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睡眠不足也会胖?揭秘“失眠”导致的4种身体变化,速看对策!
...逐渐稳定下来。这个过程让张先生深刻体会到,睡眠对于身体健康的重要性,以及改善睡眠质量对于维持健康体重的重要作用。随着时间的推移,张先生的失眠问题逐渐加剧,他不仅感到疲倦无力,而且他的体重也在不断增加。...……更多
...助1000元。一方面,可以通过党总支带动,更好盘活集体资产,使集体经济健康发展;另一方面,可以安排有劳动能力的脱贫户为鱼塘管理员,以务工的方式增加脱贫户的经济收入。“2019年时我跟村里签了协议,承担李腰村鱼塘...……更多
股价异动牵出ST金时“自救式”并购
...涨后,ST金时(002951)在一则股票异动公告中披露了拟购资产消息。3月24日深夜,ST金时发布公告显示,公司拟购青岛展诚科技有限公司(以下简称“青岛展诚”)控股权,公司将扩充在集成电路设计服务领域的产业布局。受上...……更多
正确控制饮食 实现科学减肥
...病、高尿酸、痛风、月经紊乱等患者,轻断食可能会诱发身体的异常代谢,所以不建议轻断食,如需进行应先就医,询问医生意见。还要注意的是,不要追求过快减重。陈超刚指出,正常科学减重一个月减掉2—4公斤为宜。(麦...……更多
中新健康 | 糖尿病、高血压也会导致失明?医生:眼病不仅是眼睛的疾病
...,早期症状不明显,等到出现视力下降等症状,已经对眼健康产生不可逆的损害。因此,糖尿病患者、高血压定期检查眼底非常必要。”广东省医师协会眼科医师分会眼与全身病专业组组长、中山大学孙逸仙纪念医院眼科主任蓝...……更多
健康的饮食应该是全面和均衡的,不应过度依赖某一种食物
...平影响有限。原因在于,当从食物中摄入更多胆固醇时,身体会自行调节,减少自身胆固醇的产生。这意味着,对于健康的成年人来说,适量食用鸡蛋不会显著增加心血管疾病的风险。另一项研究指出,鸡蛋中的其他营养成分如...……更多
寒凝食滞:调理消化系统,恢复身体平衡
...滞的原因、常见症状以及有效的调理方法,帮助大家恢复身体的平衡与健康。寒凝食滞的主要原因包括以下几个方面:1.寒冷环境:长期暴露在寒冷环境中,特别是饮食过程中暴露在冷食或冷饮中,会导致消化能力下降,食物在...……更多
为更多乡村心梗患者开辟“生命通道”
...医疗技术的施行,建瓯市立医院胸痛中心团队被国家卫生健康委能力建设和继续教育中心授予“2023年度中国家庭健康守门人”荣誉称号。 ☉林益清 张宏 ……更多
绘就“老有颐养、病有所医”温暖画卷
...兴义市推进医养结合为老年人打造幸福生活的主要做法。健康是老年人安享幸福晚年的基础。近年来,黔西南州出台了《黔西南州人民政府关于进一步加快推进养老服务业发展的实施意见》《黔西南州全面放开养老服务市场提升...……更多
2024年泰安市“送爱心、送健康”普惠系列活动在市妇幼保健院顺利启动
...安报道三月春风暖,柳枝新芽绿。为切实维护女职工生命健康权利,进一步提高女职工身心健康水平,由泰安市总工会、泰安市妇幼保健院联合开展的2024年泰安市“送爱心、送健康”普惠系列活动顺利启动。启动仪式现场(记...……更多
跑步姿势不当,警惕这些隐藏的伤害!
...膝盖受伤的风险。因此,重要的是要遵循适度原则,听从身体的信号。适当的休息和恢复,以及正确的跑步技巧对于防止膝盖受伤至关重要。跑步姿势不当,警惕这些隐藏的伤害!在谈论跑步带来的健康益处时,我们常常忽略了...……更多
经期出血异常怎么办?听听世博高新医院的专家怎么说
...11%—13%,在36—40岁女性中患病率达24%,是非常影响女性健康及生活质量的一类疾病。据赵晓英介绍,异常子宫出血可以通过药物或手术治疗,止血和调整月经周期。如不及时进行治疗,患者可能出现贫血,严重者也可能会有子...……更多
...段。呼吸与危重症医学科,简称PCCM。“PCCM科规范化建设项目”是推动我国呼吸学科建设与发展的重要举措之一,是由中国医师协会呼吸医师分会、中华医学会呼吸病学分会、全国呼吸专科医联体、国家呼吸医疗质量控制中心共...……更多
本文转自:济南日报对个人来说,全生命周期的健康保护和健康护理是从接种第一针疫苗开始的。在做好儿童免疫接种工作上,济南市疾控中心从“小切口”入手,做好医防融合这篇“大文章”。关口前置,开展“精准滴灌式...……更多
下面给大家推荐4个黄芪常见的搭配方法
...是比较丰富的,特别是含有一定的抗氧化物质,可以进入身体里,增强身体的抗氧化性能。有助于身体去除一些有害自由基对身体的损伤,并且可以减少脂质物质过量抑制,减少身体负担和损失。黄芪里的抗氧化物质可以有效消...……更多
减肥减的原来是它!这3个减肥“雷区”要注意!多康盟2023-
...又到了减肥的季节!相信很多人为锻炼出好的身材和维持身体的健康状态,在饮食上或在健身上花了很多心血和努力。但在减肥过程中,你觉得你有用对减肥方法吗?今天,本期将跟大家一起来探讨关于减肥的本质以及科学有效...……更多
...旅新格局深度挖掘数字文旅产业潜力,离不开资本。敦鸿资产合伙人郑华良说,文化内容的创造和传播需要技术载体,内容生产、流转、展示、实体等环节有大量科技公司参与,给予大众不同的文化体验,这也是资本的机会。看...……更多
冬季养生八大原则,帮助大家度过一个健康的冬季
...然必不可少。运动可以促进血液循环,增强免疫力,提高身体的抗寒能力。建议选择室内运动,如瑜伽、慢跑、跳舞等,避免在户外运动时受凉。四、规律作息冬季天黑得早,亮得晚,人们的作息时间容易被打乱。然而,规律的...……更多
男人也存在“阴虱虫”?若身体出现这2个“现象”,最好别忽视
...,睫毛的地方,如果我们不能把它们清除掉,会对我们的身体有一定的伤害。一般来说阴虱虫都是寄生在我们女性朋友的身上,男性朋友会很少有这种情况发生,但是当我们在进行夫妻生活的时候有可能会传染到男性朋友的身体...……更多
立秋后,这些事情别再做了
...生”。不知何时起,立秋和养生紧密相连,毕竟秋天养好身体,才能安然无虞的过冬。立秋之后,天气不会立马变得凉爽,反而还要经历“秋老虎”。很多人说,这才是整个夏天最难熬的季节。确实,进入“秋老虎”之后,空气...……更多
这道菜做法健康,既可以改善胃口,还可以解油腻
...养价值高,还有许多保健的功能。冬天多吃韭黄,可以给身体带来很多好处。韭黄是韭菜遮光掩盖后的蔬菜,它的营养价值与韭菜相似。选择优质的韭黄非常重要,新鲜的韭黄叶片为叶蜡黄色,基部嫩白,叶尖不烂,闻起来清香...……更多
以下四种豆类建议大家多吃,不仅美味可口,还能让身体更健康
俗话“春吃豆,赛过肉”建议多吃这4种豆,增免疫,身体更健康!春天是万物生长的季节,也是身体需要补充营养的时候。而豆类作为一种营养丰富的食材,春季食用更是能够增强免疫力,对身体有很多好处。以下四种豆类建...……更多
济宁市微山县驩城镇开展白内障复明手术筛查活动
鲁网12月15日讯为关爱老年人视力健康,提高白内障患者生活质量,12月14日,济宁市微山县驩城镇联合爱尔眼科医院在驩城镇为民服务中心开展了白内障复明手术筛查活动。活动现场,眼科医院的专家们使用专业的仪器设备,为...……更多
酸奶和牛奶都有自己的优点和劣势,取决于个人的需求和健康状况
...奶能不能够给健康带来益处呢?每日坚持喝酸奶,我们的身体又会发生什么样的改变呢?01一杯酸奶里,到底藏着什么营养成分?蛋白质:酸奶是蛋白质的良好来源,约含有8-10克的蛋白质,蛋白质对于身体细胞的构建和修复至关...……更多
献血对身体有利还是没有利?别担心,会收获这些身体变化
献血对身体有利还是没有利?别担心,会收获这些身体变化据调查,我们体内的血液粘稠程度,患有高血压病症,胆固醇含量在献血后都会得到相应的缓解。因此,献血对我们的心脑血管健康是非常有利的,还可以预防心脑血...……更多
“人工智能+”医疗新范式,讯飞医疗赋能行业创新发展
...新质生产力,打造智慧医院新引擎”论坛上,由国家卫生健康委医院管理研究所指导,《中国数字医学》杂志社征集评选的“2023年度中国医疗人工智能实践典型案例”结果正式发布。此次案例征集旨在全面展示人工智能技术在...……更多
好想你拟7亿元增资零食很忙获6.64%股权 股价跌1.3%
...对外投资事项不构成关联交易,也不构成《上市公司重大资产重组管理办法》规定的重大资产重组。零食很忙成立于2019年,是一家专注线下渠道的零食公司,定位于“不贵好吃,人民的零食品牌”,经营的零食包括休闲食品、...……更多
抗疫、献血、救人 我们“医”不容辞
...与者,在紧急缺血的时候总是第一个冲在前面,全站只要身体合格的没有一个没献过血,很多更是一到间隔期就走上献血车,全站献血率达到了90%,远远超过了全国的千分之十的平均水平。此外,每天都有2名工作人员通过电脑...……更多
...款二氧化氯智能消毒机在预防呼吸道传染疾病、保证师生身体健康上发挥了很大作用。”该校负责后勤的副校长说。这是“科技+消毒”碰撞下催生出的新产品。近日,记者走进该产品生产企业——吉林省百皓科技有限公司一探...……更多
为了身体健康,吃了板栗后,6小时内是不可以吃豆腐的
...,因为这2种食物都是板栗的死对头,如果一起食用,对身体是有一定危害的。 第一种:羊肉秋冬两季,正是滋补养生的时候,此时不少人都会喝羊肉汤、吃羊肉火锅,来给身体滋补一下,而板栗和羊肉一样,都是一种热性非常...……更多
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‘小月子’这样做,让你少走弯路!
小月子该怎么坐?胎停流产,对于每一个经历过的女性来说,都是一段难以言说的痛。在这个特殊的时期,老一辈常常提到“小月子”
2024-10-07 09:00:00
千万别被“胎儿越大越好”的说法骗了!
一位怀孕8个月的朋友,体重只涨了十几斤,穿上宽松的衣服根本看不出来,四维检查也都一切正常。但是每次一回老家,就有人会说她肚子小
2024-10-07 09:05:00
从杭州驱车三小时 凌晨两点依旧人声鼎沸 跟着餐厅老板去象山抢货 就为这一口“鲜”
都说杭州人有“不时不食”的美食传统,那么进入十月,大家应该吃海鲜了——虽然受台风影响,今年的东海开渔比往年略晚几天
2024-10-07 09:18:00
群友分享: 20多年的老便秘 现在能每天排便一次!
@虹×:各位群友,请问邵逸夫医院看便秘的医生是哪位?是哪个科室的?谢谢。@虹×:@张×姐,你知道吗?谢谢。@张×:我看的是邵逸夫医院难治性便秘联合门诊
2024-10-07 09:18:00
颈动脉堵塞超过70% 无论是否有症状,一定要尽早干预
浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授以及浙江医院神经介入科主任吴炯主任医师做客浙医在线直播间,和大家聊了致死致残率最高的“健康杀手”
2024-10-07 09:19:00
不孕不育,哪些检查该做,哪些没必要做?
“生孩子这事,以前叫本能,现在叫本事……”那可不正是了么,不然也不会那么多为了求子一通瞎忙活的夫妻。不过话说回来,现在钱多难赚啊
2024-10-07 09:20:00
月经量越来越少正常吗?会影响生孩子不?
很多患者来看病的时候,都会跟医生抱怨月经量少到令她们心慌...比如:我月经只来2天,只用1张卫生巾,后面用护垫就够了,有时候干脆2个多月才来1次
2024-10-07 09:21:00
· 衢州 在火辣中寻找快乐
浙江在线10月6日讯 国庆假期,衢州市柯城区坊门街等近10处夜市开市,“长三角第一辣街”、马站底、松园菜场等美食集聚地人头攒动
2024-10-07 10:19:00
· 浙江吃蟹地图来了!这个假期让你吃过瘾
“秋风起,蟹脚痒”,在接下来的日子里,浙江人的饭桌将会频频出现一道菜——螃蟹。味美色鲜、黄多油满的螃蟹,是秋天不可或缺的一部分
2024-10-07 10:19:00
花式尝鲜“金华火腿” 感受浙江“落胃度”
在浙江方言中,“落胃”是对美食的最高赞誉,金华火腿采用“两头乌”的猪后腿特制而成,被列为国家级非物质文化遗产。作为“世界三大火腿”的一员
2024-10-07 10:19:00
寒露:螃蟹吃不对真伤人!想养生别忘这些“搭配”
本文转自:人民网10月8日,我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气,此时节
2024-10-07 08:56:00
假期返程高峰 防“晕”小贴士来了
本文转自:人民网健康“医”点通假期返程高峰 防“晕”小贴士来了陈子源国庆假期即将结束,各地普遍迎来返程出行高峰。在出行途中
2024-10-07 09:34:00
未婚先孕,怀了双胞胎,还未过门婆婆却要求减胎……
“你们见过这样的婆婆吗?我未婚先孕,还是双胞胎,一个好动,一个安静。还没过门的婆婆就暗示叫我减胎,说那个不爱动的肯定是女儿
2024-10-06 23:59:00
吸烟和喝酒哪个对心脏影响大?如果不能全戒,您会戒哪一个?
刚下班,就看到两位大爷在楼下争执不休,仔细听听,竟还是跟我的专业范畴有关。王大爷好酒,饭前饭后都要小酌几杯;叶大爷喜欢没事抽支烟
2024-10-07 00:12:00
儿子一直喊下面痒,原因竟出在婆婆的衣服上……
“烦死了!一早上我妈和我老婆又吵起来了,说起来这件事我都嫌丢人,这俩人吵架就是因为洗衣服。昨天晚上我妈把自己的内衣内裤还有袜子
2024-10-07 00:30:00