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天气寒冷干燥,容易便秘,应该如何通过改善饮食来缓解便秘?
...便秘。功能性便秘患者的日常饮食调节方法如下:1.吃含有益生菌的食物多吃含益生菌的食物,如乳制品(酸奶、奶酪),这两种食物都是由牛奶发酵而成,富含益生菌,对便秘有好处;萝卜含有多种益生菌,适当食用有利于便秘。...……更多
阑尾炎,其实不需要“一切了之”,看看吧
...器官,它对人类的贡献主要在以下三点:1、阑尾是肠道益生菌的“避难所”正常人体肠道中存在有利于消化吸收的细菌,这类细菌叫做益生菌。当人类长期口服抗生素或病原体大量进入胃肠时,肠道益生菌会遭受致命打击,大...……更多
《Nature》子刊发表伊利益生菌成果:BL-99有助缓解消化不良
本文转自:三秦都市报近日,伊利自主知识产权益生菌BL-99研究成果在全球科技期刊《Nature》子刊《Nature Communications》发表,这是2023 年中国科研团队在食品和临床领域发表的最高水准益生菌临床研究之一。该研究由伊利联合北...……更多
传递中国东方至美 奇美研推出新年“有龙则灵”礼盒 2024-01-30
...,奇美研“有龙则灵”新年礼盒内包含90颗大规格奇美研益生菌,契合过节的美食文化,通过益生菌加持让消费者更能开怀享受美味。同时,礼盒中寓意吉祥、传承中国节日特色的红包、签纸签盒套装等赠品,让新年抽签趣味互...……更多
应对便秘,蔬菜和粗粮所起的作用不一样,你吃对了吗?
...少胰岛素的波动,间接地维护肠道健康,降低便秘风险。益生元作用:肠道微生物的营养源粗粮中的一些纤维成分也可以作为益生元,为肠道中的益生菌提供营养。这种益生菌的增长有利于形成健康的肠道环境,进一步促进排便...……更多
关于益生菌,很多人还不清楚的小百科!是时候让你知道了
尤记得电视上有个益生菌的广告,做了好多年仍旧经久不息,它的广告语……合生元等应该是深入人心了。它宣传的功效是提高宝宝抵抗力帮助宝宝消化吸收等等,但是广告吹嘘是一回事,益生菌的实际用途是不是就真的这样...……更多
风口之下益生菌市场亟待规范
本文转自:北京日报新老品牌争相布局掘金风口之下益生菌市场亟待规范本报记者 袁璐从酸奶、补充剂到果冻、软糖、茶饮,以调节肠道微生物著称的益生菌最近被“捧上了天”。快速扩大的市场吸引新老品牌争相布局。这当...……更多
不良的饮食习惯、缺乏运动、生活压力大等都可能导致便秘
...减轻便秘症状。如:多喝水、鲜榨果汁、炖汤等。3.富含益生菌的食物:益生菌可以调整肠道菌群平衡,改善肠道环境,有助于缓解便秘。如:酸奶、发酵食品(如泡菜、酸菜、豆腐乳等)。4.富含油脂的食物:适量摄入富含油...……更多
NATURESPAN倍能适 | 前沿科技,臻选自然
...衡的营养支持,助力消费者拥有更健康的生活方式。肠道益生菌:肠道健康对整体健康至关重要。NATURESPAN倍能适的肠道益生菌产品旨在维护肠道平衡,增强免疫系统,为用户提供全天候的健康保障。免疫健康:在当前复杂多变...……更多
破解菊粉工艺“核心级密钥”
...简称“英纽林”)董事长邹爱标介绍,10年来,围绕菊粉益生元,英纽林布局菊芋深加工全产业链开发与科技创新,以“菊芋经济”实现农业产业化转型,助力当地农民增收。“以前种庄稼收成少,种药材又怕卖不出去。现在和...……更多
孩子过敏性咳嗽反反复复没改善,家长们是否已陷入这些误区!
...发展成过敏性咳嗽甚至支气管哮喘的:补充台敏乐抗过敏益生菌,可以有效提升人体的免疫系统增强体质,增进抗过敏的能力,加强幼儿环境适应能力。人体最大的免疫器官,在肠道免疫系统中,存在一种“免疫耐受”机制,会...……更多
频繁“排气”要关注肠胃健康
...,可根据自身症状服用一些抑酸药、促动力药、消化酶、益生菌等。如何科学饮食,提高免疫力?杨昕提醒,要多食用富含维生素C的水果,如橙子、猕猴桃;可食用富含花青素的水果,如桑椹、蓝莓、火龙果等,这些水果对激...……更多
肠道菌群与人类健康之间的关系?
...被称为人体第二基因组。肠道菌群可大致分为:有益菌(益生菌)。一般是指在人体肠胃生长的、对人体健康起到正面作用的细菌,如双歧杆菌和乳酸杆菌等,是人体健康不可缺少的要素,可以合成各种维生素,参与食物的消化。...……更多
如何减肚子上赘肉
...进消化、排便的作用,减肚子的效果相当明显。酸奶含有益生菌,有助于消化,同时益生菌会在肠道中的纤维发酵,生成有机酸,促进肠道蠕动。减肚子上赘肉有哪些运动1、仰卧起坐对于仰卧起坐很多人都比较熟悉,因为这样...……更多
医生提示:如果放屁频繁,就要注意这三个因素
...。02。医生提示:如果放屁频繁,就要注意这三个因素。益生菌不见了。如果体内缺乏益生菌,坏细菌就会在肠道内大量繁殖。细菌会与肠道内的食物或粪便发生反应,产生大量气体,导致屁的数量明显增加。对于便秘的人来说...……更多
鲁南制药集团在STIF2023第四届国际科创节大放异彩
...暨2023数服会上,鲁南制药集团凭借其创新产品首荟®伴侣益生菌荣获“2023年度产品创新奖”。此次科创节由数央网、数央公益联合国内多家媒体共同举办,旨在表彰年度科技创新成果。鲁南制药集团的相关产品负责人在论坛上...……更多
进博·华观|INNER HEALTH推首个AKK菌产品
...ics集团与天猫国际共同宣布了产品首发,携手打造新生代益生菌新趋势。天猫国际医药保健及美妆个护行业总经理表示:Inner health选择天猫国际作为AKK菌产品首发的平台,通过电商渠道与进口贸易的融合开拓了全新的赛道。Inner ...……更多
...提高免疫力,从而促进肠胃系统的功能,肠道中有很多的益生菌,当心情好的时候这些益生菌也会大量繁殖。如果长时间的情绪低落、焦虑、紧张,非常容易导致神经系统功能紊乱,使胃肠道黏膜缺血和分泌失常,从而引发各种...……更多
带孩子外出旅游,备好妈咪爱帮助应对肠胃不适
...退烧药等;防吐止泻类:口服补液盐、蒙脱石散、妈咪爱益生菌等;抗过敏类:氯雷他定、西替利嗪等。带孩子出行期间,家长们都希望孩子可以尽情享受当地美食、美景,感受本土风情,但还是会经常遇到肠胃不适的情况,大...……更多
假期后肠胃如何“大扫除”? 主管护师介绍了几个妙招
...肠道蠕动和新陈代谢的速度。此外,还可以摄入一些富含益生菌的食品,比如酸奶,益生菌有助于保持肠道微生物群的平衡,促进胃肠动力恢复,维持肠道健康。她推荐两道茶饮,一是菊花普洱茶,取普洱茶叶适量、干菊花5朵...……更多
酸奶是营养骗局?经常喝酸奶,对身体到底有没有好处?一文了解下
...的好处。这一点现在研究也证实了,乳酸菌等菌群被称为益生菌,在我们肠道中充足的益生菌能够改善肠道环境,对人体有积极作用。……更多
...息,适度锻炼身体,培养良好心态、合理膳食,适当补充益生菌,助力肠道健康。汪正园在盘点网红食物时表示,盐蒸橙子能缓解“刀片喉”,电解质水并不是智商税,因“阳”了往往出现高热多汗,要注意补水、补电解质,防...……更多
肠炎:探索肠道健康的重要一环
...肠道蠕动和排便,促进肠道菌群的平衡。此外,适量摄入益生菌和益生元也有助于支持肠道菌群的健康。优质的酸奶、发酵食品、蔬菜等都是良好的选择。同时,减少摄入高脂肪、高糖和加工食品,以及限制过度使用抗生素等,...……更多
支原体肺炎知识科普、营养干预(二)
...这样可以减少孩子感染的风险。药物干预的同时适当补充益生菌可以减轻药物对肠道菌群的破坏以及随之而来的副作用,同时还可以加速感染的恢复。益生菌在一定程度上帮助重建了肠道菌群,特别是恢复了细菌多样性。同时,...……更多
科学家揭开肠道补体系统神秘面纱,促进肠病预防和治疗
...朗。在健康的肠道之中,中性粒细胞相对较少,即使有些益生菌被 C3 标记。但是由于 C3 下游的两个通路, 即形成细菌膜上的膜攻击复合物和可以吞噬细胞吞食包裹并消化微生物的吞噬细胞如中性粒细胞,都在健康肠道中存在量...……更多
蒙牛低温酸奶高基数高增长 连续19年市场份额第一
...摆脱胶着状态,份额拉大与第二名差距,优势不断扩大;益生菌饮料版块市场份额保持增长趋势。在业绩增长的同时,蒙牛低温业务更注重经营质量,利润同比增长125%。在业务方面,通过回归品类价值,产品品质全面提升,优...……更多
这些便秘猛将,一周吃两次,让排便更加顺畅!
...食品,有助于改善便秘问题。第五种食物是酸奶酸奶富含益生菌和乳酸菌,能够调节肠道菌群,促进肠道蠕动,缓解便秘。此外,酸奶还富含钙和维生素D,有助于肠道健康和消化系统正常运作。每周吃两次酸奶,可以有效改善...……更多
肠道垃圾“克星”,不是香蕉芹菜,而是它!大肚腩没了,一身轻松
...,这种影响可能更加明显。为了让肠道更健康舒适,增加益生菌的摄入是非常重要的。粗杂粮的摄入可以增加益生菌的数量,从而调节消化系统的功能,提高免疫力,让我们在寒冷的冬天过得更加平稳。 玉米面窝窝-一种健康的...……更多
关注小儿消化健康 多维呵护“肠”活力
...到止吐、止泻、吸附细菌和毒素的作用。另外还可以口服益生菌,除侵袭性细菌肠炎之外的情况下,可利用益生菌加速肠胃恢复”。小儿腹泻以预防为主,江米足表示,尽管便秘、腹泻、腹胀、消化不良等属于常见儿科问题,但...……更多
进博会保健品赛道超级看点,INNER HEALTH重磅发布首个AKK菌产品!
...全球B Corp认证的营养品公司,同时也是澳大利亚药房渠道益生菌品类第一品牌。在业内实力方面,Metagenics集团多年来坚持垂直一体化、及高品质产品的生产和销售,拥有4500个产品,市场分布61个国家,每天售出约10万瓶。且设有...……更多
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阳气足,百病无,送你三个中成药,温肾阳,补脾阳,通心阳
俗话说,阳气足,百病无。阳气对我们人体而言,就像是一轮太阳,不仅可以温煦我们的身体,更是五脏六腑维持正常功能的基础,尤其现在这个时候
2024-07-19 10:49:00
结节、囊肿、息肉?分享一个验方,5味药,行气活血、软坚散结
经常有粉丝朋友,在后台留言问我有关结节、囊肿、或是息肉的问题,不少人反应,我是切了又长,长了又切,这里不长了,那里又出来了
2024-07-19 10:50:00
腹泻、拉肚子?分享5个中成药,有效治腹泻
腹泻、拉肚子怎么办?接下来,就给大家分享5个中成药,教你有效治腹泻。首先,第一种,就是藿香正气水。如果你一边拉肚子,一边还浑身怕冷
2024-07-19 10:51:00
粉丝反馈,一个方子,治好了大伯的前列腺增生
今天想给大家分享一个,粉丝朋友反馈过来的一个小小的医案,我觉得他的问题在生活中非常常见,尤其对于男性朋友来说,非常具有参考价值
2024-07-19 10:51:00
长时间咳嗽不愈?3个方子,教你分清寒热,有效止咳化痰
这段时间,在临床上,遇到最多的问题就是咳嗽了,很多粉丝也是反应,高烧已经退了,不怕冷了,也不怕热了,浑身也不疼了,但就是一直咳嗽不停
2024-07-19 10:52:00
咳嗽就喝急支糖浆?大错特错!2个中成药,分清寒热,有效止咳
这段时间,咳嗽问题非常多,那在此期间,有一个中成药,就会特别受欢迎,哪个中成药呢?就是急支糖浆。它名气非常大,以前经常在电视里宣传
2024-07-19 10:53:00
阳转阴之后,最怕引起肺炎!教你一招,消除担心
阳转阴之后,不少人都遗留下了难缠的咳嗽问题,一天到晚不停地咳咳咳,去医院一检查,可能还会有轻度的肺感染等等,最近不少患者都出现了这样的情况
2024-07-19 10:53:00
散骨里寒,温全身阳,一张方子,祛除寒痰瘀
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2024-07-19 10:54:00
特殊时期,感冒发烧?2味药,不伤脾胃,不伤正气,快速退烧
特殊时期,感冒发烧最难受。前2天,就有一位朋友打电话说,自己烧到了39度,问我应该怎么办?那我给他推荐了一个小方子,只有2味药
2024-07-19 10:55:00
高烧、骨节疼、嗓子痛?分享2个经方,肯定用得上!
自从放开管控之后,大家都明显感受到了,病毒的传播速度以及波及范围,那是真的快,真的广,不少人都开始出现:怕冷、身体酸疼
2024-07-19 10:55:00
特殊时期,退烧神方请收好,4味中药煮水,帮你改善
自从放开管控后,发烧的人越来越多,各大医院都是人满为患。所以接下来,就想给大家分享一个退烧的方子,这个方子也是古人专门用于治疗瘟疫发烧的
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睡眠问题,说大不大,说小也不小,而且在生活中非常的常见,又因为每个人体质情况的差别,睡眠问题也是呈现出各种不同的表现。比如
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肩周炎,风湿关节炎,腰腿疼痛?这些病症,在生活中非常常见,尤其是上了年纪的人,有些人可能现在还正饱受折磨,该怎么办呢?接下来就给大家分享一剂药王孙思邈的名方
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