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...隔水炖1小时左右。炖好后加入少许盐调味。功效:健脾益气。玉屏风鸡汤组成:黄芪20克、白术10克、防风5克、红枣3枚、生姜少许、母鸡半只、瘦肉50克。做法:黄芪、白术、防风浸泡30分钟,鸡肉、瘦肉洗净汆水备用。药材与...……更多
防疫还靠“储正气”!上海4家市级中医医院牵头推出各具特色的中医药干预方案,一起来看看|抗疫答疑
...藿香组成。重点突出了三个方面:📕第一,用白人参来益气扶正,以增强免疫作用;📕第二,组合金银花和芦根,具有清热解毒作用;📕第三,紫苏叶和藿香,具备芳香化湿作用。苏香饮由原曙光医院协定方“曙光防疫强身饮...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...若气阴两虚,宜酌加党参、黄芪等补益正气或合用生脉散益气生津。(2)气阴两虚证证候:口渴引饮,能食与便溏并见,或饮食减少,精神不振,四肢乏力,体瘦,舌质淡红,苔白而干,脉弱。治法:益气健脾,生津止渴。方...……更多
安神补脑液的功效
安神补脑液具有益气、养气、养血、强脑安神、生精补髓的功效,尤其适合气血两虚、精神不佳、四肢酸软无力、头晕、乏力、失眠、疲劳过度引起的头痛、头晕症状的人服用,有很好的改善作用。另外,安神补脑液有养颜益...……更多
伤害身体“阳气”的5种行为
...的情况比较严重,可以考虑中药调理。一些中药具有温阳益气的作用,如人参、黄芪、白术等。但需要在医生的指导下使用,以免出现不良反应。5.保持良好的生活习惯:充足的睡眠、规律的作息和减少熬夜等不良生活习惯可以...……更多
蒋健用参芪芍药甘草汤辨治尿失禁
...薄黄,脉细弦。中医辨证:遗溺(气虚不固证)。治拟:益气固摄,养心安神。方用自拟参芪芍药甘草汤加味:黄芪50克,党参50克,白芍30克,甘草12克,麦冬12克,五味子9克,当归12克,茯苓30克,远志9克,菖蒲9克,酸枣仁30...……更多
预防流感 中医药有妙招
...通人群预防方药物组成:黄芪12g、炒白术9g、防风6g。功用:益气固表。孕妇预防方药物组成:黄芪9g、炒白术6g、防风6g、黄芩6g、陈皮6g、苏梗6g。功用:理气安胎,扶正固表。儿童预防方药物组成:黄芪6g、炒白术3g、防风3g、金银花6g、...……更多
秋季是补身子最高性价比的季节,必须跟着学来补补
...都面临着身体虚弱、精神疲劳和免疫力下降等问题。滋阴益气是中医药理论中的一个重要概念,旨在平衡身心,提升健康。本文将介绍滋阴益气的含义以及一些实际生活中的方法来实现这一目标。什么是滋阴益气?滋阴益气是中...……更多
名医古方“生脉散”,3味中药,益气生津又养阴,适用于3类病症
...脉散其实就是对血脉有好处的方子,可以气阴双补,具有益气生津、敛阴止汗的能力,在组成上,仅用到了三味药材,分别是人参、麦冬、五味子。其中,人参可以补充元气,对于现代人来说,最常见的病症表现就是气虚,比如...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...鲫鱼,鱼熟后,加少量姜、盐调味,取汤饮之。 作用:益气健脾,调和中气,适用于脾气虚症的老人感冒饮,也可用于脾胃气虚所致其它慢性疾患。脾阳虚症:临床以畏寒发热、鼻塞流涕、腹胀为主要特征,苔薄白腻,脉浮缓...……更多
推荐以下七种补气养血的食物,让您吃出健康,活出精彩
...芝麻图片3.黑芝麻:富含脂肪和蛋白质,具有滋养五脏、益气养血的功效,让您的头发焕发光彩。桂圆图片 4.桂圆:肉质鲜美,营养丰富,既补心安神,又养血益脾,是您健康的首选。猪肝图片5.猪肝:富含铁元素,是补血佳品...……更多
...金银花10g,连翘10g,芦根10g,陈皮10g。功能主治:益气固表、清热解毒。适用于肺卫气虚证易并发上呼吸道感染人群。用法用量:水煎服或开水冲服,儿童酌减。5日为一疗程。推荐中成药:玉屏风颗粒。推...……更多
西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”
...的4种经典搭配黄芪+西洋参功效:西洋参跟黄芪都有补气益气作用,黄芪可以补充气血、增强抵抗力。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群,增强人体各项机能,少受病毒侵犯,预防感冒。食用方法:西洋参、黄芪各10克...……更多
气血不足,身体虚,多吃这5宝,补气补血,身体强健
...白质、糖类、微量元素等营养成分,具有滋补养颜、补血益气的功效。阿胶能够调节人体免疫系统,增强抵抗力,有助于改善气血不足引起的头晕、乏力等症状。此外,阿胶还能够促进血液循环,加速新陈代谢,对女性月经不调...……更多
中药处方助抗癌
...可和一致好评。两个处方的其中之一名为“益血生”,以益气养血、健脾补肾为主。在患者放化疗前、放化疗过程中以及放化疗之后,靶向治疗、免疫治疗的同时或前后都可以应用。“中医认为,气与血相辅相成,气能生血,亦...……更多
用补阳还五汤治疗脑中风 这些知识要知道
...,舌质淡,脉弦缓。辨证:气虚血瘀、风中经络。治法:益气活血通络,兼以平肝熄风。药方:黄芪30g、当归12g、川芎12g、赤芍12g、桃仁12g、丹参15g、红花10g、山楂15g、地龙10g、天麻12g、远志10g、水蛭5g、路路通15g、桑寄生15g、...……更多
女人气血不足, 爱长斑, 就用一个食材, 效果比生姜还好!
...或发白等症状,即为气血虚弱,当归很适合气血虚的人,益气补血大可以食用当归和黄芪,黄芪可补脾肺之气,以资气血之源,当归可以补血养气,以充实造血物质,这样可以达到阳生阴长、气旺血生的效果。 3、 其他功效:...……更多
补气血可以通过食疗和药疗来调理吗?吃哪些食物最合适呢?
...气血两虚适合的饮食:1、大枣:大枣味甘,性温,有补中、益气、养血、安神的功效。适当的食用可以对气血两虚的调理有很好的效果。2、桂圆:桂圆不仅是一种甘甜的水果,在中医范畴内还有补益心脾、养血安神的药用价值。气...……更多
明明什么都没做却感觉非常累?专家提醒:累也是一种病!
...史晓伟2023年在其科室公众号刊文中表示,平时可以选用益气健脾的食物,如大米、小米、南瓜、山药、蜂蜜、大枣、香菇、莲子、白扁豆、鸡蛋、牛肉等。不宜多吃生冷苦寒、辛辣燥热的食物,尽量少吃槟榔、生萝卜等耗气的...……更多
...用。鲜淮山、莲藕、瘦肉均可连渣一起食用。功效:健脾益气、生津润肺。用于脾气虚弱、胃阴不足所致的食欲不佳、乏力人群。党参红枣炖排骨材料:党参30克,红枣10枚,排骨500克。做法:加姜、葱、料酒入锅加入清水炖熟...……更多
能平常做到这几点的人,脾胃绝对是很好的
...律的作息时间,包括固定的睡眠时间和就餐时间,一品红益气健脾口服液中的草药还含有一些具有补益气血的成分,如黄芪。黄芪具有补气固表、健脾益肺的功效,可以改善气虚引起的疲劳、乏力等问题。压力是导致脾胃问题的...……更多
肝血不足的几个表现,1个几毛钱的小方子,补血益气,便宜好用!
肝血不足属于中医的一个术语,是中医的一个证型。肝血不足是指以血液亏损、肝脏失去濡养为主要表现的一个症候,病因主要是生化不足或者慢性病耗伤肝血或者失血过多,均可导致肝血比较虚。肝血不足的表现有哪些?可...……更多
自拟益气养血润肠汤治老年性便秘
...虚、肝阳偏亢或心脾两虚等证。笔者所在中医科采用自拟益气养血润肠汤治疗老年性便秘疗效显著。现将验案一则整理如下,与同道共享。赵某,65岁,2020年2月13日初诊。患者自诉便秘2年余,大便时常3~5日一行,临厕努挣,大...……更多
气血虚如何中药补气,五种补气中药有区别,并非人参适合所有人
...用,可用于气虚严重的气短神疲、脉细无力等症。但人参益气补元气之力较强,单用即可收效;西洋参药性偏于苦寒,兼能补阴,具有补气养阴而不助热的特点,较宜于气阴两伤而有热者。 人参和西洋参又皆能补脾肺之气,可...……更多
一年中最好的进补时机到了!多吃这些补肾温阳,常做3事益气养血
...果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品。常做3事,益气养血早睡早起不但对身体有益,也能提高学习、工作效率。保证充足的睡眠,对保养身体阳气也有很大的帮助,在冬季很多人有赖床的习惯,早起稍微赖床其实也是对...……更多
化疗患者吃什么可以补血益气?
所谓“补血益气”一般也是传统医学(中医)的常用说法。中医认为血虚证是由于血不足而使脏腑组织失于滋养所表现出来的证候。补血能纠正这一现象,使脏腑组织的功能恢复正常。其治疗方法称“养血”,属补法,忌用温...……更多
调补气血,阿胶你选对了吗?
...在《神农本草经》中阿胶就被列为“上品”,久服可轻身益气,延年益寿。李时珍也在《本草纲目》里称赞阿胶为“补血圣药”。经现代临床研究表明,阿胶具有益气养血、滋阴润燥、化痰清肺、抗疲劳、改善睡眠、抗休克、提...……更多
抗感冒食疗方
...党参10克,大枣5枚,水煎服。连服3~6天。适用范围:本方益气固表,适用于身体虚弱、自汗易感者。②黄芪炖鸡材料及服法:母鸡1只,黄芪50克,大枣10枚,生姜5片,盐、米酒适量。将母鸡洗净、切块,与黄芪、大枣一起放入锅...……更多
黄芪和它是“天作之合”,坚持泡水喝,帮助血管通畅,睡眠也好了
...芪+红枣红枣是一种富含多种营养成分的食品,具有补中益气、养血安神的作用,研究发现,红枣中的多种成分可以有效降低血压和血糖,防止血管硬化和粥样斑块的形成。同时,红枣还具有镇静安神的作用,可以帮助改善睡眠...……更多
有些人发现喝了黄芪水后会感到上火,这是为什么呢?
...果,与黄芪搭配在一起泡水喝,能更加充分的发挥其补血益气的功效,有助于预防多种血液疾病的发生。黄芪加蒲公英黄芪与蒲公英一起食用的话,可以起到十分不错的功效。因为蒲公英性味甘、味苦寒有清热解毒、消肿、散结...……更多
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预防肝癌,这8件事越早做越好
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肾脏病人可以吃豆制品!真正不能吃的是这个|世界肾脏日
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几点睡觉算是熬夜?医生:不是11点,也不是12点,别搞错了
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“吃姜不去皮,吃错害自己”?生姜要不要去皮?尽量别做错
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2024-05-24 09:34:00
体内有病,脖子先知?提醒:若出现三种情况,早做癌筛查为妙
身体不适总是给你发出警告信号,尤其是当身体有癌症信号时,身体也会呈现反常,但很多人根本不在乎,仅仅不认真对待自己的身体
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每天一勺三七粉,身体会发生什么变化?医生:或许会有4个变化
导语:三七又称田七,明代闻名药学家李时珍称之为“金不换”。三七粉是中药三七粉,三七粉营养价值很高,富含三七多糖、三七皂苷
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它看似无用,吃了却给身体帮大忙
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睡眠不足危害竟然这么大?千万要睡够这个时间
近年来,随着我国居民生活方式、饮食行为的改变,超重肥胖问题日趋突显。那么,是什么原因导致了超重肥胖呢?除了大家所熟知的“吃”
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洗完脚后,睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底,或能治疗这6大状况
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