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如果你想保持身体健康,不妨尝试一下这些方法
...这种方法可以有效地清除鼻腔内的污垢和细菌。使用生理盐水洗鼻生理盐水是一种安全的鼻腔清洁剂,可以有效地清除鼻腔内的细菌、污垢和过敏原。你可以在药店购买生理盐水,然后按照说明书上的方法进行使用。一般来说,...……更多
小雪进补,来年打虎!隔天吃1次,精神好力气足,增强免疫好过冬
...食盐、鸡精、淀粉、食用油。1、西蓝花掰成小块,用淡盐水浸泡20分钟,洗干净备用。香菇洗干净,切成薄片备用。烧一锅开水,放入适量食盐、食用油,倒入西蓝花煮2分钟,断生后捞出过凉水,沥干水分。2、香菇片也用水煮...……更多
春节吃得太油腻,节后试试这些食物,有助于“刮油”,吃得更健康
...放在流动的清水下面冲洗干净,因为不去皮,所以放在淡盐水中浸泡10分钟,淡盐水能更好地去除表面的农药残留,红枣清洗干净备用。3、浸泡好之后清洗干净,把金桔对半切开,用牙签去掉里面的核,金桔的核会有点苦涩味,...……更多
喝对晨起这杯水,有些细节必须要做好
...题的发病风险,关键蜂蜜并没有神奇的养生作用。饮用淡盐水,摄入不少的钠离子,必然会对血管产生负面影响,同样不可取。晨起饮用白开水,您的生活会更加健康、顺畅;掌握饮水细节,养成饮水习惯,希望您的生活可以变...……更多
不要将其放入炒丝瓜中,吃了它就不会生病,现在知道还不算太晚!
...好的调节作用。只需用火将丝瓜络烧成灰即可。与红糖、盐水、黄酒等同食。对治疗痛经、月经失调、月经过多、崩漏等儒症有很好的效果。3、丝瓜中维生素C的含量很高,除了可以美白皮肤、祛斑之外,还可以用来对抗坏血病...……更多
早上爱喝淡盐水的人身体会更健康吗?一文揭晓答案
...处的,通常情况下建议多喝一杯温开水即可。早上爱喝淡盐水的人身体会更健康吗?早上喝水有利于身体健康,有些人选择早上喝一杯淡盐水,认为这样能够帮助身体补充损失的盐分。但其实早上没有必要喝淡盐水,因为早上本...……更多
吃菠萝时,不要再只用盐水泡了,教你一招,菠萝不酸不涩更可口
...,吃多以后就会让人越吃越上瘾。吃菠萝时,不要再只用盐水泡了,教你一招,菠萝不酸不涩更可口首先要先将菠萝切成大小均匀的小块儿以后再准备一碗干净的清水,然后在清水里边放入适量的小苏打,搅拌均匀以后,让小苏...……更多
春季养肝“黄金期”,建议要多吃这菜,养肝护肝,内行人经常吃
...片和黄叶,全部放在容器之中,加上适量清水和食盐,用盐水浸泡一会儿,洗掉叶片的农药残留物质。第三步:茼蒿菜清洗干净,切成若干小段,小米辣或干辣椒洗净,切成若干小段,不喜欢吃辣的可以不放,准备好全部的食材...……更多
一直感觉喉咙有痰,但就是咳不出来,如何化痰好呢?
...吸蒸汽。这样可以帮助舒缓喉咙,促进痰液的排出。尝试盐水漱口。盐水漱口可以起到清洁喉咙和软化痰液的作用。可以用温开水加入适量的盐,搅拌均匀后用来漱口。每天漱口几次,有助于缓解喉咙不适和促进痰液的咳出。运...……更多
额头上为什么突然长了好多小痘痘
...用电脑,还有就是如果女性还有刘海儿遮挡额头,额头的皮肤很难呼吸到新鲜的空气,也是会慢慢形成痘痘的。还有就是压力比较大导致体内火气旺盛,体内分泌过盛,也会表现在额头上。脸上长痘痘吃什么好1、生菜:生菜富...……更多
怎么判断是不是拉脱水了
...要注意适当补水,可以让患者多喝点白开水,最好喂点糖盐水或者口服补液盐溶液。患者脱水可能会出现精神状态变差、皮肤弹性变差、嘴唇干裂、小便量少等症状。拉脱水了应该怎么办1、及时补液严重的腹泻会导致电解质紊...……更多
冬季咳嗽反反复复,牢记这七点,可以帮你缓解
...物,应根据医生建议使用,以免造成依赖性或副作用。6.盐水漱口用适量的温盐水漱口,有助于清除喉咙中的病菌和炎症。7.保持良好卫生习惯勤洗手、避免接触已经感染的人,是预防病毒感染和传播的有效方法。然而,如果咳...……更多
手撕包菜作为一道经典的家常菜,其制作过程极为简单
...2.将干辣椒剪成小段,将包菜用手撕成块状,然后放入淡盐水中浸泡约5分钟,捞出后控干水分。3.将大蒜剥皮后切成蒜末,炒锅中加入适量食用油,烧热后放入蒜末和干辣椒,小火煸炒出香味。4.将处理好的包菜放入锅中,转至...……更多
流鼻血抓紧塞纸巾竟然是错误操作!
...有异物。鼻黏膜防护临床上对于鼻出血患儿常使用等渗海盐水、生理盐水、凝胶类鼻腔润滑剂、薄荷油滴剂等湿润鼻腔黏膜,避免鼻腔结痂,改善黏液纤毛清除功能、促进黏膜修复。此外,一些植物混合提取液,亦有减轻鼻部炎...……更多
口腔溃疡的时候,怎么止痛,教你这几个方法好得快
...法能够缓解口腔溃疡的疼痛,促进伤口的快速愈合。漱口盐水是一种简单且有效的止痛方法。将适量的盐溶解在温水中,用盐水漱口,能够起到消炎止痛、促进伤口愈合的作用。每天漱口数次,能够有效减轻口腔溃疡的疼痛感。...……更多
夏补钾,身不乏,建议,三伏天多吃这道“高钾菜”,腿脚更有劲!
...要,这样吃起来才更加清脆爽口。处理好的荷兰豆放到淡盐水中浸泡5分钟备用。淡盐水浸泡可以将荷兰豆表面的脏东西清洗的更彻底,吃着更放心。5分钟后,再将荷兰豆多冲洗几遍后,捞出沥水备用。2.然后准备一块腊肠切成...……更多
流感高发期,建议多给孩子吃4种食物,增强抵抗力,安稳过冬天
...、生抽、蚝油、食盐、食用油。1、西蓝花掰小块,用淡盐水浸泡10分钟。木耳提前泡发,洗干净备用。火腿肠切片,葱切段,蒜切末。起锅加水烧开,放入适量食盐、食用油,倒入西蓝花煮2分钟,捞出过凉水,沥干水分备用。2...……更多
宁可少吃鸡肉鸭肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总吃不腻
...新鲜猪肉,丝瓜和鸡蛋,先把丝瓜去皮洗净,丝瓜可以用盐水泡一会儿,沥干掉水分。 第二步:将几个鸡蛋打在碗中,迅速让蛋液搅散,调入一丢丢水淀粉,加上半勺食盐,半勺白胡椒粉,快速搅拌几下。第三步:提前将猪肉...……更多
那些经常挤痘痘的人,后来都怎么样了?
...痘痘,学名叫痤疮,几乎是每个人都会在某个阶段遇到的皮肤问题。它很常见,但却往往被我们忽视或处理不当。相信很多人在面对痘痘时的第一反应是用手挤压、抠抓,以为这样消除眼中钉之后,就可以快速解决长痘的问题。...……更多
女人肚子比胸高?晨起一勺盐,清肠排宿便,大肚腩悄悄“失踪”了
...谓无所不用其极,但是也有一些人在减肥期间听说过喝淡盐水可以减掉腹部的赘肉,那真的是这样吗?每天早上喝淡盐水,真的能减肥吗?我们都知道,人经过一晚上的休息,在早上起床之后身体处于缺水的状态,但是如果接着...……更多
鼻子不通气怎么快速解决
...编一起去了解看看吧。鼻子不通气怎么快速解决1、高渗盐水鼻腔冲洗使用大量的高渗的盐水冲洗鼻腔,尽量使其在鼻腔里停留几秒钟,高渗盐水可以吸出鼻甲黏膜内存在的水分,帮助鼻腔黏膜消肿,脱水,从而使鼻腔通畅,起...……更多
砂锅金针菇牛肉煲是一道美味又有营养的菜肴,尤其适合秋季的进补
...更好。金针菇切掉部分根部,撕成小朵,用清水洗净或用盐水浸泡后,沥干水分。第二步:将牛肉片放入容器中,加入葱姜水和料酒,撒上少许食盐和胡椒粉,再裹上一层红薯淀粉,让牛肉更加鲜嫩。 第三步:将洋葱去皮,切...……更多
春天要多吃豆腐,教你一个神仙吃法,胜过吃10斤肉,老少皆宜!
...腐,切成均匀的小块,备用。2、将切好的豆腐浸泡在淡盐水中,去除豆腐的腥味,提升口感。 扩写:嫩豆腐细腻柔滑,放入淡盐水中浸泡,让其口感更加清新。水分中的盐巧妙中和豆腐的原有气味,为后续烹饪打下良好基础。...……更多
冬天使劲吃这菜,一活血、二化痰、三润肠、四增强免疫力
...法:1、准备一块魔芋,切成菱形状,然后把魔芋块放入盐水中浸泡10分钟左右,盐水能够去除里面的碱味。2、接下来准备适量鸡肉块,充分清洗几遍,放入锅中煮一下,煮出血沫及其它的杂质,把鸡肉块煮2分钟捞出,沥干水分...……更多
菠萝具有一定的保湿功效,可以滋润肌肤,让肌肤更加光滑细腻
...皮削净,然后切成小丁。接下来,将菠萝丁放入稀释的淡盐水中浸泡一段时间,这样能够去除菠萝中的杂质并保持其新鲜度。最后,将浸泡好的菠萝丁用清水冲洗一遍,保持干净。3、处理其他配料:将胡萝卜洗净切成小丁,火...……更多
“心脏的保护神”被找到,简单一煮,清血管还分解脂肪,别不懂吃
...,有美容养颜的功效。今天和大家分享的毛豆吃法是做成盐水毛豆,盐水毛豆是一种既美味又健康的食物,可以作为零食、开胃菜或配菜食用。盐水毛豆的做法也很简单,只需要几种调料和一些步骤,就可以制作出香辣可口的毛...……更多
多吃这些食物都对身体非常有益,能让你越吃越年轻,保持腿脚有劲
...、蚝油、白糖和食用油。首先将西蓝花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡20分钟,然后捞出沥干水分。接着在锅里加热清水,放入一勺食盐和一勺食用油,然后将西蓝花放入水中煮两分钟。之后捞出西蓝花放入冷水中过凉,再沥干水...……更多
皮肤病反复发作困扰多,济南肤康中研医生教你皮肤病护理“四不要”
...水份流失,皮肤变得干燥,脱屑。有的患者经常用热水、盐水或者花椒水烫洗,认为烫烫很舒服。岂不知这些刺激对湿疹或者过敏性皮炎本身就是一种很大的促进作用,尤其是在急性期后果更严重。因此,湿疹或过敏性皮炎治疗...……更多
秋天是贴秋膘的黄金季,这4种肉要多吃,低脂高蛋白,好吃强免疫
...用油,用手抓匀后腌制10分钟。2、西兰花掰成小块,用淡盐水泡10分钟。烧一锅开水,放入适量盐、食用油,倒入西兰花煮2分钟,变色后捞出过凉水,沥干水分备用。3、起锅加油烧热,放入蒜末爆香,倒入腌好的鸡胸肉翻炒至...……更多
青蟹死了能不能吃了
...昏迷、败血症等。青蟹怎么保存不会死1.常温保存准备18%盐水,盐水量需满至蟹嘴的下面,然后浸泡青蟹5分钟。将浸泡好的将青蟹放入桶中,加适量水注意不要完全盖住青蟹。放在常温阴凉痛风处保存即可,可存或3—5天左右。...……更多
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疲软三大原因,一是湿热,二是阴虚,三是气虚,中医教你辨证调理
在临床上,男性出现疲软是很常见,主要原因有三种,分别是湿热、阴虚、气虚,今天我就教你们如何分辨以及调理方法。首先湿热会导致阳痿
2024-07-16 11:47:00
遗精早泄固肾气,硬度不够养气血,过于敏感要养心
遗精、早泄、硬度不够、过于敏感,这些都是男性朋友经常会遇到的问题,在治疗这些男性功能疾病的时候,需要讲究治疗技巧才行。首先时间短在中医看来
2024-07-16 11:48:00
男性宗筋尺寸缩短,可能是这2个原因,遇到千万要注意
门诊上,有些男性朋友觉得自己的宗筋好像不如年轻时那么舒展了,这究竟是怎么回事呢?其实在中医认为,这很可能是因为身体受寒了
2024-07-16 11:49:00
男人三大虚,肾阳虚时间短,脾阳虚事后累,心脾两虚气喘吁吁
男性有三大虚,分别是肾阳虚、脾阳虚和心脾两虚。今天分享三种对应的调理方法。第一肾阳虚。肾阳有温煦、推动的功能,这类男性房事时间比较短
2024-07-16 11:49:00
脾肾阳虚,时间短 硬度差,一个中成药补肾又健脾
很多男性朋友经常感觉浑身乏力,没有精神,老是出现房事时间短,硬度差,平时还伴有腹胀腹泻、畏寒肢冷、夜尿频繁、腰膝酸软、大便溏稀等情况
2024-07-16 11:50:00
经常大便不成形,问题在脾胃,教你一招,快速解决大便不成形
在《黄帝内经》中有句话说:“脾胃者,仓廪之官,五味出焉”,意思就是说,饮食水谷的消化和运输,有赖于脾胃。一个脾气健运的人
2024-07-16 11:50:00
湿气有3种,三个中成药帮你有效祛湿
在中医理论上,湿气一般分为痰湿、寒湿、湿热三种情况,他们虽然都是湿,但是病因、症状、调理方法上都有很大的区别,今天我就详细给大家分别讲解清楚
2024-07-16 11:51:00
这种舌象,挥精无度,补肾是没有效果的
这种舌象,挥精无度,直接补肾是没有任何效果的,我们来看,这是一位粉丝发来的舌象,一看平时就是老手艺人,长期挥精无度,导致身体肾精亏虚的厉害
2024-07-16 11:52:00
气虚还是血虚,中医教你辨别调理
想知道自己到底是气虚还是血虚,其实很简单,如果是气虚,这类人多是舌质淡、舌苔白,还有凹陷,还经常出现脸色发白、头晕、四肢乏力
2024-07-16 11:52:00
岳西县店前镇:雨后乡村 美若画卷
本文转自:人民网-安徽频道雨后乡村,美若画卷。大雨过后,在安徽省岳西县店前镇,集镇、村庄薄雾弥漫,与红瓦绿树、田园村舍交相辉映
2024-07-16 11:52:00
男人不行、时间短,无非两种原因,一个需要补,一个需要通
男性朋友最怕遇到的,就是时间方面的问题,其实从中医角度来看,出现时间短的问题,主要有两种原因,其中一种情况需要补,还有一种情况
2024-07-16 11:53:00
黄腻苔不要再清湿热了,可能与这3种原因有关
很多人一出现舌苔黄腻的情况就认为是湿热,结果用了一些清湿热的药,却没有什么效果,这是为什么呢?其实在中医看来,不只有湿热能够引起黄腻苔
2024-07-16 11:53:00
多汗补气,无汗养血,汗是气血的告知镜
首先如果你平时呢稍微一活动就大汗淋漓,像洗澡一样,还总容易犯困、浑身没有什么力气,害怕被风吹,容易感冒,这种情况多半是气虚了
2024-07-16 11:54:00
脾胃虚弱如何调理?三个阶段三个方子分享给您
经常关注自身健康的男同志都知道,想要保持功能健康,不仅要强肾,更要健脾,这是因为中医上常说脾胃是后天之本,气血生化之源
2024-07-16 11:55:00
附子理中丸温补一身阳气,适合这三类人
我们知道,附子理中丸具有温中健脾的作用,适合调理阳气不足,脾胃虚寒的情况。那么具体出现了哪些症状比较适合参考该药方呢?今天琚主任就来帮大家辩证分析一下
2024-07-16 11:56:00