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5个公认的“坏习惯”,可能也是长寿秘诀!若你有,偷着乐吧
...胃和保持健康。进食时,仔细咀嚼,慢慢吞咽,其咀嚼的食物可以帮助口腔分泌大量唾液,而唾液具有一定的杀菌作用,可以帮助我们更好的维护口腔的健康,同时细嚼慢咽这样也可以减少肠胃的工作,保护肠胃健康。此外,细...……更多
一般男生18岁左右骨骺线会闭合,女生17岁左右会闭合
...,骨骺线也可能提前闭合,如果男孩经常吃含有雌激素的食物;经常吃垃圾零食、炸鸡、不爱运动导致肥胖和性早熟,可能会导致骨骺线的异常发育,促进骨骺线的提前闭合;其次,如果骨骺受到外力的影响,导致骨骺受损,也...……更多
湿气重,大多有5个表现,占三个以上,是提醒你该祛湿了
...过重,最简单的方法就是注意饮食,少吃一些辛辣刺激的食物,经常吃一些清淡的食物,对于女性来说,还要注重保暖,因为湿气过重很容易出现寒气入体,导致宫寒痛经的发生。大家还知道哪些食物能够用来调理湿气重呢?不...……更多
肚子发出这5种声音,可能是身体在求救
...bay)为什么饿的时候肚子会咕咕叫?这是因为,当胃中的食物基本消化完毕时,胃里虽然已经接近清空的状态,但胃液还是会继续分泌。在胃液的作用下,胃的收缩会加强,相比平时更为剧烈的收缩会刺激神经,将信号传递给大...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...血脂高不能吃面条?事实上,面条是一种低脂、低热量的食物,富含蛋白质、膳食纤维和矿物质等营养成分,对于血脂高的人来说是可以适量食用的。首先,面条中的脂肪含量较低,每100克面条中仅含有0.6克的脂肪,这对于血脂...……更多
过年大扫除时,家里这5样东西最好扔掉,还会影响健康
...了温床,使筷子很容易出现发霉的情况。筷子又是直接和食物接触的,一旦藏有细菌,发霉了,这些有害物质就会随着食物进入身体,从而影响我们的身体健康。因此,在大扫除时,如果发现家里的筷子已经发霉,就最好把它更...……更多
答疑解惑 | 不要过度追求鲜美 你可能在吃嘌呤 2024-10-17
...中国消费者报》记者采访时表示,呈味核苷酸天然存在于食物当中,不是化学合成品,更不是“科技与狠活儿”,不过,它的确是蚝油中嘌呤的来源之一。要弄清所谓的呈味核苷酸,需要先解释一下核苷酸。核苷酸是一类由嘌呤...……更多
女性的长寿之道很简单!戒烟排第四,排首位的很多人做不到
...的身心健康更为重要。应该多吃新鲜水果,补充蛋白质类食物,如豆类、牛奶等。对于油腻的食材,最好少吃或不吃腌制食品。可悲的是,很多女人根本做不到。由于他们无法控制自己的嘴唇,这种疾病的发病率也在增加,比如...……更多
立秋吃5根,身体稳扎根”,“5根”指什么?揭秘立秋养生秘诀
...间有句话:“立秋吃五根,身子扎稳根”,强调了根茎类食物在这个季节的营养价值。这些食物不仅富含蛋白质、维生素、矿物质,还含有丰富的淀粉,是全面补充营养的好选择。接下来,让我们了解五种利于健康的根茎类食物...……更多
这菜润肠通便,4月敞开吃,随手一炒,大人孩子都喜欢
...拌,家常美味有莴笋鸡蛋和凉拌莴笋。四月遇见莴笋不要错过,简单烹饪即享自然馈赠。夜幕降临,媳妇轻盈地归来,手中提着两根新鲜的莴笋,她嗔怪地笑道:“早就对莴笋心心念念,你却迟迟不为我烹制。”家中的琐事多由...……更多
刘德华再获殊荣,银紫荆星章集齐三枚,获赞实至名归
各位网友,娱乐圈里的大事儿你们又错过了吗?不用担心,我来给你们捋一捋。这不,刘德华又添头衔啦!香港特别行政区近日颁发了银紫荆星章,华仔不负众望,拿下了这一重磅荣誉。从铜到银,看来他是打算收集全套了!...……更多
从“胃炎”到“胃癌”,大概需要几年呢?转给家人看看吧
...家的胃癌发病率都有所下降,这可能与饮食习惯的改善、食物贮藏方法的进步、幽门螺杆菌感染的控制以及早期筛查的普及有关。胃癌在我国的发病率一直居高不下,特别是在一些农村和沿海城市。这可能与中国人传统的饮食习...……更多
长期食用面条,对健康有何影响?医生给出专业解答,快来看看吧!
...。2.弊:营养不均衡: 长期单一食用面条,可能导致其他食物摄入不足,造成营养不均衡。人体需要多种营养素来维持健康,长期缺乏其他食物来源的营养素,可能引发营养不良等问题。热量过剩: 虽然面条本身热量不高,但...……更多
什么调料最易致癌?是蚝油吗?医生:这4种调料炒菜时尽量少放
...量的蚝油不仅会导致饭菜过咸,也会让蚝油的味道掩盖住食物本来的香气。调味品只能起到辅助类作用,如果味道过重就容易喧宾夺主。营养学家表示,蚝油和肉类以及豆类放在一起,会变得更香。家中常备的蚝油最好还是放在...……更多
拍综艺8.2!有什么是张颂文不行的?
...”。虽然是各有各的香。但还是忍不住可惜它后劲不足,错过了一次“开辟综艺新赛道”的机会。《灿烂的花园》01有聊的无聊据制片人说,他聊了十几次,每次都是七八个小时,最终打动张颂文拍真人秀。可见,这档综艺是“...……更多
早点吃晚饭有助降血糖?再次提醒:60岁后,晚饭牢记“4不要”
...得厉害,可以试着喝一杯热牛奶,不要吃高糖、高碳水的食物。 三、晚饭怎么吃合适?60岁后记住“4不要”饮食与健康息息相关的,只有先保证饮食,才能进一步稳固营养,打好身体基础。所以晚饭不仅要吃,还要吃对,特别...……更多
赢麻了!没想到这三种很“脏”的食物,营养成分这么高
吃猪肝=吃毒素、重金属?吃鸭血=吃“垃圾”?吃鱼头、鱼皮=吃“毒药”?这些说法是真的吗?别着急跟随小编一起看看吧~part.1吃猪肝=吃毒素、重金属?有传言说:猪肝是猪身上的解毒器官,毒素、重金属含量太多,吃不得,...……更多
异物进入消化道该怎么办?
...那么,消化道异物有哪些危害呢?消化道的主要任务是将食物消化为身体能够吸收的营养物质。当异物进入消化道时,可能会干扰这个过程。异物可能导致消化不良,引起腹痛、腹泻等症状,甚至影响到正常的食物消化和吸收。...……更多
老人胃不好吃什么养胃
现在生活条件越来越好,食物花样繁多、种类丰富,很多人为了满足口腹之欲胡吃海塞,大鱼大肉、辛辣生冷的食物毫无顾忌,吃饭没有固定时间,所以得胃病的人越来越多,那么,老人胃不好吃什么养胃?胃不好有哪些症状...……更多
《三国演义》中,哪件事最令人作呕
...饭吃。村民听说造福桑梓的刘备来了,都争先恐后地进献食物给刘备。晚上,刘备到一个猎户家借宿,就是刘安家。我们看《三国演义》第十九回《下邳城曹操鏖兵、白门楼吕布殒命》:当下刘安闻豫州牧至,欲寻野味供食,一...……更多
眼白血红不等于眼底出血
...市报眼白血红不等于眼底出血专家:多食用维生素丰富的食物等可以缓解半岛全媒体记者齐娟在眼科门诊中,经常有一些称自己眼底出血的患者前来就诊。他们“眼白见红”,却没有任何不适症状。因为出血点位于结膜下,很多患者...……更多
保存馒头,直接放冰箱就错了!学会这一招,放3个月依然蓬松柔软
...实,这样可以锁住馒头内的水分,同时避免馒头受到其他食物的味道影响。3.分量装入保鲜袋:根据家庭一天的食量,将馒头分别装入保鲜袋中。我们家四口人,两大人两小孩,早饭一般不吃馒头,中午晚上两顿饭,2个大馒头就...……更多
猪蹄里含“胶原蛋白”,天天吃猪蹄,就能让皮肤变好吗?了解下
...性、延缓衰老的“圣品”。而猪蹄,作为富含胶原蛋白的食物之一,经常被推荐给希望改善皮肤状况的人们。然而,天天吃猪蹄,真的就能让皮肤变好吗?今天,我们就来深入了解一下猪蹄与胶原蛋白的关系,以及猪蹄在皮肤保...……更多
记住这5个晚餐原则,再也不怕吃了晚餐会长胖!
...入了需要的热量,再增加水果的摄入,就相当于多摄入了食物的热量。并且水果的糖分含量较高,晚餐后身体活动量少,容易转化为脂肪囤积在身体中。所以,晚上不要吃水果,将水果放到白天吃。04不要狼吞虎咽细嚼慢咽这件...……更多
吃遍这些,才算真正到过北京!
...友们!来到北京这座繁华又充满历史韵味的城市,怎么能错过那些让人垂涎三尺的美食呢?今天,就让我们一起踏上这场味蕾的盛宴,探寻那些只有在北京才能吃到的绝味佳肴!说起北京的美食,首当其冲的当然是烤鸭啦!四季...……更多
他3次错过诺贝尔奖,与李政道不相上下,为国甘愿埋名17年
...科研成果,从而获得诺贝尔物理学奖,王淦昌第一次遗憾错过诺贝尔奖。王淦昌先生后来回忆:“当时自己才二十几岁,年轻不懂事,总觉得是一个遗憾,没有尽全力去说服导师,得到她的支持。可如果我当时做出来了,王淦昌...……更多
经常吃花生,对血管有利还是有弊?保护血管,少吃3物
...,在膳食中搭配其他蛋白质、碳水化合物、蔬菜和水果等食物,以确保获得全面的营养。医生:保护血管,请少吃3物 沙拉酱对于正处于减肥期间的朋友们而言,大家在饮食方面会经常选择吃一些沙拉类的食物,比如蔬菜沙拉、...……更多
白头发吃什么变黑
...常养护头发的小窍门。白头发吃什么变黑?1、增加黑色食物的摄入中医传统观点认为,黑色食物有助于补肾和乌发。例如,黑芝麻、黑豆和黑木耳等食材,它们富含黑色素和其他有益的营养成分,有助于促进头发中黑色素的生...……更多
...不大于5g,而低盐饮食指每日食盐不超过2克,其中不包括食物内自然存在的氯化钠。舒悦表示,低盐饮食对心血管健康至关重要,减少盐的摄入,可有效预防高血压、动脉硬化等心血管疾病的发生。首先,低盐饮食有助于控制血...……更多
菜市场“坑人”的2种肉,其实暗藏甲醛
...(第三版)》报告指出,不健康饮食会增加许多癌症风险,食物或营养素摄入,与11种原发恶性肿瘤发病相关。而在世界卫生组织国际癌症研究机构和英国伦敦帝国理工学院的研究者,经荟萃分析也发现,全球癌症负担中,饮食和...……更多
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透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
2025-01-26 17:12:00
贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
2025-01-26 18:07:00
郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会圆满举行!
十五载同心同德携手奋进,再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日,郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
2025-01-26 18:14:00
新春走基层丨小小豆腐乳铺就村民幸福路
中国消费者报南宁讯(李诚明 记者顾艳伟)年关将至,年味愈浓。1月22日,《中国消费者报》“新春走基层”记者来到广西壮族自治区桂林市临桂区四塘镇探访豆腐乳工艺制作
2025-01-26 18:42:00
春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
2025-01-26 14:02:00
进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
2025-01-26 13:38:00
壹粉食堂|新年吉祥菜玉子豆腐虾仁蒸鸡蛋,营养美味,鲜嫩到尖叫
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾简单好吃鲜香滑嫩1月26日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来情报
2025-01-26 14:13:00
东城中医医院特聘专家雷秀珍:观面色、舌象浅判心功能!5个方法+5种果实 强健心脏功能
如何判断自己心功能的强弱脸色一般来说,脸色发红的人多为虚热重,津液不足导致的,容易有心脏、肺方面的问题。《黄帝内经·灵枢篇》之《经脉第十》中说到
2025-01-26 14:25:00
黑龙江省卫生健康委发布食品安全温馨提示
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨1月26日电 (刘婷)新春佳节日益临近,近日,黑龙江省卫生健康委温馨提示广大市民游客
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东城中医医院特聘专家王雪茜:中医如何认识胃痛?日常又该如何调摄?
胃痛,又称胃脘痛,是以上腹胃脘部发生疼痛为主症的一种脾胃肠病证。胃痛的病因饮食不规律包括节食或饮食过饱等行为。长时间空腹会导致胃部分泌胃酸
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东城中医医院针灸科张鹏:穴位埋线治疗脂肪肝
脂肪性肝病,简称脂肪肝,是各种原因引起的以肝细胞弥漫性脂肪变为病理特征的一种临床综合征。通常因为肥胖、酒精、快速减肥、营养不良
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开阳县:聚焦农产品质量检查 全力保障节日期间“菜篮子”安全
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2025-01-26 15:13:00