• 我的订阅
  • 头条热搜
​黄瓜是“激素瓜”,常吃有毒还致癌?提醒:这种黄瓜确实要少吃
...,和是否存在激素没有存在关系。双黄蛋的出现,主要是母鸡在下单时产生一个卵黄后,大脑的控制中心没有及时接收到信号,继而又在同一个蛋里多产一个卵黄导致。事实上,鸡蛋本身就含有一些激素,比如蛋黄中的黄体酮就...……更多
...煮沸,转小火煮至黏稠,热饮。功效:补虚升阳,益气生津。适用人群:适用于新冠康复期乏力、虚弱、口干等证人群,亦适合平时易疲劳、易出汗、容易感冒者。【参芪山药汤】配料:党参9克,黄芪9克,...……更多
抗感冒食疗方
...党参10克,大枣5枚,水煎服。连服3~6天。适用范围:本方益气固表,适用于身体虚弱、自汗易感者。②黄芪炖鸡材料及服法:母鸡1只,黄芪50克,大枣10枚,生姜5片,盐、米酒适量。将母鸡洗净、切块,与黄芪、大枣一起放入锅...……更多
春季,饮食宜少酸多甘,建议常吃这3样,滋补脾胃,顺利过夏
...助于增强体内的抵抗力,是春季滋补的好选择。3、健脾益气的山药软糕山药是一种常见的滋补食材,富含多种维生素和矿物质,具有健脾益气、增强消化能力的功效。制作山药软糕简单易行,将山药蒸熟后捣成泥,加入适量糖...……更多
女人想要老的慢,建议有条件常吃它!一周吃2回,肌肤水嫩气色好
...:红枣、桂圆、枸杞、当归、黄芪、红参、麦冬、红糖、鸡蛋。1、鸡蛋提前煮好,剥掉蛋壳待用。(也可以煮成荷包蛋)。2、把准备好的食材红枣、当归、黄芪、枸杞、红参、麦冬等食材都清洗干净,红枣建议先去核。(红枣...……更多
催奶汤有哪些
...或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。4、豆腐:豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。催乳不能吃什么食物1、辛辣、刺激性食物:如韭菜、蒜薹、辣椒、...……更多
22日冬至,这东西每天早晨来一碗,大补气血,手脚暖和,气血红润
...生素和矿物质,有助于补充身体所需的营养;而茯苓则有益气养神、健脾开胃的作用。这一搭配,既美味又养生,是冬至时节的理想早餐选择。这不仅是一道美味佳肴,更是一种养生的瑰宝。下面,让我们一起来学习制作这道美...……更多
感冒可不可以吃牛肉
...、忌多食蜂蜜感冒期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。所以,在感冒期间应少饮用蜂蜜水这种具有滋补效果的食物。3、忌多...……更多
气血不足,手脚冰凉就吃它,温补又养生
...于维持骨骼健康、促进血液循环也有着不可或缺的作用。鸡蛋,作为猪脚姜的另一重要食材,含有丰富的蛋白质和多种营养素。 蛋白质是构成人体组织的基本物质,对于维持生命活动、促进生长发育至关重要。而鸡蛋中的营养...……更多
你知道吗?原来平常不起眼的东西,才最养生
...肿等症状。6.**枸杞红枣汤**:枸杞和红枣具有滋阴补血、益气养颜的功效,适用于贫血、失眠、眼睛干涩等症状。7.**菊花茶**:菊花具有清热解毒、降火明目的功效,适用于发热、目赤肿痛等症状。8.**红枣山药粥**:红枣有补血...……更多
在冬天,尽管忙碌不已,但我们也不能忽视三种宝贵的食物
...。最后根据个人口味加入调料即可。莲藕具有清热祛湿、益气养血的作用,排骨则可以补充蛋白质和钙质,对于强壮我们的身体非常有帮助。 第二宝是葱花鸡蛋饼。鸡蛋是一种营养丰富的食物,立冬之后多吃鸡蛋有好处。葱花...……更多
立秋时节,正是红薯上市的时候,不妨试试这种美味的食材
...荐食谱:【红薯叶玉米饼】准备食材:红薯叶、玉米面、鸡蛋、盐、食用油具体做法:1.将红薯叶清洗干净,晾干水分,切碎,放入碗中备用。2.盆内加入适量的玉米面,打入一个鸡蛋搅拌均匀,然后加开水将玉米面烫一下,放...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...锅享用。香菇炖鸡不仅色香味俱佳,而且具有健脾养胃、益气补肾的功效。 2、菜之珍——冬笋冬笋是一种嫩而鲜美的食材,口感清脆爽口,营养价值很高。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、钙、磷、铁和纤维素等多种营...……更多
天冷了,吃点啥有助抗寒?
...建议,天气寒冷,顺应“闭藏”的规律,适当进补,强身益气,驱寒保暖。天津中医药大学第一附属医院营养科副主任医师张克明说,天寒地冻,人体的阳气也会随着环境转变而变换。冬季是进补的好时节,建议多食一些温热性...……更多
莲子相克的食物
莲子具有补中益气、健脾、滋阴降火、养心安神、促进睡眠的功效,有助于缓解心肾不交引起的心悸、失眠、多梦、健忘以及脾虚。莲子是一种很好的家居补益食材,受到各个家庭的追捧和欢迎,但是注意千万不要和这些食物...……更多
多吃这六样“白食”,顺应时节,安稳度秋
...,也可以多泡些干百合来煲汤煮粥喝。推荐食谱:【百合鸡蛋羹】所需食材:百合、鸡蛋、冰糖1、新鲜百合掰小瓣洗净,也可用干百合提前泡发。2、煮锅接清水,倒入百合,炖煮十五分钟。3、贝母砸成碎粉和冰糖倒入煮锅,煮...……更多
每天坚持吃鸡蛋,就可以到达良好的抗氧化效果
...异呢?01关于鸡蛋的理解鸡蛋又被称为鸡子、鸡卵,它是母鸡所生下来的卵。鸡蛋的外壳有一层硬硬的壳,内里则是气室、卵黄以及卵白这三个局部。鸡蛋当中富含丰厚的胆固醇,营养价值十分丰厚,每一个鸡蛋大约重58克左右...……更多
年纪大了少吃大米面条,常吃这4种“黄金菜”,体质好更健康
...于增强免疫力、维持神经系统健康,并具有抗疲劳、补血益气的功效。板栗还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道健康,调节血糖和血脂水平。推荐做法:板栗鸡汤材料:鸡肉:500克(最好选用老母鸡或土鸡);板栗:250克...……更多
冬养肾,保健康,建议中老年多吃5道补肾菜,补阳气增免疫少生病
...一起来看看吧。第一宝、黑木耳---推荐菜谱【木耳山药炒鸡蛋】原料:黑木耳 1小把 铁棍山药 1根 鸡蛋 3个 葱花 少许 油盐 适量制作: 1. 烧锅水加入少许盐;将提前泡软的黑木耳和铁棍山药放进锅中煮上2分钟后捞出备用; 2. ...……更多
鸡蛋雪梨萝卜茶是一道非常健康、营养丰富的冬季饮品
...备非常简单,只需要一根新鲜的白萝卜、一个雪梨和一些鸡蛋就可以了。将白萝卜和雪梨洗净,去皮切块,然后放入榨汁机中榨汁。榨汁的比例可以根据个人口味来决定,一般来说,1:1的比例即可。榨好的萝卜汁和雪梨汁可以一...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...,鲜山药200g,粳米250g,加水适量煮粥食之。小寒腊八粥 益气又养胃在民间,小寒时节素有吃腊八粥的习俗。其实,这是古人针对小寒时节人们滋补过多而吃些粥品,以养脾胃的措施,这不枉为小寒时节的保胃方略。《燕京岁时...……更多
2胎宝妈直播回应给住院婆婆吃泡面:坐月子时吃了一个月泡面,曾因一碗鸡蛋羹被全家指责
...女儿1个儿子,坐月子时吃了一个月泡面,曾经因为一碗鸡蛋羹一家人围在门口指责自己,这些是真实发生的事,自己不是以德报怨的人。 该女子称,当时没离婚也是因为孩子小,现在老公醒悟了,对自己特别好。自己也是有儿...……更多
三伏天,少吃茄子辣椒多吃它,健脾益气促消化,烙饼吃比茄盒更香
导语:三伏天,少吃茄子辣椒多吃它,健脾益气促消化,烙饼吃比茄盒更香!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深...……更多
“女性体寒”,建议过了30岁,常吃“暖身六物”,手脚暖和气血
...易燥热上火。对于体质偏热的女性来说,要适量喝。红糖鸡蛋材料:鸡蛋3个、红糖30克、水适量、桂圆适量、红枣适量。做法,将红枣去核,然后用水泡软。将鸡蛋打入碗中,加入适量的水,搅拌均匀。将红糖放入锅中,小火慢...……更多
榴莲真的比三只母鸡还补?深入探索榴莲的营养价值
...果中之王”的热带美味,其补养功效是否真的超越了三只母鸡?这是众多人心中的疑惑。今日,让我们一起深入探究榴莲的营养奥秘。首先,榴莲确实富含众多营养素,如碳水化合物、脂肪、蛋白质和纤维素。然而,与鸡肉相比...……更多
建议中老年人,少吃馒头米饭,多吃4样主食,维持血糖,精力充沛
...血糖波动的风险。材料:中筋面粉,300克;荠菜,适量;鸡蛋,2个;温水,适量;食用油,适量;盐,适量做法:1.准备荠菜:将荠菜洗净,切成碎末备用。2.制作面糊:将中筋面粉放入大碗中,打入鸡蛋,逐渐加入温水,搅拌...……更多
缓解痛经的10个小妙招
...缓解痛经。3、补充营养经期前后要增加营养摄入,多吃鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉等富含蛋白质的食物,补充维生素和矿物质,帮助身体更快地恢复健康。4、适当的运动适当进行有氧运动,如散步、瑜伽等,有助于促进血液循环...……更多
疙瘩(外二篇)
...吃疙瘩为主。疙瘩的馅儿,有白菜猪肉、羊肉萝卜、韭菜鸡蛋、香椿鸡蛋等等,当然,也有野菜做的馅儿。完全看当季有哪些蔬菜。反正,包饺子用的话,什么菜都适合。上个世纪九十年代末期之前,南太行乡村,家家户户都用...……更多
春季多雨,这3种食物要少吃,小心湿邪入侵
...维素,有助于清热解毒、滋润肠道;豆腐性凉味甘,具有益气养阴、润肤美容的功效,适合春季养生食用。绿茶煮鸡蛋 材料:鸡蛋,绿茶,清水做法:将鸡蛋洗净,放入锅中。加入足够的清水,再放入适量的绿茶叶。放在火上...……更多
鸡蛋加它一起煮,女人喝特别好,滋补养颜,秋冬不怕冷
...简单的方法就可以帮助你——享用一碗热腾腾的糯米酒煮鸡蛋。这不仅是一道美味佳肴,还具有补气血、驱寒暖身的功效,让你在整个秋冬季节都能暖暖的。民间自古有“人参补气,米酒养人”的说法。甜酒又称糯米酒、酒酿,...……更多
更多关于健康的资讯:
一份指南,透视餐饮之变
本文转自:人民日报海外版34座城市、57种菜系、370家餐厅上榜——一份指南,透视餐饮之变本报记者 李 婕《人民日报海外版》(2025年01月21日第 11 版)近年来
2025-01-21 04:07:00
“开锅”忙年
1月18日,高淳地方文化研究会开展“舌尖上的年俗”活动,参与者们制作油炸豆腐圆子、豆腐果等传统年俗美味,体验忙年民俗。据了解
2025-01-21 07:59:00
搜狐医药 | 柳叶刀发布全新临床肥胖症定义和诊断标准!中国专家怎么说
出品 | 搜狐健康作者 | 亚伟编辑 | 袁月《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》重大报告“临床肥胖症定义和诊断标准”于1月16日在全球范围内发布
2025-01-21 05:40:00
荒山坡变成金窝窝(新春走基层)
本文转自:人民日报贵州毕节市大方县推进石漠化综合治理——荒山坡变成金窝窝(新春走基层)本报记者  马跃峰  苏  滨《人民日报》(2025年01月21日第 04 版)冬日的乌蒙山腹地
2025-01-21 06:20:00
深耕红色沃土  书写发展新篇
本文转自:人民日报贵州遵义弘扬遵义会议精神,因地制宜发展新质生产力深耕红色沃土  书写发展新篇本报记者  马跃峰  陈隽逸《人民日报》(2025年01月21日第 14 版)遵义市播州区
2025-01-21 06:31:00
40岁男子辅导孩子作业气到眼垂肢无力 该病好发青壮年严重时危及生命
“王医生,我好像又复发了!四肢没力气,抬头都觉得很吃力!”一周前,浙江省人民医院神经内科王奕琪副主任医师专家门诊,40岁的高先生有气无力地诉说着自己的病情
2025-01-21 07:03:00
读懂预期寿命提高背后的期待(人民时评)
本文转自:人民日报尹双红《人民日报》(2025年01月21日第 05 版)老有所为,不仅是社会的期待,也是老年人发自内心的精神需要
2025-01-21 06:22:00
产业有思路 致富有门路
本文转自:人民日报贵州遵义推进乡村全面振兴产业有思路 致富有门路本报记者  黄  娴  程  焕行走在贵州遵义的乡村,只见一栋栋民居散落在绿水青山之间
2025-01-21 06:16:00
迎新春 购年货 腊肉、红枣、鸭舌走俏 西湖文化广场打造欢乐购物盛宴
春节临近,红红火火的过年气息涌动在杭城的大街小巷,不少市民游客也陆续张罗买年货了。去哪里挑选物美价廉的年货呢?最近,西湖文化广场的“新春走大运 年货合家欢”2025年货节(后文简称“年货节”)吸引了不少市民游客的目光
2025-01-21 07:34:00
齐聚一堂迎新春 三级联动促共建—— 贵州高院 贵阳中院 南明法院离退休老同志开展“三级法院”共迎新年暨支部共建共促活动
新春佳节临近,为充分发挥党建引领作用,促进支部共建共促工作蓬勃发展,1月17日上午,贵州省高级人民法院、贵阳市中级人民中院
2025-01-20 23:02:00
独特摄影视角 展现自然之美 ——资深摄影师欧鹏来贵阳讲座
1月18日贵州省老年摄影学会携舞扬摄影俱乐部联合举办了一场名师讲堂摄影讲座,特邀知名摄影师欧鹏老师担任主讲嘉宾。讲座由贵阳舞扬摄影俱乐部贾嵩总经理主持
2025-01-20 23:33:00
罗甸县老干部情况通报会召开
1月17日,罗甸县召开老干部情况通报会,通报2024年全县经济社会发展和党的建设情况。县委书记杨兴涛通报情况并讲话。县委副书记
2025-01-20 23:33:00
镜头定格荣光——贵州省公安厅为离退休民警拍摄警礼服纪念照
为进一步关心关爱离退休民警,在第五个人民警察节之际,省公安厅组织厅机关离退休民警拍摄警礼服纪念照,让老民警们重温激情岁月
2025-01-20 23:33:00
长顺县四家班子领导率队开展走基层送温暖暨春节走访慰问离退休干部活动
在2025年春节即将到来之际,1月15日至17日,长顺县委书记罗仕凯,县委副书记、县长令狐昌洪,县人大常委会主任萧家明
2025-01-20 23:34:00
黄瓜鸡蛋减肥法的效果及副作用
这种方法每天至少瘦一斤半,而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持,到后来会吃的想吐。黄瓜鸡蛋减肥法是网上流行很久的减肥方法了
2025-01-20 19:56:00