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免疫修复师沙志强医师演讲提出:免疫力就是生命力
免疫力就是生命力!医学学士、心理学硕士、国家健康管理师、心理咨询师沙志强医师于10月29日在久睦本医学营养中心做了一场关于“免疫与修复”的主题演讲,强调了免疫力对身体健康的重要性,并分享了如何通过免疫修复...……更多
情感树洞|求助是个技术活
...助会不会显示自己的脆弱与不足?我又该向谁求助?本期心理专家团专家蒋硕(国家二级心理咨询师,赛林纳心理咨询中心创办人):求助是个技术活。无论紧急情况下的求助,还是建立长期帮助关系,都不妨参考以下五点:●...……更多
...荣誉、全国“生态文明教育示范校”、省绿色学校、省“心理健康教育特色学校”等,学校师生自编自导自演的校园心理剧《等你回家》(Ⅰ、Ⅱ)先后获省中小学“校园心理剧”优秀剧目特等奖。王经军在探索实践生态育人路...……更多
...各中小学(幼儿园)有序开学,各学校以“安全教育”“心理健康”等为主题开展了形式多样的“开学第一课”,教育引导广大学生以全新的精神面貌投入新学期的学习生活。城东小学春晖校区泰州市城东小学教育集团春晖校区...……更多
为什么我们现在那么容易生病?看完专家说的这8句健康真相!
...等,既能保护身体,又能充实精神。第四句:情绪调节,心理健康需要关注。现代社会的竞争压力使得很多人心理压力过大,长期紧张情绪不仅会影响生活质量,还会诱发各种疾病。中医认为,情绪调节和心理健康同样重要,可...……更多
护理脑梗塞患者,这些方面不能忽略
...的脑血管疾病,它给患者带来的不仅是身体上的痛苦,还有心理上的压力。作为患者家属或护理人员,我们需要了解并掌握一些护理知识,以便更好地照顾患者,帮助他们早日恢复健康。脑梗塞疾病特点:1.脑梗塞发病突然,常在安静或睡...……更多
为什么会感到饿怒
...存在一条模糊的界限。这意味着人们不能忽视身体信号对心理健康体验的影响。对许多疾病来说,身心健康之间的界限同样模糊,任意的划分甚至会造成误导。传统上被认为是心理健康问题的紊乱可能是生理功能障碍,如免疫系...……更多
乐陵市市中街道:“幸福市集”幸福直达,多彩宣讲暖心到家
...有丰富的便民服务项目,又设置有健康教育、政策服务、心理健康、反诈防骗、红色精神传承等多个公益宣讲摊位。在富城社区,81岁的英雄老兵志愿宣讲员、首届“德州五老模范”李延龙开展红色精神宣讲,讲述了七烈士投身...……更多
当流感病毒来袭时,糖尿病患者更容易成为其“攻击目标”
...期的挑战,糖尿病患者除了关注身体健康外,还需要关注心理健康和生活习惯的调整。1、心理调适:流感高发期可能会给糖尿病患者带来一定的心理压力和焦虑情绪。患者应积极进行心理调适,保持乐观的心态,增强战胜疾病...……更多
爸爸戒不掉烟,想给他买过滤嘴,香烟过滤嘴有用吗?
...古丁满足感,从而抵消其潜在益处。三、戒烟辅助作用与心理影响香烟过滤嘴在辅助戒烟方面的作用不容忽视。对于决心戒烟但难以立即放弃的人来说,过滤嘴提供了一种减轻烟草危害的过渡方案。它们可以作为减少烟草依赖的...……更多
琐碎无关事务挤占中小学老师大量时间
...基层教师的关心关爱。一时间,基层教师的减负以及教师心理健康等问题,引发广泛关注。早在2019年,中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于减轻中小学教师负担进一步营造教育教学良好环境的若干意见》(下称《意见》...……更多
走出思政小课堂  走向社会大课堂
...生健康体检中存在的部分项目检查方式不够有效或缺失、心理健康检查未纳入体检、体检信息管理存在不足三方面问题提出了改进和落实的具体建议。“青少年心理健康状况越来越受到全社会的重视,但目前这方面的评估并不在...……更多
...察院未检干警家庭教育宣讲课之后,受邀到该县未成年人心理健康辅导中心参加家庭教育指导服务活动的家长表示。为进一步贯彻落实《中华人民共和国家庭教育促进法》,引导家长“依法带娃”承担家庭教育主体责任,促进未...……更多
一个奇怪的现象,谁陪伴照顾老人越久,谁就是老人眼里最不好那个
...故?今天,就让我们一起探讨这个隐藏在家庭温情背后的心理谜团。陪伴,是一种无声的承诺,是对时光最温柔的守候。当年轻的儿女因工作、生活等原因,无法长时间陪伴在老人身边时,总有那么一两个人,选择留下来,默默...……更多
拥抱新年 温暖校园 | 枣庄三中组织开展“温暖抱抱”活动
...礼物,引导师生关注当下,关注美好。枣庄三中高度重视心理健康工作,创造性地开展心理健康活动,这次的“温暖抱抱”活动就是丰富多彩心理健康活动的一个体现。生活中,往往一个简单的动作,似乎就有神奇的魔力,当你...……更多
新海南观察 | 海口部分中小学周边文具店仍售“萝卜刀” 心理咨询师:警惕孩子无意识习得暴力倾向
...甚至是‘看谁不爽就给一刀’的戏谑,这不利于孩子们的心理健康发展。”杨璐瑶表示,因为这型玩具是塑制品,可能本身没有太大的危险性,所以学生间的玩法就会靠几乎无控制、无底线地“挥舞”萝卜刀的方式来进行,若长...……更多
得了肝硬化,寿命还有多久?专家:这个因素最关键!
...有多久取决于多种因素,其中有一个关键的因素是患者的心理状态。1.心理状态对肝硬化患者寿命的影响研究表明,积极的心理状态对肝硬化患者的寿命具有显著的正面影响。心理状态良好的患者,乐观、积极、配合治疗,有利...……更多
狐大医 | 如何赶走更年期健康“乱象”?管好情绪、饮食、运动和激素
...导致女性体内激素水平的变化,从而引发一系列的生理和心理变化。实际上,每个女性发生卵巢功能衰退的时间和速度都不尽相同,因此更年期并没有固定的年龄范围。通常,更年期指的是从开始出现与绝经相关的内分泌、生物...……更多
...合体能设备。南北两座教学楼遥相呼应,配备“至善源”心理健康中心、艺术大厅、大木剧场、承泽书院、科技馆,体育馆、录课室、人工智能教室、星空探索教室、仿生实验室、机器人实验室、模型搭建室、设计思维教室、技...……更多
阿嬷的贴心扶手
...动,以温暖街厝里巷的粒粒萤光,汇聚成照亮这座城市的爱心炬火。 ……更多
每年服务儿童近5万人次
...置。在家长的陪伴下,中心定期对儿童生长发育、营养、心理等多个方面进行全方位健康管理,为儿童的成长保驾护航。小小的儿童保健中心承载着多项职能,不仅承担全市儿童保健业务指导和培训,还承担着全市托幼机构及托...……更多
治疗抑郁症需要时间和耐心,你需要持续的努力和积极的态度
抑郁症是一种常见的心理疾病,它会给患者带来极大的痛苦和困扰。如果你的女朋友正在经历抑郁症的折磨,你需要采取一些措施来帮助她。以下这五条建议,可以帮助你开导女朋友并帮助她走出抑郁症的阴影。第一善于倾听...……更多
真正的男人,需要通过这7个关卡,肾才是健康的
...提高性功能,改善阳痿等问题。肾虚还会对男性的情绪和心理状态产生影响。一个男人如果情绪低落、易怒、焦虑或抑郁,可能与肾虚有关。肾虚会导致肾精不足,进而影响到脑部神经的正常功能,引起情绪和心理问题。生活习...……更多
在骨子里压抑的人身上往往有“记号”,他们可能表现这些特征
...行为往往会让人感到他们无法正常地生活和工作。(三)心理压力大在骨子里压抑的人往往承受着巨大的心理压力。他们可能会经常感到焦虑、抑郁、无助等负面情绪,而这些情绪又会反过来加重他们的压抑感。这种恶性循环往...……更多
看天气知健康 | 雾霾来袭!肺部、心脏、情绪都受影响,如何预防?
...致免疫能力低下,增加感染疾病的风险。四是影响情绪。心理专家提示:秋冬季节是抑郁症等精神疾患的高发期。霾会让人们感到精神紧张、情绪低落。如果生活压力再大一些,很容易出现心理疾病。持续的雾霾天气,气压低,...……更多
“好人宣讲”课堂走进安源区城北小学
...用寓教于乐的方式,生动地讲述了新学期伊始容易带来的心理健康问题,引导同学们合理排解压力,战胜“开学恐惧”。“这是一堂新颖的心理健康课,让孩子们接触好人、了解好人、学习好人,在提高品德修养的同时提升了心...……更多
...文转自:衡水日报本报讯(见习记者夏兆臻)为关注妇女心理健康、提高居民志愿服务意识,日前,桃城区河西街道滨河社区联合衡水市沁心社会工作服务中心、衡水市家风家教文化馆,在滨河社区新时代文明活动实践站开展妇...……更多
...日,驿城区诸市镇举办以“优化家庭情绪环境”为主题的心理健康知识讲座,辖内30多名群众聆听讲座。讲座中,国家二级心理咨询师赵艳华结合典型案例,多角度深入浅出地对如何做好情绪管理、如何养成良好习惯、如何正确...……更多
分布五大领域,首届广州百家新锐企业名单公布
...料等领域。其中,广州大有网络科技是一家以“数字化+心理”为核心业务的科技创新型特色企业,已于2022年、2023年入围国家科技型中小企业名单库。该企业重点打造的心理测评与预警系统,依托国内权威心理专家团队,充分应...……更多
专家热议:携手共促妇幼健康 筑牢全民健康基石
...“在妇幼保健领域我们特别关注生命早期1000天的营养与心理健康干预。”中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童保健部主任徐韬解释说,生命早期1000天是指精卵结合到出生后两岁,这个时间段是人一生的关键时期,生命早期1...……更多
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容易得癌症的男人,大多有这4种习惯,希望你一个都没有
根据国际癌症研究机构(IARC)的全球最新癌症数据,中国已经成为癌症大国,无论是新发人数还是死亡人数,中国都位居全球第一
2024-09-21 09:54:00
“秋分吃4宝,秋冬腿脚好”,后天秋分,4宝是啥?别不懂吃
秋分,是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半,昼夜均长,天气逐渐转凉。古语有云:“入秋吃4宝,秋冬腿脚好”,这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
2024-09-21 09:55:00
藏在身边的“补钾猛将”,建议中老年每周吃2次,腿脚有劲身体好
入秋后,天气逐渐转凉,干燥的气候让人倍感困倦和疲乏,尤其是中老年人,常常感到腿脚无力,身体疲乏。这时候,适当补充钾元素显得尤为重要
2024-09-21 09:55:00
这4样是“穷人的阿胶”,一周吃2次,补气养血,皮肤更水润
在养生的世界里,阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而,阿胶的价格让许多人却步。其实,我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果
2024-09-21 09:56:00
4种零食正在偷偷“摧毁”你的胰腺,医生忠告:不管男女,都要少吃
导 语4种零食正在偷偷摧毁胰腺,尽量少吃!胰腺癌,这个听起来有些陌生的词汇,其实离我们的生活并不远。近年来,胰腺癌发病率不断攀升
2024-09-21 09:57:00
63岁老人晚上不吃主食,降血糖、养肾脏,8个月后身体指标怎样?
作为一名营养师,我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日,我遇到了一位63岁的糖尿病患者,他在晚餐时采取了不吃主食的策略
2024-09-21 09:57:00
天凉一碗汤,何须开药方,明日秋分,推荐喝5道汤,适合秋季多喝
“一分秋意一分凉,野外繁露披衣裳”,明日就是二十四节气中的——秋分,秋分的到来,意味着秋季已经过了一半,之后的日子中凉意逐渐增加
2024-09-21 09:58:00
“秋败茄子似毒药”!建议中老年人:9月少吃茄子,多吃这种瓜,健康过秋冬
随着秋风渐起,自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间,有“秋败茄子似毒药”的说法,意指秋季的茄子因气候变化,其营养价值和口感可能不如夏时
2024-09-21 09:58:00
建议中老年人:少吃牛肉和鸡肉,多吃3种“植物肉”,越吃越健康
随着年龄的增长,人体的代谢逐渐减慢,免疫力也逐渐下降,中老年人更加需要关注饮食调理,以保持健康。传统的高蛋白饮食,尤其是红肉如牛肉
2024-09-21 09:58:00
藏在身边的“补硒高手”,建议中老年:一周吃2次,抗衰老显年轻
我们一直在寻找健康长寿的秘诀,但却忽略了硒元素的补充,硒是一种重要的微量元素,被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
2024-09-21 10:04:00
女人姨妈期常喝这五款糖水,养颜滋补,女生要学会爱自己
对于女性而言,姨妈期是一个特殊的时期,饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
2024-09-21 10:05:00
贵州中医药产业高质量发展正当其时
本文转自:人民网-贵州频道“夜郎无闲草,黔地多灵药。”一句民谚,道出了贵州中药材种类之多、品质之好。作为全国四大药材产区之一
2024-09-21 08:36:00
以科技创新托起丰收希望
本文转自:人民网以科技创新托起丰收希望——写在第七个“中国农民丰收节” 到来之际李栋 欧阳易佳时维九月,序属三秋。9月22日
2024-09-21 09:10:00
嗦虾看戏点燃华师“开学红”
本文转自:人民网-湖北频道潜江龙虾走进华中师范大学。关洪磊摄人民网武汉9月21日电 (记者 张隽)9月20日,在华中师范大学桂香园食堂
2024-09-21 10:56:00
直播预告:阿尔茨海默病 早诊早治是关键
本文转自:人民网9月21日是世界阿尔茨海默病日。为进一步提高公众对阿尔茨海默病的知晓率,深化公众对认知健康重要性的认识
2024-09-21 09:20:00