• 我的订阅
  • 头条热搜
睡眠经济5000亿,谁在“收割”年轻人的不眠之夜
...、改变睡眠延后,不建议常用来治疗失眠。功能枕、头部按摩器根据自己的实际情况进行选择,如果伴有颈椎病、头痛等症状,则有必要使用,同时有一定效果。睡眠片请购买正规厂家生产的产品,切勿使用“三无”产品,以免...……更多
坐骨神经痛的预防和缓解技巧
...重要方法。而在缓解症状方面,热敷和冷敷的巧妙运用、按摩和生活习惯的微调、药物治疗和理疗都能帮助缓解疼痛。通过这些简单易行的技巧,我们可以更好地保护自己免受坐骨神经痛的困扰,享受更健康、舒适的生活。一、...……更多
冬季养肝先按腿,按腿一次通肝胆,还有8大好处!
...况。为了促进肝胆的疏泄功能,我们可以从腿部的运动和按摩入手。 腿部的运动对于促进血液循环至关重要,而血液循环的顺畅与否直接关系到身体的代谢和排毒功能。当腿部的血液循环得到有效改善时,这有助于肝脏的排毒...……更多
保暖措施,帮助您缓解手脚冰凉的状况,度过一个舒适的冬季
...症状。泡脚时,水位最好能覆盖到小腿,以保证效果。6.按摩手指和脚趾:经常按摩手指和脚趾,可以促进末梢血液循环,缓解手脚冰凉的症状。按摩时,可以用拇指和其他手指的指腹轻轻按摩手指和脚趾的表面,从指尖向指根...……更多
怎样改变手脚冰凉的体质
...常见的现象,如果出现这种情况可通过食疗、坚持运动、按摩穴位、药物治疗等进行治疗。接下来一起看一下吧。1、食疗手脚冰凉是体寒的表现,为消除体内的寒凉之气,日常可多食用温热的食物,如生姜、葱、胡萝卜、韭菜...……更多
婴儿出现鼻塞该怎么缓解呢?一文学习下
...充血肿胀的鼻粘膜收缩,达到缓解鼻塞症状的效果。二、按摩鼻根处采取按摩鼻根处的方法,能够达到缓解婴儿鼻塞症状的作用。在给患儿按摩之前,先将指甲修剪干净,避免划伤患儿皮肤。然后,妈妈的食指和中指搓热,分别...……更多
...天吃两份十字花科蔬菜就能增强肝脏的解毒功能。经常做按摩当身体处于平躺姿势的时候,轻柔地按摩胆囊和肝脏部位,大约位于身体右侧的肋骨下方。按摩有助于促进肝脏部位的血液循环,进而改善全身代谢功能。补足矿物质...……更多
中医对肺炎支原体耐药病例疗效好
...。吴力群介绍,小年龄、学龄前儿童可以采用穴位推拿和按摩的方法。学龄期的儿童,可以采用刮痧和耳尖放血的方法,清热泻火利咽;针对咳嗽、咳痰,可以采用走罐、拔罐,及穴位推拿等方法,化痰止咳;针对疾病恢复期咳...……更多
...被误认为是颈椎病,不少患者会自行服用止痛药、热敷或按摩来缓解,从而延误最佳的治疗时机。2、肢体障碍大脑皮层分布众多功能区,人们的一切活动、感觉和语言等均由大脑皮层所控制。大脑每一个部位都有可能出现脑肿...……更多
...儿的近视,黄女士(化姓)每周都要带女儿去做一次眼部按摩,没想到近视没有缓解,竟导致了眼底出血。今年9岁的阳阳(化名)读小学三年级,半年前,母亲黄女士发现阳阳看书写字总眯着眼,就带她到医院检查。医生称孩...……更多
警惕!后背这几个位置疼痛,可能是疾病的信号
...等进行冷敷,或者选择热毛巾、热水袋等进行热敷。3、按摩按摩能够帮助放松紧张的肌肉,减轻疼痛。可以自行使用按摩器或者按摩球等进行按摩,或者由专业的按摩师操作。4、锻炼适当的锻炼可以帮助增强后背肌肉的力量与...……更多
宫寒怎么调理效果好
...当归、红枣、桂圆等中药材也有调理宫寒的功效哦。3、按摩推拿按摩、推拿可以调理宫寒的症状,经常按摩降低的涌泉穴有很好的防治宫寒的功效。4、增加运动锻炼体质宫寒是因为体内阴阳不平衡,如果不运动,体内的阴气会...……更多
小儿推拿常用穴位,中医教你怎么做,各位家长们一定要牢记
...国的中医文化博大精深,不仅仅只有中药、针灸,还包括按摩。按摩也是文化当中的一绝,现在很多人身体不舒服了,就会找一个按摩店进行按摩一番。因为人体有很多的穴位,通过对这些穴位的揉捏捶打,促进身体的血液循环...……更多
别乱做前列腺按摩,没事就按摩,搞不好有2个后果
前列腺按摩是一种被广泛宣传的健康实践、辅助治疗方法,可以帮助缓解男性前列腺方面的问题。然而,并不是所有的男性都适合进行前列腺按摩。如果没有正确的指导和对症按摩,不当的前列腺按摩反而可能会带来2个潜在的...……更多
...卖萌”,这才意识到不对劲。“后来我到处带他看病,做按摩,可一直没效果,孩子脸部也出现了不对称。”近日,明明在妈妈的带领下来到福州市二医院就诊。小儿骨科科主任陈顺有检查后,判断明明患有典型的先天性肌性斜...……更多
面瘫引起的嘴歪怎么治疗好得快
...有什么特效药,下面我们就来一起看看如何治疗面瘫吧。按摩是针对一些比较早期面瘫的症状来说的,而且,对防止面部肌肉萎缩具有至关重要的积极作用。针对不同的患者,教给前来就诊的患者一套独特的穴位按摩操,通过穴...……更多
“医”心为民送健康 巴南区人民医院党员服务进社区
...知识实用性强、受益匪浅。义诊活动中,分别设置了康复按摩、健康检测等活动小组,党员医生耐心细致解答了社区居民提出的相关疾病、健康保养等问题,并为居民们提供了血压血糖测量、肩颈按摩、健康咨询等贴心服务。与...……更多
了解肩周炎自我护理技巧:如何在日常生活中自我缓解症状?
...每次持续15-20分钟,每天多次,以缓解肩部不适。3.肩部按摩 适当的按摩可以帮助放松肌肉、减轻肩部疼痛和僵硬感。可以使用温和的按摩油或乳液,以指压或揉捏的方式轻柔按摩肩部和颈部肌肉。注意力量要适中,避免造成额...……更多
便秘的人,试试手上这个“通便穴”,见效快
...”,也是十二经络经脉的起始点,可用来调理脏腑功能。按摩手部“合谷穴”的步骤具体如下:步骤1找到“合谷穴”的准确位置。将左手掌朝上,用右手的拇指和中指按压左手拇指与食指之间的凹陷处。按压时要注意保持手部...……更多
胃胀不消化、消瘦、腹泻……脾虚的各种症状,都有办法
...如陈皮、莱菔子、炒麦芽等,进行食疗调理。同时,配合按摩内关、足三里、上脘、下脘等穴位,能够进一步促进脾胃功能的恢复。此外,适当运动、保持心情愉悦也是缓解此类消化不良的重要措施。2.消化不好,大便粘腻其次...……更多
...底生,建议每晚用热水(42摄氏度左右)泡脚20分钟,并按摩足底涌泉穴促进血液循环,使全身暖和。颈部:颈部是人体的“要塞”,是血管经络通脑的必经之路,受寒后会出现头痛等症状,也容易导致颈椎疾病的发生,出门注...……更多
中医义诊走进青年市集 “圈粉”无数
...中医适宜技术、传播中医养生健康知识,开展拔罐、推拿按摩等中医特色治疗。医护人员耐心地为高血压、糖尿病等慢性疾病患者提供健康知识、合理用药等方面的健康指导,为患有颈椎病、腰椎病、膝关节病的群众给出有效的...……更多
警惕椎动脉夹层
本文转自:厦门日报按摩后头晕,运动后脑梗警惕椎动脉夹层该病号称卒中“头号杀手”,可能与各种轻微颈部活动相关,有异常要及时就医本报讯 (记者 陈莼 )前不久,福建一名30岁女子做瑜伽时突然出现右侧肢体乏力、...……更多
...,鲍文保的颈椎和膝关节存在骨质增生,便立即对他进行按摩推拿治疗。从脊椎到骻关节再到膝关节,黄孝宽由上而下反复进行推拿,不一会儿脸上就挂满了汗珠。一个疗程结束后,鲍文保感觉身体轻松了许多。他紧紧握着黄孝...……更多
有医生一晚诊近20名患者,年轻人涌入推拿科夜间门诊
...复医疗科和推拿科的患者增加了不少。不去美容院、不去按摩房,许多年轻人采用这种他们认为更专业、更实惠的方式,治疗上班产生的腰酸背痛,在医院享受不一样的“养生保健局”。12月26日上午10点,红星新闻记者来到成都...……更多
为什么口腔溃疡总是反反复复?教你一招,温通经络,祛除火气
...脾经的不畅,往往会导致口腔问题;所以,我们可以通过按摩穴位来改善;试试这些穴位 劳宫穴:位于手掌中心,当你握拳时,中指指尖所触之处;按摩此穴位可以清心火,缓解口腔溃疡;三阴交穴:位于小腿内侧,胫骨内侧...……更多
护理睑板腺,远离眼干眼涩
...安全性更高。(二)护理生活中应注意眼部休息,学会正确按摩方式,疾病痊愈后应加强体育锻炼,增强体质。1.注意休息,提高睡眠质量:良好的睡眠对机体器官功能恢复有一定效果,睡前可以用温水泡脚或听舒适的音乐辅助睡...……更多
3个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来
...抑郁等情绪。063个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来中脘穴中脘穴位于胃部正中央,距离肚脐约4个手指宽度,按摩这个穴位可以舒缓胃部不适和消化不良的症状。内关穴内关穴位于手腕横纹掌侧的凹陷...……更多
筋膜枪是智商税还是真的有用?一文解开疑惑
...筋膜枪的作用后,可能有人会说,“这不有手就行了,想按摩就用双手,再不济上按摩店,交那智商税干啥”。其实,和平时的手动按摩相比,手的力气往往有限,靠它一般只能够放松浅层的皮肤肌肉,减少张力的作用往往欠佳...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家王连荣:中西结合巧解膝关节难题
...注射、静脉输液、中药透药、热奄包、红光、牵引理疗、按摩针灸等,进行优化,制定较为适合患者的治疗方案,达到更好的效果。 一般的膝关节骨性关节炎根据放射线X光片骨质退变的程度分为:轻度、中度、重度。依据病变...……更多
更多关于社会的资讯:
厦门网讯(厦门日报记者 刘艳 林露虹 蔡绵绵)“没有想到厦门有这么丰富的生态,我相信我们跟厦门企业有很大的合作空间。”昨日
2024-05-25 08:04:00
一套老破小23人抢!新政后,低总价法拍房火了
“5.9”房产新政发布以来,最近杭州楼市活跃度显著增加,法拍市场也出现了一些新变化:之前在法拍市场不温不火的市中心低总价“老破小”
2024-05-25 08:08:00
本文转自:新乡日报本报讯 (新乡日报全媒体记者李超)“您挺身而出保住了饭店,我都不知道怎样感谢您。”近日,在市第一人民医院肿瘤科
2024-05-25 08:33:00
本文转自:北海日报转租土地出问题却拒退转让费法院对一男子采取失信惩戒措施 本报讯(全媒体记者 方晓淦 实习生 莫洪莲)北海一男子将土地转租给他人并收取土地转让费55万元
2024-05-25 08:30:00
“一夜暴富”梦碎!受害者沦为诈骗帮凶,曝光境外“高薪”招聘陷阱
近年来,一些不法分子通过网络发布虚假高薪招聘信息,一些求职者信以为真,于是在不法分子的“安排”下,冒着偷渡的风险,奔向了“一夜暴富”的发财梦
2024-05-25 08:08:00
民工蹲检察院墙边吃饭遭保安驱赶?官方通报
针对近日网传“民工蹲检察院墙边吃饭遭保安驱赶”一事,5月24日,双流检察官方微博发布情况通报。
2024-05-25 08:39:00
本文转自:新乡日报小案件连着大民生,关系着群众的切身利益,新乡警方始终坚持“以打开路”不动摇,紧盯关乎群众利益的民生小案
2024-05-25 08:33:00
买来出口货物报关单炮制假原料进货合同虚构外汇进账流水导演开工生产假戏一番操作下来……在一家纺织品公司中,40台老旧生锈的织布机在阴暗潮湿的车间里几乎不运转
2024-05-25 08:08:00
锐评丨黄牌警告治“鬼秤”是一记妙招
“该商户使用作弊秤,给予黄牌警告,警告时限为7天,5月20日—5月26日。”近日,发生在四川峨眉山市贸易中心农贸市场的这一幕
2024-05-25 08:14:00
本文转自:吕梁日报薛瑞杰:用好“流量”助力家乡发展□ 本报记者 温宇晗一条街、一个店、一口有味道的离石方言,在薛瑞杰的短视频里
2024-05-25 09:09:00
全环境立德树人 | 枣庄十八中举行“守护心灵 相伴同行 快乐成长”心理教育主题宣讲
大众网见习记者 李丰硕 通讯员 王宇 程善美 枣庄报道为提高十八中学子的精神风貌,促进学生的身心健康发展,枣庄十八中校团委联合心理室于5月15日在弘毅讲堂举行了“守护心灵 相伴同行 快乐成长”心理教育主题宣讲
2024-05-25 08:55:00
暖心致锦旗,温润中医人——牡丹区高庄镇中心卫生院中医科收到锦旗
鲁网5月24日讯5月24日上午,患者王先生和好友陈先生将一面写有“针法如神,针到病除”的锦旗送到了菏泽市牡丹区高庄镇中心卫生院中医科单基峰医生的手中
2024-05-25 08:40:00
2024年世界残疾人田径锦标赛,河北运动员再获2金
河北新闻网讯(河北日报记者杨明静)5月23日,在2024年世界残疾人田径锦标赛轮椅竞速比赛中,河北运动员再获2金。图为河北运动员周洪转(左二)在比赛中
2024-05-25 08:59:00
金融监管总局提示:防范“套路运”“套路贷”等骗贷风险
关于防范“套路运”“套路贷”等各类形式诱骗贷款的风险提示近期,有诈骗团伙虚假宣传贷款购买货车“零首付”,借助求职者“急于找到工作”心理
2024-05-25 09:08:00
美国媒体报道称,中国麻将正迅速赢得美国年轻人的痴迷。这一消息迅速登上社交媒体的热搜榜单,引发了网友们的广泛关注和讨论。【视频来源•北京日报】据美国媒体5月22日报道
2024-05-25 09:07:00