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...次讲座的核心主题。讲座一开始，任献青首先介绍了儿童体质的特征。他说，中医上有“稚阴稚阳”的说法。从字面上可以看出，儿童这一特殊群体，和成人相比，很多身体功能是脆弱、不足、不完善的。具体有哪些不足呢？他...……更多
2023-11-09 11:19:00儿科,流感,专家,孩子,疾病,儿童
...称为“穷人的补钙王”隔三差五就要吃，头脑聪明，增强体质。开始上班的第四天了，为啥节假日咋就那么容易就过了呢？好像才刚刚开始就结束了，相信好多人还是处于过春节的状态吧，过年吃了太多美味，加上很少运动，很...……更多
2023-12-19 11:41:00补钙,体质,穷人,头脑,虾皮,娃娃
...的便秘，吃香蕉是不管用的。只有辨证治疗、调理好基础体质的偏失，才能根治问题。气滞体质的4个表现，你占了几个？气滞就是气的循环不良而焦躁。通过陈女士的案例，我们可以发现她是因为气滞导致的便秘。
那么，气滞...……更多
2024-01-24 12:27:00香蕉,课堂,体质,白萝卜,香蕉,洋葱
为增强学生体质，丰富校园文化生活，临沂临港坪上镇大山小学于近日成功举行了广播体操比赛。本次比赛共有21个班级参加，同学们在比赛中展现了良好的精神风貌和昂扬的斗志。比赛当天，各班同学身着统一的服装，迈着整...……更多
2023-12-11 11:07:00大山,临沂,广播体操,临港,风貌,体操
...康的宝贝，因为怀孕是个正常的生理过程。有些妇女因为体质差异等各种原因导致怀孕困难，在中医的调理下，能怀上一个健康的宝贝。需要孕前中医调理的女性大龄女性需要调理，女性35岁后肾气就开始衰弱了，肾为先天之本...……更多
2024-04-25 16:59:00中医养生,养生,中医,体质,女性,中医
...种甘味食物，润喉润肠、消除春火，让您在春季保持良好体质，精神饱满，心情愉悦。1、木瓜：润喉润肠，解春火。木瓜富含维生素和矿物质，适合缓解疲劳、消除上火症状。不仅适合女性，也对男性滋补肝肾、增强体质有益...……更多
2024-03-17 16:26:00甘味,火气,体质,食物,身体,红枣
...降。04长寿老人一般有3个共性，若你也有，或能养成长寿体质首先，长寿老人通常心态平和，遇事冷静。他们不会轻易动怒，对待生活中的挫折和困难也能保持乐观和积极的态度。这种平和的心态使得他们的神经系统不会轻易受...……更多
2024-01-07 10:39:00长寿,共性,体质,老人,老年人,长寿
本文转自：雅安日报坚持多措并举 增强学生体质石棉县全面做好中小学体育教育工作 本报讯 近日，记者从石棉县相关部门了解到，该县坚持“立德树人”根本任务，全面落实“五育并举”工作任务，多举措切实提升中小学校...……更多
2024-04-02 08:59:00体质,学生,体育,石棉县,石棉,体育教育
...测。这次测试是戴着面具的。平图斯本周负责检查球队的体质，以控制球队的体能状况。但这并不是由于最近几周球队的下滑，而是每个赛季的普遍做法，此前也会在年中测试戴面具。运动面罩测试可测量运动过程中使用的最大...……更多
2024-03-14 20:36:00皇马,图斯,需氧量,众将,面具,训练
...数九寒天渐入养生佳季 “三九”补一冬来年无病痛个人体质不同选择养生策略不同主持人 记者 赵津 通讯员 东梅 苏玉珂“三九贴”是传统养生方式，便于操作，患者也乐于接受。图为市民在中医一附院贴敷“三九贴”。 照片...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
鲁网4月1日讯3月29日，滨州市召开“大开放、大改革、大发展，全面提升八大品质——亮目标”主题系列新闻发布会市体育局专场。据市体育局党组成员、副局长董凤家介绍，学校体育是中华体育精神传播的主战场，滨州市深化...……更多
2024-04-02 09:44:00滨州,体质,青少年,体育,滨州,滨州市
...容易受到外界病毒的侵袭。而气虚则是中医理论中的一种体质类型，常表现为易疲劳、抵抗力低下等症状。本文将分享一些增强免疫力和调理身体的方法，帮助家长有效应对小儿气虚感冒。1.药膳调理：中医药膳对于调理气虚体...……更多
2023-12-28 15:22:00气虚,免疫力,小儿,免疫,感冒,身体
...体育、运动员科学选材等工作服务。我市2023年将继续把体质健康检测、运动医学指导、康复诊疗等服务送到老百姓身边，全年计划服务6万人次以及开具个性化运动处方1万个，让更多的市民感受到高质量的全民健身公共服务。 ……更多
2023-01-13 06:26:00大动,运动,南京,南京市,体育,服务
...薄弱、亟须兜底支持的学校50所进行试点，重点开展学生体质提升三精准、体育走班制教学和班级体育比赛等工作。市教委表示，为落实教育相关要求，决定开展2024年北京市中小学“一校一品”体育教学改革试点工作。将在全市...……更多
2024-03-22 01:03:00教学改革,试点,中小学,改革,中小,教学
...门的场地作为运动员餐厅，所出菜品都是根据运动员们的体质所制定，所用食材都由南宁总仓定点提供，严格把关。“在靠近菜品时，我们也要求服务员全程佩戴口罩，对食品的安全卫生和质量问题坚决做到‘零容忍’。”崇左...……更多
2023-10-21 10:30:00食品安全,赛事,食品,安全,崇左,食品
...冬藏于精，春不病温”。同时“冬令进补”能增强老年人体质、延缓衰老；对女性常见疾病可进行调养和治疗；对慢性病患者也可促进疾病的治疗与康复。袁国立说，进补的最佳时间是冬至前后至第二年立春。慢性病患者、老人...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...本文将介绍四种适合中老年人食用的营养食品，帮助改善体质，提高精力，度过一个健康的冬季。应季蔬菜应季蔬菜是冬季中老年人的理想选择，它们不仅易于消化，还富含各种维生素和膳食纤维。具体来说，冬季适合食用的蔬...……更多
2024-01-09 10:54:00中老年,体质,白菜,豆腐,精力,建议
...有关。中医术语“扶正”指的是扶助人体的正气，是增强体质，提高人体抗邪、抗病能力的关键。而调补脾肾、健肺则是“扶正”的主要环节。《黄帝内经》中记载：正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。在目前多种呼吸...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...自：人民日报河南虞城着力改善乡村小学体育教育强学生体质 促全面发展本报记者 巩育华《 人民日报 》（ 2024年04月02日 第 15 版）“嘿——哈——”上午10时许，在河南省虞城县谷熟镇谷熟小学，400多名学生在林长友老师傅的...……更多
2024-04-02 06:07:00体质,发展,学生,大课,木兰,虞城
本文转自：新华日报镇江中小学生体质健康多项测评位居全省第一 ——增加获得感，让运动成为习惯□ 本报记者 晏培娟 钱飞 艾培通讯员 吴娜1月4日，镇江市丹徒区茅以升实验学校学生进入居家自主学习阶段，7天后迎来寒假...……更多
2023-01-12 06:17:00运动,镇江,体育,镇江市,学生,学校
...补身体，又能滋润肌肤，对抗秋燥；三、适量运动，增强体质适量的运动可以增强体质，提高身体对寒冷的适应能力；太极拳、八段锦等传统的中医养生操是很好的选择，它们动作舒缓，既能锻炼身体，又能调和气血；四、情志...……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
...长时间活动后就体力不支。体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心主任徐建方表示，新冠康复后不适宜做剧烈运动和长时间运动，且仍要加强健康监测，尤其是有基础病的人群。康复早期切勿操之过急，要一步步...……更多
2023-01-12 01:33:00青壮年,元气,运动,长时,康复,强度
...童自身免疫系统发育不成熟、免疫力低有关外，还和患者体质等有关，比如小朋友本身就是过敏体质，或者长期反复咳嗽、患有哮喘、鼻炎、鼻窦炎等慢性炎症。如果孩子出现了48小时或者长时间高热持续不退，咳嗽有明显加重...……更多
2023-10-27 08:03:00患儿,用药,防护,支原体,肺炎,绵阳
...平、身体素质不下降的重要手段，让学生能够保持良好的体质水平和精神状态走向社会。一节、一会、一比赛成常态“教会、勤练、常赛”是中央《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》的目标要求，为此，学校明确...……更多
2023-11-08 03:23:00石油大学,教学改革,石油,升级,改革,教学
...点刺试验查找可能的过敏原或体内潜在的疾病，调理过敏体质，减少各种促发因素。如：对花粉过敏的，春天少去野外或公园;对动物皮毛屑过敏的，家里就不能养宠物。对病因明确但无法避免者可采用脱敏疗法，对有自身免疫...……更多
2024-01-09 14:16:00荨麻,荨麻疹,不好,怎么办,荨麻,荨麻疹
...等等，都会增加肥胖的风险。从体重看，胖只有一种；从体质看，不同的胖，伴随着不同健康上的困扰。很多人在不明体质的情况下滥用药物减肥，或是节食减肥，虽然体重是暂时得到缓解，但又会影响到身体的其它各方面机能...……更多
2024-03-14 16:05:00新泰市,中医医院,新泰,中医,中医减肥,体质
...》中的引体向上专项课。该课程负责人张晓圆说，在学生体质测试中，引体向上是一大难点，很多同学不合格。攀岩由北京大学体育教研部主任上课，比单纯引体向上更有趣味性。除了引体向上，这门课还有坐位体前屈、立定跳...……更多
2024-04-13 08:56:00学生,腰围,体能,减肥,同学,快乐
...体育评价改革，依据“体育意识、体育知识、体育技能、体质健康和体育行为”的五个评价维度，进行了“学科赋能活动评价、自我赋能活动评价和家校社赋能活动评价”三个评价板块的设计。特别是在“自我赋能活动评价”板...……更多
2023-11-21 09:14:00芦淞,教育,芦淞区,芦淞,体育,樟树
...等特点，可满足全人群的多层次健身需求，可供市民进行体质测试与评估分析、力量训练、有氧训练、跳绳运动、骑行竞赛、儿童游乐与亲子娱乐等。“这里的设计和器材都很时尚、很科技感，今天我们全家都来了，我儿子超喜...……更多
2024-01-15 11:33:00洪山,体育中心,湖北,健身房,健身,智慧
适当运动、丰富日常生活内容、保持良好心态和行为习惯等，都能够帮助我们缓解更年期多种症状，其实从饮食方面入手，适当在一些食材选择上调节饮食方式，更能够帮助我们轻松度过更年期。首先要适当多补充膳食纤维、...……更多
2024-02-18 09:28:00食谱,体质,饮食,食物,膳食,脂肪
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橙柿互动消息 湖墅南路一家馄饨店贴出转让告示后，一群顾客聚在店里开会，商量如何留住它……橙柿对这家“咸惠馄饨”报道后，店里生意很快发生转机
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本文转自：人民网-湖南频道近日，“‘蒸’在原乡 ‘湘’当有味”——浏阳蒸菜研究院揭牌暨浏阳蒸菜“十八碗”发布活动举行。经过专家评审团前期严格筛选与品鉴
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影响寿命的因素太多，我们听到的有遗传因素，饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等，也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
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在当今社会生活节奏越来越快的大环境下，由于时间的紧张，人们往往都是匆匆吃过饭，然后马上投入到工作中。不过，吃完饭后，要让身体有充分的时间去消化
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现在的老年人，普遍都存在一个问题，那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准，实际上远远达不到
2024-09-17 15:28:00
众所周知，真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀，一口口吃下去，简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
2024-09-17 15:28:00
运动是治疗糖尿病的重中之重，适度运动不仅仅能减轻体重，改善胰岛素抵抗，而且也能帮助降低血糖，减少胰岛素和降血糖药物剂量
2024-09-17 15:29:00
在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果，就是花生。花生不仅营养丰富，而且味美价廉。花生的食用方法也有很多，无论是当下酒菜
2024-09-17 15:30:00
人从小到大，总有遇到炎症的时候，通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎？人体有自我防范功能，一旦有病菌入侵，免疫系统就派出白细胞到“事发点”
2024-09-17 15:31:00
如果一个人突然出现乏力，你可能不会放在心上，但是随着时间的推移，如果你不仅有乏力，还有食欲不振，消瘦，这个时候，问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌，这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病，它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00
在人类与疾病斗争的长河中，有一种疾病悄无声息地侵袭着人类，它就是胃癌。胃癌，这个名字听起来可能不那么震撼，但其实它是一位隐形的杀手
2024-09-17 15:34:00
我国老年人老龄化的趋势日益递增，我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展
2024-09-17 15:38:00
蒲公英这一菊科多年草本植物，根呈圆锥状分布于土壤之中，生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区，在中医学又被称之为药食同源的英属植物
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女性每天早上空腹吃这个，头发就全没了，气血就满了，人总是有压力的。很多人，尤其是上班族，没有时间吃早餐，干脆不吃早餐。吃
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