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婆婆生病了,儿媳顿顿小米粥,儿子苦笑:这是报月子仇呢?
...玉米粒,用于喂养小鸡。这样,月子期间她可以有新鲜的鸡蛋和鸡肉,加上婆家本来就有一些鸡,每天能收获十多个鸡蛋,有了这样的补给,月子应该不会太过艰难。然而,杜清低估了人性的复杂。整个坐月子的过程中,婆婆居...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...功能。豆浆不能和什么一起吃?6类食物忌与豆浆同食 1.鸡蛋鸡蛋中的黏液蛋白很容易与豆浆中的酶结合,产生一种人体无法吸收的物质,减少了人体对营养素的吸收。2.药物药物如果和豆浆一起吃,会互相破坏两者之间的营养...……更多
​黄瓜是“激素瓜”,常吃有毒还致癌?提醒:这种黄瓜确实要少吃
...,和是否存在激素没有存在关系。双黄蛋的出现,主要是母鸡在下单时产生一个卵黄后,大脑的控制中心没有及时接收到信号,继而又在同一个蛋里多产一个卵黄导致。事实上,鸡蛋本身就含有一些激素,比如蛋黄中的黄体酮就...……更多
抗感冒食疗方
...党参10克,大枣5枚,水煎服。连服3~6天。适用范围:本方益气固表,适用于身体虚弱、自汗易感者。②黄芪炖鸡材料及服法:母鸡1只,黄芪50克,大枣10枚,生姜5片,盐、米酒适量。将母鸡洗净、切块,与黄芪、大枣一起放入锅...……更多
...煮沸,转小火煮至黏稠,热饮。功效:补虚升阳,益气生津。适用人群:适用于新冠康复期乏力、虚弱、口干等证人群,亦适合平时易疲劳、易出汗、容易感冒者。【参芪山药汤】配料:党参9克,黄芪9克,...……更多
春季,饮食宜少酸多甘,建议常吃这3样,滋补脾胃,顺利过夏
...助于增强体内的抵抗力,是春季滋补的好选择。3、健脾益气的山药软糕山药是一种常见的滋补食材,富含多种维生素和矿物质,具有健脾益气、增强消化能力的功效。制作山药软糕简单易行,将山药蒸熟后捣成泥,加入适量糖...……更多
催奶汤有哪些
...或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。4、豆腐:豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。催乳不能吃什么食物1、辛辣、刺激性食物:如韭菜、蒜薹、辣椒、...……更多
女人想要老的慢,建议有条件常吃它!一周吃2回,肌肤水嫩气色好
...:红枣、桂圆、枸杞、当归、黄芪、红参、麦冬、红糖、鸡蛋。1、鸡蛋提前煮好,剥掉蛋壳待用。(也可以煮成荷包蛋)。2、把准备好的食材红枣、当归、黄芪、枸杞、红参、麦冬等食材都清洗干净,红枣建议先去核。(红枣...……更多
感冒可不可以吃牛肉
...、忌多食蜂蜜感冒期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。所以,在感冒期间应少饮用蜂蜜水这种具有滋补效果的食物。3、忌多...……更多
22日冬至,这东西每天早晨来一碗,大补气血,手脚暖和,气血红润
...生素和矿物质,有助于补充身体所需的营养;而茯苓则有益气养神、健脾开胃的作用。这一搭配,既美味又养生,是冬至时节的理想早餐选择。这不仅是一道美味佳肴,更是一种养生的瑰宝。下面,让我们一起来学习制作这道美...……更多
气血不足,手脚冰凉就吃它,温补又养生
...于维持骨骼健康、促进血液循环也有着不可或缺的作用。鸡蛋,作为猪脚姜的另一重要食材,含有丰富的蛋白质和多种营养素。 蛋白质是构成人体组织的基本物质,对于维持生命活动、促进生长发育至关重要。而鸡蛋中的营养...……更多
在冬天,尽管忙碌不已,但我们也不能忽视三种宝贵的食物
...。最后根据个人口味加入调料即可。莲藕具有清热祛湿、益气养血的作用,排骨则可以补充蛋白质和钙质,对于强壮我们的身体非常有帮助。 第二宝是葱花鸡蛋饼。鸡蛋是一种营养丰富的食物,立冬之后多吃鸡蛋有好处。葱花...……更多
立秋时节,正是红薯上市的时候,不妨试试这种美味的食材
...荐食谱:【红薯叶玉米饼】准备食材:红薯叶、玉米面、鸡蛋、盐、食用油具体做法:1.将红薯叶清洗干净,晾干水分,切碎,放入碗中备用。2.盆内加入适量的玉米面,打入一个鸡蛋搅拌均匀,然后加开水将玉米面烫一下,放...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...锅享用。香菇炖鸡不仅色香味俱佳,而且具有健脾养胃、益气补肾的功效。 2、菜之珍——冬笋冬笋是一种嫩而鲜美的食材,口感清脆爽口,营养价值很高。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、钙、磷、铁和纤维素等多种营...……更多
天冷了,吃点啥有助抗寒?
...建议,天气寒冷,顺应“闭藏”的规律,适当进补,强身益气,驱寒保暖。天津中医药大学第一附属医院营养科副主任医师张克明说,天寒地冻,人体的阳气也会随着环境转变而变换。冬季是进补的好时节,建议多食一些温热性...……更多
莲子相克的食物
莲子具有补中益气、健脾、滋阴降火、养心安神、促进睡眠的功效,有助于缓解心肾不交引起的心悸、失眠、多梦、健忘以及脾虚。莲子是一种很好的家居补益食材,受到各个家庭的追捧和欢迎,但是注意千万不要和这些食物...……更多
多吃这六样“白食”,顺应时节,安稳度秋
...,也可以多泡些干百合来煲汤煮粥喝。推荐食谱:【百合鸡蛋羹】所需食材:百合、鸡蛋、冰糖1、新鲜百合掰小瓣洗净,也可用干百合提前泡发。2、煮锅接清水,倒入百合,炖煮十五分钟。3、贝母砸成碎粉和冰糖倒入煮锅,煮...……更多
每天坚持吃鸡蛋,就可以到达良好的抗氧化效果
...异呢?01关于鸡蛋的理解鸡蛋又被称为鸡子、鸡卵,它是母鸡所生下来的卵。鸡蛋的外壳有一层硬硬的壳,内里则是气室、卵黄以及卵白这三个局部。鸡蛋当中富含丰厚的胆固醇,营养价值十分丰厚,每一个鸡蛋大约重58克左右...……更多
年纪大了少吃大米面条,常吃这4种“黄金菜”,体质好更健康
...于增强免疫力、维持神经系统健康,并具有抗疲劳、补血益气的功效。板栗还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道健康,调节血糖和血脂水平。推荐做法:板栗鸡汤材料:鸡肉:500克(最好选用老母鸡或土鸡);板栗:250克...……更多
冬养肾,保健康,建议中老年多吃5道补肾菜,补阳气增免疫少生病
...一起来看看吧。第一宝、黑木耳---推荐菜谱【木耳山药炒鸡蛋】原料:黑木耳 1小把 铁棍山药 1根 鸡蛋 3个 葱花 少许 油盐 适量制作: 1. 烧锅水加入少许盐;将提前泡软的黑木耳和铁棍山药放进锅中煮上2分钟后捞出备用; 2. ...……更多
鸡蛋雪梨萝卜茶是一道非常健康、营养丰富的冬季饮品
...备非常简单,只需要一根新鲜的白萝卜、一个雪梨和一些鸡蛋就可以了。将白萝卜和雪梨洗净,去皮切块,然后放入榨汁机中榨汁。榨汁的比例可以根据个人口味来决定,一般来说,1:1的比例即可。榨好的萝卜汁和雪梨汁可以一...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...,鲜山药200g,粳米250g,加水适量煮粥食之。小寒腊八粥 益气又养胃在民间,小寒时节素有吃腊八粥的习俗。其实,这是古人针对小寒时节人们滋补过多而吃些粥品,以养脾胃的措施,这不枉为小寒时节的保胃方略。《燕京岁时...……更多
三伏天,少吃茄子辣椒多吃它,健脾益气促消化,烙饼吃比茄盒更香
导语:三伏天,少吃茄子辣椒多吃它,健脾益气促消化,烙饼吃比茄盒更香!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深...……更多
2胎宝妈直播回应给住院婆婆吃泡面:坐月子时吃了一个月泡面,曾因一碗鸡蛋羹被全家指责
...女儿1个儿子,坐月子时吃了一个月泡面,曾经因为一碗鸡蛋羹一家人围在门口指责自己,这些是真实发生的事,自己不是以德报怨的人。 该女子称,当时没离婚也是因为孩子小,现在老公醒悟了,对自己特别好。自己也是有儿...……更多
“女性体寒”,建议过了30岁,常吃“暖身六物”,手脚暖和气血
...易燥热上火。对于体质偏热的女性来说,要适量喝。红糖鸡蛋材料:鸡蛋3个、红糖30克、水适量、桂圆适量、红枣适量。做法,将红枣去核,然后用水泡软。将鸡蛋打入碗中,加入适量的水,搅拌均匀。将红糖放入锅中,小火慢...……更多
榴莲真的比三只母鸡还补?深入探索榴莲的营养价值
...果中之王”的热带美味,其补养功效是否真的超越了三只母鸡?这是众多人心中的疑惑。今日,让我们一起深入探究榴莲的营养奥秘。首先,榴莲确实富含众多营养素,如碳水化合物、脂肪、蛋白质和纤维素。然而,与鸡肉相比...……更多
建议中老年人,少吃馒头米饭,多吃4样主食,维持血糖,精力充沛
...血糖波动的风险。材料:中筋面粉,300克;荠菜,适量;鸡蛋,2个;温水,适量;食用油,适量;盐,适量做法:1.准备荠菜:将荠菜洗净,切成碎末备用。2.制作面糊:将中筋面粉放入大碗中,打入鸡蛋,逐渐加入温水,搅拌...……更多
缓解痛经的10个小妙招
...缓解痛经。3、补充营养经期前后要增加营养摄入,多吃鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉等富含蛋白质的食物,补充维生素和矿物质,帮助身体更快地恢复健康。4、适当的运动适当进行有氧运动,如散步、瑜伽等,有助于促进血液循环...……更多
春季多雨,这3种食物要少吃,小心湿邪入侵
...维素,有助于清热解毒、滋润肠道;豆腐性凉味甘,具有益气养阴、润肤美容的功效,适合春季养生食用。绿茶煮鸡蛋 材料:鸡蛋,绿茶,清水做法:将鸡蛋洗净,放入锅中。加入足够的清水,再放入适量的绿茶叶。放在火上...……更多
疙瘩(外二篇)
...吃疙瘩为主。疙瘩的馅儿,有白菜猪肉、羊肉萝卜、韭菜鸡蛋、香椿鸡蛋等等,当然,也有野菜做的馅儿。完全看当季有哪些蔬菜。反正,包饺子用的话,什么菜都适合。上个世纪九十年代末期之前,南太行乡村,家家户户都用...……更多
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当年办酒漏掉我家的堂叔上门请我,我说没时间,他说:随礼咋办?
夏日的午后,阳光透过落地窗洒在客厅的地板上,映出一道道温暖的光影。我正坐在沙发上看手机,难得有几小时的闲暇时光。外面的蝉鸣声此起彼伏
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网格员陪独居老人吃“团圆饭”
中秋假期,儿子忙没回来,独居老人心情失落。晋机西社区网格员范鑫瑞得知后,9月16日登门看望,带来月饼,并陪着老人吃了顿“团圆饭”
2024-09-17 23:35:00
面对背叛,原配的自救方式:3个看清!(建议多看几遍)
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究婚姻之中,信任和背叛只是一线之隔!当背叛打破了信任的宁静,被背叛的原配内心,就像是被刺刀恶意插入般剧痛难忍
2024-09-17 23:42:00
背叛者是不是真心回归,6个字的答案,很直白
文 | 十八言原创 · 抄袭必究爱人做出背叛行为,原配虽然悲伤、痛苦万分,但只要背叛者愿意真心悔改,原配就愿意眼下自己的委屈和愤怒
2024-09-17 23:45:00
公婆给我14人份中秋菜单,我回娘家,婆婆急了:你跑了难道我干?
超市里人头攒动,购物车轮子在瓷砖地面上发出刺耳的摩擦声,嘈杂的广播不停地提醒着顾客节日促销的最后倒计时。每一个货架前都挤满了人
2024-09-17 23:47:00
夫妻能长久的9个共性,对比看看,无一例外
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2024-09-18 00:00:00
女人在恋爱中骑驴找马,会有三种表现,藏不住
有个成语叫作东食西宿,它主要讲述了古代有户人家的女人,既想去东家吃饭,又想去西家睡觉的故事。这个成语,揭露了部分女人贪财好色的本性
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让男人追着你跑,持续为你付出的手段:主动给他这一样
爱情,就像是玩跷跷板游戏,一来一往,才能玩的持久。一个人动情,一个人付出,没有回馈,任凭再深的爱,都会偃旗息鼓。男人的爱
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缙云丨谭洪霞:静待花开(微型小说)
静待花开(微型小说)文/谭洪霞每个人来到这个世界的第一声啼哭,便意味着Ta拿着属于生命钥匙开启了自己的人生旅途。你与我并无二致
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杨绛先生说:女人想开了,你就会明白,在这个世界里,你就是你,你痛,痛你自己,你累,累你自己。就算有人同情你,那又怎样?最后收拾残局的
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愚蠢的父母,喜欢说伤孩子的3句话,聪明的父母会嘴下留情
在家庭教育这片广袤的田野上,每一对父母都是辛勤耕耘的园丁,而孩子则是那棵棵待长的幼苗。然而,并非所有的园丁都能以温柔与智慧浇灌
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“门当户对”这个词语自古以来在婚恋关系中都有着举足轻重的影响。然而,随着现代社会的发展,许多人对这个观念产生了不同的理解
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生活中,对于择偶,大多数人往往都倾向于选择一个和自己年纪差不多的。刚好同龄,稍微大那么一点,或者稍微小那么一点,恰好是一个时代的人
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退休后的老人,不要一直忙着存钱。有些钱该花的就花,不必过于抠抠搜搜,生活毫无质量可言。若是你存的钱越来越多,子女难免会惦记你的钱
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