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暑假如何保护孩子的眼睛?护眼攻略来了
...期日照时间长,是户外活动和远距离用眼的好季节,儿童青少年用眼时间更加自由,是培养儿童青少年有自我护眼意识的好时机。那么,在暑期如何保持良好的用眼习惯、促进眼部健康、预防近视......戳图查收这份护眼攻略(@...……更多
...生态基地,培育120多个全新研学游场景——乐学趣游圈粉青少年□ 本报记者 吴宝书本报通讯员 王西辉沿着石阶攀登天台山,听讲解员老师融入历史人文的生动讲述,感受“太阳文化”的独特魅力;踏入日照科技馆,打卡诺贝尔...……更多
春季护眼攻略:守护明亮双眸,享受春日暖阳
...过专业检查,确定病因并采取相应的治疗措施。对于儿童青少年而言,春季护眼尤为重要。随着学业压力的增大和电子设备的普及,儿童青少年的用眼负担不断加重。家长应引导孩子养成良好的用眼习惯,合理安排学习和娱乐时...……更多
这些护眼方式让眼睛“温暖”过冬
本文转自:梧州日报冬季,日照减弱,儿童青少年户外活动时间将会减少,近视防控将面临新的压力。那么,冬季应该如何保护眼睛呢?据研究,冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节,缺少了臭氧层这件“防护外衣”,...……更多
0~6岁视力保卫战,全攻略曝光!家长必看,让宝贝拥有明亮双眼
...的视力问题。根据国家卫健委的调查数据显示,我国儿童青少年的近视率呈现逐年上升的趋势,形势严峻。那么,作为家长,我们该如何保护宝贝的视力,让他们在成长过程中拥有一双明亮的双眼呢?今天,就让我们一起来探讨...……更多
日照市中级人民法院少年法庭:刚柔并济,守护“少年时的你”
...的工作路径,在维护未成年人合法权益上下实功,在预防青少年犯罪上出实招,执法治之剑,打造“法润少年”少审工作品牌,为青少年健康成长撑起了一片“法治晴空”。2023年,日照市中级人民法院少年法庭获评“全国法院...……更多
儿童眼健康攻略,科学护眼,成长路上的必备指南!
...您揭示儿童眼健康的奥秘。一、认识儿童眼健康的重要性眼睛是人类感知世界的重要窗口,对于正处于成长期的儿童来说,保护眼睛健康尤为重要。良好的视力不仅关系到孩子的学习成绩,更是他们未来生活质量的保障。因此,...……更多
东方快评| 警惕“用近视换成绩”
...,从讲台往下看,都是成片成片的“小眼镜”。重视儿童青少年用眼健康,筑牢儿童青少年视力健康“防护墙”已刻不容缓。(4月7日 上观新闻)激烈的教育竞争环境下,大部分学生都在追求成绩时忽视了自身的用眼健康,甚至...……更多
这个暑假“研学+文旅”火力全开,日照努力打造研学游标杆城市
...文化一系列场景构建多元丰富的研学活动如火如荼,大批青少年奔赴山海之间,采绿茶、品书香、学非遗、探科技、赶海踏浪……日照成为热门研学目的地,日照的文化被植入“流动的风景线”,在流动的“课堂”里,来自各地...……更多
...为了将来人人都当球星,而是要把一颗体育的种子播撒在青少年心中慢慢成长,培养终身运动的习惯。”采访中,记者屡屡听到这样的回答。在金海岸小学,各种社团活动丰富多彩。一字排开的乒乓球台前,喜欢乒乓球的学生在...……更多
...、实践着、努力着。2017年,曹阳参与指导建成了五莲县青少年法治教育基地,该基地被最高人民检察院评为全国未成年人检察工作创新实践基地,基地青少年法治教育标准化试点顺利通过国家验收,由“日照模式”升级为“全...……更多
青少年得了近视怎么办?
...、大量的电子产品的应用以及繁重的课业学习,我国儿童青少年近视率有逐年增多的趋势。近视,尤其是高度近视,视网膜裂孔和视网膜脱离的发生率明显增高,因此,近视防控刻不容缓。那么,青少年得了近视应该怎么办呢?...……更多
日照市莒县果庄镇大崖头小学开展“关爱女生、健康成长”专题教育活动
...的了解是至关重要的。开展青春期健康教育是促进和保护青少年健康成长、培养有智慧的人的需要,是形成良好的道德观和良好个性的需要。本次青春期健康教育讲座心理辅导工作的一种探索,在青少年学生成长的过程中,每个...……更多
...在“齐鲁生态环保小卫士”教育实践系列活动中,为加强青少年生态文明宣传教育,于2022年7月28日起面向全市中小学生组织开展的研学活动。经过一年半的时间,该活动已开通50个旅站,涵盖绿色企业、绿色农业、绿色机关、绿...……更多
...养成良好的用眼习惯;号召学生积极行动起来,认真做好眼睛保健操,保护视力,珍爱光明。在“预防近视”班会课上,班主任深入浅出地讲解了预防近视的相关注意事项,教育学生如何保持正确的学习姿势、合理安排看书时间...……更多
保护好眼睛  远离“小眼镜”
...成长,切莫错过调整孩子视力的黄金期。”王维杰提醒,青少年及其家长一定要重视近视的科学防治,多增加户外活动,减少近视及其带来的视力损害。为更好地防控孩子近视,家长应及早帮助孩子建立视力健康档案,孩子3岁...……更多
别让眼睛成为成长的负担
...几乎近一半的人是近视眼。其中近视的重灾区是10-18岁的青少年年龄段,我国青少年近视发病率已超越其他国家,高居世界第一。青少年时期是近视高发时期,这跟人体眼球的发育息息相关。我们经常看到幼小的孩子被戴上了厚...……更多
孩子近视多少度就要配戴眼镜?出现哪些信号需警惕近视已经发生?
...好用眼习惯。国家疾控局监测数据显示:2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%(其中,小学36.7%,初中71.4%,高中81.2%)。医务人员提示,近视是由眼轴变长导致的,而眼轴变长是一个不可逆的过程,目前近视只能通过科学控制...……更多
孩子学习用眼多,建议多给孩子吃这4种菜,富含叶黄素,明目护视
...彩。据数据显示,我国超过6亿人患有不同程度的近视,青少年近视率更是高达50%以上,孩子们在学习过程中用眼较多,若不注意保护,很容易导致视力下降。因此,要想拥有清澈明亮的双眼,除了良好的作息和用眼习惯外,饮...……更多
为了每个孩子的健康成长
...转自:日照日报市中心医院联合东港区 10 所小学建成“青少年健康科普小屋”——为了每个孩子的健康成长全媒体记者 田文佼 通讯员 王振东青年强,则国家强。近年来,青少年健康问题已成为社会高度关注关心的热点话题。...……更多
爱护双眼 保护“视”界
...眼日”,今年的主题为“关注普遍的眼健康”。针对儿童青少年期近视、中年期干眼症、老年期白内障、糖尿病视网膜病变、青光眼……不同年龄段人群应该怎样呵护双眼?近日,记者采访了甘肃医学院附属医院眼科主任医师李...……更多
叶黄素是一种重要的营养素,对眼睛健康有着重要的保护作用
...我们才能欣赏大千世界的美丽。近年来,近视问题在我国青少年群体中日益突出,成为一个亟待解决的社会问题。而孩子们在学习期间用眼最多,稍不注意就很容易引起视力下降。因此,除了保持良好的眼睛用眼习惯外,我们也...……更多
石家庄高邑举行公益微电影《陪伴》首映仪式
河北新闻网11月12日讯(通讯员张晶冉、曹思源)为促进青少年视力健康保护工作,今天,由高邑县委、县政府联合河北电影制片厂录制的公益微电影《陪伴》举行首映仪式。公益微电影《陪伴》首映现场。影片讲述了主人公小...……更多
奔跑吧,少年!日照市第三届幼儿体育嘉年华举行
...年华(幼儿体育教师体能大赛)暨“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动在国恒体育广场拉开帷幕。活动由日照市体育局、市教育局主办,山海天旅游度假区教育和体育局、山东国恒体育产业有限公司承办,山东飞跃童年儿...……更多
为患者解除病痛,日照市中医医院脊柱骨科守护市民脊柱健康
...0万人,发病率2%-3%。除先天性的脊柱侧弯,像小郑这样,青少年特发性脊柱侧弯(AIS)发病率为0.5%-3.0%,近年来呈逐渐上升的趋势,多在进入青春期后(10岁后至发育成熟前)出现。 目前,脊柱侧弯已成为继近视、心理健康...……更多
科学用眼可有效预防近视
...的广泛应用,人们近视的问题越来越突出,尤其是儿童和青少年。然而,近视并非无法预防,关键在于科学护眼。近视原理近视,又称屈光不正,是由于眼轴过长或角膜曲率过大,导致光线在视网膜前汇聚,从而无法清晰地看到...……更多
京津翼鲁辽青少年高尔夫球巡回赛在北京大运河高尔夫俱乐部圆满收官
10月1日,2023“Uswing魔镜杯”京津翼鲁辽青少年高尔夫球巡回赛在北京大运河高尔夫俱乐部圆满收官。 “京津冀鲁辽”青少年高尔夫球巡回赛创立于2022年,是全国北方赛区最受瞩目的特色赛事,获得了北京高尔夫球运动协会、...……更多
面对孩子近视 家长不能短视(杏坛随笔)
...群体要予以关注,相关职能部门也要加强宣传指导。儿童青少年是国家和民族的未来。如何保护好儿童青少年的视力,是必须答好的一道考题。关注儿童青少年的近视问题,不仅是家长的责任,更是全社会共同的职责。对此,教...……更多
央视已曝光,这些“护眼灯”伤害娃的视力,家长咋给孩子选台灯
...险因素,更会导致黄斑变性,干扰生物钟,特别是不利于青少年的身心健康发展。除此以外,闪烁性能达到高风险水平的台灯也不符合台灯出厂规定。闪烁性也可以称为频闪效应,这时一种视觉现象,简单来说就是当光源按照一...……更多
【科普中国】儿童青少年寒假期间如何预防近视?这些问题要知道!
...日前,记者从黑龙江省教育厅获悉,为引导黑龙江省儿童青少年寒假期间科学用眼、规律作息、主动预防近视,黑龙江省儿童青少年近视防控专家宣讲团日前依据教育部下发的《2023年寒假多场景近视防控问答》进行整理,为广...……更多
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老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00
【干眼防控】儿童眼健康行动:科学防治儿童干眼,筑牢近视防控防线
近年来,随着电子产品的普及和儿童激素水平变化,儿童青少年的近视与干眼症日益凸显,时刻威胁着孩子们的未来,成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
2025-02-22 09:12:00
反复的胎停、流产、生化?一定要重视这些因素!
对于备孕中的夫妻来说,怀孕是一件充满期待的事情,特别是备孕了很久,好不容易才怀上的人。而胎停育的发生,则无异于晴天霹雳
2025-02-22 09:15:00
肝癌的现状及介入治疗手段
肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位,死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万,一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
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春季学期开启 做好健康管理
春季新学期开启,学生们重返校园。2月20日,万柏林区医疗集团中心医院儿科名誉主任朱惠萍提醒,春季是流感、水痘、流行性腮腺炎等传染病的高发期
2025-02-22 00:57:00
张治国主任:什么是前列腺增生?有哪些危害?
前列腺增生是一种常见的泌尿系统疾病,主要发生在老年男性中。这是一种良性的病变,指的是前列腺的腺体细胞在雄性激素的长期刺激下发生了良性的增殖现象
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王静医生:小孩经常积食是什么情况?如何预防?
小孩经常积食是指孩子在进食后,食物在胃肠道内停留时间过长,未能及时消化和排泄,导致腹部胀满、不适的一种常见消化系统问题
2025-02-22 01:53:00