：中国新闻网中新网北京5月2日电 (记者 孙自法)国际著名学术期刊《自然》最新一期发表多篇分子生物学论文称，研究人员通过研究大鼠进行耐力训练时的分子响应
2024-05-02 17:28:00
本文转自：中国新闻网中新社香港5月2日电 (记者 韩星童)香港中文大学(港中大)2日公布，港中大医学院研究团队建立了一套精准计算模型“beth-1”
2024-05-02 17:39:00
本文转自：人民日报客户端赵帅杰 燕比翼春末夏初，景致如画。走进甘肃成县陈院镇玉泉村，干净整洁的道路两边马莲花开的正艳，一棚棚翠绿的万寿菊苗长势喜人
2024-05-02 19:08:00
