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这道裙带虾仁豆腐汤不仅口感鲜美,而且营养丰富
...丰富的营养成分,还具有多种对健康有益的生理功能。与益生菌相比,裙带菜在缓解便秘、促进消化等方面表现得更为出色。在冬季,每周给儿童服用裙带菜两次,可以有效缓解便秘问题,同时促进消化系统的正常运作。为何裙...……更多
你知道吗?细菌也分好坏!谨慎使用,小心抗生素攻击“好细菌”
...统、皮肤上、甚至在我们呼吸的空气中扮演着重要角色。益生菌与致病菌:身体内的“微小守护者”与“隐形威胁”在探讨人体内细菌的世界时,我们通常将它们分为两类:“益生菌”和“致病菌”。这种分类不仅揭示了微生物...……更多
火遍全网的这款酸奶成“新型泻药”?专家提醒,记者实测
...同口味,主要分为标准版和高阶版,每杯含有5000亿活性益生菌。店员介绍称,“畅”派酸奶中的活性益生菌一部分来自新鲜生牛乳发酵,另一部分来自品牌特有的小蓝瓶1号高膳食纤维活性益生菌酸奶(以下简称“小蓝瓶1号”)...……更多
肠道健康新发现:这些饮食习惯对肠道至关重要,肠道健康秘诀!
...影响。高纤维食物如蔬菜、水果、全谷类和豆类,能促进益生菌的生长,而高脂肪和高糖食物则可能导致有害菌群的增加。此外,过度使用抗生素也会破坏肠道菌群的平衡,对健康产生负面影响。2.高纤维饮食:肠道健康的加油...……更多
想减肥,光靠青汁、和益生菌这些“邪门歪道”真的有用吗?
在朋友圈看到微商在售卖青汁、益生菌等减肥产品,这到底是“何方神圣”,有人认为它们是法宝,能瘦身、能长寿、喝喝更健康,有人认为它们就是蛋白质、膳食纤维,并没有很特别,只是营销人员换了“洋包装”,让这些...……更多
兰州浆水解锁“新功能”
...新方向利用浆水研发出的相关产品记者3月25日获悉,浆水益生菌又有新发现。继确定1、2号菌株降解重金属残留,3号菌株降尿酸后,兰大微生物课题组最近又解锁4号菌株——GR-4。4号菌株可以降解共轭胆汁酸浓度,有效缓解肠炎...……更多
解不出大便很难受?生活中多吃4种“天然泻剂”,或让你大便通畅
...年龄增长,身体的消化能力和肠道蠕动能力会有所下降。益生菌:肠道健康的守护者益生菌是维护肠道健康的重要元素,它们在人体肠道中扮演着平衡菌群、促进消化吸收的关键角色。益生菌丰富的食品,如酸奶、泡菜,提供了...……更多
火遍全网的“窜稀”酸奶45元一杯,号称含5千亿益生菌...
...派”的酸奶堪称“内涵丰富”,除了本品牌的“小蓝杯”益生菌酸奶,还有火龙果、草莓果蓉、西梅汁、混合莓果以及植物燕麦分子爆珠。杯身两张贴纸上除了和其它饮品一样标注了品名、购买时间等信息外,还特别列出了本品...……更多
酸奶,怎么选怎么喝
...制作工艺和营养含量。说起酸奶,就不得不提一提它和“益生菌”的关系了。在此之前,让我们先了解一下肠道菌群。肠道菌群是指生存在人的肠道里的大量细菌构成的“集体”,伴随着第一次呼吸、第一口乳汁、第一碗辅食在...……更多
经常食用发酵食品可能帮助降低体内炎症:医生推荐的4种有益食物
...别是其在降低体内炎症方面的作用。发酵食品含有丰富的益生菌和益生元,这些成分有助于维护肠道健康,进而影响全身的健康。在本篇文章中,我们将探讨为何发酵食品有助于减少体内炎症,并推荐四种有益的食物。二、发酵...……更多
酸奶和牛奶都有自己的优点和劣势,取决于个人的需求和健康状况
...好地保护自己免受这些疾病的侵害,酸奶是一种含有大量益生菌和乳酸菌的乳制品,这些益生菌和乳酸菌可以帮助我们增强免疫系统。乳酸菌可以刺激我们免疫系统的细胞,让它们更好地运作,这些免疫细胞可以识别和攻击入侵...……更多
宝宝便秘吃妈咪爱,有药效的益生菌帮助缓解症状
...泻药以防产生依赖性。另外,便秘期间,可以给宝宝服用益生菌制剂来帮助调节肠胃,使菌群平衡,逐渐形成良好的菌群环境,让肠道功能在线。比如有药效的妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌,能够帮助幼儿建立健康的肠...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...瑜伽,可以促进肠道蠕动,帮助身体更好地消化和排泄。益生元和益生菌的摄入:益生元(如洋葱、大蒜中的非消化性碳水化合物)能促进益生菌(如酸奶、发酵食品中的有益细菌)的生长,共同维护肠道健康。限制刺激性食物...……更多
带上万益蓝,“益”探雪境|全球首个「WONDER BLUE蓝色快闪店」登陆长白山万达雪场
近日,专研可循证的益生菌和营养补充剂的万益蓝WonderLab ,携手国家级滑雪旅游度假地「长白山万达国际度假区」联合打造全球首个「WONDER BLUE 蓝色快闪店」。三亿人参与冰雪运动,健康中国正当时。万益蓝WonderLab 承载了品牌...……更多
声称益生菌能清除幽门螺旋杆菌
本文转自:中国市场监管报声称益生菌能清除幽门螺旋杆菌——益生菌类食品宣称功能涉嫌违规宣传调查□ □ □ □ 近日,本报记者在微博平台注意到,有网友反映,京东平台上有不少第三方卖家销售的包装上标识为“固体...……更多
狐大医 | 国人喝奶量上不去怎么办?陈君石院士、于康教授支招
...切割重组,在减少乳糖及能量的同时,增加珍贵的原生乳益生元——低聚半乳糖(GOS)。这样生成的GOS是内源性的,而非人为额外添加,在行业内属于突破。“回避乳糖解决不了根本问题,饮奶不适更重要的内因是肠道敏感度高...……更多
适度的运动可以促进血液循环,改善肠胃功能
...有养胃作用的食物,如山药、红枣、小米等。3.增加肠道益生菌:适量补充肠道益生菌,如酸奶、乳酸菌饮料等,有助于改善肠道菌群平衡,提高肠道抵抗力。二、护肠胃1.保持良好的生活习惯:保持规律的作息,充足的睡眠,...……更多
了解肠炎的症状、预防和治疗方法,对于维护肠道健康至关重要
...因素可能对肠道健康产生负面影响。此外,肠道健康还与益生菌的平衡密切相关。益生菌是一类对人体有益的菌群,可以维护肠道菌群的平衡,促进消化和吸收,增强免疫力。通过饮食或益生菌补充剂摄入益生菌,有助于维持肠...……更多
肺与大肠的奇妙关系
...排出体外。大肠还是身体免疫防线的一部分,含有大量的益生菌,对维护肠道微生态平衡起着重要作用。肺和大肠之间在生理功能上存在着紧密的联系。一方面,肺和大肠都参与了人体的气机调节,肺负责体内外的气体交换,大...……更多
冬季,小儿过敏性咳嗽、哮喘高发季,怎么办?
...疗过敏疾病;但是一种改善过敏体质、提高抗过敏能力的益生菌类抗过敏产品诞生了,它就是台敏乐。台敏乐抗过敏益生菌是由台湾专门研发生产益生菌的丰华生技共同开发的生物类产品,主要作用就是通过益生菌的作用,改善肠道...……更多
BL-99有助缓解消化不良症状
本文转自:扬子晚报《Nature》子刊发表伊利益生菌成果:BL-99有助缓解消化不良症状▲伊利科研人员进行益生菌研究▲伊利联合北京朝阳医院、国家乳业技术创新中心、中国农业大学,共同在《Nature》杂志子刊《Nature Communication...……更多
伤肝行为大揭秘,LAIFE「乐轻肝」守护你的“小心肝”
...入三维立体协同护肝模式,通过对三重氨基酸、双重专利益生菌及天然抗氧化剂的综合运用,多方面全方位的为肝脏健康提供坚实支持。其核心理念可以简洁地归纳为“一阻二净”。“一阻”指的是LAIFE「乐轻肝」通过专利高活...……更多
咸菜可能产生一些有益的益生菌,有助于肠道健康
...提升免疫力。在发酵过程中,咸菜还可能产生一些有益的益生菌,有助于肠道健康。另外,虽然咸菜盐分含量高,但在传统生活方式下,这并不一定导致健康问题。例如,在一项对中国东北地区居民的研究中发现,虽然当地人经...……更多
宝宝食欲差、不长个?益生菌、钙铁锌等一顿补,管用吗?
...家的也是,还总听别人说孩子要补钙补铁补锌,还有什么益生菌,一听就头大。这些到底有没有用呢?”这样的对话,或许在我们的日常生活中并不罕见。孩子的健康成长是每一位家长最关心的话题之一,而面对孩子食欲不振、...……更多
饭后喝酸奶,不利于消化?
...肠道菌群,由此可以改善消化不良的症状。“但这些活的益生菌只存在于需低温储藏的酸奶中,常温酸奶并没有上述作用。”李祎解释,食物的消化,离不开两个重要的条件,即规律的胃肠蠕动和消化酶。“无论是常温酸奶还是...……更多
如何知晓免疫力强弱?医生讲明:免疫力强的人,一般有8个特征
...习惯会严重损害免疫系统,增加健康问题的风险。7.补充益生元和益生菌:通过食用富含益生元和益生菌的食物,如酸奶、发酵食品,有助于维护肠道健康,从而支持免疫系统。8.积极的社交活动:健康的社交关系可以改善心情...……更多
天气寒冷干燥,容易便秘,应该如何通过改善饮食来缓解便秘?
...便秘。功能性便秘患者的日常饮食调节方法如下:1.吃含有益生菌的食物多吃含益生菌的食物,如乳制品(酸奶、奶酪),这两种食物都是由牛奶发酵而成,富含益生菌,对便秘有好处;萝卜含有多种益生菌,适当食用有利于便秘。...……更多
阑尾炎,其实不需要“一切了之”,看看吧
...器官,它对人类的贡献主要在以下三点:1、阑尾是肠道益生菌的“避难所”正常人体肠道中存在有利于消化吸收的细菌,这类细菌叫做益生菌。当人类长期口服抗生素或病原体大量进入胃肠时,肠道益生菌会遭受致命打击,大...……更多
《Nature》子刊发表伊利益生菌成果:BL-99有助缓解消化不良
本文转自:三秦都市报近日,伊利自主知识产权益生菌BL-99研究成果在全球科技期刊《Nature》子刊《Nature Communications》发表,这是2023 年中国科研团队在食品和临床领域发表的最高水准益生菌临床研究之一。该研究由伊利联合北...……更多
传递中国东方至美 奇美研推出新年“有龙则灵”礼盒 2024-01-30
...,奇美研“有龙则灵”新年礼盒内包含90颗大规格奇美研益生菌,契合过节的美食文化,通过益生菌加持让消费者更能开怀享受美味。同时,礼盒中寓意吉祥、传承中国节日特色的红包、签纸签盒套装等赠品,让新年抽签趣味互...……更多
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湿疹、皮肤瘙痒,一味药材,清热解毒、有效止痒
有一种痒叫湿疹,六十年前的治湿疹老方子,只需一味药,药到病除!最近好几位粉丝朋友跟我咨询有关皮肤瘙痒的问题,胳膊上腿上都会长小疹子
2024-07-19 10:31:00
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
一个方子,四味中药,补足一身元气,治疗一切虚损!《黄帝内经》中说:“人之所有者,血与气耳。”生命的根本在于气血,其他东西都是围绕着气血来运行的
2024-07-19 10:31:00
心脏不好的4个信号要知道,4个中成药,帮你活血化瘀
有句话叫做:心脏不好,人易倒!我们人生活的每一分每一秒都离不开心脏的跳动,一旦它停止工作了,我们的生命也就走到了尽头,所以
2024-07-19 10:32:00
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
一方多用,归脾丸这样搭配,气虚、阴虚、阳虚、肝郁,皆可用。提起归脾丸,相信大家都不陌生。针对它的作用,我总结为8个字:叫作
2024-07-19 10:33:00
肝不好屁多,肺不好汗多,5个中成药,教你改善五脏问题
肝不好屁多,肺不好汗多,肾不好尿多,脾不好油多,心不好梦多,5个中成药,教你改善五脏问题。中医上有句俗话叫做:肝不好多屁
2024-07-19 10:33:00
结节、囊肿、息肉?都是痰湿惹的祸,六君子丸巧搭配,消散结节
中医上讲,百病皆由痰作祟,痰湿黏腻,堵在哪里,就会造成哪里气血不通,最后,痰湿和瘀血搅在一起,身体里面大大小小的结节、包块也就产生了
2024-07-19 10:34:00
耳聋耳鸣,头晕目眩,3味药材,专管耳聋耳鸣、缓解头晕
一个方子,三味药,专治耳聋耳鸣、调节浑身气机!今天来给大家介绍一个清代名医王清任创制的名方,通气散。如果你也有耳聋、耳鸣
2024-07-19 10:34:00
冠心病、气虚,丹参配一物,补气、化瘀
丹参配上它,为心脏延寿,化解冠心病。提起丹参,相信大家都不陌生,它具有很强大的活血化瘀的功效,所以在治疗心脑血管疾病方面
2024-07-19 10:35:00
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
动不动就浑身出汗,汗出如洗,收不住?这种问题在生活中特别常见,所以,接下来,就想给大家分享一张,在临床上,我常用于帮助患者”收汗“”敛汗“的常用方
2024-07-19 10:36:00
湿气重、头晕头痛,浑身乏力、食欲不振,分享一方有效祛湿气
水湿在哪里,病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰,造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等,用了很多祛湿的药还是不见好
2024-07-19 10:36:00
颈椎不好,3味药煮水,打通经络、祛风除湿,有效改善颈椎问题
现代的年轻人,用三个动作就能形容他们的一天:站着、低头看手机;坐着、探头看手机;躺着、弓背看手机。无时无刻不在弯腰、低头
2024-07-19 10:37:00
慢性咽炎总不好?4味中药泡水,清热滋阴,祛痰利咽
常常感觉咽部不适、发干,有异物感,或者轻微疼痛,慢性咽炎总不好?4味中药泡水,教你清热滋阴,祛痰利咽,有效改善慢性咽炎
2024-07-19 10:38:00
气滞血瘀,4个中成药,让你浑身轻松
瘀血一堵,百病难除!分享四种中成药,散瘀血、促血行、通血脉,让你浑身轻松!大家好,我是中医刘大夫。俗话说,瘀血一堵,百病难除
2024-07-19 10:39:00
脂肪肝、肝囊肿、肝炎,分享一方,调肝、疏肝、清肝
治肝,先治大肠!分享一个排毒方,肠通肝病消,横扫脂肪肝、肝囊肿、肝炎。现在很多人都有肝病的问题,甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝
2024-07-19 10:40:00
鼻炎反复、总打喷嚏,一个中成药,散风寒、通鼻窍
一个中成药,高效治鼻炎,大人小孩都能用。大家好,我是中医刘大夫。现在这个季节,忽冷忽热,加上寒邪侵扰,不少人的鼻炎又开始犯了
2024-07-19 10:41:00