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天麻牛肉炖土豆
...心率,对心肌缺血有保护作用,同时可以明目、显著增强记忆力,广为人知的效用就是“补脑”;牛肉可以补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿;土豆和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、美容养颜、利水消肿。这道药膳强健脾胃,补...……更多
警惕!你的失眠可能与玩手机有关
...经内科副主任医师马文彬提醒市民,长期失眠可能会影响记忆力,甚至会产生神经系统疾病或心脑血管疾病等更严重的后果。注意!青壮年成失眠障碍高发人群“失眠属于睡眠障碍的一种,但并不意味着睡眠障碍就是失眠。”马...……更多
为何年纪轻轻就健忘?提醒:想要增强记忆力,不妨试试这5招!
记忆力即人记住事情或事物的能力,一般情况下,人在20多岁时脑容量会达到顶峰,这时也是记忆力最好的时期。而随着年龄的增长,身体器官开始老化,记忆力也会随之逐渐衰退,这是正常的生理现象。然而由于种种原因,很...……更多
长期熬夜危害大,既伤肝又伤阴阳,该如何补救?
...终会出现问题。影响其他方面熬夜还会造成免疫力下降、记忆力下降、易肥胖,以及易患神经退行性疾病和精神疾病等方面的影响。熬夜后怎么补救早起中医认为晚睡+晚起=双杀阳气!太晚起床会抑制阳气,人就会愈发昏沉,...……更多
59款咖啡全部检查出致癌物!涉及瑞幸、星巴克等
...使人体长时间兴奋、失眠、焦虑,严重的还会造成抑郁、记忆力减退等问题。四、养成正确咖啡饮用方式。平时喝咖啡水温要控制好,最好不要超过65度,否则会影响口腔粘膜、胃肠粘膜,甚至造成粘膜损伤。注意喝咖啡的时间...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...爷爷今年72岁,几个月前,出现头晕,眼前一过性发黑和记忆力下降的症状,被家属误认为“年纪大了”而未进行治疗。最近突然出现一侧身体麻木、无力和呕吐的症状,症状一出现家人就带他一起到了医院急诊就诊。经过问诊...……更多
东城中医医院“过敏季”主题活动现已开启
...呼吸,又会导致口干舌燥,严重堵塞者会导致大脑缺氧,记忆力下降,甚至引发心脑血管意外。中医治疗时以补足正气,改善体质为主,通过提升人体免疫力达到治疗的目的。推荐疗法:中药方剂,儿童还可采用小儿推拿、小儿...……更多
年过五十,最高级的养生之道不在于运动或饮水,快来看看一下吧
...也愈发明显。长期熬夜会导致内分泌失调、免疫力下降、记忆力减退等诸多问题。因此,保证充足的睡眠是养生的关键。建议每天保持7-8小时的睡眠时间,并尽量在晚上11点前入睡,以充分利用身体的自我修复功能。二、减少油...……更多
全麻只是简单的“睡一觉”?为啥有人说记忆力变差了?不妨了解下
...无意识的肢体活动,有助手术顺利进行。全麻会影响人的记忆力吗?但是生活当中很多经历过全麻的朋友表示以后发现自己记忆力大不如前,经常提笔忘字,以前能够熟记简单记忆背诵的东西,现在感觉都想不起来了。其实对于...……更多
...表现可能持续时间比较长,比如味觉嗅觉丧失、关节痛、记忆力下降、胸口疼痛、咳嗽等,有的学者把这些称为“长新冠”。中山大学附属第三医院感染性疾病科教授崇雨田认为,这些不能将其归类为“新冠病毒感染的后遗症”...……更多
...人激动的了。服用野山参能提升大脑思维工作能力,提高记忆力,智商不停涨高。到了年龄的人能够多吃些野山参,能缓解疲劳,延缓衰老,抗寒冷,抗高溫,防癌预防疾病。要想青春常驻也不是梦,野山参调整人体免疫功能,...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
...力,从而提高身体的平衡和协调。4、运动健身可以提高记忆力记忆力是指人脑对信息的存储和提取能力,它是人类智力的重要组成部分,也是人类学习、思考、创造的基础。老年人的记忆力会随着年龄的增长而逐渐衰退,导致...……更多
喝酒上脸是更“能喝”的表现?很多人都搞错了!医生来告诉你真相
在一场企业团队建设活动中,李强与他的同事们在一间豪华餐厅聚餐。当晚餐开始,人们纷纷举杯。李强仅仅喝了一杯葡萄酒,就出现了面颊泛红的情况,这引起了其他同事的关注。他们半开玩笑地问他:“李强,你是不是对...……更多
血管堵没堵,“头部”先知道?若没有这4个症状,血管还不错
...现这种头痛,那么你的血管可能存在一定的问题。其次,记忆力减退也是血管梗塞的一个病症。血液中的氧气和营养物质是大脑正常运转的重要供应,当血管梗塞时,这些物质的供给就会遭到限制。这会招致大脑功用降落,表现...……更多
酒量大的人,不容易被麻倒?麻醉影响智力?关于麻醉,你了解多少?
...明,在麻醉专业人士的正确操作下,全身麻醉药并不会对记忆力或智力造成长远的影响。相反,如果手术过程中少给麻醉药,可能会产生很多严重不良后果。比如,肌松药不足,手术难度可能会增加甚至不安全;镇痛药不足,术...……更多
【人医科普·你问我答】我们为什么会失眠?
...二天疲倦和动力不足,长期失眠则会导致注意力不集中、记忆力减退和社会工作能力下降等后果。造成失眠的原因有哪些呢?01生理原因首类原因是生理因素,这种失眠的影响主要来自人体的生理现象,如晚上睡觉前吃得太多或...……更多
脑萎缩并不是老年痴呆!做好哪些事?增强大脑活性,避免萎缩
...萎缩的问题,我们需要采取积极的措施来预防和治疗。2.记忆力下降当大脑萎缩到一定程度时,记忆力可能会受到影响,尤其是短期记忆。这可能会导致人们经常忘记事情,例如刚刚读完的电话号码或刚放下的物品的位置。为了...……更多
为何老年人需要多吃补脑的食材
...磷脂和类黄酮成分等,对于提高免疫力、强身健体、改善记忆力、促进智力发展以及延缓大脑衰老都有显著的好处。黄花菜的烹饪方法多种多样,可以蒸煮、干煸、炖汤、凉拌等,今天我们还要分享一种简单美味的做法,不仅有...……更多
一味不受重视的中药,补气健脾,滋补肺肾,还能抗衰老提高记忆力
...中药,它能补气养阴,健脾胃,滋补肺肾,还能提高学习记忆力,延缓衰老,乌白发。对人体最重要的精、气、血都能补益,它就是不受重视的中药黄精。黄精与人参、灵芝、茯神共称中医“四大仙草”,古籍《博物志》中有记...……更多
长期饮酒会削弱免疫系统,使身体更容易受感染,且难以抵御病菌
...系统问题酒精会对中枢神经系统造成毒性损害,可能引发记忆力减退、智力下降、注意力不集中等问题,长期大量饮酒还可能导致酒精依赖和酒精中毒。心脏疾病过度饮酒会增加患心脏病和中风的风险,因为酒精会引起血压升高...……更多
记忆力下降,老是忘事?按揉此穴,赶走头痛、记忆减退等问题
正常情况下,年轻人的记忆力往往要明显好过中老年人。但近年来,二、三十岁的年轻人们却经常出现忘事儿、记忆力下降的情况,有时甚至还比长辈们健忘得更加严重,经常会忘记自己刚刚说过的话、做过的事……其实,这...……更多
尽量避免多种酒类混合饮用,以免加重身体负担
...等问题。此外,长期饮酒还可能影响中枢神经系统,出现记忆力下降、反应迟钝等症状。那么,对于那些长期在晚餐时饮用白酒的人,他们的身体状况又是如何呢?一部分人可能因为饮酒而忽略了饮食的平衡,导致营养不均衡。...……更多
神秘梦境揭示了睡眠对人类进化的意义
...会更容易回忆起前一天的事情。而睡眠不足则可能会导致记忆力下降和信息处理能力的减弱。 睡眠对于学习能力的提高也起到了重要的作用。在学习过程中,大脑需要时间来整合和巩固新知识。充足的睡眠可以促进大脑中的突...……更多
新春佳节,如何做到喝酒与健康两不误?听听专家怎么说
...炎、酒精性肝炎,甚至心绞痛、心肌梗死等,还容易出现记忆力下降、易忘事、智力减退,严重者更会出现焦虑、抑郁、人格改变、幻觉、戒断综合征等精神症状。同时,过量饮酒还会导致饮酒者的社会责任感和家庭责任感淡薄...……更多
研究发现血型与疾病的发生有相关性
...发生消化性溃疡者相当于其他血型者的1.5-2倍。AB型血:记忆力衰退风险高 2014年国际刊物《神经病学》在线发表的一项研究报道称,与其他血型的人相比,AB型血的人在晚年更容易出现记忆力衰退问题。 虽然多个研究都证实,血...……更多
研究发现人越胖,脑子可能越笨,智力低和认知能力差或都与胖有关
...着年龄的增长,我们都希望能够保持清晰的思维和良好的记忆力,但很少有人意识到,保持健康的体重可能是实现这一目标的关键因素之一。体重控制不仅关乎外观和体能,更与我们大脑的健康密切相关。这篇文章将深入探讨体...……更多
@气血不足的人,多吃这3种“天然补血王”,增免疫气色好!
气血不足很容易导致头晕失眠、记忆力减退等等危害,所以我们一定要养好身体,尤其是中老年人,今天就给大家推荐几样补气血的食物。俗话说:“气血不足,百病生”,在中医认为,气血可以维持正常的生命活动,平常形...……更多
“酒是粮食精,越喝越年轻”,是真的吗?真相或与你想的不一样
...引发众多疾病的常见致病因素。那么,关于喝酒与健康的真相到底是怎样的呢?“酒是粮食精,越喝越年轻”这句话到底有没有道理呢?我的小姨父是一个重度酒精爱好者,但由于他每天都需要开车,所以,小姨对他喝酒这件事...……更多
喜欢吃饺子的人,谨记常吃2种馅,助于血压健康,还有这几种好处
...和多种营养物质,经常食用能够帮助人体滋阴补气、增强记忆力等作用。因此,喜欢吃饺子的人,谨记常吃芹菜猪肉饺子,助于血压健康,还可帮助滋阴补气,预防记忆力衰退问题。 韭菜鸡蛋饺子韭菜鸡蛋馅的饺子,在民间文...……更多
气血不足对人体有什么影响?日常补气血,不妨做好5点
...康有帮助。此外,戒除不良习惯也很重要。如戒烟、限制饮酒,这些不良习惯都会损害气血质量,对前列腺健康产生负面影响。另外,保持规律作息和适度运动也是非常重要的。合理安排睡眠时间,保证充足的休息,有助于调养...……更多
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金寨交通:“四聚焦” 绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民网-安徽频道乡村要振兴,交通要先行。近年来,金寨县高质量推动“四好农村路”建设,把“四好农村路”建设列入助推乡村振兴的基础性
2024-09-11 17:08:00
河北丰南:千亩辣椒喜获丰收
本文转自:人民网-河北频道河北省唐山市丰南区岔河镇锦疆农业园区的千亩辣椒田里,农民正在采摘收获辣椒。宋宇摄近日,河北省唐山市丰南区岔河镇锦疆农业园区的千亩辣椒田里
2024-09-11 17:33:00
河北泊头:高粱红满天 机械收割忙
本文转自:人民网-河北频道泊头市四营镇高粱种植基地丰收美景。梁军摄日前,河北省泊头市四营镇黄屯村的高粱种植基地,3000亩高粱陆续进入采收期
2024-09-11 17:40:00
国民健康管理促进项目“中西医协同发展优秀案例宣传活动”在百色市人民医院开展
本文转自:人民网-广西频道近期,中国民族医药学会康复分会相关专家一行4人到百色市人民医院开展国民健康管理促进项目“中西医协同发展优秀案例宣传活动”
2024-09-11 18:07:00
金秋稻浪涌金波 机械轰鸣奏丰收
本文转自:人民网-广西频道脱粒水稻装车。黄诗越摄金秋时节,稻香四溢,机械轰鸣,在崇左市龙州县广农农服公司“旱改水”项目的广阔稻田上
2024-09-11 18:10:00
凌云:“归雁”激发建设家乡热情
本文转自:人民网-广西频道成长于乡土,回馈于乡土。近年来,凌云县扎实推进“归雁工程”进程,以感情聚才、以事业留才,引雁归巢
2024-09-11 18:22:00
晴隆农商银行:金融助力食用菌撑起“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道走进晴隆县碧痕镇东风村大树嘎组,便能见到一个个食用菌种植大棚。近年来,在当地党委政府及晴隆农商银行的大力扶持下
2024-09-11 19:13:00
异国风情,家常味道——自制咖喱鸡肉饭,简单又满足
【咖喱鸡肉饭:一碗融合异国风情的家常美味】在繁忙的生活节奏中,总有一些食物能够瞬间唤醒我们的味蕾,带来一丝丝温暖与慰藉
2024-09-11 15:17:00
鲜辣诱惑,蒜蓉米辣蒸虾,唤醒你的味蕾盛宴
在美食的广阔天地里,总有一些菜肴以其独特的魅力,让人一尝难忘。今天,就让我带你走进一场关于“蒜蓉米辣蒸虾”的美食之旅,感受那份来自味蕾的极致诱惑
2024-09-11 15:17:00
清新爽口,芥末蟹柳拌黄瓜,夏日解腻新选择
在炎炎夏日的午后,当阳光透过树叶的缝隙,洒下斑驳的光影,一份清新爽口、开胃解腻的凉拌菜无疑是餐桌上的一抹亮色。今天,就让我们一起探索“芥末蟹柳拌黄瓜”这道佳肴的独特魅力
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舌尖上的火山爆发,香菜排骨肉香辣诱人,美味难挡
在美食的浩瀚宇宙中,总有一些菜肴以其独特的创意与绝妙的口感,成为食客们口口相传的佳话。今天,就让我们一起探索一道令人耳目一新的美味佳肴——火山香菜排骨肉
2024-09-11 15:18:00
丝滑享受,丝瓜滑肉带你领略味蕾的温柔之旅
在炎炎夏日,当阳光洒满大地,万物生长繁茂之际,一道清新脱俗、口感丝滑的家常佳肴——丝瓜滑肉,悄然成为餐桌上的宠儿。它不仅仅是一道菜
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鲜美交融,丝瓜花蛤炖芋头——海与田的味觉盛宴
在温暖的季节里,当自然界的万物都以它们独有的方式诉说着生命的故事,一道融合了海洋与田园风味的佳肴——丝瓜花蛤炖芋头,悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线
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9月9日,2024秋季仲景健康节正式启动。回顾仲景健康节的发展历程,四年时间,让我们更懂仲景,更爱健康,更接近“仲景健康节”的宗旨
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饮食 | 白露节气常吃“素5宝”,排出五脏病邪!一秋都轻松
俗话说“秋补胜冬补”,入秋后,阳气渐退,阴气渐长,天气不再炎热,人们的胃口也渐渐好了起来,进入了进补的黄金时期。那么,白露节气有哪些秋补好食材呢
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