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肥胖悖论:肥胖对老年住院患者反而具保护作用
...过评估住院老年患者的人体测量指标和身体成分,特别是脂肪和非脂肪质量的分布,以评估它们与潜在的相关临床结果的关系。肥胖悖论概述肥胖悖论(obesity paradox)在近几十年来引发了科学界广泛的关注。多项研究观察到肥胖...……更多
46岁的北京男子,坚持每天夜跑5公里,一年后,他收获到了什么
...,身体变得更加健康。由于夜跑能够促进新陈代谢,加速脂肪燃烧,所以他成功地减去了多余的脂肪,身材也变得更加匀称。此外,夜跑还改善了他的睡眠质量。在白天忙碌的工作之后,夜跑让他感到放松和愉悦,因此他的睡眠...……更多
食用海鲜的八大注意事项罗列如下
...鲜后喝茶长结石吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。所以,大家要记住在吃海鲜的同时千...……更多
44岁韩国知名女星透露,到了我们这个年纪,必须要穿腰带保持身材
...的没有,结婚10年来,我们吵架过一两次吧,我们吵架的原因是,因为你为什么经常去首尔,你为什么工作这么多?之类的事情”李素拉说:“最终,这是一场爱情斗争”,李孝利表示,现在我们经常谈论是否恋爱,我们只是因...……更多
为了满足您对肾保健的需求,我们为您精选了七种专业补肾的食材
...片 4.核桃:被誉为“益智果”,不仅含有丰富的不饱和脂肪酸,还有大量的抗氧化物质。常吃核桃可补肾固精、润肺止咳,保护肾脏健康。黑豆图片5.黑豆:富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种微量元素,具有补肾益精、活血...……更多
3种大病爱找喜欢肉的人!研究发现:吃肉别超过这个安全量
...席重要位置。肉类,尤其是加工肉制品,含有丰富的饱和脂肪和胆固醇,这些成分在过量摄入时,就像是在血管壁上悄悄画上一笔笔危险的标记。这些隐形的涂鸦,随时间积累,可能导致动脉硬化,进而增加心脏病和中风的风险...……更多
吃玉米能减肥这都知道,但是这么多品种颜色,到底该怎么选?
...0克可食部分,大约含有86卡路里能量,3.3克膳食纤维,而脂肪含量仅为1.2克。这种低脂肪、高纤维的特性,使得玉米成为减肥饮食中的理想选择。纤维素,作为玉米中的关键成分,对减肥至关重要。它不仅能增加饱腹感,减少食...……更多
...如今一分钱不出,就可以白白得到2套房。这到底是怎么回事呢?125年前,赵家的老房子被拆了,外婆分给赵家4兄弟各一套房。当时,赵家的父母都还在,身体健康,兄弟4人相处的也非常和睦,就一直没有去办理过户手续。直到...……更多
皇上要吃公鸡下的蛋,看小孩是如何解决的
...父解围,而且后来还成为了一位“少年宰相”,这是怎么回事呢?据说,在战国时期,秦王听信谗言,以为宰相犯了法,想严惩这位宰相。可是众臣皆为宰相求情,秦王不好驳回众臣,便留下了一个谜题让宰相解答。秦王让这位...……更多
出道就演小龙女,可《仙剑4》这么普?
...不容易有个猪妖了。妖怪水汪汪的大眼睛、卡姿兰的浓密睫毛,超大的招风耳。这确定不是在收看少儿频道《猪猪侠历险记》?这只卡哇伊的小猪,也有变身后的模样。变身后的猪妖就像是开了小头特效,五官小小耳朵尖尖,头...……更多
老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化?可别太晚知道
...血管疾病的发生率也逐渐增加,而研究显示,牛奶中的乳脂肪酸可以帮助降低胆固醇水平,减少心血管疾病的风险,此外,牛奶中富含的蛋白质也有助于维持正常的血压水平,保护心脏的健康。对免疫系统有益随着年龄的增长,...……更多
...白等,皮肤容易出现一些过敏疹子。视力发育更好:母乳脂肪中含有长链多不饱和脂肪酸,以DHA和ARA为代表,而DHA是视网膜的主要结构组成部分,母乳提供的丰富营养,让宝宝的视力发育更好。长大后较少暴饮暴食:母乳喂养的...……更多
对于那些得不到回应的人,及时止损就好了
...钟的热度而不主动发现自己,说明对方不把自己的感情当回事,说明对方对爱情不负责任,这是对方的错,与我们无关。不要因为对方不主动就开始自我怀疑和自我否定,感觉自己做得不够好,改变对方的态度。除了那些无法控...……更多
金国也是中原地盘,岳飞打金国本质是打自己人,秦桧主和百姓有福
...。岳飞都不听,从这一点来说岳飞也太不拿君主的命令当回事了吧,到底宋高宗是皇帝还是岳飞是皇帝呢?再说岳飞作为军人,首先得服从命令,虽说将在君令有所不受,那说的也是得结合实际情况,如果客观情况实在没有办法...……更多
长期的靠打胰岛素来维持血糖平稳,对身体有影响吗?
...注射部位出现斑丘疹瘙痒,荨麻疹,过敏性紫癜等。皮下脂肪营养不良:长时间运用非纯化胰岛素,或长期在一个部位注射时可出现皮下脂肪营养不良的现象。 最后,附一张各类胰岛素的注射时间: ……更多
肝囊肿患者日常要注意些什么?
...调理肝囊肿患者在平时要注意饮食调理,避免摄入过多的脂肪、胆固醇和糖分,以减轻肝脏的负担。同时,要多摄入富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等,以促进肝脏的修复和代谢功能。2.定期体检肝囊肿患...……更多
常吃鹅肉,有什么好处?不妨了解一下
众所周知,经常吃一些肉,很可能导致体内脂肪过量,从而产生肥胖,所以对一些爱吃肉但是又容易长肉的女生来说简直是一种折磨,但是如果你吃鹅肉就不存在这种情况。这是因为鹅肉中的脂肪和胆固醇的含量是特别少的,...……更多
内讧!大连人球员怒喷谢晖:让自己清楚看到了社会的残酷
...知道他是个谁都不待见的人。”“每场让你上踢得好是一回事,不让你上,你上去就踢赌气球害了球队就是另外一回事。有功夫打嘴炮,不如想想你场上该传的球为什么不传,该拼的球为什么不拼,禁区里不该犯规的位置为什么...……更多
春夏进补,选这8种肉,便宜又滋补!
...:鸡肉是春夏季节的优选肉类,它含有丰富的蛋白质、低脂肪,且易于消化吸收。无论是炖汤、炒菜还是烧烤,鸡肉都是绝佳的选择。推荐食谱:蒜香蜂蜜鸡食材:鸡腿肉500克.大蒜6瓣.蜂蜜3汤匙.生抽2汤匙.老抽1汤匙.盐1茶匙.胡...……更多
肝病专家贺彬:乙肝病毒会终身携带吗?
...毒携带者一定要避免饮酒,均衡营养,提供热量的主食和脂肪要有所控制,以免摄入过多导致脂肪肝。 ……更多
为什么越是见过世面的女人,越是觉得自己微不足道
...光芒,更是指她们把自己的位置放得很低,不太把自己当回事。因为她们见过世面,见过比她们更优秀、更厉害的人,所以她们不觉得自己有什么了不起,反而会不断地约束自己,勉励自己,让自己变得更好。正如著名主持人董...……更多
《无限超越班2》又出新情况,纪凌尘被狠狠打脸?向佐却成功逆袭
...纪凌尘却被狠狠打脸,而向佐却成功逆袭,这究竟是怎么回事嗯?(本文所有图片,全部来自网络,感谢原作者,如侵犯您的权利,请联系本号作者删除。图片与内容无关,请勿对号入座)当本季的学员完成自我介绍,他们被分...……更多
确诊癌症,如何才能长期生存?3个“抗癌法宝”,希望你提前了解
...,尤其是对于较小的增重或者减轻。然而,突然且无明显原因的体重变化可能是健康问题的信号。例如,癌症患者往往在早期阶段就会出现未经解释的体重减轻,多考虑是肿瘤消耗身体能量或者影响身体新陈代谢的表现。另外,...……更多
...杀死,喝醉虾就有可能导致食物中毒。二、高蛋白质、低脂肪、低碳水化合物,大虾营养丰富,是一种很好的食品。100克鲜虾肉中含有79克水分,16.6克蛋白质,1.5克脂肪,236毫克钙,191毫克磷,43毫克硒,3.5毫克铁,还含有大量维生素A、维生...……更多
胆结石术后吃什么好
...、水果类的食物,摄入的肉类建议选择牛肉、鸡肉这类低脂肪高蛋白质的食物;术后可以吃一些利胆的食物,比如玉米须煮汤等。胆结石术后吃什么好1、流质食物:胆结石患者术后肠道功能恢复较快,多于术后2-3天即可肛门排...……更多
饮食不当影响健康,建议:这些食物少吃,健康饮食习惯的重要性!
...入者高出20%以上。更严重的是,高盐食品通常含有较高的脂肪,这不仅引发肥胖,还可能导致动脉硬化,加剧心脏病和中风的风险。过多食用油炸和加工食品也是健康的大敌。这类食物中通常含有反式脂肪和多种添加剂,长期食...……更多
害怕得胃癌?协和胃病专家:牢记这5点,让你和「癌症」说拜拜!
造成胃病以及癌症的原因有多种,吃是其中的重要因素。“祸从口出,癌从口入”,如果在吃上出了问题,肠胃病也会接踵而至。日积月累之下,可能会成为癌症生长的温床。胃病的朋友们,在吃上更是要认真对待!本期肖瘤...……更多
“春吃豆赛过肉”,春天宁可不吃肉也要吃这5种豆,高蛋白低热量
...吃豆类还能起到补钙的效果。春季多吃豆类还有一个主要原因:春季是肝气升发的时期,肝火容易旺盛,这个时候要吃一些“甘味”食材来养肝,豆子恰好是个不错的选择,而且豆类属于高钾高镁低钠的食物,非常适合春季食用...……更多
泉城调查丨东西向?南北向?“稀里糊涂”指示牌,绕晕不少过路人
...“洪园路”路牌上分别标着东西、南北两个指向。到底咋回事?齐鲁晚报·齐鲁壹点记者做了调查。“真假”路牌现身东西南北分不清3月6日上午,记者来到济南市历城区华山街道洪园路与听水路交叉口附近,根据市民提供的图...……更多
《如懿传》吐槽风波愈演愈烈,周迅团队继续捂嘴,投诉博主被群嘲
...贫瘠和阴毒。 现在的环境是,你生产了垃圾,也就那么回事,事情过去了就过去了,大家眼不见心不烦,可是如果你生产了垃圾还试图捂嘴,试图教观众做人,观众的逆反心理自然会很大。当然了,事情闹到这么大,肯定有人...……更多
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贵州山味丨“饭遭殃”!贵州必吃10种火锅,最后一个好黑暗
贵州人的人生信条:没有什么是一顿火锅解决不了的,如果有,那就两顿。摄影:周羽舒贵州是一个深藏不露的美食大省,贵阳的丝娃娃
2024-10-18 21:25:00
健康问太和 | 改善骨质疏松,多补钙就行吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症患者常常面临钙缺乏问题,很多人就认为既然“饥饿钙”,那就应该吃钙,把钙补起来
2024-10-18 21:27:00
西宁爱尔:镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了
镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了根据临床经验,角膜塑形镜的建议更换周期一般是1-1.5年,通常情况下
2024-10-18 16:52:00
岳西瓜蒌新疆“种” 农技员王军交出富民答卷
本文转自:人民网-安徽频道岳西瓜蒌新疆“种”。岳西县毛尖山乡农业综合服务中心主任王军万里援疆,用实际行动诠释“援疆精神”
2024-10-18 16:54:00
冻干或酵素 泸州泸县龙眼让你爱得“深”一度
本文转自:人民网-四川频道晚熟龙眼上市啦!在泸州泸县,有两家企业运用科技延长龙眼风味,多形式、多口感的深加工产品,让众多消费者赞不绝口
2024-10-18 16:56:00
【荣成手造】盛家火烧
鲁网10月18日讯有一种味道,穿越了600多年的时光,依旧在荣成市石岛管理区斥山街道的盛家村,静静传承。盛家火烧,源自元末明初
2024-10-18 17:17:00
京津冀儿童青少年眼健康发展论坛暨世界近视眼大会成果分享会召开
为进一步分享近视眼研究领域的科研成果、临床案例与未来发展趋势,促进京津冀地区眼科学术交流;进一步赋能基层医疗,提升我国儿童视觉及视功能等小儿眼病的防治能力
2024-10-18 17:22:00
江苏兴化大闸蟹迎丰收
本文转自:人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地,蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽!”金秋时节,在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
2024-10-18 17:57:00
烟台养马岛海鲜饺子香飘非遗博览会,海参、鲍鱼啥的都有!
10月18日,第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散,引来众多食客排队等候品尝。 据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
2024-10-18 18:33:00
助力厨师圆梦 中国饭店协会、嘉豪食品携手打造“劲霸星厨创造营”
中国消费者报北京讯(记者王小月)10月16日,由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
2024-10-18 18:52:00
9款联名零食测评:追剧零食越来越抽象,“显眼包”六神、太二又出手了
越奇葩,越出圈?有哪些被反向种草的“大脑洞”联名单品? 《消费行为学》中曾提出:“出人意料、不平常的刺激物更容易吸引大众关注
2024-10-18 19:00:00
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近日,第八季中国医院管理奖决赛在南京落下帷幕。中国医院管理奖(CHMA)以“寻找最佳医疗实践,赋能中国医院管理”为评选宗旨
2024-10-18 19:09:00
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乐陵金丝小枣是山东省德州市乐陵的著名特产,为国家地理标志产品,入选第二批地理标志促进重点联系指导名录,获山东省特色农产品优势区
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2024-10-18 20:37:00
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