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猪蹄汤怎么炖好喝又营养:秘制炖汤技巧,让你轻松煲出滋补佳品!
...一些创新的做法。例如,在炖煮过程中加入红枣、黄芪等中药材,不仅能提升汤品的营养价值,还能为人体带来额外的保健功效。同时,根据个人口味加入适量的调料,如盐、料酒、姜片等,也能为猪蹄汤增添独特的风味。当然...……更多
黑豆炖猪脚的功效不仅仅停留在养肾方面,还具有补血、养颜的作用
...皮肤弹性,减少细纹和皱纹的出现。当归则是常见的滋补中药材,可以调理女性的生理期痛经和更年期问题。枸杞则富含维生素C和维生素E等抗氧化物质,能够增加肌体的免疫力,抵抗自由基的侵害。 滋补养颜的淮山炖老母鸡...……更多
中药前缀词,不可忽视的处方“密码”
...正所谓“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳”,绝大部分中药材是天然药物,受地域和自然环境影响,其功效也有很大差异。例如川牛膝和怀牛膝,川牛膝主产于四川、云南、贵州,偏于活血通经、祛风除湿;怀牛膝主产于河南...……更多
姜为什么能增强人体的抵抗力
...些肺囊恢复生机。制首乌能补精益血,固肾乌须,当归能益气活血,《日华子》:“治一切血感谢您花费时间阅读我们的文章。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助,请随时联系我们。祝您一切顺利! ……更多
它被誉为“植物黄金”,是强身健骨、补肝益肾的良药
...经。药用的部分其实是杜仲树的干燥树皮,最早将它收入中药材的,是在中国古代的第一本“药典”《神农本草经》中,里面详细的介绍了杜仲的功效,认为杜仲有着补肝益肾,强身筋骨的疗效,尤其是对肾虚引起的腰部疼痛,...……更多
在选择中药时,应该选择正规渠道购买,并遵循医生的建议
...研究中,由中药类诱发者约占7.93%。别看这比例不大,由中药材引发的肝肾损害可是在逐年增加,而这最大的原因不是中药本身,而是来自大部分人不规范的使用。比如,下面4种中药虽然具有“补”的作用,但也不能当补品吃,...……更多
小雪刚过,大雪未到,常喝这3款滋补润肺汤,驱寒润燥健康过冬天
...中和它的热性。玉竹和麦冬都是养阴润燥的,生津止渴的中药材,和鸽子搭配很适宜,再搭配上淮山片,蜜枣,枸杞,熬出的汤不但营养更好,而且味道也会得到提升。3、砂锅煲汤。砂锅中放入清水,把洗净的鸽子放入,把玉...……更多
...茶改善体质。在此,为大家介绍3个中药药茶的药方。①益气固表方。容易感冒以及容易出现畏寒、多汗、疲乏、倦怠等症状的人群,可应用益气固表方。黄芪10g、防风10g、白术15g、生姜6g、甘草6g,煎煮15分钟后饮用。②清热解...……更多
4种食物,非常适合气血虚,脾胃差的朋友
...磷、铁、维生素B1、维生素B2。中医认为,糯米具有补中益气、暖脾胃、止虚汗的功效。对于有脾胃虚寒、容易腹胀腹泻、经常食欲不佳的情况,有一定的缓解作用。此外,糯米有收涩作用,对尿频和盗汗有较好的食疗效果。这...……更多
...是:丁香花入茶具内,冲进开水;焖4分鐘,添加柠檬水,龙眼蜜,充足搅拌均匀;青柠檬皮切成丝添加茶具即成。 ……更多
黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿
...中,或许大家首先就会想到黄芪,这是大家都特别熟悉的中药材,应有着非常高的药用和食用价值。根据相关记载内容显示黄芪的药用历史能够长达2000年,从中医的角度上来讲,黄芪味甘性平,入肺、脾经,可以补气、升阳固...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...质,有助于延缓衰老。4、枸杞:枸杞是冬季进补的常见中药材。它性平味甘,具有滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞富含多种氨基酸、维生素和矿物质等营养成分,对于提高人体免疫力、保护视力有很好的效果。5、山药:山药...……更多
疗疾进补有“膏”招“一人一方”量身制
...必须具有深厚的中医理论功底、丰富的临床经验和对各种中药材药性的深刻认识。 从2012年起,市中医医院开始大规模开展膏方进补服务,到今年冬季已是该院第八个“膏方节”了。十多年来,不管是主任医师、知名专家,还是...……更多
补气别用黄芪,容易上火,送你一个更好的,补气祛湿,还不上火
...向大家介绍一种更好的补气药材——党参。党参具有补中益气、健脾益肺的功效,对于气虚乏力、食少便溏、内热消渴等症状有很好的疗效。与黄芪相比,党参的补气作用更为温和,不易引起上火。党参常见的品种有川党参、东...……更多
泰山磐石散——益气健脾,养血安胎、习惯性流产可用
...是疾病诊治,都必须要万分谨慎,就以中医来说,有很多中药材都是孕妇需要避而远之的,动气血的药材不能用、热药不能用、寒药不能用……总之,用药禁忌相当之多。因此,很多医家在给孕妇诊治时,都需要使出浑身解数。...……更多
黄芪的“黄金搭档”找到了,常喝气血通畅,保持活力
...深入人心,许多人开始注重日常养生,将黄芪这味神奇的中药材用于日常泡水饮用。长期饮用黄芪水,可以有效地预防各种疾病的发生,同时也能滋养身体,使人们保持健康,所以黄芪在养生者中广受欢迎,被誉为“养生的秘密...……更多
备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4点禁忌一定要知道
...津润肠的功效,对人体的健康会更有益处。黄芪它是一种益气药,又甜又暖和。它属于一种肺脾经它主要的核心功能就是帮助人体补气固表,同时也可以帮助人体排出过多的脓液,收敛溃疡和生肌肌肉,并有着利尿的功能。3.红...……更多
这5种“中药”,不建议长期服用,经常喝中药的人看看你中了几个
...时,应注意适量,避免长期连续服用。何首乌是中药中的滋补佳品,被认为具有乌发、养颜、抗衰老等功效。然而,何首乌中含有蒽醌类化合物和多种生物碱,长期大量服用可能对肝脏造成损害,甚至引发药物性肝炎。此外,何...……更多
脾胃虚弱百病生,用上4味中药,还你一个好脾胃
...君子汤,在四君子汤的基础上增添了陈皮和半夏,在健脾益气的功效上,有了燥湿化痰的功效,也被用来调理脾胃气虚兼有痰湿的病症。当然,四君子汤的加减化裁,还有很多,在此就不赘述了。 ……更多
十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味
...眼干图片7.龙眼干:富含葡萄糖、维生素等营养成分,有益气养血、安神定志的作用。春季食用龙眼干可以缓解春困,提振精神状态。枸杞图片 8.枸杞:富含多种活性成分,如多糖、黄酮类化合物等,有补肾益精、养肝明目的功...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...的享受。2、地宝——人参 人参是一种被誉为“地宝”的中药材,被认为是一种具有滋补身体、提升免疫力的食材。人参富含人参皂苷、人参多糖等多种有益健康的成分,具有补气养血、壮阳益肾、调理气血不足等功效。在冬天...……更多
喝上一碗红枣板栗乌鸡汤,能暖身驱寒,有补血养血的功效
...,增强体质,改善贫血情况。2、红枣 红枣是常见的一种中药材,也是一种非常好的补品。它富含多种营养物质,特别是具有很高的铁含量,对于缺铁性贫血的人尤为适用。此外,红枣还含有多种维生素和矿物质,如维生素C、...……更多
怎么吃都肥不起来,其实是脾胃问题,看医生如何教你真调理
...参、黄芪、白术等,具有益气健脾的功效。可以选择一些中药材煮水或者服用中药口服液,根据个人体质和医生建议进行调理,一品红益气健脾口服液中的中药成分能够调理脾胃功能,增强消化吸收能力,改善脾胃虚弱引起的消...……更多
西洋参是一种滋补品,具有补气养阴、益肺生津的功效
西洋参是一种珍贵的中药材,被广泛应用于中医药领域。它具有多种药用价值,但也有一些禁忌。因此,我们在食用西洋参时要谨慎,了解其作用和禁忌,才能更好地受益。一、我们来了解一下西洋参的作用西洋参是一种滋补...……更多
提醒:真正伤肾的是这4味中药材
导语:黄芪这味中药材是指上生活当中特别常见的中药,一般是以黄芪根部入药,在《名医别录》、《神农本草经》、《本草纲目》等古医书当中,都有着关于黄芪的记载。而黄芪也被历代医学家认定为存在着益气补虚的效果...……更多
...动仪式在雾渡河镇三隅口村举行。随后,志愿者们为该村中药材种植户、以及八大特殊人群送上“元气和解茶”茶包,并进行了政策宣讲与健康宣传,一起把健康服务、疾病预防与健康帮扶政策送到群众家里,把家庭签约服务送...……更多
...目的地后,睡前不妨用热水泡泡脚,有条件的还可以加入中药材,如川芎、当归、苏木等,以增强足浴的效果。到达后 饮食运动有讲究1.适量运动,避免劳累不少老年人来到温暖的南方后会到户外运动,亲近大自然,此时应注意...……更多
提高免疫力,新中式滋补蓄势待发
...然、健康!灵芝孢子油的软胶囊的剂型,摆脱了传统滋补类中药材的煮、炖、膏方等形式,服用更加方便,也更利于人体吸收。日常保养只需每天早晚两粒,温水吞服,让养生滋补也变得更加简单高效了。春季养生,有“礼”相送!享中医...……更多
气血不足吃什么补最快
...有丰富的蛋白质,多种微量元素,是补气益血的佳品。6.龙眼龙眼含有铁、维生素A、葡萄糖、蔗糖等营养成分,女性多吃龙眼可以让身体气血充足,同时龙眼还能治疗神经衰弱、健忘、心悸。女性在经期的时候可以多吃龙眼,帮...……更多
分清治疔诸“地丁”
...地丁草”又所言为他,却是来源于堇菜科植物。《甘肃省中药材标准》(2020年版)收载有“地丁草”,来源于堇菜科植物早开堇菜的全草,甘肃省地区习惯以紫花地丁收购,有清热解毒、散结消肿的功效。而《重庆市中药材质...……更多
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