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《繁花》辛芷蕾睡姿引热议,脖子雪白,腿修长
...在辛芷蕾精致的脸上。车子在走,辛芷蕾也在不停变换着睡姿,她时而侧头,时而仰头,紧闭的双眼、雪白的脖颈、微抿的红唇无不透着一种性感和妩媚。 以前看辛芷蕾,并不觉她有多美,可这次看了她在《繁花》中的表现,...……更多
这些猫的睡姿太奇怪了,你可以学他们中的一只
俗话说:一只猫不是认真的,看看睡觉的姿势。看了之后,你会发现有很多种只有你无法想象的奇怪睡眠姿势一种道歉我曾经年幼无知,担心猫这样睡觉时会呼吸不畅。后来,我发现…是猫的哲学《不怕犯错!教你100种道歉方...……更多
缺乏运动锻炼,肌肉力量和耐力减弱,导致肌肉失衡
...。2.不良生活习惯:长时间低头看手机、电脑,不正确的睡姿、坐姿等,可能导致颈椎、腰椎等部位的姿势不良。3.运动不足:缺乏运动锻炼,肌肉力量和耐力减弱,导致肌肉失衡。4.肌肉损伤:肌肉损伤后,如不及时进行康复训...……更多
乳胶枕真的有利于睡眠?一文揭开真相
...所以睡觉的时候一定要垫个枕头,枕头高度的选择也是与睡姿有关的,如果喜欢侧卧睡建议高一点的枕头,因为你的肩膀让你的头与床铺的距离更高了。要是喜欢平躺枕头就低一点,要是过高就会让颈椎一夜都处于弯曲的弧度,...……更多
为什么说半夜醒来,别看时间、别喝水?医生:别不信
...大脑,使其保持警觉状态,不利于再次入睡。调整舒适的睡姿和姿势。选择一个舒适的睡姿,如侧卧或仰卧,并尽量放松身体的肌肉,让自己感到舒适和放松。可以尝试一些放松技巧来帮助入睡。进行深呼吸练习,慢慢吸气并深...……更多
避免心律失常有妙招
...日报睡好觉 心律失常及心脏病患者,建议采取右侧卧的睡姿,保持身体自然屈曲,因为这种姿势有利于血液回流,减轻心脏负担。俯卧是最不宜采取的睡姿,因为会压迫心脏和肺部,影响呼吸。如果出现胸闷、呼吸困难,可采...……更多
五招预防睡觉时腿抽筋,享受无忧睡眠时间
...浴一下阳光,既享受了生活又使身体得到了健康。4.调整睡姿如果一开始是侧卧睡,在小腿抽筋之后,然后采用平躺的睡姿。如果继续侧卧,小腿受到挤压,血液循环受到影响,会再一次的抽筋。平躺的睡姿不会压迫到小腿,双...……更多
安徽:男子睡觉时一个翻身,竟把孩子当枕头,4分钟后猛然惊醒
...后,他似乎才意识到,醒来后赶紧移开头部,重心调整了睡姿,而这时妻子也醒了过来,从表情上看应该是在指责他。妻子之后表示,万幸孩子没事,想想真的后怕,甚至想呼他几个耳巴子,同时,妻子也很自责,中途自己没反...……更多
江西女子火车上惊艳睡姿走红,网友:后排大爷才是人生赢家!近日,一张杭州女子在火车上熟睡的照片意外走红网络,引发众多网友热议。照片中,这位女子优雅地躺在座位上,睡姿恬静,仿佛整个世界都与她无关。而坐在...……更多
容易引起腰椎间盘突出的3个行为,一起来看看吧
...,也不要一天中坐着的时间超过六个小时。2、存在不良睡姿部分人有腰椎间盘突出症影响健康,可能和不良的睡姿有关。要保持健康状态,在睡觉过程中姿势要恰当,这样既能够提高睡眠质量,也可以保护骨骼。有不少人总是...……更多
睡觉流口水是气虚的一种还是因为深眠状态导致流口水?
...病如牙龈炎、牙周炎等可能导致唾液分泌增多;不正确的睡姿或使用过软的枕头可能导致头部位置过低,使唾液容易流出;此外,药物、精神压力、荷尔蒙变化等因素也可能对唾液分泌产生影响。综上所述,睡觉流口水可能是由...……更多
从5G智造到AISE宝褓,看喜临门的科技“进化史”
...的床垫功能是助眠放松按摩,均值为3.73;第二为多角度睡姿,均值为3.60;第三为舒适唤醒,均值为3.57。在这种背景下,喜临门智慧睡眠生态品牌“AISE宝褓”应运而生。与一般的助眠床垫不同,AISE宝褓主张让用户回到婴儿般的...……更多
...止站立或仅用一条腿支撑,应适当走动或改变站立姿势。睡姿:选择中等硬度的床垫,以支撑身体各部位并维持脊柱的自然曲线。在清醒时,选择能够保持脊柱中立的睡姿,例如侧卧时,在两腿之间夹一个枕头以减轻腰椎压力。...……更多
女性同居久了,经期竟会同步?的确有可能,一文从3方面分析!
在子宫内膜脱落的过程中,子宫内壁也会出现不同程度的出血,这些血液随着阴道流出,就是人所见到的月经。大家都知道,月经具有一定的周期性,每个女性来月经的周期大概是28~30天,平均算下来为28天。可是,大家有没有...……更多
8H AI智能撑腰护眠床垫:用AI技术获得最佳睡眠体验
...术。通过强大的AI算法和传感器,床垫可以实时监测你的睡姿和体重分布,自动调节内部气囊的气压,实现背部、腰部和臀部的动态支撑。整个晚上,床垫会持续监测你的睡眠心率、呼吸频率和体动,形成精准的睡眠报告,让你...……更多
如果脸部不对称的情况比较严重,也可以去正规医院的整形科
侧睡脸部不对称可以通过改变睡姿、按摩、自体脂肪的填充等方式进行改善。1、改变睡姿如果是因为睡姿不当导致的脸部不对称,可以通过改变睡姿的方式进行改善,建议患者在睡觉时避免长期侧睡。2、按摩在睡觉前可以使用...……更多
夜间或晨起腰痛,活动后缓解、劳累后加重,医生:别误以为是腰突
...状。具体到早晨腰痛,一个常见的原因是过度或不正确的睡姿。长时间保持一个固定姿势,可能导致肌肉紧张和关节压力,从而引发疼痛。活动后,肌肉逐渐放松,痛感自然减轻。而在经过一天的劳累后,疲劳累积的肌肉和关节...……更多
落枕怎么治好的快
...免再度受凉而加剧落枕症状。落枕是什么原因导致的1、睡姿不正确晚上睡觉时因为头部长时间歪向一侧或者离开枕头,致使颈部肌肉长时间保持这种状态,导致肌肉拉伤、痉挛和僵硬。临床上落枕多数是因为这种睡姿引起的。2...……更多
注意!晚上睡着了流口水要重视,分享一方法,关紧身体“水龙头”
...白质,是口腔健康的守门员。寻找夜间流口水的隐秘线索睡姿的秘密:大多数人倾向于一种特定的睡姿,但不是所有姿势都对保持口腔封闭有帮助。侧卧,尤其是面部朝下,可能会促使口部松弛,从而导致唾液泄漏。鼻塞的困扰...……更多
心理学:女人在床上的表现,透露出爱你的程度
...,会如狼似虎,每天都想把你扑倒,比你还要主动。三,睡姿考不考虑你的感受 行为心理学家认为:一个爱不爱你,嘴巴会说谎,可身体却相当诚实。如果女人不爱你,她的睡姿会从与你相拥而眠,发生下面这些变化:和你背...……更多
孕期孕妈睡觉,尽量不要有这3个“习惯”,胎宝宝可能“不舒服”
...上宝宝以后,有不少的准妈妈都担心,自己在怀孕期间的睡姿会不会压迫到胎宝宝?会不会影响到宝宝的健康发育呢?所以有很多的准妈妈,特别是新手妈妈,不知道在怀孕期间应该用什么样的睡姿,对胎宝宝的健康发育才有帮...……更多
老人有什么办法可以睡得香?
...睡眠时间有关,而且与保证睡眠质量有关。2.采用正确的睡姿睡姿要科学。研究证实,右侧睡比较好,双腿微弯,脊椎微前弯,右手弯曲肘部放在枕头前,左手自然放在枕边大腿,可以锻炼全身的肌肉。获得最大的放松。但是,...……更多
睡觉枕头,你“枕”对了吗?
...“脖子”。二是调整枕头高度:确保枕头的高度适合人的睡姿和颈部曲线。如果枕头太高,会导致颈部弯曲过度;如果太低,又会造成颈部无法得到足够支撑。喜欢仰卧睡姿的话,枕头高度最好在8-13厘米,习惯侧睡的话,枕头...……更多
哪些行为会增加乳腺的损伤?一文了解清楚
...仰睡,有人喜欢侧睡,然而有些女性还习惯趴着睡。这种睡姿可以给人一种舒适感,但是长时间这样睡觉的话,并不利于胸部健康。因为女性的胸部是凸起的,长时间趴着睡的话,会对胸部造成压迫,影响到胸部的血液循环,从...……更多
2022-12-16 21:26一文,乳腺,损伤,行为
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生:通常提示4个问题,要引起重视
...们便能维持深度睡眠,让身心得到更好的休息。2、调整睡姿,缓解肌肉和脊柱的疲倦长时间坚持一个固定姿态,容易使脊柱关节和肌肉持续慌张,引发酸痛疲倦感。经过适时的翻身,我们能够调整睡姿,改善肌肉和关节的慌张...……更多
柯基让人爱上的6大理由,你心动了吗?
...不喜欢萌萌的小狗? 人们喜欢柯基犬的原因之一是它的睡姿也戳中了很多人的萌宠。柯基总是以各种奇怪的姿势入睡,比如“板鸭”睡姿,五体贴的睡姿等。看着柯基全睡得那么香,他不忍心打扰他。连睡觉时都散发魅力的狗...……更多
健康问太和 | 落枕后去掉枕头平躺的做法靠谱吗?
...重要。张琼建议,成人枕头应软硬适中,高度需根据个人睡姿调整。平卧时,枕头高度以握拳后拳头的宽度为宜;侧卧时,则需适当加高至约两个枕头的高度,以确保脊柱保持正中。此外,她强调仰卧是较为理想的睡姿,能避免...……更多
乳胶床垫的好处和坏处
...体重人群的需要,其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。乳胶床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出很多,能平均分散人体重量的承受力,具有矫正不良睡姿功能。2、杀菌性乳胶床垫会散发出天然的乳胶气息,...……更多
落枕之后不求人!3个缓解妙招,4个预防方法,好用!
...过高或过硬都会增加颈部肌肉劳损的风险。选择适合自己睡姿的枕头非常重要。一般来说,仰卧时枕头应支撑颈部,使头、颈、肩保持在同一水平线上;侧卧时,枕头高度应使头部与身体侧面呈一条直线,避免颈部过度扭转。记...……更多
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:趴着午睡当心脊椎变形
...神经,也最易导致神经根型领椎病。尤其是以手当枕头的睡姿,更会使眼球受压,影响呼吸和视力。即使趴着睡觉的时间很短,也可能会诱发一些突发性的颈腰类疾病。很多人午休后最明显的感觉是脖子僵硬,手臂麻木无力。如...……更多
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我是刑警:1.28案告破,与原型有出入!保干本来能反败为胜的
于和伟领衔主演的刑侦大剧《我是刑警》,到第6集时,1.28武装抢劫案,彻底告破!《我是刑警》对1.28武装抢劫案的还原度
2024-11-29 21:52:00
53岁朱茵住深山残屋,开2万块破车?却称嫁给黄贯中很幸福
星爷的经典电影不少,《大话西游》绝对是经典精品之作!那个放弃神位,追求纯粹爱情的紫霞仙子,是女人一辈子的向往。紫霞仙子的一颦一笑
2024-11-29 22:24:00
这部剧,为711人立传!
位于郴州的711矿,是中国建立的第一座铀矿,为我国第一颗原子弹爆炸、第一颗氢弹升空、第一艘核潜艇下水作出了巨大贡献,被赞誉为“中国核工业第一功勋铀矿”
2024-11-29 22:24:00
白夜破晓:郑旗不只会圆滑,一番话让周巡警觉,他能助力挖内鬼吗
文|吴清浅网剧《白夜破晓》王迅饰演的郑旗在加油站绑架案中上场了,一出场就满脸堆笑的他可不只会圆滑,当周巡被短暂的停职调查时
2024-11-29 22:25:00
郑晓龙《惊变》火热来袭,富大龙给于和伟作配,谍战剧又有王炸了
经过了数月的紧张拍摄,由郑晓龙执导,于和伟、富大龙、辛柏青等主演的谍战大剧《惊变》,在近日完成了所有拍摄迎来杀青。官微在第一时间宣布了此消息的同时
2024-11-29 22:25:00
和丈夫离婚后30年不肯再嫁,无儿无女,62岁田歌后悔了吗?
在演艺娱乐圈,大多数人选择演员职业,鲜少有演员在表演顶峰时勇敢退出,追求自己的梦想。她就是田歌,从演员华丽转身,成为一名电视人
2024-11-29 22:26:00
这五部黄暴美剧,建议收藏到网盘里
又到周末了,今天推荐一张“高燃”剧单给大家。毕竟除了《斯巴达克斯》,还有很多高质量剧集等着大家收藏,而且最爽的是不用等更——《大西洋帝国》Boardwalk Empire《大西洋帝国》 由 HBO 出品
2024-11-29 22:27:00
口红一哥被逼洗钱?鹿晗醉酒怼人?丁禹兮新戏被抵制?田嘉瑞整容?姨太问答
小仙女们,晚上好!烧脑时间开始,交白卷的小仙女们,可以围观一下评论啊,真相帝往往就隐藏在其中!口红一哥一开始赚到钱,开心的不得了
2024-11-29 22:27:00
优衣库凉凉?多家平台下架其商品,官媒发声:新疆棉不容抹黑!
近日,优衣库创始人柳井正接受西方媒体采访的时候谈到没有用新疆棉,彻底惹怒了中国网友,而在新闻报道不到24小时内,优衣库就已经因为这句话付出了代价
2024-11-29 22:28:00
完结9.3分,2024的年度最佳算它一部
今天推荐一部高分新剧《住宅区的两人》,这是一部看似简单却足以让人心生温暖、又带有一丝苦涩味道的剧集。它不急不躁地讲述了两个年过五十的女性
2024-11-29 23:00:00
《失笑》收官脱口秀元素值得肯定,《燃霜为昼》官宣杀青|剧日报
德塔文电视剧景气日报2024-11-29电视剧当日景气TOP10TOP10排名 小巷人家(黄玲31% 宋莹25%) 珠帘玉幕(端午51% 燕子京27%) 我是刑警(秦川49%
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霸王花女星的爆火男友遭男高层强上的瓜
hello宝贝们,看过之前走偏门的系列后,给大家来个心狠爽文主人公系列!之前看留言还有不记得更新日子的看下面⬇️⬇️敲重点
2024-11-29 23:01:00
《白夜破晓》直到裴家易被无罪释放,才发现真正的幕后黑手是韦东
#上新了国剧#《白夜破晓》火速更新中。施广陵的下课可谓即在意料之外又在情理之内。正如同笑面虎郑旗所说,长丰支队近一年发生了太多大事
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分享一些美而实用的好东西。
前几天刚去看了《好东西》,蹭一下热度哈哈。 PS:电影很不错观影过程很愉快,有笑有泪,轻松治愈,还在电影里看到了很多美丽的朋友们
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李天一出狱后携母“逃”美,85岁李双江卖唱捞金
2023年,李天一结束了长达十年的牢狱生活,重获自由。国内舆论的浪潮并未因时间的流逝而平息,反而因他的出狱而再次汹涌澎湃
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