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运动除了能抗癌,还延年益寿!3种运动是长寿的良药
...。研究发现,每天进行3-4分钟的短暂剧烈运动可以显著延长寿命,心血管疾病死亡风险降低48%-49%,全因和癌症死亡风险也分别降低了38%-40%。对于那些不经常运动的人来说,短暂剧烈的间歇性运动是一个值得考虑的选择。它不仅...……更多
...导这样一种风气:男女絜诚,咸化廉清。秦始皇的一生就从没有这方面的问题。史上,皇帝的身边向来不缺善说笑话的艺人,比如汉武帝身边的东方朔,想来这可能是皇帝减压的一种方式。秦朝的优旃,就是其中的一个。优旃,...……更多
匈奴为何在汉武帝之后就一蹶不振了
...前期很强势,但并非在国力上碾压大汉,甚至在军事上也从没有超越过大汉,之所以汉朝前期和亲不断,主要是因为大汉休养生息、无为而治的国策和没有大规模纵深大漠的能力,所以才让匈奴人占尽了便宜。但是在汉武帝时期...……更多
黄埔六期潘尔燊之子:父亲对教育的重视一直影响着子孙后代
...做对社会有益的事。”近日,黄埔军校第六期学生潘尔燊之子潘诗麟在甘肃天水接受中新网记者专访,现年87岁的他回忆了父亲清贫节俭的一生。他说,父亲的进步思想和重视教育的理念在家族中代代相传直至今天。潘尔燊之子...……更多
这对母女被欲望吞噬,为何会走上权欲的不归路?
...也不满她们弑君的恶行,于是在太平公主的支持下,李旦之子李隆基旋即起兵,带领羽林军夜袭玄武门,屠尽韦姓诸人,是为唐隆之变。韦皇后首先被杀,而不知大祸临头的安乐公主,还在自家梳妆台前,在美貌少年的陪伴下化...……更多
...发展等重点事项。”12月1日上午,广安市邻水县与重庆市长寿区的“长邻5+N”联席会在邻水县黎家镇召开,邻水县黎家镇党委书记饶舫开门见山,道出当天会议主题。“长邻5+N”联席会自今年一季度开始,每季度轮流在邻水县黎...……更多
冲突激烈之时,以色列总理内塔尼亚胡之子被曝仍在美国逍遥
▲亚伊尔和他的总理父亲加沙地带的巴以冲突仍在激烈之时,以色列总理内塔尼亚胡32岁的儿子亚伊尔2月15日被媒体曝出在远离战场的美国佛罗里达州一处豪华公寓里闲逛。据悉,以色列公民年满18岁便有义务兵役,许多人在初...……更多
瓦格纳重启招募,起底继承者普里戈任之子:生于1998年,与银行大亨之女成婚
俄罗斯瓦格纳集团在已故创始人普里戈任之子帕维尔·普里戈任的领导下,恢复了招募。有报道称,瓦格纳现在相当于俄罗斯国民警卫队的下属部门,意图再次重返俄乌战场。普里戈任(资料图)与瓦格纳相关联的社交媒体账号...……更多
给93岁老母亲养老送终以后,我相信了老人长寿,儿女折寿
以前村里人常说,老人长寿是全家人的福气,这句话确实不假。老人长寿意味着子女的孝顺和照顾得当。然而,在我照顾完93岁的老母亲之后,我发现“老人长寿,儿女折寿”这句话并非毫无道理。我父母只有我和大哥两个孩子...……更多
聚焦七篇文章,做大做强做优康养产业
...盟旅居养老行业联盟组织游 做好旅游康养文章●打好“长寿牌”,依托“长寿之乡”培育建设一批温泉康养景区、康养旅游度假酒店、职工疗休养基地等大型健康旅游综合体和现代化健康服务园区●积极发展少数民族文化体验...……更多
□南京日报/紫金山新闻记者朱静通讯员秦公轩“爸爸,您放心吧,我将会携着您奋斗的印记,将您的精神传承下去……”4月3日上午,看着父亲庞帮荣生前的照片,庞天翊的眼泪夺眶而出。庞帮荣,全国公安系统一级英模、革...……更多
揭秘咸安公主:先后嫁给祖孙四人,史上最悲惨公主
...亲王的标准置咸安公主府,还册封武义成功可汗为汨咄禄长寿天亲毗伽可汗,咸安公主为智惠端正长寿孝顺可敦,期盼女儿和可汗都可以长寿,这样咸安公主才能在回纥安稳幸福地度过一生。-2-可惜德宗的期盼很快就落空了,长...……更多
常茂:从荣耀到衰败,英雄之子的悲剧人生
...帝王的器重,却在关键时刻扶不上墙,黯然离世。常遇春之子常茂,是那个风云激荡的年代中的一位备受瞩目的人物。然而,尽管朱元璋曾将他捧在手心,常茂却在一些关键时刻表现得颇为无力。这位被朱元璋寄予厚望的后人,...……更多
郭刚堂之子被拐案一审宣判,一被告被判死缓限制减刑 郭刚堂:人贩子应受顶格处罚
12月27日,山东省聊城市中级人民法院依法对被告人呼富吉、唐立霞拐卖儿童案公开宣判,以拐卖儿童罪判处被告人呼富吉死刑,缓期二年执行,剥夺政治权利终身,并处没收个人全部财产,对被告人呼富吉限制减刑;以拐卖儿...……更多
大好的大明江山,朱棣该如何去守
...平侯和富阳侯。此外又补封李彬为丰城侯。故泾国公陈亨之子陈懋为宁阳伯,故金乡侯王真子王通为武义伯,王友等四人为清远伯等。紧抓军权,改善民生 由于朱棣的直系部队人数并不算多,如果现阶段就把他们分散到全国各...……更多
“到广西过冬养老”十条精品路线发布
...老年医学学会与自治区民政厅共同举办的“2023广西健康长寿产业发展论坛”在南宁举行。论坛上,平果市和忻城县被授予“中国长寿之乡”称号,防城港市被授予“中国长寿市”称号。“到广西过冬养老”十条精品路线。图表 ...……更多
马皇后之死与朱文圭的悲剧结局
...建文帝在朱棣大军攻破南京前,杀掉了朱棣的内应,徐达之子徐增寿,然后亲手点燃了皇宫……朱棣还曾假惺惺地对着建文帝的尸骨落泪,后来厚葬之。但问题是,既然如此,那么《明史》中却为何不支持这个说法?只道是“宫...……更多
清朝军机大臣的权力与责任:以张廷玉、刘统勋、于敏中为例
...加会试,考中一甲第三名,得探花,乾隆帝认为他是大臣之子,就把他改为二甲第一名。进入仕途后,董诰历任礼、工、户、吏、刑各部侍郎,《四库全书》副总裁,奉命辑《满洲源流考》,充武英殿总裁,官至文华殿大学士,...……更多
以国防军前总参谋长25岁之子死于加沙 11名哈马斯高级军官照片曝光,其中5人被杀
以色列军方12月8日确认,以国防军前总参谋长加迪·艾森科特25岁的儿子盖尔·梅尔·艾森科特于周四(12月7日)在加沙北部的战斗中身亡。以国防军前总参谋长加迪·艾森科特(右)25岁的儿子盖尔·梅尔·艾森科特(左)在加沙...……更多
多吃这个“长寿菜”,排毒补血降血压!这些花样做法你值得拥有~
红薯叶又称地瓜叶,即红薯生长过程中的茎上的叶子。随着红薯的保健价值被发现,红薯叶也被拉上了舞台。据研究发现,红薯叶被称作“蔬菜皇后”一点也不为过,它的保健功效是其他蔬菜没办法比拟的。 经常吃这一种菜,...……更多
助唐朝国土达1200万平方公里的战神,死后被演义黑化,争议不断
...了让苏定方背负了罗艺之死外,还描写了苏定方残害罗艺之子罗成一事,小说中写到,苏定方设下了奸计,将罗成引诱至了城外淤泥之中,遂命弓箭手将其射死。此外,作者还将苏定方刻画成了一个会在战场上临阵脱逃,不顾手...……更多
廖化:从荆州降将到蜀汉忠臣的曲折历程
...门邪?”(三国志·宗预传)景耀四年(261年),诸葛亮之子诸葛瞻辅政,廖化于是前去找好友宗预,邀请他一起去拜访诸葛瞻。但宗预认为自己和他都是年过七十的老臣,现在去拜访一个三十多岁的青年人有失颜面,便予以婉...……更多
...,玉石俱焚,二千余人赖公获免,宜千万年血食兹土,豫之子孙报仰何穷?旧祠迫隘,不称明灵,爰筑新室,以安貌像,敢涓时日,荐告于庭。 ……更多
解密姜子牙的长寿之谜
姜子牙,又被尊称为姜太公,是中国古代历史上的杰出人物。他的故事跨足商朝和西周时期,留下了深刻的军事影响。姜子牙的祖先曾因辅佐大禹治水有功而被封上赐姓为吕,他自己则出生于东海或河内。早年,他过着贫苦的...……更多
...:岳阳日报本报讯(李湘武 樊 阳)近日,平江县公安局长寿派出所接到某矿业有限公司负责人报警称:其公司放置在长寿镇某矿山旁,价值约2万元的采矿设备被盗。接警后,长寿派出所高度重视,一方面组织警力调取现场和周...……更多
眉毛一根长,能抵万担粮,啥意思?50岁后眉毛变长,暗示能长寿?
眉毛作为人们面部不行缺少的一部分,不仅能供给美丽的帮助,还能反映一个人的健康状况。你信任吗?俗话说:长眉毛能够抵消万担粮。这句话的意思是,长眉毛的人往往能长命,这比万担粮食更重要。但这是真的吗?眉毛...……更多
...六郎,定州义丰(今河北省安国市)人,雍州司户张希臧之子。张昌宗是妥妥的美男,早就与太平公主有私。在薛怀义、沈南璆相继去世后,武则天又开始陷入了寂寞的生活。太平公主为讨好武皇,便忍痛割爱,将精通诗词歌赋...……更多
武则天为什么要说自己是弥勒佛转世
...命,不但受到武氏家族的冷落,还遭受了武士彟前妻所生之子的欺凌。为摆脱现实中的苦难,杨氏更加笃信佛教,以此作为精神寄托。命运多舛的武则天见惯了母亲吃斋礼佛的情景,受到熏陶,与佛教结下了不解之缘。此后,14...……更多
还记得网红玲子reiko吗?和高州首富之子闪婚?
...起者,玲子的男友目前网友说是广东省高州市首富许智铭之子(中间靠左)。 大家可能对高州市首富没有概念。这么说吧许智铭是香港发家的石油大亨,是唯一一个在海外拥有100%油田股权的中国人。先后在非洲马达加斯加勘探...……更多
走路快和走路慢的人,谁更长寿?研究发现:二者或相差15年寿命
如今人们越来越考究养生,特别是老年人,他那个准绳就是以“慢”为主,主要是由于老年人的身体机能逐步衰退,思想,反响才能,记忆力,都逐步的降落,所以老年人在生活当中,比拟慢一些,这也算是一种养生办法,更...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00