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每周吃2-3次“红豆黑米粘豆包”,这样能为入冬打好基础,做好
导读:懂得养生的人,最注重在秋天养生,因为在冬天,很多人因为血液循环不畅,导致面色饥黄、手脚冰冷,而时间一长,体质只会越来越差。如果我们从秋天开始保养身体,进入到冬天后,身体只需要几天就会适应,从而...……更多
核桃,这个平凡无奇的坚果,却有着惊人的“纯阳之果”之誉
...可以补肾益精、滋阴养血、促进血液循环,这些都是冬季养生的重要因素。 所以,如果你希望在寒冷的冬天里保持充沛的阳气,不妨在冬至后,每周多吃几次核桃,让阳气直接补到根上。在接下来的文章中,我们将深入探讨核...……更多
致敬!94岁老党员临终遗愿:交“最后一笔”万元党费
...家里的生活也更加困苦。1944年6月,年仅15岁的吴必信在淮北泗南参加了新四军,1946年7月加入中国共产党,之后长期在彭雪枫师长领导的新四军四师工作,曾参加过淮海战役、渡江战役、福州战役,为抗日战争和解放战争立下了...……更多
...、无锡、重庆、合肥、长沙。湘潭、淮南、新余、益阳、淮北、广安、毕节、邵阳、荆州、随州位列排行榜的后十名。“长江经济带城市协同发展能力指数(2023)”自2015年起每年对外发布,今年是第9次发布。该指数根据区域协...……更多
多吃三种“热菜”,帮助中老年人保持身体健康
...葱烧豆腐这道菜通过将大葱和豆腐烹饪在一起,既美味又养生。 具体做法:1、将大葱切成斜刀片,并放入小碗备用。2.调制料汁,将生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉和盐加入碗中,用勺子搅拌均匀。 3、锅中热油,将豆腐放入...……更多
小S公公猝逝细节:凌晨4点锻炼,7点倒在浴室,没送医直接报警!
...在家中去世,享年84岁。许庆详本是一名医生,十分注重养生,素来身体也很不错。这次只是有些感冒不适,没想到却忽然猝死家中,令小S家人悲痛不已。小S的老公许雅钧是一位大孝子,对父母十分孝顺。日前小S婆婆膝盖开刀...……更多
“春喝一碗汤,气死好药谱”,常喝3道汤,健脾润肺,少跑医院
...这碗海带豆腐汤更加诱人。 这碗海带豆腐汤,不仅适合养生养颜,而且色香味俱全,让你在春日里享受美味与健康的双重滋补。龙骨苹果汤龙骨具有滋阴补肾的功效,而苹果则是补充维生素的佳品,两者相结合,煮成一碗龙骨...……更多
天冷进补不用人参雪蛤,常吃这5道家常菜,滋补气血,营养又美味
...使人感到皮肤干燥,手脚冰冷。然而,冬季也是我们进补养生的好时节。今天我要为大家介绍5道家常菜,它们不仅可以滋补气血,让我们的身体暖和起来,还能补充皮肤所需的水分,使其变得滋润光滑。第一道菜是莲藕玉米排...……更多
“樱桃”不要随便吃?医生:这4种人,别再凑热闹了!
...里是大樱桃的主产地。有句老话“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳”,这与大樱桃和车厘子十分地相似,我们通常会把从外国进口的樱桃统称为车厘子;而大樱桃则是本土产物,其品种更为繁多,色泽鲜艳,晶莹美丽,有的红...……更多
华东多地发布暴雪暴雨预警:多条高速路交通管制,26趟列车停运
...色预警。安徽多地普遍大雪,宿州、蚌埠和滁州有暴雪。淮北地区南部和江淮之间北部积雪厚度预计在10~20厘米,局部25厘米。江淮之间部分地区有冻雨。浙江、上海午后雨势强劲,浙江全省阴有中到大雨,其中浙中南地区局部...……更多
美食“逛吃购”一条龙  2023全球预制食材博览会郑州开幕
...。记者注意到,除了传统的肉类预制菜之外,主打健康、养生的预制菜也在积极开辟新的赛道。2023全球预制食材博览会吸引众多采购商、经销商洽谈合作。 韩章云 摄“我们这个小罐烤梨,配料表很简单,只有整颗梨、水、银耳...……更多
小佩顿离开勇士后,猛龙三分球技能包直接丢失,詹姆斯欲哭无泪
淮南为橘,淮北为枳,这句话用来形容很多NBA球星也是恰如其分,上赛季勇士队夺得总冠军,让球队中的很多角色球员也被带火,休赛期他们得到了很多大合同的报价,其中,小佩顿,波特和安德森都离开了勇士队,本赛季他...……更多
杜畿:曹魏第一太守的辉煌人生
...得到侍中辛毗器重。历任弘农太守、赵国相、河东太守、淮北都督护军、御史中丞,出任使持节、建威将军、护乌丸校尉、幽州刺史,受到征北将军程喜栽害,依附于大将军曹爽。《三国志》中用很大篇幅记录了杜恕给魏明帝曹...……更多
长三角铁路做好低温雨雪防范应对,部分列车临时停运、降速运行
...温雨雪天气防范应对。2月4日,据中央气象台消息,安徽淮北地区和江淮之间中北部、江苏局地降水依然强劲,普遍有中到大雪,部分地区达到暴雪量级;江淮之间北部和大别山区部分地区出现冻雨。中国铁路上海局集团有限公...……更多
春天要养肝,多喝这4汤,清肝火,补气血,脸色更红润
春天养肝清肝火、补气血是中医养生的重要原则之一。随着季节的更替,春季气候多变,肝脏易受外界因素影响,容易出现不适。因此,选择一些具有清肝火、补气血功效的汤品是非常合适的。以下推荐的四款汤品,选用了多...……更多
【浓情腊八粥,情暖中医药】沂水县四十里堡镇中心小学开展冬日暖粥活动
...成长。其实不止腊八节这天四十里堡镇中心小学熬制腊八养生粥,每一天都会有不同的“腊八粥”,春夏秋冬分别用不同的食材配制,每天都能喝到暖心暖胃的中药养生粥,别提有多幸福了!“今朝佛粥更相馈”,经数小时熬煮...……更多
冬天多吃这个“化痰师”,润肺化痰,清热解毒,舒服过冬天
...“化痰王”,以其清润的口感和出色的药用价值,在中医养生中一直备受推崇。本文将深入探讨雪梨的功效,以及如何在冬天充分利用这个“化痰王”来增强身体抵抗力,达到润肺化痰、清热解毒的养生效果。雪梨的药膳价值雪...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人,最后都咋样了?4大好处或许让人惊喜
...行的运动方式,不只不受时间和地点的限制,而且还能够养生强体、扶阳益肾、中途夭折。据历史记载,早在800多年前,我们的老祖宗就曾经开端应用踮脚尖来到达锻炼身体和内心的效果。在忙碌的生活中,我们能够随时随地尝...……更多
银耳汤过夜了热一热还可以吃么?冬天要多喝5款汤,红润有光泽
...寒冷的冬季,一碗热腾腾的汤品不仅能温暖身体,更是滋养生命的良药。但您知道吗?即使是经典的银耳汤,如果处理不当,也可能失去它的营养和魅力。您是否曾在一个寒冷的冬天晚上,犹豫是否能重新加热一锅过夜的银耳汤...……更多
濉溪县双堆集镇:强经济“筋骨” 挺发展“脊梁”
...京招商,真诚和热情打动了企业家谢爱光,于是他成立了淮北冠欧机械科技有限公司,建设厂房5000平方米,主业生产双螺杆挤出机整机和配件,年产值2000余万元,还把30余名普通农民培养成了技术工人,月收入在5000元以上。欧...……更多
人疲劳不疲劳,一看眼睛便能知晓
...寻仙问道的旅途中,他认识到了一位道行颇深且极其注重养生的道士。在交谈中,南怀瑾大师就被道士传授了一个静态用眼的奥妙,这段故事也被记录在南怀瑾大师的《我说参同契》中,原文如下:南怀瑾大师记录这个故事,主...……更多
黑芝麻这样吃一个月,头发乌黑顺滑不脱落,营养又滋补,别错过了
...中的佳品。美味的黑芝麻糊黑芝麻糊是一道非常受欢迎的养生食品。制作起来也非常简单,只需准备黑芝麻、花生米、黑米、红枣和冰糖。先将黑芝麻炒香,待其金黄色后加入锅中晾凉。花生米、黑米和红枣泡水后备用。将所有...……更多
烟台中行聚焦养老特色网点建设促进银发业务高质量发展
...极拳、棋牌等健身活动;运用“党建+”模式,积极与各级社区中心、老年大学、老干部中心等联合开展党建共建活动。让网点服务围绕客户需求展开,让老年客户在丰富的活动中找到归属感和充实感。现在,养老特色网点已成为周...……更多
冬季养肾,了解这些事!
...,就会产生寒象,常见的情况有恶寒、脘腹冷痛等。冬季养生的重点是养肾防寒。肾的功能您了解吗肾藏精 肾藏精,主生长发育。精有精华之意,指人体最重要的物质基础。肾所藏的精气包括“先天之精”和“后天之精”。肾...……更多
藏在身边的“补钙能手”,建议小孩:一周吃3次,补足才能长得高
...的营养支持。家人围坐一桌,共享这份温馨与幸福。3、养生佳肴西葫芦的低热量、高纤维的特点,适宜用来制作养生佳肴。无论是蒜泥西葫芦还是清淡蒸蛋,都体现了清淡养生的饮食理念。总结西葫芦作为一种春季的蔬菜宝藏...……更多
更年期的女性别太省!常吃这种碱性食物,激发雌性激素,更显年轻
...为餐桌增添多样化的美味选择。2、香菇调理身体,滋补养生功效多 香菇不仅味美,而且具有多种滋补养生的功效。首先,香菇具有健脾开胃的作用,有助于促进消化吸收,改善食欲不振等症状。其次,香菇还具有化痰理气的功...……更多
...委网信办夯实网络安全基础保障的信念。时值初冬,正是养生好时节。太原市文化和旅游局制作的《锦绣太原养生季》宣传动画创意十足,赢得到场嘉宾一致好评。该片以明末清初太原思想家、书法家、医学家傅山为第一视角,...……更多
...援支队获悉,因为存在重大火灾隐患,湘潭经开区一足浴养生会所被消防部门公开曝光。港湾足浴养生会所位于湘潭经开区某宾馆内三楼。2022年12月28日,湘潭经开区消防救援大队对该场所进行了消防检查。根据有关法规,足疗...……更多
1、一人一方。由于膏方养生要持续一至两个月,若用药不慎,就会出现偏差,所以膏方养生最重要的是不同人服用不同方子,即一人一方。2、得急性病时停服。膏方可以冲服、调服、含化。早晚各服一次,每次一袋,应空腹服...……更多
让百姓“沉浸式”体验中医
...中包括中医义诊、中医适宜技术体验、八段锦展示、中药养生茶饮品尝、中医药文化宣传等。该院相关负责人表示,今后医院将根据百姓需求,不断地开展包括中医药夜市、健康义诊、科普宣教等多种形式的活动,大力推广中医...……更多
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湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00
祝贺!九卿集团荣膺网易伏羲“2024年度最佳生态合作伙伴”
近日,九卿集团凭借在智能健康领域的影响力和创新实践能力,综合市场拓展数据、技术协同效能及行业创新价值等维度,荣获网易伏羲智能理疗机器人R1“2024年度最佳生态合作伙伴”称号
2025-02-17 15:02:00
沙河市中医药集市让中医药文化绽新彩
河北新闻网讯(张丽霞)2月15日,邢台市沙河市中医院精心打造的中医药集市吸引了众多群众参与,大家尽情领略中医药文化的独特魅力
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2月17日,是移植物抗宿主病日(GVHD Day),由美国移植与细胞治疗学会(ASTCT)等全球九大组织共同成立的GVHD联盟发起
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骨骼健康是我们生活质量的重要保障,可随着年龄的增长,常常会感觉身体不如从前,稍微活动一下就腰酸背痛,这有可能是骨质疏松的信号
2025-02-17 16:29:00
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孩子每年身高“猛长”的黄金时段家长千万别错过!春季小儿推拿解锁孩子长高密码都说万物生长在于春同样,春天也是孩子长高的黄金期最近小编听说不少家长咨询孩子长高的小妙招今天小编就给大家介绍一种无痛
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2月17日,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)宣布其自主研发的三诺动态血糖仪二代正式发布。作为中国血糖监测领域的标杆企业
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