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最佳睡眠时长真的是8小时?科学家最新研究公布
“最佳睡眠时长”竟不是“8小时”?近日,有关“最佳睡眠时长”的讨论又上了热搜。对于现代打工人来说,一直以为能睡上足足8小时是最美的事情,没想到,科学家告诉我们……其实是要睡7小时!科学家的这项研究,其实20...……更多
...户端、南海网12月9日消息(记者 韩星)在12月9日举办的中国(海南)人才交流大会人力资源合作与开发论坛上,海南省委人才发展局聚焦海南自贸港四大主导产业、三大未来产业发展需要,在向全省博士后站点广泛征集博士后...……更多
了解全球脑科学研究的宝贵资料库
...体系,全面反映国际脑科学研究的深度与广度。例如,《睡眠与梦的神经科学》一书,在进化的视野下,全面介绍了睡眠与记忆、梦的内容分析、睡眠阶段与大脑的相关关系等方面的脑科学研究新进展,并着重分析了这些前沿研...……更多
校企合作探索康养发展新路径
...双方将在建设康养人才实践与就业基地、数智康养城市、睡眠康养主题培疗机构等方面深度合作。根据协议规划,合作双方将分三步开展高层次的大健康领域产学研交流合作,共建人才实践培养与就业基地、整合多方力量推动以...……更多
“睡眠医学中国行”研讨会在金举行
...:金昌日报本报讯(记者刘伟业 李峰)3月24日,由中国睡眠研究会麻醉与疼痛专业委员会主办,市人民医院承办的“睡眠医学中国行”第18讲在金昌顺利举行,安建雄博士工作室在市人民医院正式成立。研讨会上,中国睡眠研究...……更多
金锣集团博士后创新实践基地成功举行出站答辩会和开题暨中期考核答辩会 人才培养和科研开发迈上新台阶
...网2月7日讯2024年1月22日和1月24日,金锣集团分别举行了与中国科学院海洋研究所联合培养博士后出站答辩会、与陕西科技大学联合培养博士后开题暨中期考核答辩会,标志着金锣集团博士后创新实践基地在人才培养和科研创新方...……更多
...+科学装置”深度合作,与纳通医疗等企业设立孵化器;中国科学院力学所A类先导项目落地,全力推进厂房改造和设备定制,加强高性能柔性导热材料加工、超强韧表面变质层设计等方面的科技攻关。怀柔科学城重大科技基础设...……更多
...日,“合肥千企万岗请您来”招聘活动正式启动后,来自中国科学技术大学、中国科学院合肥物质科学研究院、合肥工业大学、安徽大学等在肥8家高校院所的170名博士生代表,分6条线路前往19家合肥重点产业企业、新型研发机...……更多
...和“引导员”,构建企业为主体、市场为导向、产学研用深度融合的技术创新体系,让科研成果走出实验室、走向产业,让企业引进高端人才,推动产业高质量发展。 ……更多
中新健康丨报告:手机成瘾是影响睡眠质量重要因素
...闻网中新网北京3月19日电 (记者 李京泽)19日发布的《中国睡眠研究报告2024》(以下简称“报告”)指出,在数字化时代,手机成瘾是影响睡眠质量重要因素,互联网数字化相关职业睡眠问题突出。报告基于“智能时代的睡眠健康”...……更多
午休对寿命的影响:50岁后应避免的午睡误区
...准备一个折叠垫或躺椅,以改善午睡姿势。3、不要深度睡眠对于过了50岁的人群,身体的代谢和循环速度都有所下降,午睡过深、时间过长可能会导致夜间失眠或睡眠质量下降。此外,深度睡眠后人的体温和血压会经历一个相对...……更多
江宁海外博士人才对接专场活动举行
...。启动仪式后,受邀的海外博士和14家重点企业开展现场深度洽谈对接,双方进行面对面、点对点的有效互动。会前根据江宁产业发展实际人才需求,定向吸引海外博士与会,供需匹配程度较高。此次活动还安排了参观考察环节...……更多
健康中国看山西:山西省眼科医院成功举行2023年博士论文开题报告会
上游新闻获悉,10月13日上午,在山西省眼科医院新门诊6层培训室举行2023年博士论文开题报告会,报告会邀请山西医科大学公卫学院仇丽霞教授,山西医科大学法医学院郭中元教授,山西省眼科医院孙斌教授、李俊红教授和周...……更多
烟台大学“筑巢引凤”,与优秀博士“双向奔赴”
...学党委常委、副校长姚昌说。 如今,烟台大学已形成以中国工程院院士、外籍院士等国家级人才为领衔,泰山学者、省突贡专家为中坚,青年英才活力竞相迸发的人才队伍格局,为推动学校加快形成新质生产力,增强高质量发...……更多
“最佳睡眠时长”竟不是“8小时”?研究发现:很多人可能睡错了!
很多人都听说过“睡眠要睡够8小时”才是最佳睡眠,长期睡眠不够8小时会影响身体健康。但不少人本来就“觉少”,不管怎么睡都睡不够8小时;还有都人努力睡够了8小时,反倒是觉得头昏脑胀、不舒服。“最佳睡眠时长”真...……更多
...镇江高新区团工委等具体承办的“科技强国 奋斗有我”中国青年科技工作者日全国活动月暨江苏青年科技成果直通车(镇江站)活动举行。会上,市人社局、市科技局、镇江高新区相关部门负责人分别围绕博士后人才招引政策...……更多
...质量人力资源配置中心和高素质人才交流集散地,为谱写中国式现代化沈阳新篇章提供源源不断的专业技术人才支撑!沈阳日报、沈报全媒体记者 韩冰实习生 胡红雨 ……更多
全球顶尖科学家回乡,十堰“90后”博士兰笛助力汽车产业发展
...余篇,以第一作者在SCI发表论文15 篇,其中有论文曾获“中国物理学会2021年度最有影响力论文奖”,2022年、2023年连续两年,兰迪进入“全球前2%顶尖科学家榜单” ,成为“年度科学影响力”学者。湖北汽车工业学院材料科学与...……更多
岭南妇科养生坊|防治面部斑点有方法!
...论是青春期的月经失调、育龄期的不孕、更年期的抑郁、睡眠障碍,皆能让人心情沮丧、容颜失色。看病不如防病,省名中医王小云跟您一起,共同维护人生的花朵。很多女性都会发现,35岁以后,皮肤状态都会呈断崖式下跌,...……更多
厦门智造“托起”大国重器
...为人才企业,中科海锐高度重视人才引领科技创新,依托中国科学院理化技术研究所开展博士、博士后人才培养,围绕低密度微球浮力材料、隔热材料等产业前沿领域打造了集前沿材料研发、工程示范、产业化应用及性能检测评...……更多
2023中国(宜兴)新能源产业科技提升服务行动成功召开
...:人民网人民网宜兴12月21日电 (记者王震)12月19日,由中国工业经济联合会、宜兴市人民政府主办的“补短板、锻长板 加快建设现代化产业体系——2023中国(宜兴)新能源产业科技提升服务行动”在江苏宜兴召开。活动邀请...……更多
产学研深度融合,万家乐X天津大学“联合研发中心”正式揭牌
...主持、参与制(修)订国家、行业及地方标准百余项,推动中国燃气具产业化、标准化的进程。据万家乐研发负责人介绍,联合研究中心的成立,代表着天津大学和万家乐更紧密合作的开始,双方将在金属材料研究、降噪材料研究...……更多
...发展的战略需要。要发挥有为政府和有效市场有机结合的中国特色经济治理模式,通过政策引导和激励创新链产业链资金链人才链深度融合的创新生态形成。政策链激发和引导产业创新发展,首先要改变过去按照行业分类制定政...……更多
担时代使命 育栋梁之材
...96篇;立项省级研究生创新科研课题近1500项;荣获包括“中国研究生公共管理案例大赛特等奖”在内的中国研究生创新实践系列大赛奖项70余项。 D高水平开展国际教育提升人才培养层次海南大学围绕海南自贸港建设人才需求,...……更多
“探寻冠军荣耀 感受慕思好眠”慕粉见面会活动落地北京体育大学
...过报名、线下门店抽奖等方式相聚于此,共同探索“运动+睡眠”对于健康的意义,度过了精彩的时光。此次活动既是慕思实力“宠粉”的一部分,也是慕思深化“运动+睡眠”布局,推广健康睡眠理念的实践。体验领先睡眠科技,与冠...……更多
...10月18日,记者在全球工业互联网大会开幕式上获悉,由中国科协与省政府、东北大学共建的工业互联网战略研究智库正式揭牌。智库将重点聚焦工业互联网发展前沿、支撑产业数字化转型和产业链供应链稳定、与制造业深度融...……更多
精彩“抢先看”!重庆国际人才交流大会将于12月16日-17日举行
...群体系建设设计大会主体活动。更加突出贯通联动。新增中国侨联和欧美同学会作为共同主办单位等参与大会筹备。更加突出互动体验。首次举办“万名青年人才重庆行”活动,组织与重庆有“地缘、业缘、学缘、亲缘、商缘”...……更多
吉林:多举措打造高层次人才的“预备团”和“生力军”
...”深度融合。吉林省在一汽集团、长光卫星、省农科院、中国农业大学梨树试验站、敖东药业等单位设立了博士后科研工作站和创新实践基地,延揽了一大批“高、精、尖、缺”青年人才,构建了“高校+科研院所+企业+人才”的...……更多
...科技大学化学工程与技术,天津师范大学地理学、化学,中国民航大学安全科学与工程,天津大学物理学、地理学、临床医学、药学、网络空间安全、集成电路科学与工程、智能科学与技术、纳米科学与工程,南开大学网络空间...……更多
...常常出现其他健康问题,如伴发心功能不全,骨质疏松、睡眠障碍、焦虑抑郁、损害劳动能力,严重降低生活质量,加重医疗和经济负担。目前针对慢阻肺的治疗主要包括糖皮质激素、支气管扩张剂、茶碱及其他药物(祛痰药、...……更多
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来社区食堂搓顿夜宵
最近,位于上城区凯旋街道的“小巢里”社区食堂火了。晚上6点半开始经营夜宵,供应14种菜,称重计价,荤素同价,一直营业到凌晨2点
2024-07-11 10:28:00
脆性糖尿病是什么情况?有哪些护理措施?
在糖尿病的众多类型中,有一种较为特殊的类型——脆性糖尿病(也称为不稳定型糖尿病或1.5型糖尿病),这种糖尿病的特点是血糖极不稳定
2024-07-11 10:42:00
炒菜用的百合是中药百合吗?
百合常出现在我们的菜谱上,百合银耳羹、西芹炒百合等都是经典菜肴,但是为什么有人说百合吃起来是苦的,有人却说是甜的呢?实际上
2024-07-11 11:46:00
2024“老人年龄标准”公布,过了这个年纪,可称呼老年人了
人生,宛如一幅汹涌澎湃的画卷,时而高潮迭起,时而静水深流。生命的起落,年月的消逝,甚至终究的闭幕,皆是这国际间亘古不变的规则
2024-07-11 11:53:00
一饿就心慌、手抖,是怎么回事?医生:或是这4种疾病“捣鬼”
每个人都有饥饿的感觉,正常状况下到了一定吃饭的时间,肚子就会咕咕叫,并不会呈现心慌、手抖、头晕的状况。但是有一部分人只要一饿就会呈现心慌手抖
2024-07-11 11:54:00
防癌体检竟也有误区,注意避开!
近年来,癌症发病率逐年攀升,导致人们都闻癌色变,越来越多的人开始重视预防癌症,定期都会进行防癌体检。而防癌体检是癌症高风险人群常用的检查手段
2024-07-11 11:55:00
枸杞养生功效多,与这5种食材搭配,效果会更好!
枸杞作为可药用、可食用的中药,在生活中运用十分广泛。中医上就经常使用枸杞来治疗肝肾阴损、腰膝酸涩、健忘眩晕等疾病。除此外
2024-07-11 11:56:00
突然戒烟身体各种不适?别紧张!
众所周知,吸烟是有害健康的,它不仅容易引起肺癌,还易导致呼吸系统疾病、口腔疾病等疾病,于是很多烟民都在尝试着参与到戒烟活动中去
2024-07-11 11:57:00
排便到底是蹲厕好,还是坐厕好?
城市里面为了帮助大家解决三急问题,用厕所的设立点也逐渐增多。而多数家庭里面都是安装马桶,但公共场所使用蹲厕的居多。有的人认为坐厕好
2024-07-11 11:57:00
凤台李冲回族乡:让“一时美”成为“持续美”
本文转自:人民网-安徽频道近年来,淮南市凤台县李冲回族乡聚焦建设宜居宜业和美乡村,将农村人居环境整治提升作为常态化的民生工程来抓
2024-07-11 10:59:00
花柏禾×中国人保——创新科技与保障并行,引领护肤新时代
近日,花柏禾品牌,作为微纳米淡皱领域的领军者,宣布与中国人保财险建立深度合作关系,成为其产品责任险承保企业。这一里程碑式的合作不仅彰显了花柏禾对产品质量与安全性的高度自信
2024-07-11 11:00:00
守护糖友健康,四招远离糖尿病足风险,实用攻略必看!
在糖尿病的众多并发症中,糖尿病足无疑是一个让人谈之色变的“隐形杀手”。它不仅影响糖友的生活质量,严重时甚至可能导致截肢等严重后果
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文登区宋村镇中心卫生院:糖尿病强化居家护理,促进健康生活
随着糖尿病患者群体的不断扩大,社会各界对糖尿病的居家护理与管理给予了前所未有的关注。近日,文登区宋村镇中心卫生院相关医师提醒患者
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东城中医医院特聘专家谢云武:胃病总也治不好,到底是为什么?
谢云武认为,中医在我国已经传承几千年,它带着中国人古老的智慧。中国古人的智慧中一个是“中庸”,一个是“枢”,古建筑中门的开合
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东城中医医院特聘专家刘汶:功能性便秘老不好,调畅气机是关键
功能性便秘属于功能性肠病的一种,主要表现为排便困难、排便次数减少或排便不尽感,且不符合便秘型肠易激综合征的诊断标准。据擅长治疗功能性便秘的东城中医医院中医内科特聘专家刘汶主任介绍
2024-07-11 11:16:00