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...，也就是人的精神活动啊都被心所掌管，其中包括我们的睡眠。如果你总是心悸、失眠、健忘、精神恍惚，而且面色淡白，那就多是心血不足，心神失养了。心神依赖于心血的滋养，所以这个时候就需要我们及时补血、养心、安...……更多
2024-07-04 06:46:00中成,多汗,脏腑,中成药,脏腑,多汗
...家讲一讲这个宫廷祖传的秘方。想不想一起来了解一下。四物汤
四物汤”是中医补血、养血的经典方药，方用（孙中山的“四物汤”并不是由上述四味药组成，他是集四种素食之精而成，即用黄花菜、木耳、孙中山先生既是一...……更多
2024-05-31 09:41:00四物汤,有用,美容,四物汤,熟地,川芎
...康状况直接影响到我们的整体健康与生活质量。特别是在睡眠中，肝脏的功能更是起着非常重要的作用。通过观察睡眠质量，我们能够初步判断肝脏的健康状况。同时，通过一些养肝、安神、助眠的方法，我们也可以有效改善肝...……更多
2024-05-08 11:24:00好不,方法,肝脏,睡眠,肝气,质量
...活血化瘀和健脾化湿为原则，可以考虑使用平胃散或桃红四物汤。平胃散的成分包括苍术、厚朴、陈橘皮和甘草；桃红四物汤的成分包括桃仁、红花、当归、生地、芍药和川芎等。3.痰凝血瘀：痰凝血瘀是一种复杂的血瘀体质，...……更多
2024-07-15 12:03:00之源,血瘀,口诀,药方,中医,帮助
...生素和矿物质。（三）保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠时间，避免过度劳累；鼓励孩子进行适当的户外活动，以增强体质和免疫力。（四）心理关怀：咳嗽可能会给孩子带来不适和焦虑，家长应给予足够的关心和安慰，帮...……更多
2024-03-19 10:30:00用药,儿童,药物,儿童,孩子,选择
本文转自：福建卫生报
四物汤，是补血的常用方，也是活血调经的基本方。最早见于晚唐蔺道人的《理伤续断方》，被用于外伤淤血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》。
其四物，是指白芍...……更多
2023-12-07 09:49:00四物汤,药膳,时节,推荐,四物汤,川芎
...可以在家中用西洋参、黄芪、大枣炖乌鸡肉来补气，或用四物汤炖鸡来补血。这些食疗不仅美味可口，还能有效改善气血状况，增强身体免疫力，为迎接充满活力的春天打下良好的基础。 ……更多
2024-03-28 01:43:00锦囊,养生,沙县,衣物,阳气,感冒
...有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等。这些中药通常较适合虚寒体质的人。不过最好还是请中医师开药比较好。手脚冰凉霜降已是深秋了，不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来。54%...……更多
2023-01-06 23:07:00节气,穴位,手脚,手背,血液,循环
...怡梦植物饮料，也是专利配方产品，具有调节血脂、改善睡眠的双重功效，适合血脂偏高、睡眠障碍人群，以及高油高脂饮食人群使用。“养精”抗衰老衰老不仅仅指年龄的衰老，还被定义为一种疾病。随着年龄增长，衰老相关...……更多
2024-05-15 14:59:00赛道,一体化,一体,医药,产业,健康
...，脉细涩。调理建议：宜化痰活血、通络止痛，常用桃红四物汤加减，配伍丹参、三七、白芥子等药，以促进血液循环，消除瘀滞。同时，适度运动促进气血流通，避免长时间久坐不动。肝肾亏虚、气血不足证特点描述：多见于...……更多
2024-06-25 07:20:00风湿,种类,关节,闰月,气血,诊断要点
...、润血燥、止血溢、行血瘀，调理“一切血证”，它就是四物汤。四物汤是一首补血、养血的经典方剂，最早出自唐代蔺道人所著的《仙授理伤续断秘方》，被誉为“妇科第一方”、“妇女之圣药”。它由当归、川芎、芍药、熟...……更多
2024-06-03 06:24:00血虚,血瘀,血症,良方,四物汤,月经
四物汤是补血补气的常见方，也是调理月经的基本方。其最开始常见于唐代蔺道长著的《仙授理伤续断秘方》，被用以创伤淤血隐隐作痛。之后被载于中国第一部国家药典——宋朝《太平惠民和剂局方》四物汤被后人中医称之...……更多
2023-02-13 15:57:00四物汤,用量,配方,功效,川芎,茯苓
...较多影响休息。对此，可在夜间适当垫高枕头，通过改变睡眠姿势使黏液流动从而缓解夜间咳嗽加重的情况。以上止咳方法可以在出现咳嗽时作为参考帮助恢复，当然咳嗽老不好也要当心是慢阻肺、肿瘤等较严重的疾病引起，如...……更多
2023-05-17 22:13:00止咳,不好,怎么办,方法,止咳,气道
本文转自：扬子晚报3月21日是“世界睡眠日”，由中国睡眠研究会于2003年引入中国，旨在引起全体民众对健康睡眠重要性的关注。今年，中国年度主题为“健康睡眠 人人共享”。 不过，睡眠不是努力就能成功的。睡眠是人类...……更多
2024-03-22 06:57:00睡眠,成功,睡眠,焦虑,情绪,时间
...子15g。水煎服，日1剂，早晚分服。此方由补阳还五汤合四物汤加味组成，鸡血藤与补阳还五汤为君，四物汤加牛膝为臣，杜仲、菟丝子、骨碎补、淫羊藿、肉苁蓉为佐，莱菔子、地龙为使。该方功能补气活血，补肾益精，再加...……更多
2024-04-12 14:35:00危重症,中风,患者,治疗,中风,针法
...中医有“天人合一的”理念，强调冬季人们要早卧晚起，睡眠要保持充足。冬季夜晚长白天短，这个时候要跟自然季节相适应，保持充足的睡眠，不要受寒。工作时更要合理分配时间，劳逸结合。清淡饮食申林建议市民在“阳康...……更多
2023-02-02 02:24:00解答,身体,医生,申林,身体,正气
...有必要的。临床来看，活血化瘀的中药有很多，其中桃红四物汤，是最常见的一个方子，方中的桃仁和红花，具有很强劲的破血效果，主要起到活血化瘀的作用，既能化散经络脏腑中的血瘀，也能起到打散已经生成包块的作用；...……更多
2024-07-14 09:32:00四物汤,血瘀,桃红,病因,中医,很快
...等。那该怎么办呢？今天就来给大家分享一个补血名方，四物汤，可以大补气血、调理贫血。由当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。这四味药可都是补血佳品，其中当归，味道厚重，善于补血活血，古人更将其称为“血中之圣...……更多
2024-07-17 06:16:00四物汤,名方,贫血,健康,气血,血虚
...有效和持久的方法。建立健康的生活方式包括三个方面：睡眠、饮食和运动。这些方面都是我们日常生活中必不可少的元素，而且它们对我们的身体健康和心理健康都有着重要的影响。让我们来谈谈睡眠。睡眠是我们身体恢复和...……更多
2023-04-22 21:12:00睡眠,饮食,减肥,运动,学习,健康
...理也非常重要；中医强调“药食同源”，合理的饮食可以帮助改善骨质疏松症；例如，可以适当增加富含钙、磷、铁的食物，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等；同时，适当的运动可以增强骨密度，如散步、太极等；结语骨质疏松症...……更多
2024-05-06 18:20:00方式,骨质疏松症,骨质,用药,中成,骨质疏松症
...，就是清泻肝火的，没有了肝火的扰乱，心神才会安定，睡眠才会启动。怎么泄肝火呢？
1.首先是龙胆龙胆可不是龙的胆子，而是一种草，这种草就叫龙胆草，这是一味非常苦的药。大家都知道，苦能清火，它可以入肝，把肝...……更多
2024-06-30 09:32:00中成,中成药,一味,睡眠,心神,肝火
...使器官功能降低，从而导致气血不足症状一直出现。三、睡眠不足如果每天能够拥有充足的睡眠，可以提升各个器官的功能，并且提高体内阳气，达到滋补气血的作用。而对于气血不足的人群来说，如果每天的睡眠时间不充足，...……更多
2024-03-26 10:58:00气血,因素,有关,气血,人群,时候
...，所以对因为感冒出现食欲不振的孕妇很有帮助。2.注意睡眠孕妇在感冒之后一定要注意睡眠。因为人体白细胞在睡眠时会发挥巨大作用，保持良好作息，可以缩短感冒病程，减少不适症状。3.适当通风孕妇所处的环境必须要适...……更多
2023-05-05 15:31:00孕妇感冒,孕妇,感冒,孕妇,感冒,孕妇感冒
...量寻找一些替代品，或者减少用量。”“我以前去药店抓四物汤，一副也才8~9元，现在一副要22元，贵了2倍不止。”张小姐在接受记者采访时表示，日常喝的中药汤料涨价得厉害。暴涨背后是供需紧张等原因中药材涨价背后，是...……更多
2024-04-27 14:41:00阿妈,广州,老板,压力,黄金,价格
...很多人睡觉的能力出现了问题，导致了出现了“失眠”。睡眠的重要性不言而喻，就跟吃饭和呼吸一样，良好的睡眠可以让我们的身心得到很好的休息，能够让人恢复精力，消除疲劳，调节情绪，提高免疫力，以更好的状态开始...……更多
2024-01-15 09:25:00中成,失魂,中成药,心神,心脾,中成
...时，醒过来后不可以再度入眠。一般一切正常成年人晚间睡眠质量8钟头上下，老人晚间睡眠质量6钟头以上，假如达不上所述睡觉时间就太早醒来时，就可能身患早醒型失眠症。早醒型失眠症病人最先应当培养优良的日常生活和...……更多
2023-05-16 06:53:00病人,六味地,黄丸,颗粒物,中成,方剂
...人反映核酸转阴后，还有浑身酸痛、乏力、疲劳、咳嗽、睡眠差等症状，为什么会出现这些症状？从中医视角看，应该如何进行调理？刘清泉：我们都有这样的生活经验，一般重感冒后或高烧后一两周，往往还有乏力、疲劳这样...……更多
2023-01-13 05:47:00中医,进行时,力量,刘清泉,中医,中药
...断性和偶尔的运动，这样才能确保长期的健康益处。良好睡眠：保证充足睡眠质量睡眠对于血压控制至关重要。研究表明，睡眠不足和睡眠质量差与高血压有关。成年人通常需要每晚7至8小时的睡眠。保持规律的睡眠习惯，如每...……更多
2024-02-25 13:49:00高血压,血压,患者,生活,血压,睡眠
...体的抵抗力。合理的安排孩子作息时间，保证孩子充足的睡眠。小儿积食、内热可以通过以下几种方式进行调理：1、改变饮食结构，在孩子已经出现积食的症状时，家长需要调整饮食结构，保持膳食均衡，注意平时少食多餐，...……更多
2023-02-25 17:13:00刘岩,内热,儿科,小孩,教授,医生
...心神，具有很好的滋阴清热、安神除烦之效，有人喝了，睡眠变好了，有人喝了，气色变好了，也有的人喝了，不那么焦虑、烦躁了。 ……更多
2024-07-18 13:40:00成药,焦虑,睡眠,不好,心火,肾阴
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血糖高不高，看脚就知道，当脚部出现这几种情况时，提醒你血糖升高了，快看看你占了几条？脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
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高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标，具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下，随着年龄增长，人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
一般来说，空腹的血糖高，原因如下：1、前一晚吃得太多。众所周知，个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物，所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质，具有消炎杀菌，清热解毒，利尿散结，固本抗癌的药理功效
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脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
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糖尿病不仅是一个医疗问题，更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中，药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
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