- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...老年人的意义，以及如何安全、有效地进行散步。散步的益处：老年人的“黄金锻炼”散步，被许多健康专家誉为老年人的“黄金锻炼”，其益处多样，且适合绝大多数60岁以上的人群。以下是散步对老年人健康的三大益处：1....……更多
2024-01-17 10:29:00好不,老人,医生,老年人,健康,关节
...过程的关键角色。事实上，科学研究支持这一习惯的健康益处。一项研究指出，晨起饮用水能有效促进血液循环，帮助身体清除夜间积累的废物。此外，水分补充有助于激活消化系统，为全天的能量消耗做好准备。在许多传统医...……更多
2024-04-08 11:32:00杯水,传统,还是,健康,细菌,水杯
...认为，烹饪后的洋葱更易于消化，且能激发出更多的健康益处。这种争议不仅令人好奇，还暗示着一种更深层的真理：食物的价值和作用可能因其形态的不同而异。洋葱生吃与熟吃之间的差异，不仅仅是味觉上的转变，更是营养...……更多
2024-05-31 17:05:00洋葱,养生,还是,专家,洋葱,化合物
...的同时，谨慎使用放射线检查，根据具体情况权衡风险与益处。四、家庭熏烟暴露：二手烟的潜在危害尽管吸烟是肺癌的主要危险因素之一，但与吸烟者生活在一起的非吸烟者也可能受到二手烟暴露的危害。家庭熏烟暴露与肺癌...……更多
2024-09-21 20:56:00肺癌,患者,因素,关键,肺癌,风险
...化，减少不适感。02医生坦言：不仅不长胖，还能收获1个益处首先，我们需要了解吃完饭后身体的变化。当食物进入消化系统时，身体需要分泌大量的消化液来帮助分解食物。如果吃完饭后立即坐下，会导致消化液反流，影响消...……更多
2024-01-01 11:25:00身体,胃部,不适,影响,血液,食物
...。即便食材本身健康，错误的烹饪方法也可能抵消其健康益处，甚至产生危害。赵海的饮食中可能忽略了这一点，没有采取措施来检测或治疗幽门螺旋杆菌感染，这是预防胃癌的重要一步。有效的控制幽门螺旋杆菌感染不仅可以...……更多
2024-06-26 17:23:00胃癌,武汉,健康饮食,无知,男子,饮食
...波动。合理食用甘蔗：健康与美味的平衡艺术甘蔗的健康益处甘蔗，作为一种自然的甜品，不仅口感清甜，还富含多种对人体有益的营养成分。它含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，特别是钾和镁的含量值得一提。这些元素...……更多
2024-03-12 12:43:00甘蔗,中毒,甘蔗,食用,健康,血压
...有效手段，不仅能改善心脏健康，还能带来其他多方面的益处。压力过山车：平衡你的情绪长期的精神压力不仅影响心理健康，还会间接影响心脏健康，如引发心律不齐等问题。学会管理压力，通过冥想、深呼吸等方式缓解压力...……更多
2024-04-06 11:19:00心梗,悲剧,心脏,心梗,健康,动脉
...，午睡的时间虽然短，但是对我们的身体来说，却是很有益处的，所以选择的地点也不能随随便便。如果中老年朋友在家的话，可以选择回到卧室，盖上薄薄的毯子睡觉。尽量不要开空调。如果能将室内的温度和湿度控制的很好...……更多
2024-08-06 17:56:00老人,医生,有关,老年痴呆,时间,大脑
...肤会被吸紧，刺激穴位和经络，促进气血流通。拔火罐的益处很多，能够缓解肌肉疲倦、消弭水肿、促进血液循环、缓解疼痛等。它关于一些常见的疼痛病症，如颈椎病、肩周炎、腰肌劳损等有良好的治疗效果。此外，拔火罐还...……更多
2024-02-29 10:33:00火罐,毒素,实话,医生,知识,火罐
...一种正常的生理反应。精神障碍香烟当中的尼古丁焦油等有害物质长时间堆积，让大脑长时间处于兴奋状态，从而损伤大脑中枢神经，所以一旦开始戒烟就容易出现神经错乱，你会焦虑失眠甚至心烦，意燥，注意力无法集中，所...……更多
2024-05-29 17:12:00戒烟,有害,一次性,危险,医生,方式
...，但是这真的是跑步本身的错吗？事实上，跑步对健康的益处是毋庸置疑的，从提高心肺功能到强化肌肉，其好处多多。然而，跑步时的一个小小错误——比如姿势不当——就可能让这项运动的益处大打折扣，甚至带来伤害。跑...……更多
2024-01-17 10:50:00姿势,膝盖,姿势,肌肉,步频,身体
...不同种类的益生菌有着各自的特定作用和适用人群。健康益处： 研究表明，益生菌对于维持肠道健康、预防消化道疾病、增强免疫力、甚至改善心理健康都有积极作用。它们通过改善肠道菌群的构成、减少炎症、提升营养素吸...……更多
2024-01-30 11:29:00益生,发酵,食物,身体,力量,价值
...推向了风口浪尖，让人疑惑空气炸锅究竟是烹饪神器还是有害餐具呢？空气炸锅的工作原理我们需要了解空气炸锅的工作原理。空气炸锅通过高速循环的热空气对食物进行加热，这种加热方式可以在不使用或少量使用油的情况下...……更多
2024-06-28 12:30:00神器,餐具,有害,空气,医生,还是
...2倍。此外，戒烟对于冠心病患者来说有非常显著的健康益处。成功戒烟的冠心病患者不仅可以减少心肌缺氧的发作频率，还能降低心绞痛和心肌梗死的发生风险。戒烟后，冠心病发病风险在一年内就可以降低50%，长期戒烟则可...……更多
2024-09-15 22:16:00冠心,一口,冠心病,忠告,承受,后果
...不为人知的副作用尽管黄芪水对健康和体重管理有着诸多益处，但它的潜在副作用也不容忽视。一些人在长期饮用黄芪水后，可能会经历如消化不良、胃肠道不适等副作用。特别是对于那些有自身健康问题，如自身免疫疾病或血...……更多
2024-03-04 11:01:00黄芪,副作用,医生,黄芪,健康,饮品
...有一些营养价值，并且在适量食用的情况下可以获得一些益处，但如果长期过量食用，可能会增加负面影响的风险出现。香椿中含有一定量的氰化物，在体内会转化为氰化氢，可能对神经系统和甲状腺功能产生负面影响，长期高...……更多
2023-10-08 06:42:00食用,蔬菜,医生,蔬菜,西红,营养
...合。这不仅是一种美丽的花卉，更是一种充满营养和健康益处的食材。特别是在秋冬季节，百合的价值更是不可小觑。在寒冷的秋冬季节，享用一碗温暖的百合汤，不仅能给身体带来温暖，还能为你的肺部带来滋润。在现代生活...……更多
2024-01-25 13:38:00生好,秋冬,百合,医生,百合,健康
...含植物蛋白和多种营养的食品，对于肾脏和消化系统均有益处。关于尿酸高能否吃豆腐，建议在医生的指导下进行食用规划。尽早拉入黑名单的食物：高嘌呤的动物内脏和肉类嘌呤是一种存在于人体和食物中的物质，食物中的嘌...……更多
2024-06-07 17:17:00黑名,尿酸,痛风,黑名单,食物,嘌呤
...变化可能会带来风险。因此，虽然冷水澡有其潜在的健康益处，但它并非适用于所有人，特别是对于中老年人群来说，选择是否采用这种健康习惯前，最好咨询专业医生的意见。洗冷水澡对身体的真实影响：科学视角解读冷水澡...……更多
2023-12-28 13:08:00冷水澡,冷水,帮助,还是,冷水,冷水澡
...的身体里流动，会经过肺，肺部的毛细血管会把血液中的有害物质和病原体过滤掉。除了清洁血液，肺还有自己的防御系统，可以帮助我们抵抗外来的病原体，比如细菌和病毒。当这些坏东西试图进入我们的肺时，免疫细胞就会...……更多
2024-05-26 17:29:00中晚,肺癌,原因,还是,肺癌,肺部
...，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。奶奶说，她只知道鸭血具有利肠通便的作用，可以清除人体里的“污物”，还真是没想到它的养生实力这么强大！特别是现在的空气也大不如从前，环境污染问题较...……更多
2024-04-14 16:44:00嘌呤,道菜,厉害,营养,医生,健康
...康的，根据一些研究，每天饮用1-2杯咖啡也许对健康带来益处。但是每个人的耐受性不同，因此建议根据个人情况调整咖啡的摄入量。注意咖啡的浓度和热量，过浓的咖啡也许致使焦虑、心悸等不好的反应，而过甜的咖啡则也许...……更多
2024-05-26 17:01:00一杯,惊讶,小伙,医生,咖啡,咖啡
...：天然抗氧化剂的力量调整饮食习惯对保护肺部有极大的益处。增加富含抗氧化剂的食物摄入，如蓝莓、西兰花，这些食物可以帮助减少肺部炎症和促进损伤修复。同时，尽量避免高脂肪和高糖的食物，这类食物可能加重肺部问...……更多
2024-04-07 11:21:00医生,保护,方法,肺部,健康,戒烟
...有时候泡脚不仅起不到养生的作用，反而可能弄巧成拙，有害身体健康。如果有这几种疾病的老人，建议最好不要泡脚：1、患有心脑血管疾病的老年人患有心脑血管疾病的老年人，一般血管弹性都比较差，血液粘稠度高，血管...……更多
2023-02-22 20:01:00有害,养生,老人,身体,疾病,健康
...究揭示了核桃对健康的深远影响，特别是对大脑和血管的益处。核桃内含丰富的Omega-3脂肪酸、抗氧化剂，这些成分对维护大脑功能和心血管健康至关重要。随着科学的进步，人们开始探索食物与健康的直接联系。核桃，作为餐...……更多
2023-12-13 06:11:00核桃,宝库,零食,美味,营养,核桃
...其富含维生素C、维生素A以及纤维素，对人体健康有诸多益处。然而，对于肝脏功能不佳或肝病患者而言，桃子中的糖分和某些成分可能加重肝脏的负担。尤其是糖代谢异常（糖尿病）患者，过量摄入高糖分水果可能导致血糖控...……更多
2024-04-06 12:31:00医生,肝脏,桃子,水果,健康,食用
...多糖、甜菜碱、枸杞色素等。这些成分对人体有多方面的益处。其中，枸杞多糖是一种水溶性多糖，具有增强免疫功能、抗疲劳、抗衰老等作用。甜菜碱则有助于保护肝脏、促进脂肪代谢等。而枸杞色素则具有抗氧化、抗炎等作...……更多
2024-02-07 06:36:00枸杞子,枸杞,好处,身体,答案,医生
...老年人群中的一种高发疾病，而牛奶对于稳定血糖有很大益处，这是因为其中含有的蛋白质、钙和微量元素对血糖和血脂的影响不大。而且随着病情的发展，体内缺钙的情况会更加严重，适当喝牛奶既不用担心血糖升高，减少并...……更多
2023-03-02 21:48:00牛奶,牛奶,蛋白质,蛋白,身体,营养
...素就比较丰盛，春季食用杏仁粥不只能美容还对肺部带来益处。
3.枇杷在《本草纲目》记载“枇杷能润五脏，滋心肺”，一想到它圆溜溜、胀鼓鼓的，悄然咬一口还没进口，就能觉得到它的舒润清甜，所以咱们往常时分可以吃...……更多
2024-03-14 10:11:00肺病,双腿,医生,检查,肺部,肺癌
更多关于健康的资讯：
爱喝茶的朋友们，在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息？在资讯繁杂，茶叶信息获取便捷的现今，一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
一直都说饱腹感，可你真的知道它指的是什么吗？可能很多人对它都不陌生，却不清楚它到底是谁？饱腹感：主要分为两种，一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
你有没有耳朵进水的体验？感觉耳朵里一直响，好像有海浪翻滚的声音，也听不清别人说话，太影响日常生活了。有时候游泳，耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
随着生活节奏的不断加快，隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中，隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
据调查数据显示，近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因，就是长时间久坐，尤其是那些上班族，表面上来看，这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
在生活中，生病，无疑是人们不愿意面对的事情，人们渴望身体健康，害怕身体出现不适，甚至在幻想着，一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
在现代快节奏的生活中，方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过，一天吃一包方便面，会对健康产生何种影响？或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病主要高发于三高人群，所以一旦检查出患有冠心病，就需要及时治疗与控制，并合理用药。正因冠心病难治，所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
桃子升糖快吗？数据显示[1]，桃子含糖量较低（在10%左右），升糖指数（GI）只有28，属于低GI食物（GI≤55为低升糖指数食物）
2024-09-23 20:12:00
说到人体内最重要的器官，那就是心脏。心脏就像一台发动机，不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变，心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
有这么一个故事：一位年过五旬的老人，平时有高血压，因为忙碌的日常生活，常常忘记喝水。有一天，早晨刚起床，他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
说起食品中的添加剂，很多人有点“谈虎色变”的感觉，近年来频发的食品安全事件，让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺，鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00