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50岁，可以说是一个人生的重要时期，对健康比较关注的人，会发现很多人进入50岁后，发生疾病的几率变大了，不管是小毛病还是大毛病，都是从这个年龄段开始，因此，50岁是一个很重要的转折点，应该要抓住时机，做好养...……更多
2023-01-25 19:31:00看吧,养生,食物,重点,疾病,筛查
...。那么秋天你可以吃什么食物来滋养你的肺部？我们来看看吧。秋天，秋风细雨，气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开始。去旧更新，有利于调养生机。这是人体弥补食物的好季节，更是老人和慢性病患者可以滋养饮食好时节。在...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
...开始悄悄地滋生。因此，对于四十五岁之后的人群来说，养生变得尤为重要，我们需要更加关注自己的身体状况，调整生活方式。通过更加健康、科学、合理的方式来延缓衰老的进程，在医疗技术日新月异的今天，我们有了更多...……更多
2024-01-20 06:12:00高发期,后进,中年人,养生,疾病,疾病
每期“医”吐槽：很多时候，你越不在意的对象，往往“闹起来”，越能杀你个措手不及。哈喽，宝子们，热爱工作的“说医君”又来了。今天，11月16日，平平无奇的周四？Nonono！因为这可是每年11月第三个周四啊！嗨！每逢...……更多
2023-11-17 05:13:00王中王,王中,看吧,肿瘤,胰腺,胰腺癌
...仅美味可口，而且具有很好的补血效果，让我们一起来看看吧！一、红枣红枣是一种营养丰富的食品，它含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质。其中，红枣中的铁元素含量很高，可以帮助我们补充身体所需的铁元素...……更多
2023-12-21 13:59:00养生,食物,武器,秘密,三大,健康
...用价值，如姜、蒜、黑木耳等，被广泛应用于传统烹饪和养生实践中。这些食材不仅赋予了食物丰富的口感和味道，更因其独特的药用成分，被视为预防和治疗某些疾病的有力工具。综上所述，营养均衡的饮食结构是维持健康的...……更多
2024-07-24 17:59:00养生,只是,建议,健康,生活,心理
...?吃碱性食物有什么好处?接下来，大家就跟小编一起来看看吧。碱性食物有哪些生活当中，碱性的食物有很多，分为很多类别，下面就为大家简单介绍一些碱性的食物。蔬菜类莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜...……更多
2024-06-26 17:08:00碱性,食物,疾病,碱性,食物,酸性
秋冬季节，皮肤经常会出现缺水的现象，干冷的空气会带走我们皮肤中的大部分水分，敏感、粗糙、暗淡更是不可避免。尤其像嘴唇等部位，更是需要特别细心地保养。除了干燥裂口，嘴角部分也容易患上口角炎等疾病，因此...……更多
2023-01-06 21:17:00养生,重点,核黄素,食物,根茎,西红
...到了50岁之后开始走下坡路。如果可以通过合理的方式来养生，通常可以促进身体健康。如果平时存在坏习惯，有可能会让身体受到伤害，这样发生疾病的概率会明显增高。因此到了50岁之后，及时的养护是十分关键的。那么，...……更多
2024-08-22 11:46:00养生,身体,重点,男人,身体,男性
...，万物失去生机，天地闭塞而转入严冬。传统中医将四季养生概括为春生、夏长、秋收和冬藏，伴随寒冬的到来，我们不仅要做好防寒保暖工作，肠胃不好的人还需要做好保养，预防各种肠胃疾病的发生。同时，中医认为，冬天...……更多
2023-11-22 05:05:00节气,小雪,养生,肠胃,小雪,疾病
胃癌作为一种常见的恶性肿瘤，在世界范围内有不同的发病趋势。据世界卫生组织统计，目前许多国家的胃癌发病率都有所下降，这可能与饮食习惯的改善、食物贮藏方法的进步、幽门螺杆菌感染的控制以及早期筛查的普及有...……更多
2024-06-18 14:08:00胃炎,胃癌,看吧,家人,胃癌,检查
...诉记者，中医治未病的原则之一是强调人们要顺应节气去养生。春分节气是一年之中阴阳平衡的节点，这个时候万物复苏，植物开始生长发芽，对应到人体养生方面，肝脏主木，正是春分之后养生调理的重点脏器，养肝、护肝十...……更多
2024-03-19 21:20:00二十四节气,重在,时节,养生,郭震,养生
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01服用六味地黄丸会产生什么变化？让我们一同来看看吧？进步身体免疫力特别是在季节或冬季，人体的免疫力会下降，常常受到寒风的影响或细菌和病毒的入侵，导致伤风和发烧等疾病。服用六味地黄丸能够改进人体免疫...……更多
2024-05-23 15:23:00六味地,黄丸,看吧,变化,六味地,黄丸
重阳节过后，天气会越来越冷，养生保健就显得尤为重要。若此时还不重视起来的话，那接下来的深秋和寒冬，肯定会特别难熬。都说未雨绸缪，在真正的寒冷没有到来之前，提前把身体养好了。那等寒冬来袭，自然就不会害...……更多
2023-11-09 17:13:00养生,方面,三个,重点,养生,运动
...大家更好地度过这个冬天？为此，本报记者特别邀请晚报养生顾问、福建省人民医院临床营养科梁艳彬医师来给大家讲讲“健康饮食防寒冬”。梁医生表示，科学合理的健康饮食首先要做到食物多样化，《中国居民膳食指南（202...……更多
2023-12-21 02:23:00寒冬,养生,家教,食物,保证,建议
...，常吃这 8 样，清热祛湿健脾胃，秋冬少受苦，一起来看看吧。一、山药山药是药食同源的佳品，味甘、性平，归脾、肺、肾经。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精的作用。山药中含有丰富的黏液蛋白质和淀粉，有滋润肠道、...……更多
2024-08-15 13:55:00脾胃,八宝,秋冬,身体,脾胃,薏米
...镜检查。我们该如何预防1.均衡饮食：减少高脂肪、高糖食物的摄入，限制红肉和加工肉类。推荐多吃富含膳食纤维的食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷物等。2.戒烟限酒：烟草和饮高度酒不仅会损害肠道黏膜，还可能增加癌细胞...……更多
2024-03-14 09:41:00大肠癌,大肠,筛查,大肠癌,大肠,结肠镜
...”的困扰，口淡乏味，食欲不振。因此，“开胃”是夏季养生的重点。专家建议，夏天可以多吃点苦味食物，苦瓜、苦菜、苦荞麦都能解热祛暑、健脾开胃。不过苦瓜性寒，体质较差、脾胃虚寒者不宜多吃。天气酷热，出汗较多...……更多
2023-01-10 21:52:00养生,饮食,重点,绿豆,食物,佩兰
牛奶，作为中国传统养生文化的核心要素，一直以来都受到人们的广泛关注和热捧。然而，有一种声音认为，牛奶中的激素和酪蛋白成分，可能并非仅仅是滋养身体的守护神，它们也许在某种程度上，与引发潜在肺结节的问题...……更多
2024-06-28 10:38:00结节,加速器,牛奶,患者,食物,结节
冬季养生重点随着冬季的到来，天气逐渐寒冷，我们的身体也需要更多的保暖和营养来抵抗寒冷的侵袭。冬季养生的重点主要包括以下几个方面：1.补充足够的热量：冬季气温较低，身体需要更多的热量来维持体温，所以在饮食...……更多
2023-12-02 06:24:00抵抗力,抵抗,感冒,疾病,鸭肉,白萝卜
小满养生有“2防”1.防心火中医认为，夏主火，内应于心。夏季炎热，容易心火上炎，使人出现心情烦躁、口干舌燥、失眠等症状。原本体质偏热，平时容易上火的人，就更容易在夏季出现心火上炎的症状。口舌生疮、有湿热...……更多
2024-05-21 09:56:00气血,养生,中医,身体,中医,胫骨
...一套独特的医学理论和实践方法。以岭药业将以中华通络养生八字经（通络、养精、动形、静神）为引领，推动慢病防治新理念惠及更多人群。同时，以岭药业将积极参与“人民健康之星”科普行动等公益事业，助力传播健康知...……更多
2024-11-13 17:01:00张家,张家口,之星,健康,人心,第四届
1.什么是科学养生？养生并不单纯是为了防病治病，而是通过保持身心的平衡、合理的生活方式和健康的习惯，来维持和改善身体的功能，增强免疫力，预防疾病，延缓衰老。古人云：“养生之道，贵在持久，重在预防。”现代...……更多
2024-09-14 16:42:00养生,养生,运动,饮食,长寿,身体
有位网友跟我说人的寿命天注定，与其费劲心力学习养生保健知识，还不如随遇而安静待命运的安排。但其实在排除车祸、坠机等意外事故后，大多数人的寿命还是跟健康认知水平密切相关，而寿命短的人主要表现为以下七个...……更多
2023-11-08 21:15:00特征,有关,健康,运动,疾病,大脑
...养肺法便宜的养肺法、舒服的养肺法......为您揭开“秋季养生奥秘”今日正值教师节不妨把它送给你敬爱的老师【本文审核专家】樊茂蓉中国中医科学院西苑医院（肺病）呼吸科 主任医师划重点秋季养生养肺护肺是关键中医认...……更多
2024-09-10 11:05:00器官,莲藕,山药,鸭肉,重点,肺部
滋阴，是中医养生学中的一个重要概念，指的是通过饮食调理、生活习惯等方式来保持身体内部的阴阳平衡，尤其是滋养女性的阴液，达到美容养颜、健康长寿的目的。女性在不同年龄段，身体状态和需求各异，因此滋阴的方...……更多
2024-06-13 18:23:00年龄段,年龄,身体,状态,需求,女性
中国康养第一品牌——北京广播电视台“养生堂”推荐“多喝粥对胃好？”“少吃多餐养胃？”“坚持吃猪肚健胃？”这些都是真的吗？并不一定！护胃“秘籍”靠谱吗？不靠谱！或是胃癌帮凶！生活中，流传有各种各样的护...……更多
2023-10-21 17:16:00帮凶,胃癌,技巧,方法,猪肚,胃酸
中医养生和西医养生在理念、方法和侧重点等方面存在诸多区别。从理念上看，中医养生强调整体观念，认为人体是一个有机的整体，与自然环境和社会环境相互关联。注重通过调整人体内部的阴阳平衡、气血运行、脏腑功能...……更多
2024-08-04 06:24:00养生,中医养生,西医,中医,养生,中医养生
...入了冬季最寒冷的时候，而且天气干燥、湿度较低，此时养生保健尤为重要。大雪，跟我一起这么吃《黄帝内经》云：“春夏养阳，秋冬养阴”。冬季属阴，因此在饮食养生上要以固护阴精为本，适当选择一些滋阴温阳、益气养...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
...时每顿饭只吃7分饱，自我感觉饱饥适中，是我国传统的养生、养胃、护胃方式之一。3、饭后不要立即躺下饭后立即躺下或者坐下，容易加重胃病，引发胃食管反流。建议每次吃完饭后，先站立30分钟，或者适当进行散步，促进...……更多
2024-11-22 09:19:00胃癌,胃病,常会,信号,胃癌,胃病
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对成年女性而言结婚生子是人生的一件大事但现实生活中有很多夫妻却难圆子女梦这对女性，甚至对家庭、社会都是一件非常痛苦的事情01
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鲁网3月12日讯气温回暖，万物生发，青岛的春菜尝鲜季悄然开启。记者走访青岛市市南区部分农贸市场和餐厅发现，时令春菜新鲜上市
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大众网记者 刘慧慧 实习生 王淑爽 展雁 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道随着低剂量螺旋CT在体检中的普及，越来越多人在检查中发现自己有“肺结节”
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中国消费者报重庆讯（记者王小月）3月6日，在重庆举办的中国超市采购年会上，中国连锁经营协会携手世界资源研究所发布了《中国数字零售促进健康可持续膳食转型研究报告》（以下简称《报告》）
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中国消费者报报道（记者张文章）新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准（GB2760—2024）》2月8日正式实施，明确将脱氢乙酸钠从面包
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最近，广东一女子因颈肩按摩后急性脑梗死进了ICU。为何颈肩按摩会导致脑梗？颈肩按摩有哪些注意事项？上游新闻健康微课邀请重庆医药高等专科学校附属第一医院康复科主任医师汪为
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点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式
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刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生，平常吃素吃得多，肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高，这让她觉得很奇怪
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老张头71岁，邻里间都夸他身板好，他自己也乐呵，觉得这是福气，是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
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提到“啤酒肚”，很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日，媒体报道：“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的，而是多种因素共同作用的结果
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