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少年“愁滋味”如何化解?
...者了解到,去年福建省及福州市心理援助热线、福州市未成年人心理健康服务热线总接听量19994例,其中与未成年人相关的有3445例。“代表们的关注也是广大家长和我们医生的共同呼声。”福州市第二总医院神经精神病院临床心...……更多
睡前看两小时手机,少活5年!医生提醒:3大伤害或不可逆转
...“老了32天”。研究人员调查了566名年龄在45-62岁的健康成年人,对他们的屏幕曝光时间数据进行了收集。经分析后发现,屏幕暴露时间越长,视网膜的衰老程度就越高,最高的一组视网膜竟衰老了 4.96岁。也就是说,长时间看手...……更多
...品适用于12岁以上任何年龄段。宣传“天然”不等于无毒医学专家建议成年人也别用那么,专家是怎么看待“鼻吸式能量棒”的呢?记者采访了杭州市第一人民医院耳鼻喉科主任医师李勇教授。李勇表示,这类产品确实存在一定...……更多
新华视点|多地儿童肺炎支原体感染病例增多,如何更好应对?
...龄儿童最易感,但患儿不局限于这一年龄段。此外,近期成年人感染也有所增多。专家表示,目前医院基本依照国家卫生健康委印发的《儿童肺炎支原体肺炎诊疗指南(2023年版)》开展治疗,轻症无需住院,可根据症状给予抗...……更多
男孩自曝以杀猫为傲?官方通报!专家解释其心理原因
...和暴力犯罪有关联 潮新闻此前就虐猫的心理机制采访过医学专家。他们表示,虐猫者一旦提出一种残忍的手段,其他人会纷纷效仿。在浙江省立同德医院心身二科主任马永春看来,这是一种病态。“他们满足的不一定是快乐,...……更多
如何利用睡眠提高记忆力?
...22项研究进行的系统综述得出结论,白天打盹对提高健康成年人在陈述性记忆中的表现有效。因此,虽然一整晚的睡眠对巩固记忆更有效,但偶尔的战术性打盹也有助于记忆信息。给予人们提示有助于睡眠巩固记忆研究表明,在...……更多
...1、食物品种丰富,动物性食物充足,常吃大豆制品。在成年人平衡膳食的基础上,为老年人提供更加丰富多样的食物,特别是易于消化吸收、利用,且富含优质蛋白质的动物性食物和大豆类制品。2、鼓励共同进餐,保持良好食...……更多
牛奶虽好 ,但这3种牛奶最好不要喝
...有助于强壮骨骼,另外乳糖还能改善肠道健康。2、改善睡眠牛奶中的色氨酸是褪黑素的前体物质,喝牛奶能提高褪黑素的水平,从而增加困意、改善睡眠。3、预防癌症 美国癌症研究所专家报告指出,食用乳制品能降低肠癌的...……更多
每三秒一例骨折!专家:预防骨质疏松应从儿童时期开始
...级与二级预防,一级预防从儿童和青少年时期开始,曾有医学专家说过 “老年性骨质疏松是一种儿科疾病”,这句看似荒唐的话,其实蕴含着科学道理。尽管骨质疏松大多是在年老时才出现,但骨质疏松的预防却要从儿童时期...……更多
春季警惕百日咳高发
...,不少市民出现低热、流涕、阵发性痉挛性咳嗽等症状,医学专家提醒,这类情况需警惕百日咳。百日咳是一种由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病。近年来,其发病年龄高峰已从婴幼儿转移至青少年及成年人,后者成为婴...……更多
初中时是学霸,高中突然抑郁了!
...要由生物、心理、社会三方因素导致;青少年抑郁症状与成年人不同,可能会出现不明原因的身体症状,如头痛、肚子痛、恶心、乏力等,还可能因一时冲动跳楼。专家提醒,家长一旦发现孩子情绪低落、兴趣爱好减退持续时间...……更多
大寒时节 专家和你谈谈“心”
...坐不动的人群相比,心血管病的患病风险更低。专家建议成年人将跑步、游泳等有氧运动与力量、器械运动等抗阻运动相结合,减少久坐时间。目前被广泛认可的有氧运动方案为每周至少150分钟的中等强度或75分钟的高强度有氧...……更多
有些骨质疏松是“一过性”的,4个方法把骨量补回来
...的老年人骨折是由跌倒导致的。在安全剂量内补钙正常的成年人每天需钙量为1~1.5克。钙摄入量的标准为绝经前妇女1000毫克/日;绝经后妇女是1000~1500毫克/日;成年男子是1000毫克/日;中老年男子为1000~1500毫克/日。新标准推荐成...……更多
人到中年有这个“爱好”或难长寿,他的“长寿因子”正在悄悄流失!
...茨海默病和帕金森病等具有改善功能。因此,α-Klotho也被医学专家看作是一种衰老生物标志物。 ②一个喝酒的习惯,让癌症风险大增刚刚说到我国一些地区流行早酒文化,早晨起来吃很少东西或者基本不吃东西空腹就喝酒。近...……更多
警惕“隐形杀手” 慢性乙型肝炎
...肝纤维化,进一步发展为肝硬化,甚至诱发肝癌的发生。成年人感染乙型肝炎病毒后多表现为急性,其中绝大多数是无症状的隐性感染,可以自愈,少数出现严重的肝损伤,如乙型肝炎病毒持续感染引起的肝脏慢性炎症性病变。...……更多
权威辟谣:并不是睡得越多越好?每天睡7个小时,才有益健康!
...多个角度切入这一主题。首先,现代生物医学研究表明,成年人每晚的理想睡眠时长应在7小时左右。这一数字并非凭空得来,而是基于广泛的流行病学调查和实验室研究的综合分析。1.睡眠与大脑功能的关系持续7小时的睡眠对...……更多
XBB毒株引起的腹泻严重吗?囤药有没有必要?专家为您解惑
...患者,假如考虑确实是细菌感染引起的腹泻,同时患者是成年人的话,可以考虑使用沙星这类抗生素。但如果不是细菌感染,而且不是成年人,是绝对禁用的。蒙脱石散、诺氟沙星等有没有替代药物?“诺氟沙星应用于细菌感染...……更多
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着肚子,也不要吃这几种食物
...别是当肝脏出现问题时,饮食习惯的调整变得尤为关键。医学专家一再强调,对于肝功能不佳的人来说,某些食物的摄入可能会加重肝脏负担,甚至导致病情恶化,即便感到饥饿,也应该谨慎选择食物,而不是随意进食,究竟哪些食物是...……更多
...要杀手。肥胖的筛查与诊断。根据中国肥胖问题工作组将成年人超重定义为24≤BMI28,肥胖定义为BMI≥28。当BMI临界值处在23.8附近时,其筛查糖尿病的敏感度和特异度大约60%,以我国目前将BMI正常值限定在23.9这个标准来执行的话...……更多
齐鲁医院小儿外科李爱武:“硬”汉“柔”情 护稚子安康
...科的日常。正如大家所了解的,跟孩子们的交流往往比与成年人沟通更加困难,作为远比成年人更脆弱的群体,患儿需要更耐心、细致和周到的人文关怀,这也就使该领域的从业者背负了更大的压力。 可见,病种的综合性、病...……更多
薇诺娜:全民皮肤免费义诊活动启动 科学护肤从我做起
...渐增强,防晒工作变得尤为重要。而且,防晒并非仅限于成年人,儿童同样需要得到适当的防护。针对儿童防晒,皮肤学专家特别强调了物理防晒的重要性。她认为,对于大多数儿童而言,物理防晒已经足够。这是因为儿童正处...……更多
南国智库·调查|肥胖、“三高”营养失衡受关注 专家:健康饮食应注意这些
...在烹调过程中尽可能地要把油要控制下来。其中,正常的成年人一天的烹调油的用量大概就是25~30克,食物中的油也要控制,比如肥肉、动物内脏和皮等含脂肪高的食物,也要适当控制,减少摄入。另外,还有一些加工食品,烹...……更多
年夜“饭”换杂粮 美味又健康
...食纤维、微量营养素等的绝佳来源,因此鼓励多吃。建议成年人每天至少摄入六两蔬菜,而对于没有糖尿病的人来说,水果的摄入量则在四至七两之间为宜。第三层:禽畜鱼蛋。这些食物在膳食指南中被建议为适量摄入。新鲜的...……更多
【人医科普·你问我答】周博士教你健康减重
...充足的水分摄入。04避免熬夜早点睡healthy life style良好的睡眠习惯对于减重至关重要。睡眠不足会干扰身体的激素平衡,影响新陈代谢和食欲调节,从而增加体重增加的风险。相反,充足的睡眠有助于身体恢复和修复,提升代谢...……更多
失眠了,安眠药该不该吃?会不会产生依赖感?医生给出客观答案
据统计,我国成年人失眠的患病率约为15%,其中有一半以上的人会选择服用安眠药来缓解失眠症状。但是,安眠药真的能帮助我们恢复正常的睡眠吗?它有没有副作用和依赖性呢?我们应该如何正确使用安眠药呢?本文将根据...……更多
...电近年来,法国肥胖人口的比例持续上升,尤其是在年轻成年人口当中显著增长。据《费加罗报》2月20日报道,当成年人的身体质量指数(BMI)等于或大于25时被认为超重,等于或大于30则被认为肥胖。法国国家健康与医学研究...……更多
发烧时坚决不能吃鸡蛋,有科学依据吗?专家:不要做没意义的事
...热效应,吃一个鸡蛋可以产生12.8千克的额外热量,对于成年人儿童体温影响比较小,因此发烧是可以吃鸡蛋的,连续发烧几天,抵抗力比较弱,这个时候如果没有吃富含维生素或者是蛋白质的食物,相反病情会好得更慢。其次...……更多
中新健康丨专家谈肥胖:是病需就医、治疗没有“一招鲜”
...年世界肥胖报告》。该报告预测,到2035年全球将有近33亿成年人受到超重和肥胖的威胁,高BMI(超重+肥胖)的成年人比例将从2020年的42%增加到2035年的超过54%,5岁至19岁的儿童和青少年超重或肥胖患病率达到39%。中国的超重或肥胖...……更多
睡眠不足可能增加患糖尿病风险,6个建议助你好眠
...仅供参考。研究使用了英国生物银行的数据,对24万多名成年人的睡眠习惯和健康状况进行了分析。研究结果显示,睡眠不足的人群患糖尿病的风险显著增加。具体来说,每天睡眠不足5小时的人,患2型糖尿病的风险比睡眠正常...……更多
爆火,全部约满! 一医院学习困难门诊开诊, 医生提醒:这种情况不用来
...能力,改善学习障碍。医院还提醒:不局限于18岁以下,成年人也会存在空间想象能力困难的问题。图源:上海儿童医学中心患者服务公众号家长联系加号,结果孩子才2岁医生:还没到上学年龄别来!社交媒体上不少网友展开激...……更多
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本文转自:人民网新时代的劳动教育是什么样子?在寸土寸金的大都市中心城区,劳动教育又该如何开展?“拔节孕穗正当时,劳模引领育新人”上海市黄浦区建设全国中小学劳动教育实验区工作推进会
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大河网讯 10月22日,洛阳铁路信息工程学校第四十二届田径运动会在学校运动场开幕,校领导于庆斌,尹亚波,各相关系部主要负责同志出席开幕式
2024-10-24 10:18:00
沉浸式“就业课堂”助学子高质量就业 扫码阅读手机版
天津北方网讯:“第一次参加这么有趣的活动,打开了我职场新世界的大门!”眼下正值秋招季,天津商业大学连日来举办第六届生涯体验周活动
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人教社纪念叶圣陶诞辰130周年座谈会在京举行
本文转自:人民网人民网北京10月23日电 (记者孙竞)22日,人民教育出版社召开以“跨越时空的精神传承”为主题的纪念著名教育家
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中国新诗版本馆开馆 知名诗人共聚科传学院见证
大河网讯 10月23日下午,来自全国各地的40余位知名诗人、诗歌评论家汇聚河南开封科技传媒学院(以下简称科传学院),共同见证中国新诗版本馆开馆
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江西莲花:入学零门槛 “顶梁柱”回家
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本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月24日电 (记者盛楚宜、涂敏)10月23日,人民网“一带一路”青年友好交流项目——“机遇中国·亚太媒体看贵州”主题探访活动走进贵阳清镇职教城
2024-10-24 08:28:00
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荆楚网(湖北日报网)讯(记者林杉 通讯员余少芹 梁述佳)10月23日,整体推进学前教育高质量均衡发展武汉实践暨“办家门口优质幼儿园
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