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...，手机、电脑等等，都在损伤着我们的眼睛，常常会出现眼部疲劳、视力下降、眼干眼涩等。无论男女老少，保护眼睛，已经刻不容缓，除了平时我们要爱护了眼睛，减少频繁用眼外，不妨多吃些眼睛喜欢的食物，给眼睛充足的...……更多
2023-10-14 11:36:00眼睛,食物,营养,胡萝卜,眼睛,调味料
...看清近处的物体，容易导致眼睛疲劳和不适感。2.头痛和眼部不适：长期过度调节眼睛可能会导致头痛、眼部酸涩、眼干等不适症状。3.视力下降：如果远视没有得到适当的治疗，视力可能会逐渐下降，影响日常生活和工作。治...……更多
2023-10-26 17:28:00物体,远视,患者,远视,眼睛,视力
...律休息眼睛：长时间注视电子设备或进行精细工作会导致眼部肌肉疲劳，建议每隔30分钟休息5-10分钟。可以远离电子屏幕，闭目放松或眺望远处，让眼睛得到充分的休息和放松。2.眼保健操：眼保健操是一种简单有效的眼部锻炼...……更多
2023-10-26 15:50:00跟着,要是,篇文章,眼睛,眼部,眼睛
...要注意不要长时间不眨眼，平时多刻意地眨眨眼睛，缓解眼部疲劳。闭眼转动眼球
休息时间多活动双眼，放松眼部肌肉，比如闭上眼睛转动眼球。但注意转动速度一定要慢，太快会对视网膜造成伤害。做眼保健操还记得学生时...……更多
2024-06-29 06:48:00综合征,眼睛,综合,眼睛,视力,长时
五一假期过去了一周，许多人的节后综合征似乎还没完全缓解，感觉疲倦，情绪低落，睡眠紊乱……这些症状对很多人来说，似乎还好忍一忍，但是眼睛出现问题是很难忍的，比如有沙砾样的异物感、刺痛、灼热感、撕裂感、...……更多
2024-05-11 07:25:00干眼,五个人,干眼症,眼部,不适,症状
...但过量食用却会对眼睛造成不良影响。辣味食物容易导致眼部血管扩张，加重眼部充血，从而加重眼睛疲劳。此外，辣味食物还可能刺激泪腺分泌，导致流泪、眼睛干涩等症状。因此，眼差的人应该少吃辣味食物，以免加重眼部...……更多
2024-06-14 06:07:00养生之道,养生,食物,辣味,身体,酸味
...度的伤害。因此，在享受春日暖阳的同时，我们也要注重眼部护理，守护我们的明亮双眸。春季是花粉过敏的高发季节，对于过敏体质的人群来说，眼部过敏症状尤为常见。当眼睛接触到花粉等过敏原时，可能出现红肿、瘙痒、...……更多
2024-04-16 16:51:00双眸,攻略,眼科,眼部,视网,眼睛
...在每天的饮食中加入一些枸杞，长期坚持，不仅可以改善眼部疲劳，还能在一定程度上缓解眼干和模糊的症状，这是因为枸杞中的营养成分可以促进眼部的血液循环，提供足够的营养。最后，在炎热的夏季过后，人们常常会有一...……更多
2024-08-28 13:50:00秋燥,时节,过后,医生,帮助,枸杞
...保护视力的重要性。一、了解干眼症干眼症是一种常见的眼部疾病，其主要特点是眼球表面的泪液供应不足或质量下降。泪液在维持眼睛健康方面起着重要作用，它能保持眼球的湿润，清洁眼睛表面，以及提供营养和保护。然而...……更多
2023-12-28 00:05:00干眼,干眼症,视力,保护,数字,时代
...从中心城区多家医院眼科获悉，近日，因高山赏雪而造成眼部不适的患者明显增加。为什么在寒冷天气下，眼科患者会增加呢？陆军特色医学中心眼科专家刘莛告诉记者：“严冬对眼睛的承受力考验极大，干眼症首当其冲。”由...……更多
2023-01-18 05:47:00寒潮,眼科,患者,眼睛,眼睛,眼科
...势，严重影响儿童的生活、学习以及心理健康，甚至引发眼部疾病。为此，必须养成科学用眼习惯，有效预防近视。一、什么是近视近视，又称“短视”，指眼部在放松状态下，平行光线聚焦在视网膜前方，导致无法看清远处物...……更多
2024-10-19 05:29:00近视,儿童,近视,眼部,儿童,视力
...有灼热、干燥、视力下降等，哪些方法可以帮助大家避免眼部疾病，改善人们的视力？一、进行眼部运动1、眨眼通过有意识的眨眼，眼睛周围的肌肉得到放松，适度的刺激让眼睛感觉像泪流满面一样神清气爽。此外，眨眼可以...……更多
2023-01-04 20:50:00视力,眼睛,参考,保护,方法,眼睛
...诊治。具体分析如下：1、过度用眼：长时间用眼会导致眼部疲劳和眼表面水分蒸发，进而造成眼睛干燥和瘙痒。建议适时闭眼休息，避免过度用眼。2、干眼症：干眼症是泪液分泌不足或泪液蒸发速度过快所致，会导致眼睛表面...……更多
2024-05-01 13:00:00眼睛,原因,滴眼液,葡萄膜,滴眼,睑缘炎
...症状时，一定要重视起来，及时就医。眼中风天寒地冻，眼部血管遇冷易收缩，血流缓慢形成血栓，造成视网膜中央血管堵塞，即所谓的“眼中风”，严重可致突然全盲。干眼冬季空气干燥稀薄，光线穿透力强，有可能导致眼干...……更多
2024-01-07 18:13:00南阳市,曹华,南阳,妙招,眼科,医院
...付考试的学生；其二、是老年人，他们随着年纪的增大，眼部结构变的萎缩干涸，因此容易患上白内障、青光眼一类眼部疾病；其三、是本身眼睛就比较脆弱，容易出状况的人群，比如存有迎风流泪、红眼病等眼部疾病的患者；...……更多
2024-02-26 09:31:00食物,眼睛,枸杞,小孩,常见,保护
...如定期休息、调整工作环境、维持适当的阅读距离、进行眼部保健操，并确保获得足够的睡眠，都是有益的做法。二、别高兴太早，左眼皮总跳，小心面部痉挛有一句歌词唱道：“左眼皮跳跳，好事要来到”，但是如果你的左眼...……更多
2023-11-24 09:50:00右眼,左眼,眼皮,俗话说,俗话,错误
...染发病。急性出血性结膜炎患者是本病的主要传染源，其眼部分泌物及泪液均含有病毒，部分患者的咽部或粪便中也存在病毒。病人发病后2周仍具有较强的传染性。
感染后有什么症状？红眼病最主要的症状是眼球结膜下出血，...……更多
2024-03-02 11:44:00红眼病,全家,女子,红眼病,眼睛,结膜
...，长期下去还可能损伤眼表。视力下降：长远影响持续的眼部压力和疲劳可加速视力下降。特别是对于年轻人，长时间近距离使用电子设备可能加剧近视。对比敏感度降低长期注视屏幕可能导致眼睛对光线和色彩对比度的敏感度...……更多
2023-12-26 12:51:00长时,眼睛,窍门,保护,工作,眼睛
...免情况加重。具体分析如下：1、个体差异：部分人群的眼部毛细血管可能较为脆弱，或者眼部皮肤较薄，使得血管和色素更容易显现，从而导致眼睛周围出现发黑的情况。通常不会对健康问题造成影响，无需担心。2、长期熬夜...……更多
2024-05-01 13:00:00眼睛,原因,角膜,角膜炎,色素,眼睛
...外，菠菜还含有丰富的胡萝卜素和维生素E，有助于改善眼部血液循环，减缓眼部老化。无论是炒菠菜、凉拌菠菜还是菠菜汤，都是保护视力、清肝明目的好食材。金针菇拌菠菜今天分享一道简单又美味的健康素食菜谱：金针菇...……更多
2024-04-20 10:47:00中老年人,视力,食物,保护,建议,西兰
...常，就会引起泪膜不稳定和（或）眼表面损害，从而导致眼部不适症状及视功能障碍，患者会出现眼睛干涩、疲劳，有异物感、灼烧感或酸胀感等症状，这样的一类疾病被统称为干眼。
接英介绍，造成干眼的因素有很多，主要...……更多
2024-05-10 08:29:00干眼,干眼症,手机,干眼,干眼症,泪液
...离使用电子屏幕（电脑、电视、手机、iPad等）而引起的眼部不适和视觉问题，也称“电脑性眼病”，严重者可合并肩颈、腰背部与神经系统性疾病。该病多见于视频终端使用时间较长的办公室人员、青少年及儿童。
为什么会发...……更多
2024-06-04 09:13:00眼病,综合征,终端,时代,综合,电子
...全加码！1.“眼睛：你的视窗如何工作？”——深入了解眼部健康眼睛不仅是我们与世界连接的窗口，更是一个复杂且精密的器官。理解其基本结构和功能，对于保护眼睛免受长时间看电脑带来的伤害至关重要。眼睛的结构和功...……更多
2024-01-30 11:51:00长时,眼科,眼睛,医生,保护,建议
...息后就能缓解。但是，假如发现本人即便没有过度用眼，眼部仍经常呈现瘙痒问题，就要惹起足够的警惕，这可能是肝脏受损发出的求救信号。中医以为，肝脏和眼睛之间有亲密关系。一旦肝脏受损或呈现异常，人体的眼部就会...……更多
2023-11-23 10:27:00肝癌,征兆,身体,肝脏,皮肤瘙痒,胆汁
...，通过选择适合的食物，我们可以有效地保护视力和缓解眼部不适。今天推荐四种对眼睛有益的食物：洋葱、彩椒、紫甘蓝和胡萝卜。这些食物不仅美味可口，还富含有助于眼睛健康的营养成分，能够在日常生活中为我们的眼睛...……更多
2024-07-25 11:42:00眼睛,抵抗,疲劳,食物,不好,保护
...业医生的指导下进行。当然，除了眼周整形修复，平时的眼部保养也至关重要。以下是一些建议：①良好的睡眠：充足的睡眠可以减少眼部疲劳和浮肿，使眼周肌肤更加紧致和明亮。②饮食健康：摄入富含维生素C和E的食物，如...……更多
2024-04-15 00:18:00眼部,眼袋,方法,皱纹,区域,肌肤
...益的天然食材，它们所含的营养成分，可以帮助我们缓解眼部疲劳、预防视力下降等问题。比如下面这7种应季食物，小孩老人多吃些，保护眼睛，眼睛明亮！一、菠菜菠菜富含维生素A、C、E和叶黄素等抗氧化物质，这些成分对...……更多
2024-09-04 13:12:00眼睛,保护,建议,步骤,南瓜,备用
...。3.香蕉香蕉中富含的胡萝卜素，能缓解眼睛疲劳，减轻眼部不适。经常使用电脑手机的上班族和学习用眼多的学生，可以多吃，保护眼睛，改善视力。4.胡萝卜胡萝卜含有丰富的蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素等，它的胡萝卜...……更多
2024-04-08 07:01:00视力,视力,维生素,豆制,胡萝卜,眼睛
...模糊、有重影，甚至会感觉头疼？⑦随着用眼时间增加，眼部不适感加重，晚上时尤为明显？⑧长时间看近物后眺望远方，视野不清楚；或是长时间看远处后再看近物，难以聚焦？眼睛能够视物，离不开全身脏腑的能量供给。中...……更多
2023-10-10 16:19:00攻略,维生素,眼睛,睛明穴,眼部,保护
...人们户外活动的增多，细菌、病毒更容易侵袭眼睛，导致眼部疾病的发生。“红眼”可能提示哪些病因？夏天有哪些高发的眼部疾病？如何预防？本报记者专访中国医学科学院侨联副主席、北京协和医院眼科主任医师赵潺，讲解...……更多
2024-07-19 22:29:00中新,眼部,传染病,健康,眼部,角膜
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因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
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胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
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