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ME视光,还我一个“清晰视界”!
...艳老师和蔼地跟我说道:“近视就是眼睛长时间看近处,眼部肌肉紧张,导致晶状体凸出,牵拉眼底脉络膜,血流不畅,营养供应不上导致的。”ME视光针对眼睛视力的调理提升,是采用安全温和的中医开穴手法,调动眼部气血循...……更多
首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
...中,反复推摩约1分钟,可缓解头痛、头晕等症状。3.揉按眼部:闭上眼睛,用双手的指腹分别按攒竹穴(位于两眉头最外端)、睛明穴(位于鼻根与内眼角处)、四白穴(位于目视前方时瞳孔中心的正下方),以双手手指腹打圈...……更多
这碗“护眼汤”不仅味道鲜美,还富含维生素A,对眼睛非常有益
...因此,维生素A对于改善眼睛疲劳、缓解视力疲劳和预防眼部疾病非常重要。扩写:对于眼睛的保护而言,维生素A可以说是一种非常重要的营养成分。它不仅能够维持正常的视觉功能,还能够预防并改善许多眼部问题。首先,维...……更多
泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛
...不便那么简单。如果不加以防控,一旦发展为高度近视,眼部结构就会发生不可逆的改变。还会大大增加脉络膜新生血管和视网膜脱落、黄斑出血、视网膜变性等眼病的患病风险,造成不可逆的视力损害,所以一定要引起重视。...……更多
告别眼疲劳!超实用护眼小妙招来啦
...是护眼小能手呢!所以,饮食均衡,眼睛也会更健康哦!眼部运动做起来眼部运动不仅能缓解眼疲劳,还能提升眼部肌肉活力呢!试试眼球操吧,上下左右慢慢转动眼球,每次做几分钟。还有,晚上睡前轻轻按摩一下眼周,能促...……更多
如何调节手机亮度以保护眼睛健康
...时间处于高亮度的屏幕下会增加眼睛的疲劳感,容易导致眼部干涩、酸痛等不适症状,甚至影响睡眠质量。低亮度:如果手机屏幕亮度过低,可能会导致眼睛需要过度努力去适应光线,增加眼睛的疲劳感,并可能引发头痛等问题...……更多
长时间保持不良姿势还会增加心血管疾病的风险
...视力下降。同时,侧躺时眼睛的视线角度不佳,容易加重眼部疲劳。2.眼压增高:侧躺玩手机时,眼睛处于向下看的姿势,这会导致眼压增高,长期如此容易诱发青光眼等疾病。3.颈部疼痛:侧躺玩手机时,颈部长时间处于扭曲...……更多
近视手术哪种好?眼科专家讲解近视手术的“加法”和“减法”
...也就是常说的“切削角膜”来达到矫正目的。经过一系列眼部检查之后,如果发现您的角膜厚度较薄或者近视度数较高,需要切削的角膜层厚度较大,那么进行\"减法手术\"可能不太适合,而需要选择\"加法手术\"。这并不是一种...……更多
保护眼睛,多吃这6种食物,预防近视,保护眼视力
...维生素C和锌等多种营养成分,能够帮助加强视力,减缓眼部疲劳,预防近视的发生。每日适量食用枸杞,不仅可以滋补身体,还能提升眼睛对光线的适应能力。枸杞南瓜汁材料:南瓜:500克;枸杞:适量;清水:适量;冰糖或...……更多
散光的危害包括以下这些症状
...在远处看东西时出现视力模糊,影响日常生活和工作。2.眼部疲劳:为了弥补散光,眼睛需要更加努力地调节焦距,这可能导致眼部疲劳和不适感。3.头痛和眼部不适:长期处于散光状态下,可能会引起头痛、眼部酸痛等不适症...……更多
建议中老年人多吃护眼食物,保护视力,清肝明目
...外,菠菜还含有丰富的胡萝卜素和维生素E,有助于改善眼部血液循环,减缓眼部老化。无论是炒菠菜、凉拌菠菜还是菠菜汤,都是保护视力、清肝明目的好食材。金针菇拌菠菜今天分享一道简单又美味的健康素食菜谱:金针菇...……更多
正确使用滴眼液的方法
...(4周)来确保滴眼液使用的安全。有关专家指出,大部分的眼部疾患,一般总是以滴眼液或眼药膏的形式,通过直接作用于眼睛表面来产生医治作用的,因此眼用制剂的实际安全使用有效时限事关重大。虽然很多眼部制剂可自行购买,但...……更多
登山作为一种户外运动方式,对眼睛健康具有诸多益处
...处20秒,视线尽量保持20英尺(约6米)远的距离。4.预防眼部受伤登山过程中,谨防树枝、岩石等硬物对眼睛造成损伤。佩戴护目镜等保护装备,可以有效地降低眼部受伤的风险。登山作为一种户外运动方式,对眼睛健康具有诸...……更多
儿童视力下降引关注,真是电子产品害的?医生:关键原因是这几个
...还是坚持完成了会议。回到家后,他的妻子注意到了他的眼部问题,并坚持让他去看医生。在医院里,眼科医生经检查后告诉张先生,他的视力下降并不完全是因为电子设备。医生指出,随着年龄的增长,眼睛调节能力自然会下...……更多
想在这个假期摘下眼镜,做手术之前您要先了解这些,眼镜会更好
...重要决策时,能有更加清晰和全面的认识。这不仅是关于眼部手术的科普,更是对健康选择的一次深思熟虑。在此,邀请每位考虑做出这一改变的读者,与我一同进入这个充满细节与发现的旅程。让我们一起探索,摘下眼镜之前...……更多
注意了,趴着午睡会加重近视!上班一族如何正确午睡?
...一步发展。趴睡对眼球的影响压迫造成的血液循环障碍:眼部是一个需要精细血液供应的器官,趴睡时脸部压迫可能导致眼部微循环受阻,长期下来可能引起眼压升高,加重或诱发近视。促进眼球变形:持续的物理压力作用于眼...……更多
介绍眼保健操的意义以及正确的操作方法
...用眼容易导致眼疲劳,眼保健操可以帮助放松眼肌,缓解眼部疲劳。2.预防近视眼保健操可以有效预防近视,尤其是对于已经出现近视征兆的人群,通过眼保健操可以减缓近视的进展。3.提高眼部血液循环眼保健操可以促进眼部...……更多
蒸汽眼罩可以戴一夜吗
...用注意事项1.刚滴完眼药水不要戴眼罩、眼药水、眼霜等眼部产品都可以有效的缓解我们的眼部问题,蒸汽眼罩、眼霜同时用,可以促进吸收;但眼药水最好完全吸收后再使用蒸汽眼罩。2.化完妆不宜佩戴蒸汽眼罩有自动发热的特...……更多
如何正确的保护眼睛、改善视力?不妨参考下方法
...有灼热、干燥、视力下降等,哪些方法可以帮助大家避免眼部疾病,改善人们的视力?一、进行眼部运动1、眨眼通过有意识的眨眼,眼睛周围的肌肉得到放松,适度的刺激让眼睛感觉像泪流满面一样神清气爽。此外,眨眼可以...……更多
身上体毛多怎么办?4个妙招轻松搞定
...人为毛发烦恼。除了毛发以外,爱美的女性还会为眉毛、睫毛、胡须、腿毛等地方的毛发发愁。女子毛发旺盛长胡子原因有很多,其中最常见的有几种,比如一些多毛症,先天性的毛发旺盛,后天性的高雄激素血症。妇科常见的...……更多
孩子爱揉眼、眼屎多是上火?医生提醒:可能是春季过敏引起的
...意事项。过敏性结膜炎的病因和症状过敏性结膜炎是由于眼部组织对过敏原产生超敏反应所引起的炎症。当眼睛接触到花粉、尘螨等过敏原,免疫系统会产生过度反应,从而引发眼部不适。傅哲主任介绍称,眼痒是此类疾病的主...……更多
这4种菜被称为“天然护眼冠军”,比胡萝卜有用,常吃眼睛不干涩
...些食材更显得尤为重要,成为日常饮食中不可或缺的天然眼部保健食品。一、虾皮虾皮是由虾类晒干制成的干货,富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质。其中包含的丰富蛋白质和维生素A、B族维生素、钙、磷等营养元素对眼睛健...……更多
看一眼,就红眼?红眼病正值流行季节,如何预防?
...后的罪魁祸首红眼病,又称为急性结膜炎,是一种常见的眼部疾病,影响着广泛年龄层的人群。它的出现,往往让人的眼睛呈现出明显的红润,伴随着不适感,有时还可能导致视力受损。但究竟是什么原因导致了这一状况?本节...……更多
有效减少近视发生 共同守护光明未来
...姿端正,伴随着优美的眼保健操乐曲,按照节奏认真按揉眼部,享受着做眼保健操带来的放松和快乐。此次眼保健操比赛,进一步规范了学生眼保健操的正确做法,让学生认识到科学用眼的重要性。(高姣)庙鹅岭小学3月12日,...……更多
长期侧躺玩手机会诱发斜视?护眼,专家给出三点建议
...见的三大问题。”孙利强调,用眼过度还可能造成严重的眼部并发症如视网膜裂孔,甚至中心性视网膜病变等。40岁的张女士(化名)本就有700多度近视,她平常工作繁忙,用电脑看手机很多,外加辅导孩子写作业更是天天熬夜...……更多
网红为了流量有多离谱?为带货生发产品额头长满头发,画面引争议
...的毛发生长异常旺盛,尤其是她浓密的野生眉和浓密的眼睫毛,让人印象深刻。然而,最引人注目的是她的额头,竟然长满了细细碎碎的毛发,看起来异常怪异,难怪她自称“黑毛狮王”。这一画面引发了诸多网友的不适,有人...……更多
眼睛老是有黑眼圈怎么办
...和晚上睡觉前涂眼霜,按摩几分钟促进吸收,有空时多做眼部运动,按摩眼部穴位,促进血液循环,对于消除黑眼圈很有帮助。黑眼圈怎么形成的1、遗传及生理因素因为遗传或者生理原因造成的眼眶周围的皮肤特别薄,皮下组...……更多
【关爱教师群体·呵护心灵之窗】 枣庄爱尔眼科走进枣庄职业学院开展眼健康科普活动
...,由此引发视力下降、眼睛干涩、发痒灼热、畏光疼痛等眼部疾病。因此了解眼健康常见问题,并及时预防和应对是教师保证高质量工作和生活的关键。枣庄爱尔眼科的医护人员利用专业的仪器设备,为教师们进行了眼健康检查...……更多
如果出现白内障线,应及时就医进行眼科检查
...疾病的信号 倒长的眉毛倒长的眉毛,也被称为夸张的眼睫毛,可能是眼睫毛癣的症状,眼睫毛癣是由一种真菌感染引起的,会导致眼睫毛异常增长或不规则生长,这种情况可能需要医生的治疗。白内障线白内障线指的是在眉毛...……更多
视觉疲劳,是眼病吗?滴眼药能不能解决问题?
...告经历过视觉疲劳的症状。特别是在中老年人群中,由于眼部自然老化,眼睛调节能力下降,更容易出现视觉疲劳的情况。视觉疲劳与眼病:辨别与联结在讨论视觉健康时,\"视觉疲劳\"这个词频繁出现。它指的是长时间使用视...……更多
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乌当区举办“聚银发力量 展银发风采”主题文艺汇演
为庆祝中国共产党成立103周年,6月25日,乌当区委老干部局、区离退休老干部党支部、区老科协、区老年大学在乌当区文化馆共同举办“聚银发力量 展银发风采”主题文艺汇演
2024-06-28 19:56:00
四川苍溪:27万亩早玉米丰收在望 玉米单产预计再提升
本文转自:人民网-四川频道6月下旬,各类农作物竞相生长,四川省苍溪县27万亩早玉米也进入灌浆期,预计在7月中旬陆续成熟丰收
2024-06-28 20:01:00
江西共青城:唤醒“沉睡”土地 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道“以前家里田少,费工夫又不挣钱。现在把土地委托给村集体统一发包,解决了我的一大难题。而且不出村就能工作
2024-06-28 22:49:00
好品中国丨“红色名片”绘就“塞上江南”新画卷
本文转自:人民网提起枸杞总是让人既熟悉、又陌生这颗跟辣椒、番茄同属茄科的“神奇浆果”是很多家庭的常备食材也是养生圈的热门话题但传说中的保温杯并不是它唯一的“统治区”黄河岸边的“宝石” 在我国枸杞作为经济林生态林与治沙林种主要分布在宁夏
2024-06-28 21:31:00
安徽东至:村美民富产业兴
本文转自:人民网-安徽频道胜利镇航拍一角。一座座大棚错落有致、一片片产业基地绿意盎然、一个个村庄风景如画……夏至时节,拥江揽湖的池州市东至县胜利镇处处生机勃勃
2024-06-28 17:08:00
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鸭群感染流感的传播途径主要包括以下几种方式:1.飞沫传播:携带禽流感病毒的禽类,其呼吸道分泌物中也可能含有病毒。若与其近距离接触
2024-06-28 17:16:00
南阳市中心医院:用错空调一身病 专家教你如何健康吹空调
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进张馨月)在炎热的夏季,空调作为舒爽的消暑利器深受欢迎。但如果长时间在封闭的空调环境里
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