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科学用眼关注这五点 | 呵护眼健康
...。坐姿不正确,比如驼背、歪坐、趴着学习,会让孩子的眼睛离屏幕太近,容易导致眼睛疲劳。孩子们要记住“一拳一尺一寸”的原则:胸前与桌子间隔一拳(一个拳头的距离),眼睛与书本保持至少一尺(约33厘米)的距离,握笔的...……更多
如何通过科学用眼预防儿童近视
...视的方法(一)掌握正确的用眼姿势读书写字坐姿需端正,眼睛与书本应保持33厘米左右距离,胸部距离桌子6~7厘米,保证头正、肩平、身直、足安。避免距离过近导致眼部疲劳。同时,儿童课桌椅高度应适合,结合“儿童青少年...……更多
开学季学习机市场需求激增:消费者如何规避护眼“智商税”?
...上这么多护眼功能的学习机,到底哪些能真正保护孩子的眼睛呢?”随着新学期的来临,学习机市场迎来了一波销售热潮,成都的李女士表达了她的困惑。面对市场上纷繁复杂的产品种类,家长们陷入了选择困境:究竟哪些学习...……更多
长时间在弱光环境下使用电子产品,容易导致视力下降
...时间在弱光环境下阅读、使用电脑和手机等电子产品,对眼睛的伤害不容忽视。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题,都与弱光环境密切相关。本文将为您详细介绍弱光对眼睛的危害以及如何在弱光环境下保护眼睛。弱光对眼睛的...……更多
艾特所有家长,快收好这份居家学习“护眼秘籍”
...前中国家长非常关心的青少年健康问题。为了不让娃儿的眼睛,输在起跑线上,家长纷纷将目光投向市场上的“护眼神器”。大屏固然重要,但在选购前,还要知其根本,才能对症下药。常用电子设备究竟有哪些因素会损伤孩子...……更多
长时间阅读电子书籍是否会导致视力下降?
...射具有一定的穿透力和能量,长时间暴露在蓝光下可能对眼睛造成损伤,引起眼睛疲劳、干涩等问题。1.2视力疲劳:长时间盯着电子书籍屏幕阅读,眼球肌肉长时间处于紧张状态,容易导致视力疲劳,出现视力模糊、眼睛干涩等...……更多
...读篇:正姿势、亮度足10. 长时间阅读纸质书会不会伤害眼睛?与电子屏幕相比,纸质阅读材料对眼睛的伤害相对较小。阅读姿势不端正、近距离用眼时间过长,会造成眼睛疲劳。阅读时要注意适时休息,持续用眼时间不超过40分...……更多
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
...也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降。但您知道吗?日常生活中的一些简单动作,如随手完成几个小任务,就能有效缓解眼部疲劳,保护视力。今天,我们就来谈谈每天...……更多
天天面对电子屏幕,眼睛不堪重负?这4个方法帮你缓解眼部疲劳
...平板等设备的屏幕。然而,长时间盯着电子屏幕,我们的眼睛很容易感到疲劳,甚至可能引发各种眼病。为了缓解眼部疲劳,预防眼病,我们可以采用以下四种方法。合理安排用眼时间至关重要。长时间盯着电子屏幕,会让眼睛...……更多
下面这些建议,可以帮助你减少眼睛疼痛感
眼睛疼痛是一个常见的问题,尤其是在现代社会中,我们经常长时间使用电子设备。下面是一些建议,可以帮助我们减少眼睛疼痛感。首先,调整屏幕亮度和对比度是减少眼睛疼痛的重要步骤。将屏幕亮度调低到一个舒适的水...……更多
这些保护眼睛的小常识与按摩方法快收藏
眼睛,作为我们心灵的窗户,承载着感知世界的重要任务。然而,随着现代生活节奏的加快,长时间面对电脑、手机等电子屏幕,我们的眼睛承受着前所未有的压力。因此,保护眼睛,刻不容缓。下面,就让我们一起了解一些...……更多
电子时代的眼病——视频终端综合征
...脑,一晃几个小时过去了,离开屏幕的那一刻,突然感到眼睛疲劳、酸胀干涩、视物模糊,或是肩部疼痛、手指僵硬、精神疲劳。小心这可能是患上了“视频终端综合征”。随着科技的发展,电脑、手机、iPad等电子产品功能愈...……更多
春季护眼攻略:守护明亮双眸,享受春日暖阳
...挑战。春季气候多变,干燥、风沙、花粉等因素都可能对眼睛造成不同程度的伤害。因此,在享受春日暖阳的同时,我们也要注重眼部护理,守护我们的明亮双眸。春季是花粉过敏的高发季节,对于过敏体质的人群来说,眼部过...……更多
被迫天天看电子屏幕的人们,这几招要收藏起来解除眼疲劳
年轻人使用电子设备的时间越来越长,过度使用眼睛已成为常态。然而,长时间注视屏幕、缺乏休息和不良的用眼习惯都会导致眼疲劳。本文将探讨年轻人常见的用眼坏习惯、眼疲劳的危害以及预防措施。年轻人常常存在以下...……更多
近视治疗黄金期揭秘:儿童近视预防大作战
...首先,控制孩子使用电子产品的时间,长时间盯着屏幕对眼睛伤害大。其次,鼓励孩子多参加户外活动,让眼睛有机会远离书本和屏幕,放松调节。再者,合理安排学习时间,避免连续用眼过度。还有,保持正确的阅读姿势和适...……更多
有哪些预防近视的方法
眼睛是心灵的窗户,是人类获取信息了解世界的前提保障,健康的视力对人们来说具有无可替代的重要性。但是伴随着电子产品的迅速发展,近视人群也逐年增多,有的孩子年纪轻轻就患上了近视,儿童视力问题日趋严重。没...……更多
眼睛干涩,吃点什么好?
...读者朋友们,你是否在长时间盯着电脑或手机屏幕后感到眼睛干涩、疲劳?不用担心,这里有一些简单实用的食物建议,有助于缓解眼睛干涩的情况。**食物推荐**:1.**绿叶蔬菜**:富含维生素A和抗氧化物质,有助于保护眼睛健...……更多
手机屏幕护眼技术的优势
...可或缺的一部分。然而,长时间使用手机屏幕常常伴随着眼睛疲劳、干涩等问题,因此选择一款护眼的手机屏幕显得尤为重要。本文将盘点一些常见的屏幕护眼参数,从几个方面探讨如何选择更护眼的手机屏幕。1、高频PWM调光...……更多
手机看久了伤眼睛?别慌,手法按摩这个位置5分钟,或告别眼疲劳
在这个数字时代,我们的眼睛承受着前所未有的压力。想象一下,一天结束后,你的眼睛疲惫不堪,就像跑完马拉松一样。这并不奇怪,因为无论是工作还是休闲,我们几乎都在与屏幕为伍。你是否曾感到眼睛干涩、视力模糊...……更多
爱护双眼 保护“视”界
...,看书写字姿势不对,户外活动时间过少,缺乏远眺放松眼睛的机会,久而久之,会导致近视不断加重。另外,随着智能手机的普及,学生长时间近距离盯着手机屏幕看,也会加重近视。李淑琴表示,孩子年龄越小发生近视,以...……更多
爱眼护眼的 6个技巧,关注视力健康
眼睛,被誉为心灵的窗户,承载着我们对世界的感知与理解。因此,保护眼睛的重要性不言而喻。眼睛的健康与否影响我们的视觉体验,一个健康的视力可以让我们更好地欣赏这个世界的美丽与多彩。无论是欣赏一幅画作,还...……更多
要是你刷到这篇文章了,也就说明要跟着来缓缓眼睛了
在现代社会中,我们的眼睛承受着越来越大的压力。长时间使用电子设备、工作压力、环境因素等都会导致眼疲劳的出现。为了保护我们宝贵的双眸,下面将介绍一些实际生活中可行的小窍门,帮助我们告别眼疲劳。1.规律休息...……更多
别拿手机当“保姆”
...四五个小时。”王先生说。“电子保姆”伤身,首先是对眼睛的伤害。三亚市人民医院眼科副主任医师陈雪芳提醒,过早、过频地使用电子产品,将会给孩子视力发育造成不良影响。“在日常接诊中,我们时常接触因为长时间近...……更多
儿童眼健康攻略,科学护眼,成长路上的必备指南!
...您揭示儿童眼健康的奥秘。一、认识儿童眼健康的重要性眼睛是人类感知世界的重要窗口,对于正处于成长期的儿童来说,保护眼睛健康尤为重要。良好的视力不仅关系到孩子的学习成绩,更是他们未来生活质量的保障。因此,...……更多
近视的发生与这些因素有很大关系
...电子设备进行学习、工作和娱乐。长时间盯着电子屏幕,眼睛长时间处于紧张状态,容易导致近视。此外,学习压力、工作强度过大,长时间用眼过度,也是导致近视的重要原因。3.生活习惯因素不良的生活习惯也是导致近视的...……更多
...心的徐晶主任一起来了解一下:躺在床上玩手机,究竟对眼睛伤害有多大?视疲劳和斜视平时我们用电脑和手机,离屏幕的距离一般在30-50厘米。但是在被窝里距离会缩短至20厘米甚至更短,为了看清手机,眼球的睫状肌和内直肌...……更多
科学用眼可有效预防近视
...曲率过大导致的。近视的症状近视的症状包括视力模糊、眼睛疲劳、眼睛干涩等。近视患者在看远处的物体时,会出现模糊或重影的现象,需要眯着眼睛或佩戴眼镜才能看清楚。如果孩子出现近视时,可能会表现为:看物体时经...……更多
关注“眼”健康 “睛”彩过龙年
...由于拥挤、碰撞导致的眼挫伤。长途驾驶导致的视疲劳、眼睛干涩等,有导致交通事故的风险,建议每隔一段时间休息,避免疲劳驾驶,也可以及时滴用人工泪液。 出行期间一旦因交通意外导致眼外伤,要避免二次伤害,及时...……更多
眼睛总是干涩酸胀?五招缓解眼部疲劳不适问题
...问题。无论是电脑屏幕、手机,还是电视,都会让我们的眼睛长时间集中在一个固定距离内,加之眨眼频率降低,导致泪液分泌不足,进而引起眼睛干涩。还有长时间集中精力工作也是。如果加上睡眠不足、用眼环境光线不佳等...……更多
孩子近视怎么办?儿童视力保护有哪些关键措施?
...确的用眼习惯至关重要。教导孩子保持正确的读写姿势,眼睛与书本应保持适当距离。同时,严格控制孩子使用电子设备的时间,避免长时间连续盯着屏幕。每使用一段时间,应提醒孩子休息片刻,可通过远眺、闭目养神或简单...……更多
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“‘乘坐出租车’被写成了‘乘座出租车’。”10月25日下午,市民孟女士在成都东站发现,在出租车上客处,一个指示牌出现了错别字
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直播鉴宝,能帮你捡漏发财吗?
随着一位拥有2000万粉丝的鉴宝博主因学历造假“塌房”,“鉴宝直播”被推到了聚光灯下。近年来,民间收藏热度不降,鉴宝直播翻红
2024-10-26 10:36:00
“老海,家里有事,快回!”
他头部中弹仍坚持战斗只为确保舰艇安全他用生命捍卫国家安宁被授予“战斗英雄”称号他用钢铁意志战胜战伤后遗症创造医学奇迹他就是“八一勋章”获得者“钢铁战士”“人民英雄”麦贤得《军休英雄故事会》第三集
2024-10-26 10:37:00
医生回应钢丝球清创,感动全网的“烧伤妈妈”最新情况
近日,浙江烧伤妈妈牵动着广大网友的心。浙江绍兴的一位妈妈在做饭时遭遇了煤气爆炸,全身60%至70%的面积被严重烧伤。在极度痛苦中
2024-10-26 10:39:00
淘宝里的微信支付用起来如何?商家消费者这样说
2024年的双11大促相较往年,除了启动更早、跨时更长,还有一个显著特点——淘宝与微信支付打通了。阿里巴巴集团副总裁、淘天用户平台事业部总裁吴嘉表示
2024-10-26 10:40:00
“臭到怀疑人生”!广东街头再次出现“风油精炒排骨”的味道
最近,不少广东市民表示大街上经常能闻到一股怪怪的味道,“臭到想yue”“臭到怀疑人生”。什么味道这么猛?有网友形容这味道犹如“风油精炒排骨”
2024-10-26 10:41:00
66岁收银员多次偷拿店铺钱款,跪地道歉归还2万多元后失联
近日,四川南充仪陇县一批发商户反映,其雇佣的一位李姓婆婆(化姓)长期从店铺收银台里偷拿钱款,目前已追回2万多元,老人跪地求原谅后失联
2024-10-26 10:43:00
浮在河面的富豪:女友全家各怀鬼胎,幕后真凶到底是谁?
在这个世界上,总有些离谱的人,离谱的事,以及离谱的命案,但话又说回来了,天底下没有不透风的墙,只要空气还流动,风就会继续吹拂
2024-10-26 10:44:00
陕西夫妇养了7年女儿,却是别人的?男子怀疑妻子不忠
2001年的夏天,陕西对夫妻,欢欢喜喜地迎来了他们的第一个孩子。原本以为是幸福生活的起点,却没料到,这竟是一场长达七年错位人生的开端
2024-10-26 10:44:00
新娘脚踏两条船被杀,新郎潜逃17年,落网后大哭:想尽孝
在咱们老百姓眼里,老实人往往意味着可靠、本分,可谁又能想到,老实人发起狠来,也是会杀人的?今天要讲的这起案件,就跟一个“老实人”有关
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10岁儿子被捅12刀,父亲不提赔偿,守遗体半年等来凶手死刑
2018年9月21日,浙江瑞安一处小学,被血案打乱了平静。10岁的男孩叶星,只因和女同学林云发生摩擦,就被林云36岁的父亲林建厦连捅12刀
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她因小三打女儿,手刃小三,临刑前直言:想跟她同归于尽
都说冲动是魔鬼,可当仇恨的火焰被点燃,又有多少人能保持理智呢?今天咱们要聊的这个案子,主角是一位名叫赵秀莲的普通女人,她原本有一个看似美满的家庭
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男子因被甩杀无辜少女泄愤,临刑谈及亲人称:下辈子见
2007年的郑州,一个原本阳光帅气的小伙子,却亲手把自己推向了深渊。他精心策划,残忍杀害了一个无辜的女大学生,只为了报复那些在他生命中留下伤痕的女人
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重庆悍匪逃亡缅甸,摇身一变成看守所长,最后如何落网?
在重庆犯下命案的亡命之徒邓宇,居然在逃亡后摇身一变成了缅甸的“人生赢家”!这家伙不仅逃脱了法律的制裁,还在异国他乡混得风生水起
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28名婴儿被人贩子喂安眠药,装蛇皮袋放行李架
在一辆看似普通的长途大客车上,一场荒谬到极致的人贩行动悄然上演。一个看似不起眼的老太太,怀里抱着一名呼呼大睡的婴儿,一群蛇皮袋塞满了小脸冻得通红的女婴
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