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多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄
...,让痛风远离我们。猕猴桃是一种非常常见的水果,它的维生素C很丰富,富含钾元素,可以有效的促进尿酸的排出,对预防和改善痛风有着非常好的效果,因此尿酸值高的人可以经常食用。 ……更多
以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招
...康的饮食习惯非常重要。鼓励孩子摄入均衡的营养,包括蔬菜、水果、全谷物和低脂蛋白质。避免高糖、高脂肪和加工食品的摄入。2.控制食物分量:控制食物的分量可以帮助孩子减少卡路里摄入。使用小盘子和碗,减少零食和...……更多
一润肺,二排毒,三强免疫,它被称为“肺部大救星”,冬天要常吃
...起的咳嗽、气喘等症状。同时,银耳还含有多种氨基酸和维生素,能够滋养肺部细胞,促进肺部健康。长期食用银耳,对于缓解冬季肺部不适。 2:排毒。银耳中含有丰富的膳食纤维和多糖成分,这些物质具有很强的吸附能力,...……更多
夜间执勤注意睡眠管理
...日常饮食中,还可以适当多吃核桃、黑芝麻、大枣等富含维生素C、钙、磷等营养物质的食物,起到补脾安神的作用。放松身心。战友们在睡前可用热水泡脚10~15分钟,促进血液循环,缓解脚部疲劳。失眠的人群还可按摩涌泉穴、...……更多
江苏兴化:千亿县的产业进阶之路
...面粉为代表的米面制品产业链、以顶康食品为代表的脱水蔬菜产业链、以安井食品为代表的火锅料食品产业链、以法国兰特黎斯为代表的乳制品产业链,健康食品产业已初具规模。形成了百亿级稻米加工、脱水蔬菜、食用面粉、...……更多
一旦感染终身携带!发作时痛不欲生,超9成人体内潜伏这种病毒
...时间,这些都有助于提高免疫力。此外,还可以通过补充维生素C、E等营养素来增强免疫力,降低感染的风险。最后,避免接触传染源也是预防带状疱疹的重要一环。我们要尽量避免接触患有带状疱疹的人,尤其是不要接触他们...……更多
这肉再贵也要吃,大量上市!增强记忆,提高免疫力,保护视力
...感鲜美、肉质细腻,刺少无腥味,含有丰富的胶质蛋白、维生素、钙和磷元素等营养物质,平时多给家人吃它,能够帮助提高免疫力、明目健脾胃。多宝鱼最适合清蒸,原汁原味,特鲜美,下面小编就和大家分享清蒸多宝鱼的做...……更多
(乡村行·看振兴)福建东山:养好“黄金鱼”  共绘“鲳”盛景
...鲳鱼吃上营养餐,包括鱼粉、豆粕、玉米等含高蛋白质、维生素的鱼饲料。“为了把关鱼的质量,我们在出手之前,会邀请第三方检测机构进行检测,确保我们的鱼是安全健康的。”陈景川说。“尾如燕翦,骨软肉白,味美于诸...……更多
3•15年度报告|重拳打击“四无”商品 筑牢知识产权保护墙
...就累计开具相关行政文书3200余份,下架假冒侵权的红牛维生素功能饮料产品约17万箱;同时,各大电商平台如京东、淘宝、微信、抖音、快手等,针对近万条侵权链接进行了下架处理。除此之外,天丝集团还通过司法途径打击商...……更多
当肝脏开始变硬时,头部可能会出现以下3个异常
...营养不良也是导致肝硬化的原因之一。长期缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,会影响肝脏的正常代谢和功能,进而导致肝细胞损伤和肝硬化。因此,保持均衡的饮食,摄入足够的营养物质,对于预防肝硬化具有重要意义...……更多
新泰市中医医院专家教您如何科学管理慢性肾脏病
...行治疗,选择性使用ESAs、罗沙司他胶囊、铁剂、叶酸、维生素等药物;(二)心血管疾病: 针对存在动脉粥样硬化、心力衰竭等情况合理选择抗血小板药、ARB/ACEI等药物;(三)慢性肾脏病—矿物质—骨代谢异常:定期检测并...……更多
请问后备母猪如何控制膘情?这四点要做好
...母猪的饲料中添加畜小牧的:多维太保,它里面含有多种维生素、矿物质,满足母猪的全面营养需求。二、做好饲喂管理为了控制好后备母猪膘情,我们还要做好母猪的饲喂管理。①将后备母猪的饲料分次饲喂,有助于促进后备...……更多
长期不吃早餐,不仅会造成饥饿,还会诱发多种疾病,早了解早预防
...是这些早餐的热量比较高,大多数都属于油炸食品,缺少维生素,矿物质,纤维素等营养元素,长期吃这种食物,不仅存在营养不均衡的问题,还会诱发肥胖。3、路边摊大多数上班族的早上都是在匆忙中度过的,早上吃的也大...……更多
孕妇吃龙眼上火吗
...最好的滋补品。2、抗肿瘤:龙眼肉含有丰富的蛋白质和维生素,具有提高机体免疫功能,抑制肿瘤细胞,降血脂的功效,还有助于增加冠状动脉血流量,提高机体素质等作用。而且研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%...……更多
大便拉不尽擦不净是怎么回事 三招揪出这些 罪魁祸首
...便体积,刺激肠道蠕动,从而促进排便。因此,适量增加蔬菜、水果及全谷类食物的摄入,不仅可以预防便秘,还能改善大便拉不尽、擦不净的症状。2.生活方式:久坐少动,肠道“懒惰”长时间的久坐生活方式减缓了肠道蠕动...……更多
...变白不靠谱?大家可能听说过一些成分美白的原理,比如维生素C可抑制酪氨酸酶的活性、减少黑色素的生成。但是,理想很丰满,现实很骨感。食物中的抗氧化成分含量低,难以像美白产品那样,达到肉眼可见的美白效果。美...……更多
杏仁,不仅口感独特,而且营养价值极高
...,南杏仁和北杏仁都含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,具有润肺、止咳、美容等功效。然而,北杏仁中的苦杏仁苷含量较高,具有一定的药用价值,对于咳嗽、气喘等症状有一定的缓解作用。#玩转AI摘要#三、食用方...……更多
多吃3样食物,都是实打实的高钾菜,含钾高,解暑又营养
...含有较多其他营养成分,如含有不饱和脂肪酸或蛋白质、维生素等推荐食谱:紫菜蛋花汤首先准备两块钱买回来的紫菜,撕成小块,接着往碗中加入60度左右的温水,把紫菜泡发一下,使紫菜完全的浸泡在水中。香葱切成稍微小...……更多
鼻毛变白的原因除了与机体衰老有关外,还可能与以下因素有关
...康与营养状况密切相关。如果身体缺乏必要的营养素,如维生素和矿物质,鼻毛可能会变白,因为这些养分对于维持毛发的颜色和健康至关重要。此外,免疫系统的健康也受营养的影响,免疫力差可能导致鼻毛出现问题。2、鼻...……更多
中医透漏:它是癌细胞最怕的一道菜,每天吃一次,再也不怕癌症
...它能治百病。卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量比白菜还要高。此外,卷心菜富含叶酸,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜能提高人体免疫力,预防感冒。而且卷心菜所含的抗癌物...……更多
别再傻傻直接吃,这几种水果,煮熟后营养翻倍,分享给大家
.../p>提高免疫功能水果当中含有丰富的维生素C这种物质,不仅能够增强身体的抵抗力,还可以抗压给身体制造多巴胺,帮助解决不愉快的情绪。帮助减肥水果当中富含丰富...……更多
2022-12-14 18:15水果,营养
医养、安养、康养,敬老院成特困老人的幸福家园
...老院小菜园却一派绿意盎然,白菜、菠菜、萝卜、大葱等蔬菜生机勃勃。该敬老院因地制宜,开垦种植3亩菜地,由敬老院员工及有一定劳动能力的院民共同耕种,所生产的有机蔬菜全部供敬老院老人享用。据悉,全县多处敬老...……更多
洱源海菜入沪之旅
...看海菜长势情况。在位于洱源县右所镇东湖的上海市外延蔬菜生产基地,小小海菜将从这里跨越山海,成为上海市民餐桌上的美味菜肴。(摄于1月22日)被誉为“清流精灵”的海菜花是水质的“试金石”、农民的“致富菜”。然...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|红烧河鳗:水中人参,肉肥味美
...再回到海中产卵。河鳗肉质细嫩,含有丰富的优质脂肪和维生素A,健康且美味。同时,河鳗因其肉、骨、血、鳔均可入药,而得“水中人参”的美誉。传统医学认为,河鳗性味甘平,可治疗久病羸弱、五脏虚损、风湿、贫血等...……更多
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
...康,各种营养物质要提供,获取足够微量元素、矿物质、维生素,而钾元素作为人体不可缺乏的物质,可以维持酸碱平衡,也参与多个器官生命活动,还对神经功能调节有促进作用。但如果长时间使用降压药,药物影响下让钾元...……更多
冬天皮肤变得干燥、瘙痒是怎么回事?记住这五点能帮你有效改善
...选择了含有天然保湿因子和抗炎成分的产品,如玻尿酸和维生素E,这些成分可以帮助锁住皮肤水分,减少炎症。每天洗澡后,她都会立即涂抹保湿霜,以最大限度地保留皮肤水分。冬天,李阿姨减少了沐浴的次数和时间,避免...……更多
早上起床用凉水洗脸?这早上起床后的4件事,别再做错了!
...惯,认为这样能让自己更清醒。然后,她会慢悠悠地走到阳台,深吸一口新鲜空气。接下来是简单的早餐:一杯热牛奶和几片全麦面包。最后,她会花几分钟阅读报纸上的健康专栏。但是,最近几天,李阿姨开始对这些习惯产生...……更多
春天经常上火?多吃这菜,清热又降火
...而得名。面条菜不仅口感清香细腻,更富含铁、钙、多种维生素以及钾等营养物质,被誉为“野菜之王”。在每年的三四月份,正是面条菜最为鲜嫩的时期。此时的面条菜生长迅速,营养价值高,是清热降火的极佳食材。面条菜...……更多
美味至极的西红柿鸡蛋炒刀削面
...柿鸡蛋充分融合,出锅大快朵颐即可。西红柿含有丰富的维生素C和番茄红素,具有抗氧化、提高免疫力等作用。鸡蛋含有蛋白质、钙、铁等营养元素,是理想的营养来源。刀削面则含有碳水化合物、膳食纤维等成分,有助于提...……更多
决明子具有润肠通便的作用,能够促进肠道蠕动、缓解便秘等
...,它富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,能够提供人体所需的营养物质。其次,决明子具有清肝明目的作用,能够改善视力、缓解眼部疲劳等。此外,决明子还具有润肠通便的作用,能够促进...……更多
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每周一天,非遗武气针传承人陈小清来贵阳坐诊
来源 广东省中医院贵州医院编辑 汪盈平二审 何剑三审 杨国军
2024-11-07 01:21:00
【天眼问医】为什么这么多人得痛风?与这些因素有关!
贵州中医药大学第一附属医院风湿血液科主治医师余谦提示,痛风的发病原因比较复杂,包括遗传因素,饮食因素、酒精摄入、缺乏运动等生活方式因素
2024-11-07 03:54:00
【天眼问医】预防痛风复发,做好这些很关键!
贵州中医药大学第一附属医院风湿血液科主治医师建议,痛风患者想要避免复发,首先要调整饮食习惯,限制酒精摄入,大量饮水,避免食用高嘌呤食物
2024-11-07 03:55:00
安顺百余种农特产进京参展
本报讯(记者 胡彪)10月31日至11月3日,第十四届全国优质农产品展销周在北京市全国农业展览馆举办。安顺市农业农村局组织关岭牛
2024-11-07 05:58:00
本文转自:人民日报本报记者 申智林关节疼痛、红肿,皮温升高……这很可能是痛风的症状。如今,越来越多年轻人罹患痛风。近日
2024-11-07 06:07:00
空腹贪吃易得“结石” 医生提醒“柿”可而止
杭州日报讯 这段时间,大量秋柿上市,一掰、一吮,满口都是甜滋滋的味道。但如果不谨慎食用,柿子就有可能在胃里“变石子”。爱吃柿子的年轻姑娘小芳(化名)就尝到了苦头
2024-11-07 06:40:00
奇好!潍坊人有自己的入冬六件套!
风渐凉 叶渐落今天6时20分我们正式迎来立冬节气搓搓小手,准备过冬啦晶莹剔透的冰糖葫芦香甜软糯的烤红薯金黄裂口的糖炒栗子……迎接冬天这些仪式感满满的“标配”怎么能少快快get潍坊限定入冬六件套与美好双向奔赴潍县萝卜颜色翠绿
2024-11-07 07:30:00
省中医院浙派冬令膏方节开幕 三款平价亲民膏方 为“打工人”充电
昨天上午,随着浙江省中医院钱塘院区的锣鸣声响起,国医大师葛琳仪和医院党委书记何强共同宣布2024年度浙派冬令膏方节拉开帷幕
2024-11-07 07:41:00
上周猪肉零售价上涨 牛肉价格保持低位
每日商报讯 据杭州市商务局市场监测统计,上周(10月28日—11月3日)全市猪肉日均交易量小幅减少,零售价上涨;蔬菜日均交易量略减
2024-11-07 07:41:00
仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00