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...冬季饮食中少吃米饭和面条等主食，而多吃一些具有补血益气作用的食物。以下是一些适合中老年人冬季食用的补血益气食物：-红枣：红枣是一种常见的中药材，具有补气养血、益肾安神的功效。中老年人可以每天吃几颗红枣...……更多
2024-01-05 11:54:00中老年人,饮食,建议,中老年人,益气,黑豆
...孔受伤，导致越挤越大。其次在洁面的时候，使用有控油功效的产品，可以改善毛孔粗大的现象。然后就是做好防晒，因为总是在紫外线下，会导致皮肤松弛老化，出现毛孔粗大的现象。最后就是多补充维他命，维他命除了抗老...……更多
2024-04-04 02:31:00毛孔,皮肤,毛孔,皮肤,收缩毛孔,收缩
...简单易学，百合养胃粥还有很多好处。首先，它能够补中益气，对于胃气虚弱、消化不良等症状有很好的缓解作用。其次，它含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等，能够满足人体所需的营养物质。此外...……更多
2023-10-27 16:58:00百合,做法,百合,益气,碳水化合物,营养
...、珍酒·珍十五琳琅黔韵、正山堂·遵义红礼盒、燕之屋燕窝面膜在内的多重奖品，抽奖结果将在当天的会场大屏幕上进行实时公示。此外，2023年贵州老字号嘉年华还将开展线上活动。活动期间，消费者进入“云上贵州多彩宝”A...……更多
2023-12-08 22:37:00遵义,贵州省,嘉年,贵州,老字号,嘉年华
...有补脾、益肺、养心、益肾的功效；红枣性平、味甘，可益气补血、补益脾胃；糯米性温、味甘，能补中益气、健脾暖胃，具有补益心脾、养神益智之功效。凡因心阴血亏、脾气虚弱引起的心悸、健忘、少气、面黄肌瘦等症，均...……更多
2023-01-06 21:45:00桂圆,节气,小雪,桂圆,莲子,红枣
...山楂粥1.红糖山楂粥：山楂山楂有活血化瘀、消积化滞的功效，红糖能补充气血，改善血液循环，两者结合煮粥，可以促进血液循环，改善血液微循环。做法：山楂去核后切成小块，大米洗净后加入锅中，加入适量清水，大火煮...……更多
2024-01-19 10:00:00养生,小火,枸杞,燕麦,红枣,红糖
...呈献给肌肤。红参和绿茶的结合大大增强了这两大成分的功效。通过这两大成分的协同作用，去其糟粕取其精萃，实现有效成分功效最大化。TOP.5>>>茱莉蔻金盏花舒缓乳霜340RMB/40ML
修复受损肌肤，舒缓敏感细，镇静肌肤，...……更多
2022-12-15 09:03:00护肤品,祛皱,抗衰老,排行榜,推荐
...同的食材，做出各种养生粥，可以益肾补血、滋阴润肺、益气健脾。进入冬季以后，饮食中的肉类增多，经常喝栗子粥调理，不仅补肾，而且滋养脾胃，缓解肉食带来的负担。1点药食同源——健脾补肾、祛湿补气冬季可以在做...……更多
2023-01-20 09:45:00寒天,部位,膝关节,滋补,颈部,同源
...、酸，性寒，入肝、肾二经，具有滋补肝肾、养血滋阴之功效，用于肝肾阴虚、眩晕失眠、消渴、便秘等病症。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪...……更多
2023-10-13 10:23:00糖尿,血虚,气虚,糖尿病人,病人,同时
...燥热等等。
这里给大家推荐一个补益正气的名方--补中益气汤，也有中成药补中益气丸，是我在治疗感染性疾病后遗症、慢性疲劳综合征等中气不足类型的常用方。补中益气汤是出自于金元四大家之一李东垣的方子，具有补中...……更多
2024-04-09 11:49:00益气,东垣,乏力,疲劳,益气,黄芪
...推出了多款深受大众喜爱的草本护肤产品。知名IP合作，功效检测合格“云朵艾杨人参焕采抗皱面膜”是知名评测IP“老爸评测”合作产品。为了将传统护肤技艺更直观呈现在大众面前，在产品研发、成分检测、功效测试、生产...……更多
2023-10-20 10:57:00云朵,赛道,人参,面膜,肌肤,云朵
...矿物质等多种养分，可以起到调理脾胃、暖宫补血、补中益气、活血行气等多种功效。红枣既可以单食，也可以与其他食材搭配，制成各种美味的食品，品尝起来更加丰富多样。下面我给大家分享一个制作红枣窝窝头的方法，以...……更多
2024-01-12 11:26:00红枣,身体,健康,红枣,窝窝头,窝窝
...现竟然用鸟窝来煮汤？朋友为我们端上一碗汤，这汤不是燕窝，而是鸟窝。我们好奇地问朋友为什么要用鸟窝来煮汤，这个东西真的可以喝吗？朋友差点就差点把汤溢出来，原来这种植物名叫鸡骨草，广东人偏爱将它用于煲汤。...……更多
2024-05-04 06:06:00广东,第一次,家庭,广东,朋友,鸟窝
...入一些中药材，如黄芪、枸杞等，这样可以增加汤的滋补功效。黄芪可补气养血，枸杞则具有明目养肝的作用。炖煮的过程中，可以根据自己的口味加入一些姜片、葱段等调料，增添香气。红枣乌鸡汤
这道汤以乌鸡为主要材料...……更多
2024-01-09 09:29:00汤羹,口感,营养,汤羹,滋补,羊肉
...常见的淡水鱼类，美味可口，具有丰富的营养价值和药用功效。在中医理论中，鲤鱼被认为具有滋补强身、清热解毒、利水消肿等作用。下面详细的介绍和说明：一、鲤鱼的功效：1.补充营养：鲤鱼的蛋白质含量高，而且质量也...……更多
2024-04-03 06:17:00滋补,鲤鱼,解毒,中医,作用,理论
...款护肤套装能减少皱纹，让肌肤日渐紧致平滑。含有8重功效，能激发年轻能量。很好的淡化细纹，紧致肌肤，恢复肌肤弹性。TOP.10>>>自然堂男士喜马拉雅冰川保湿露保湿亮肤指数：★★★☆复合维他命和多种矿物质成分...……更多
2023-12-24 10:36:00护肤品,盘点,男士,排行榜,肌肤,水油
...。莲子和山药都是常见的滋补食材，莲子味甘性平，具有益气养阴、补脾胃的功效；山药性平味甘，具有健脾益胃、补虚益气的作用。这道粥清淡可口，易于消化吸收，适合孩子食用，是孩子健康成长的好选择。原料：大米：适...……更多
2024-04-20 11:04:00脾胃,宝宝,孩子,切成,白萝卜,孩子
...好货，有地标产品红星青梅、行业翘首兰花、还有如黄金燕窝果、糖果小番茄等各种优质水果，通过以赛带训，全面提升女性直播带货技能；以赛育才，优中选优培育了18名助农主播，并与12家助农企业签订品牌代言合作协议；...……更多
2024-04-10 02:53:00诏安,诏安县,育才,创业,经济,诏安
...这是东汉时期医圣张仲景用于治疗虚寒腹痛之名方，具有益气补血、温中祛寒、调经止痛的作用，适用于血虚、阳虚体质的人群，常表现为神倦乏力、头晕、心慌、怕冷等。亚健康或健康人群也可用作日常食养保健，但有口干口...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...汤品除了能够提供身体所需的能量外，还兼具滋补养颜的功效，为您带来温暖的冬日滋补。一、清炖羊肉汤清炖羊肉汤是一道简单易做的汤品。选用新鲜的羊肉，搭配少许姜片、葱段和清水，炖煮数小时至羊肉鲜嫩。其特点在于...……更多
2024-02-02 21:06:00羊汤,滋补,手脚,养生,做法,羊肉
...修护指数：★★★★★悦蕾面膜特别注重温和补水和修复功效符。富含强大的皮肤修复和保湿精粹，能够快速渗透到肌肤深层，不仅能够强化肌肤屏障功能，提高肌肤对外界刺激的抵抗力，还能有效减少水分经表皮流失，确保肌...……更多
2024-05-08 21:24:00面膜,十强,排行榜,推荐,面膜,肌肤
...深秋时节食用。下面是制作红枣板栗乌鸡汤的详细步骤和功效：1、食材准备：挑选优质的板栗150克，去壳切成两半备用；新鲜乌鸡半只，处理干净切成块状；几颗红枣，洗净切成块状；姜片适量；枸杞子10克左右；适量的料酒、...……更多
2023-11-01 10:27:00免疫力,免疫,秋冬,营养,红枣,乌鸡
...程中常常忽略了身边还有一个价格亲民、却同样具有滋补功效的蔬菜——萝卜。作为应季蔬菜，萝卜不仅味道甘甜可口，而且肉脆多汁，被誉为“百菜之王”。与人参相比，2块一斤的萝卜在调节人体机能方面同样具有异曲同工...……更多
2023-10-31 14:58:00排骨汤,家常菜,排骨,家常,萝卜,一道
...界被广泛推崇的抗氧化剂，以其抗衰老和修复肌肤损伤的功效而闻名；但是，很多人并不知道，维生素E的正确使用方法同样重要；中医讲究“对症下药”，在护肤上也同样适用；维生素E油是一种脂溶性物质，如果使用不当，不...……更多
2024-04-25 15:47:00美容师,维生素,皮肤,半年,美容,方法
...煮30分钟，加入冬瓜，再煨10分钟左右，调味即可食用。功效：冬瓜、海带润燥去油，秋季补水减肥两不误，尤其冬瓜带皮煮，更有下火的功效。二、莲子猪肚汤材料：猪肚1个，水发莲子(去心)40粒，花生油、精盐、生姜、味精各...……更多
2024-04-08 18:32:00猪肚,海带,冬瓜,莲藕,雪梨,莲子
...墙，解决了村民下地出入不便的问题。金耳被誉为菌中“燕窝”，又名黄金耳、脑耳，其胶质细嫩，营养丰富，含有多种维生素和人体必需氨基酸，是著名的食药兼用菌，深受消费者喜爱。两会期间，作为市人大代表的张守英把...……更多
2024-04-13 17:56:00五莲县,五莲,强村,图景,疙瘩,黄金
...汇聚了多种药食同源的食材，具有清热润肺、止咳化痰的功效，适合在寒冷季节中饮用，以维护呼吸系统的健康。一、枇杷莲子银耳羹：这道汤汇集了枇杷、莲子和银耳，具有滋阴润肺、止咳化痰的功效。枇杷富含维生素C，有...……更多
2023-12-06 19:27:00高发期,止咳,冷热,滋补,流感,银耳
...和微量元素，有补肾养血、美容养颜的功效。搭配红枣，益气养血的作用，特别适合女性食用。南瓜小米粥图片
4.南瓜小米粥：富含胡萝卜素和维生素C，有健脾和胃、补中益气的效果。与小米搭配，有养胃、安神的作用。黑米...……更多
2024-01-19 10:43:00保健养生,体质,养生,错过,选择,保健
...黄金季节，特别是在这个季节，我们应该多吃一些有助于滋补肾气和强身健骨的食物。在中医理论中，肾主骨生髓，补肾可以增强身体免疫力，让我们拥有朝气蓬勃的精力。以下是推荐您在秋季多食用的几类食物。
黑豆黑豆是...……更多
2023-11-01 12:16:00肾气,佳品,滋补,食物,黑豆,食物
...《神农本草经》将阿胶视为“上品”，称之“久服，轻身益气”，这也是对阿胶最早的记载。南朝梁人陶弘景在他的《神农本草经集注》中也对阿胶的道地进行了补充：“阿胶，出东阿，故曰阿胶”。《中国药学大辞典》记载：...……更多
2023-12-25 10:54:00典藏,预售,大典,仪式,成功,集团
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