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中视新媒网（主编：广龙）《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示，64%的居民正在面临睡眠质量欠佳的困扰，完全无睡眠障碍的人群仅占19%。“00后”大学生睡得晚起得晚，“熬夜-晚起-入睡困难”恶性循环；上班族午休长，夜间...……更多
2024-11-06 14:41:00身心健康,身心,小屋,健康,睡眠,广龙
...中国新闻网中新网长春3月21日电(记者 郭佳)3月21日是世界睡眠日。中国睡眠研究会常务理事、睡眠障碍委员会副主任委员王赞在长春受访时表示，睡眠障碍是许多严重疾病的前兆，已知的睡眠障碍有7大类80多种疾病，足见其复杂...……更多
2024-03-21 15:21:00睡眠,症状,障碍,世界,王赞,睡眠
...浪漫。他只有周末才旅行，周一至周五每天工作9小时、睡眠7-8小时，步行锻炼一小时。不过，他非常享受在世界各地共享办公空间工作的场景。多数时间，他要么是回复邮件，要么是通过Skype和全世界的伙伴开会，包括和固定在...……更多
2023-01-22 14:16:00旅行,创业,游民,数字,创业,公司
...统功能便会下降，恢复能力减弱，从而增加疾病风险。
睡眠适度：7~8小时最健康睡眠是人的生理需要，睡得安然才能活得自在。因此睡眠一定要充足，一般情况以睡7-8小时为宜，醒来轻松为睡得好。但不宜多睡，有时睡得过久...……更多
2024-04-11 00:40:00长寿,秘诀,两个,长寿,伍德,运动
...擎的加持下，全新荣耀绿洲护眼屏可以通过AI学习用户的睡眠习惯、识别睡眠意图、区分时空场景，帮助用户实现舒适好眠。
此外，暑假是学生们探索世界、记录生活的好时机。荣耀200系列通过与百年品牌雅顾的合作，推出了...……更多
2024-06-30 22:09:00荣耀,续航,神器,全能,新生,影像
...有不同的见解，有人认为最养生的时间是一天里处于深度睡眠的时间，应该是在凌晨，这个时候，正是身体排毒养颜的时候，也有人认为，最养生的时间应该是在清晨，毕竟一天之计在于晨。其实，一天里最养生的两个小时是亥...……更多
2024-06-05 09:41:00养生,医生,两个,小时,时间,睡眠
...睡觉打呼噜一事，对此事做出了解释，并且自曝她患上了睡眠呼吸中止症的消息，而该事件也是登上了热搜，引来无数网友的热议。这件事情能引发热议的原因是，陈乔恩在参加《妻子的浪漫旅行》时，在与老公艾伦聊天中，老...……更多
2023-01-06 19:52:00乔恩,睡眠,治疗,乔恩,艾伦,睡眠
...，是指持续一段时间（通常为数周至数月）的入睡困难、睡眠质量差或睡眠时间不足。这种睡眠障碍常常伴随着日间疲劳、注意力不集中、记忆力减退等症状，严重时甚至可能引发焦虑、抑郁等心理问题。1. 心理因素：长期的精...……更多
2024-06-25 14:49:00隐患,不仅仅,健康,睡眠,治疗,药物
近年来，随着人们生活节奏的加快，生活压力的增大，睡眠问题日益普遍。据世界卫生组织（WHO）数据显示，全球27％的人都存在睡眠问题，总数近22亿人口。因此，破解睡眠问题成为保障人类健康的重要课题之一。睡眠障碍主...……更多
2024-02-26 19:54:00液氧,刘颖,医用,创始人,高原,缺氧
...细节同样不容忽视。保持规律的作息，早睡早起，充足的睡眠，是提升身体免疫力、减少外界邪气侵袭的关键。良好的睡眠能够帮助身体恢复精力，调节内分泌，增强抗病能力。此外，适当的体育锻炼也是增强体质、调和气血的...……更多
2024-11-12 14:18:00外感,气候,中医,理论,健康,寒暑
...斗力。如今，这已成为圈内共识，高水准俱乐部延聘提供睡眠优化方案的专家已绝非少数。按常人所想，睡眠专家不过是有给失眠者开安眠药的处方权而已。显然，这把问题想简单了。真正的睡眠专家不仅要教会球员们安然入睡...……更多
2023-10-31 20:50:00赢得,胜利,睡眠,俱乐,安慰剂,俱乐部
...治之症。一周前，她来到武汉脑科医院·长江航运总医院睡眠中心就诊。为迅速明确诊断，陈婆婆接受了多导睡眠监测。该院睡眠中心主任李清综合老人的症状以及监测结果，初步确诊她患上“不宁（安）腿综合征”。这是一种...……更多
2024-06-14 17:16:00腰伤,继发,婆婆,睡眠,障碍,李清
...说“小优小优，我要睡觉了”，灯光变暗，音乐减弱引导睡眠，睡觉时，双区零圧床垫贴合人体曲线，让睡眠更舒适……不难看出，三翼鸟智慧家电家居一体化方案不仅仅是单一产品、单一场景，而是覆盖智慧浴室、厨房、客厅...……更多
2024-07-12 15:23:00三翼,智慧,家居,场景,一体,家庭
...好的？李奶奶曾经认为，“怎么舒服怎么睡”就是最好的睡眠方式。然而，最近她听说，一些不当的睡姿可能会给身体带来隐患，甚至是致命的危险。这让她开始反思，也激起了她对健康睡眠的探索。李奶奶的日常生活简单而有...……更多
2024-02-04 18:50:00睡姿,身体,最好,睡眠,奶奶,睡姿
睡眠是人重要的生理行为，它的作用可不仅仅只有休养生息。在睡眠的过程中，身体的各个组织和器官都会进入休眠自愈的状态。如果睡眠规律不够健康，身体累积的疾病和隐患也会积累下来，最终可能爆发出疾病。而...……更多
2022-12-16 10:34一文,睡眠,答案,行为,小时,健康
...后无数的厚积薄发同样值得称许,尤其是全力为运动员好睡眠而努力的慕思,在多哈世锦赛的后台鼎力支持,用智慧睡眠的力量让运动员们以饱满状态奋“泳”争先,有效带动品牌影响力在国际市场高涨。年轻泳军崭露头角 科技硬实...……更多
2024-02-21 12:17:00多哈,世锦,中国,运动员,突破,运动
...能引起剧烈瘙痒或过敏反应。它们还经常引起心理困扰、睡眠问题、焦虑和抑郁。在第二次世界大战之前，臭虫十分常见。随着杀虫剂的发明，臭虫数量的扩张得到遏制，一度销声匿迹，但近几十年来又在全球多地死灰复燃。近...……更多
2023-12-08 09:00:00多国,臭虫,亚洲,不安,危机,国家
...可能给您发出表示警告的“黄牌”。熬夜看球除了会导致睡眠不足，还可能“附赠”不少危害。医生教您如何摆正看球“姿势”。熬夜看球带来的“次生灾害”首先，容易导致肥胖。睡眠不足是肥胖的一个“帮凶”，而熬夜看球...……更多
2024-07-09 11:52:00欧洲杯,欧洲,姿势,前先,夜宵,疾病
“睡得香，远离衰老”这句老话不仅道出了睡眠的重要性，还提示了我们在忙碌和压力中经常忽略的健康秘诀。良好的睡眠不只是让我们精力充沛，更是长寿和青春的关键。失眠和睡眠质量差长期困扰着许多人，这不仅会导致...……更多
2024-07-15 18:03:00老话,衰老,食物,睡眠,帮助,茼蒿
...后能美美的，睡上一觉也是非常关键的，必须要有充足的睡眠，因为人体在睡眠状态的情况下才可以及时恢复。当身体处于睡眠状态的时候，各器官和系统都会处于缓慢运动的状态，这个时候代谢能力减弱，能量的消耗可以维护...……更多
2024-10-14 09:26:00小时,运动,健康,旅行,身体,运动
据世界卫生组织统计，全球有27%的人存在睡眠问题。美国国家睡眠基金会的一项调查显示，13至64岁的人群中，有43%的人在过去一个月内至少有一次因压力而失眠。缺乏睡眠不仅会造成心情低落，增加生活压力，还会影响血压，...……更多
2023-01-30 13:43:00融资,睡眠,用户,健康,睡眠,申请者
都说“睡眠好的人不显老”，睡眠不足对身体的影响是多方面的。除了关注睡得饱、睡得好，还有一点也很重要，那就是——规律睡眠。你每天入睡的时间点固定吗？你周末会晚睡或者补觉吗？不少人忽视了规律睡眠的重要性...……更多
2023-10-08 10:58:00衰老,睡眠,时间,参与者,生物,年龄
...我们还需要多少个十年的研究才能证明孩子们需要更多的睡眠？是时候对清晨起床时间进行重大改变了。”近日，美国科普杂志《科学美国人》（Scientific American）发文称，青少年需要更多的睡眠。文章写道：“目前，大多数青...……更多
2023-02-13 18:18:00美国,青少年,科学,睡眠,青少年,时间
...演着白天的种种场景，无论怎样努力，都难以进入深沉的睡眠。多梦和睡眠不佳似乎成了您不请自来的床伴，不仅夺走了您的精力，还影响了第二天的心情和活力。在当今快节奏、高压力的生活环境中，这已成为许多人，尤其是...……更多
2024-02-27 12:50:00里加,多梦,枕头,一味,疲劳,中药
...研究证据显示环境对学校近视的决定作用。最近研究发现睡眠不足、睡眠障碍、昼夜节律紊乱等与近视的关联密切。本文根据研究设计方法的不同综述了儿童青少年睡眠与近视之间的关联并探讨可能的生物学机制。一、流行病学...……更多
2024-05-30 11:57:00睡眠,近视,视力,关联,青少年,儿童
导语：我们大家都知道睡眠是维持身体健康的前提，人的一生当中大概有1/3的时间都是在睡眠当中度过的，合理的调整个人的作息规律的睡眠，才能够更有助于身体健康。人们常说“药补不如食补，食补不如睡眠”，通过这句...……更多
2023-12-17 06:47:00睡眠,杀手,睡眠,时间,身体,小时
...要适时给予劝慰，缓解其不适情况；二是保证婴幼儿充足睡眠，行程过满易导致疲劳、影响婴幼儿睡眠，应该劳逸结合，享受悠闲假期；三是要控制婴幼儿清淡饮食，清淡和适量的食物可以帮助婴幼儿更好地适应环境变化。同样...……更多
2024-08-03 10:41:00专家解答,水土,解答,旅行,专家,水土
目前已发现的睡眠疾病多达90多种，全球患病率达到9%-15%。临床上一般使用多导睡眠监测（PSG）作为院内诊断各类睡眠障碍和找准失眠病因的金标准。多导睡眠监测仪是技术含量较高的医疗设备，其先进性直接影响到监测结果的...……更多
2023-12-27 15:24:00监测仪,监测,睡眠,主流,医疗,医院
...助舒缓情绪、快速入眠，在旅途中也能享受高质量的舒适睡眠。 更便捷的酒店运营模式皓丽酒店智显屏，不仅仅是一块显示屏，更是酒店智慧化服务的创新引擎。它融合了人工智能、物联网、大数据等前沿技术，将传统酒店的...……更多
2024-03-29 11:00:00皓丽,酒店,智慧,升级,选择,数字
...彩的要属做梦。那么，为什么睡觉时会做梦？经常做梦对睡眠有影响吗？8月13日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科主管护师、心理治疗师冯静静，为听众答疑解惑。梦与睡眠密不可分。...……更多
2024-08-13 21:07:00太和,睡眠,影响,健康,睡眠,眼球
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2月6日，备受瞩目的暖通开年盛会——2025海信日立合作伙伴大会于上海国际会议中心举办。本次大会以“聚力破局新生”为主题
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消费日报网讯（记者 卢岳□王琦琛）截至2月6日，电影《哪吒之魔童闹海2》（以下简称《哪吒2》）票房突破60亿元，成为2025年春节档票房冠军
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快科技2月7日消息，据媒体综合报道，近日，在广东省湛江市徐闻县某镇发生了一起令人痛心的火灾事故。据报道，这场大火不仅摧毁了一间临街商铺
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快科技2月7日消息，近日一加13 mini的最新渲染图近日在网络上曝光，手机的设计亮点在于其独特的相机布局和新引入的环形呼吸灯
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成本不到150元，训练出一个媲美DeepSeek-R1和OpenAI o1的推理模型？！这不是洋葱新闻，而是AI教母李飞飞
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