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女子20天老30岁,斯坦福:人体有三次断崖式衰老,学会保养很重要
...于西洋参,具有补气养阴、清热生津的功效,辅以可健脾益气的白术,特别适合脾虚食少、泄泻便溏的患者。养血:大黄具有活血祛瘀、泻下攻积、泻火解毒、清热利湿的功效,能够排出体内毒素、改善气血运行。小红参则能够...……更多
一碗“软肝汤”,可活血化瘀、疏肝健脾,让肝病无路可逃!
...,尤善理气行滞,使气行则血行。桔梗:祛痰利咽,甘草益气补中,祛痰止咳、调和诸药。中医讲究辩证,以上药方仅供参考,如有身体不适还请立刻前往医院就诊! ……更多
春来桃花开,桃的一身都能入药,“它”究竟有何妙用?中医这样说
...仁承气汤、大黄牡丹皮汤等,还有化瘀宗师王清任的祛瘀名方,几乎都使用了这桃仁,可改善瘀血病症,不过,由于桃仁的活血化瘀能力太强,所以对于孕妇而言,是切记不可触碰的,还有血燥虚弱的患者,在使用时,也要格外...……更多
于建华教授:中医上,肿瘤的病因是什么?
...致气滞血瘀、痰湿邪毒凝聚,积久成瘤。3、内伤七情:情志内伤,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊可致气机紊乱,脏腑阴阳气血失调,也是形成肿瘤的重要原因之一。临床上,情志抑郁忧虑的人患肿瘤的概率显著高于心情开朗的...……更多
北京中研中医院“臣字门”中医儿科第七代传人王翠薇:中药外治巧妙融合,告别鼻炎反复发作
...温补肺气、固表散寒为主。基础方可选用玉屏风散加减,益气固表,增强免疫力;苍耳子散加减,疏风通窍,缓解鼻塞流涕。还可酌加桂枝、细辛等温阳散寒之品。对于积食肺热型患者,治疗的关键在于消食导滞、清肺泻热。采...……更多
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|乳腺癌术后调理:中医的滋养与恢复
...虚、脾胃虚弱、情志不畅等问题,因此调理的重点应放在益气养血、健脾和胃、疏肝解郁上。益气养血是中医调理的基础。乳腺癌手术耗伤了大量的气血,患者往往面色苍白、神疲乏力。此时,中医常用黄芪、党参等药材来益气...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|焦虑症是“肝”惹的祸?中医带你了解“肝气郁结”与焦虑的关系
...关系呢?在中医理论中,肝主疏泄,具有调畅气机、调节情志的作用。当肝气郁结时,气机不畅,情志也会受到影响,从而引发焦虑等情志问题。因此,从中医的角度来看,焦虑症与肝气郁结确实有着密切的关系。那么,什么是...……更多
气血不足人易老!送你4个补气血的中成药,健脾和胃,养心安神
...个补气血的中成药,助你调理气血。第一个,归脾丸:有益气补血,健脾养心的功效,中医里的血需要依靠脾气的推动运行,而归脾丸既可以补脾气,还能够养心血。脾气足了,胃口就好了,以前吸收消化不好的营养就能吸收了...……更多
...药圣方。另在此方基础上我为D阿姨调配了问止气血茶以益气养血、问止清空八味丸以润肠通便。一诊汤药后,D阿姨自觉状态良好,遂自行停服厄贝沙坦氢氯噻嗪片,平时尚可、但血压起伏较大时D阿姨仍感疲倦心慌,遂二诊时,...……更多
关于冬日调养的那些事
...,调经止痛;生姜解表散寒,温中止呕;羊肉温中暖肾,益气补虚。合而为汤,补而不腻,温而不燥。注意:羊肉性热,阴虚体质或身体热盛的人要少吃本药膳。花胶虫草花汤材料:花胶1-3个,虫草花10克,枸杞子10克,桂圆肉3-...……更多
八珍益母丸
本文转自:中国中医药报益气养血 活血调经八珍益母丸□ 尚学瑞 河南省辉县市中医院中医有女性“以血为本,以血为用”之说,而“气为血之帅,血为气之母”,气血充盈、昼夜循行既是人体健康的根本保证,又是女性“月...……更多
张幼玲:珍草名方,不如对症下药
张幼玲是一位经验丰富的男科医生,他擅长运用中药治疗各种男科疾病,深受患者信赖。中药治疗男科疾病的优势中药治疗男科疾病具有多方面的优势。首先,中药治疗具有整体调节的作用,能够调节人体的气血、脏腑功能,...……更多
心脏是生命的源动力,一旦发生心脏衰竭,后果不堪设想
...至关重要。怎样保护我们的心脏?下面我就从饮食习惯,情志所伤,气候环境,行为规范四个方面向大家简要介绍。心主血脉,只有气血充盈,脉路通畅,心才能将血和营养物质输送到五脏六腑,少吃或偏食都会造成血不充盈。...……更多
中医治早泄,大名鼎鼎的金锁固精丸仅排第五,前四名大多人不知道
...,重在补气,且气血并补,且佐以木香,补而不滞,具有益气补血,健脾养心之功效,可以改善思虑过度,劳伤心脾,气血亏虚所致早泄。锁阳固精汤各处记载比较多,基本上都大同小异,现在当然以《中国药典》的锁阳固精丸...……更多
出现这七大症状,你脾虚了!四大名方专治各种脾虚
...常态化。睡觉才是修身养息,调理脾胃的最好方式。四大名方调理脾胃参苓白术散:主要针对脾胃虚弱的人,用于脾虚湿重,比如说不想吃饭,四肢乏力,面色萎黄等。附子理中丸:主要针对脾胃虚寒,表现为肚子容易怕冷,一...……更多
脾虚多病!痔疮在脾,腿凉在脾,痰多还在脾!
...形成肉球,就可能形成痔疮,这个时候啊,我们需要补中益气,升托脏腑,可以参考个补中益气丸。最后就是腿凉在脾了,从中医的角度来看啊,脾主四肢,那如果说你脾阳不足,无法温煦四肢,就可能会出现腿凉的问题,并且...……更多
湿气有三源,只治脾可不行,参苓白术散这样搭配才有效
...调理祛湿,我们可以在参苓白术散的基础上,搭配上补肺益气的玉屏风散,脾肺同调。脾胃为水之中源,”脾“为后天之本,主运化,为气血生化之源,脾的功能健旺,则我们的正气强盛,身体自然健康。脾胃虚弱则水湿运化失...……更多
...茶改善体质。在此,为大家介绍3个中药药茶的药方。①益气固表方。容易感冒以及容易出现畏寒、多汗、疲乏、倦怠等症状的人群,可应用益气固表方。黄芪10g、防风10g、白术15g、生姜6g、甘草6g,煎煮15分钟后饮用。②清热解...……更多
跟孙思邈学养老四要
...之争。日常亦可多加按揉合谷、太冲、期门、神门等调畅情志、安神调心的穴位,以保乐观情绪,坚强意志,提高心理承受能力。身无妄动“生命在于运动”,人体通过运动可以促进经络畅通、气血运行,调整脏腑功能,促进新...……更多
半夜三点醒,送你一张“深睡方”!平肝阳,清痰热,帮你深睡
...善我们的睡眠质量。最后,一味药材就是甘草,甘草补中益气、调和诸药。甘草总之,黄连温胆汤整个组方,既有清肝泻火的药物,又有行气、燥湿、化痰之效,同时还能安神助眠,可谓标本兼治。如果你也经常半夜三点醒,观...……更多
世界睡眠日 | 熬夜爆肝,不是说着玩的!
...罐装食品,被黄曲霉素污染了的食品等。3.控制情绪 调畅情志讲究七情疗法是中医的一大特色。情志过度刺激会影响肝气条达,五脏之气的平衡关系受到破坏,因此平时要注意控制情绪,调畅情志。当情绪不舒畅时,尽量能够找...……更多
重视五谷在食物中的占比
...发的功效;黄豆色黄入脾,有健脾利湿、清热解毒、补中益气的作用;红豆色红入心,能活血补血、利水消肿;绿豆色青入肝,可清肝泻火、解暑除烦;扁豆色黄白入脾,健脾祛湿、理气固涩的效果很不错。 ……更多
中医坦言:血虚常见的2个症状,多吃这3种食物,调理血虚!
...可以有效缓解贫血,鲤鱼具有养血护肝,安胎催乳,健脾益气等功效,因为含有较多的谷氨酸,组氨酸以及胱氨酸,适合孕妇产后血虚。另外鲤鱼还含有大量蛋白质,维生素以及铁元素,经常食用可以有效改善贫血,补充多种营...……更多
养生,“柔”字为先
...伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”,就是过度的情志活动损伤内脏的例子。另有“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结”的记载,表明过度的情志活动会扰乱人体气血的正常运行。老年人要...……更多
中风危重症治验一则
...、牵正散、三子养亲汤加味组成的合方,方中补阳还五汤益气、活血、通络,牵正散、三子养亲汤相须为用,牵正散祛风化痰,三子养亲汤温肺化痰,降气消食,解气逆食滞,另加水蛭破血逐瘀,增君药之功,牛膝补肝肾,强筋...……更多
情绪可能是脾胃疾病的隐形推手
本文转自:人民网中医理论认为,情志(心理因素)是影响身体健康的主要因素之一。如果人体气机不能调畅、肝郁气滞不能调达脾胃,就很容易出现功能性胃肠病。杭州市中医院睡眠医学中心主任张永华在做客“人民好医生...……更多
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
...情况下的腹胀,就要健脾了,可以参考一下健脾丸、补中益气丸来调理。那如果这些脾胃虚弱的症状都有的同时,还出现了一些头面油腻、头脑混沌、身体困重、嘴巴黏腻、痰多、恶心反胃、大便黏腻等症状,那可能是脾虚导致...……更多
一个增强记忆力的千古名方,四味药搞定健忘、失眠、盗汗!
...、龙眼肉、远志、酸枣仁、木香、炙甘草。它的功效是:益气健脾,养血安神。它的主治是:心脾两虚,气血不足,思虑过度,劳伤心脾,健忘怔忡,虚烦不眠,盗汗自汗。归脾汤为什么能够增强记忆力呢?这就要从中医的理论...……更多
龙家俊辨治深静脉血栓经验
...毒邪外解,又不忘脏腑辨证,兼扶正补虚,开络通痹。 益气活络通血脉,清热温通止痛痹本病多由内伤毒邪致病,如寒毒、湿毒、热毒、瘀毒、痰毒最为常见,也可外感风毒,夹杂毒气协同致病,淫乱血络,损气伤精,内攻脏...……更多
天热按按这个“气血总开关”,助眠、养阳气、防脱发!赶紧试试
...缓解、甚至消灭。具体来说,常常按揉百会穴,可以升阳益气、疏散风寒、温经通络、升阳固脱、安神助眠、平肝息风、清热开窍、提神醒脑等作用,对气不摄血、气虚升提无力之症效果较好。 下面,养生君来和大家详细聊聊...……更多
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